Кефір знижує тиск

Кефір допомагає налагодити нормальний зв'язок між травної та нервової системами, що в свою чергу допомагає боротися з гіпертонією.

Дані, отримані командою дослідників з Обурнского університету (США) і Університету Віла Велья (Бразилія), були представлені на щорічній конференції Американського фізіологічного товариства, що проходила в Сан-Дієго.

Попередні дослідження показали, що в деяких випадках причиною гіпертонії (хронічно підвищеного артеріального тиску) може бути порушення балансу кишкової мікрофлори, і пробіотики (добавки, що містять живі бактерії, корисні для травного тракту) допомагають знизити тиск. Однак яка біологічна основа цього явища, поки неясно.

Перша група тварин страждала від гіпертонії і регулярно отримувала кефір.

Друга група також страждала від гіпертонії, але кефір не отримувала.

Третя, контрольна група, була здорова і кефір також не отримувала.

Через дев'ять тижнів у крові щурів з «дієти» групи, в порівнянні з щурами з другої групи, виявилося менше ендотоксинів (токсичних речовин, пов'язаних з руйнуванням клітин), у них нормалізувався тиск і знизилася проникність кишечника, тобто відновилася бар'єрна функція кишечника, через стінки якого в нормі не повинні проникати в кров патогенні мікроорганізми і інші небезпечні субстанції.

Крім того, кефір відновив природний баланс між чотирма основними корисними бактеріями, що мешкають в кишечнику, і специфічним ферментом в головному мозку, від якого залежить нормальна функція нервової системи. Це говорить про те, вважають вчені, що завдяки кефіру травна і нервова системи почали спільно працювати над тим, щоб знизити тиск.

Теги: здоров'я їжа дієта тиск Поради кефір

Шановні читачі!
Спасибі, що читаєте наш блог! Отримуйте найцікавіші публікації раз на місяць оформивши підписку. Новим читачам пропонуємо спробувати нашу воду безкоштовно, при першому замовленні виберіть 12 пляшок (2 упаковки) мінеральної води BioVita або питної води Stelmas . Оператори зв'яжуться з Вами і уточнять деталі. Тел. 8 (800) 100-15-15

* Акція для Москви, МО, Санкт-Петербурга, ЛВ