Чи можна дітям лимон до року і після?

1. Корисні для дітей властивості
2. Коли давати?
3. Для однорічної дитини
4. Лікувальні рецепти після року
5. при ангіні
6. проти діареї
7. Від ранок у роті

Як батьки ми хочемо, щоб наші діти їли самі здорові й корисні продукти. І коли дитина досягає 4-6 місяців - віку, з якого вводять прикорм, ми починаємо оцінювати фрукти і овочі на предмет їх безпеки для малюка.

Фото: Depositphotos.com. Автор: mary_smn.

Лимон - не найкращий вибір для немовляти. Незважаючи на високу концентрацію вітамінів в цих плодах, вони також багаті фруктовими кислотами.

Кислий смак може бути неприємний вашій дитині, але небезпека лимона криється не в цьому. Малюкові важко переварити лимонну кислоту і цілком передбачувана реакція - це поява висипу.

У дітей з підвищеною чутливістю до нових видів харчування ймовірність негативної реакції організму на лимони підвищується. Тому до одного року краще утриматися від введення в раціон цих фруктів.

Корисні для дітей властивості

У невеликих дозах лимон корисний як для дорослого, так і для дитини:

• нормалізує травлення;
• лікує діарею, диспепсію і запори ;
• освіжає і дезінфікує ротову порожнину;
• через високу кислотність це відмінне глистогінний засіб;
• бореться з застудою і грипом.

Під час найпершої епідемії грипу в Лондоні в 1931 році лимони вилікували набагато більше людей, ніж лікарі.

Напої домашнього приготування з додаванням кількох крапель лимонного соку допомагають дітям пережити особливо спекотні літні дні, втамовують спрагу і освіжають.

Коли давати?

Фото: Depositphotos.com. Автор: teo1973.

Відповідь: З 8-10 місяців. У цьому віці дитина вже здатна сприйняти кислий на смак фрукт і навіть є ймовірність, що він йому сподобається.

Розведений водою лимонний сік можна давати і раніше - приблизно з 6 місяців. У такий вітамінний напій дозволяється додати чайну ложечку цукру на склянку води, щоб нейтралізувати кислоту.

Починайте з невеликого шматочка, а потім пильно стежте за реакцією. Протягом наступних трьох днів не вводьте в раціон малюка нові для нього продукти, щоб в разі алергії відразу визначити, що стало її причиною. Після першого прийому є ймовірність появи попрілостей і висипки навколо губ.

Якщо побічні ефекти виявлені не були, можете давати невеликі шматочки лимона своїй дитині час від часу, але не кожен день, оскільки надлишок лимонної кислоти шкідливий для дитячої травної системи.

Для однорічної дитини

Для прикорму традиційно використовують протерті інгредієнти, але до лимонів це не відноситься. Перед подачею важливо не тільки ретельно вимити фрукт, але також очистити від насіння і нарізати на дрібні шматочки, щоб малюк не подавився.

Якщо говорити про вибір сорту лимона для самих маленьких, беріть «Мейер». Він солодший інших, його смак ніжніше і ближче до апельсину. Визначити можна по дуже гладкою шкірці блідо-оранжевого кольору. Лимони «Лісабон» при настільки ж гладкою шкірці мають яскраво-жовте забарвлення і яскравий кислий смак.

Лікувальні рецепти після року

від блювоти

Блювота зазвичай виникає через хронічне нетравлення шлунка, шлункового рефлюксу, а в деяких випадках її причиною стає нервовий розлад. Блювотні позиви можна зняти за допомогою нехитрого засобу: змішайте половину чайної ложки соку лимона або лайма з цілої чайною ложкою натурального меду і дайте дитині.

при ангіні

Цитрусові фрукти - надійні помічники в боротьбі з тонзилітом. Дитяча дозування: 1-2 ч. Л. свіжого соку, розведеного в склянці теплої води, на столову ложку меду. Під час хвороби обов'язково давайте дитині багаті клітковиною свіжі фрукти. Вони потрібні для виведення з організму токсинів.

проти діареї

Діарея серед дітей раннього віку - поширене явище, але аж ніяк не нешкідливе. Якщо малюка замучив пронос, важливо подбати про відновлення водно-сольового балансу.

Ефективним засобом регидратации є розбавлений лимонний сік: 1 ст. л. на склянку води з додаванням щіпки солі і цукру. Давати дитині це засіб потрібно невеликими порціями - по ложечці.

Від ранок у роті

Тут знову на допомогу прийде натуральний джерело вітаміну C - свіжий лимон. Дозвольте малюкові пожувати 1-2 маленьких шматочка. Більше не треба, інакше лимонна кислота зашкодить незміцнілу зубну емаль.

Якщо у вас залишилися питання про введення лимонів та інших продуктів в дитяче меню, проконсультуйтеся з педіатром для отримання розгорнутої відповіді.

Чи можна дитині спробувати фрукт помело .