- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Норма очного тиску у жінок 50
це вельми значущий показник для нормальної роботи зорового нерва і очі в цілому. Адже очі - один з найважливіших органів почуттів. І якщо вони перестають нормально виконувати свої функції, людині стає дискомфортно і страшно. Стати не зрячим у віці 50-55 років дуже велика трагедія. Тому варто звертати увагу на очний тиск норма 50 років як жінці, так і чоловікові. Навіть в п'ятдесят років можна уникнути цієї недуги.
Зміст статті
Тиск і норми
В очному яблуці є рідина, яка призначена для омивання його зовнішньої частини (рогівки). Створюється її постійний приплив і відтік. А як наслідок - нормальне ВГД. Простими словами: всередині зовнішньої оболонки ока є кришталик, сітківка, рогоподібними тіло і вони разом створюють внутрішній тиск на неї. Для того щоб зір у людини не погіршувався, має бути нормальне очне тиск.
Яка ж норма внутрішньоочного тиску після 50 років? У чоловіків так само, як і у протилежної статі, нормальним вважається не менше 18 і не більше 23мм рт.ст. Але, на протязі всього дня воно коливається в більшу або меншу сторону в межах 2-5 мм рт.ст. І нормою є коливання, в даному діапазоні, тиску правого і лівого ока. У разі, коли з яких-небудь причин природний механізм перестає злагоджено працювати - виникають небезпечні і важкі хвороби очей.
При порушенні відтоку і припливу рідини всередині ока очний тиск піддається перепадам. Якщо несвоєчасно виявити такі порушення і не почати лікування, тоді виникає глаукома. Небезпечна хвороба виявляється, в основному, після п'ятдесяти років. Самостійно розпізнати первинні ознаки її виникнення практично неможливо і люди звертаються за допомогою вже на останніх стадіях, коли оперативне втручання неминуче.
Але глаукома стрімко розвивається при постійно підвищеному тиску. Потрібно пройти спеціальні обстеження, які призначає лікар-офтальмолог. В інших випадках рівень його залежить від артеріального тиску і різних захворювань ока. У будь-якому випадку необхідно проходити профілактичні огляди у спеціаліста, особливо якщо ви довгий час працюєте за комп'ютером, в неналежних умовах праці, пишете або читаєте.
як розпізнати
Норма очного тиску у чоловіків після 50 в домашніх умовах не вимірюється. Тому, хоча б 1 раз в 3 роки відвідуйте лікаря. А якщо ви ставитеся до підвищеної групи ризику (хворієте на цукровий діабет, гіпертонію, міопію і ін.), Тоді лікаря варто відвідувати не рідше одного разу на рік.
Це допоможе вчасно розпізнати починається хвороба і вчасно почати щадне лікування. Доросла людина перші ознаки може прийняти абсолютно за іншу хворобу - синдром «сухого ока». Можливі распирающие відчуття і загальне некомфортний стан, які посилюються при роботі за монітором. Якщо виник найменший симптом не нехтуйте особистими відчуттями, своєчасна діагностика дозволить якомога довше вберегти зір в нормальному стані.
Очний тиск норма 50 років у жінок і чоловіків лікар може вимірювати, не застосовуючи спеціального обладнання. Робить він це шляхом пальпації очного яблука пацієнта. При цьому дивиться кількість виділеної рідини з очного яблука. Багато - додаткове обстеження і лікування.
Але щоб показник норми очного тиску у жінок після 50 виявити більш точно застосовують три способи: пневмотахографії, електротонографію або тонометр Маклакова. Електротонографія - визначає швидкість формування рідини очей і зворотний її відтік. Тонометр Маклакова - перед процедурою закопують знеболююче і ставлять на рогівку спеціальний грузик. За забарвленням вираховують свідчення. Пневмотонометрія - найменш точна процедура. Тиск вимірюється за допомогою потоку повітря, направленого в око.
Наявність ВГД можна визначити за такими ознаками:
- порушується зір, особливо в темний час доби;
- дуже швидко розвивається короткозорість;
- очі занадто швидко втомлюються;
- виникає сухість ока, почервоніння або рясну сльозотечу;
- болить або паморочиться голова в області чола і виникає відчуття ніби хто тисне на внутрішню частину очей;
- виникнення «мошок».
Якщо ви помітили хоча б один з ознак, не відкладайте з візитом до лікаря. Він призначить вам всі необхідні дослідження і при необхідності призначить лікування внутрішньоочного тиску. При неважких стадіях захворювання воно буде медикаментозним і консервативним: застосування очних крапель, зменшення перегляду телевізора, причина може усунутися, якщо носити спеціальні окуляри або виконувати гімнастику для очей. Але, якщо це не допомагає, тоді застосовуються хірургічні втручання за допомогою лазера або мікрохірургії.
профілактика
Норма внутрішньоочного тиску після 50 років може прийти до оптимального значення, якщо виконувати нескладні вимоги офтальмологів:
- повноцінно і регулярно харчуватися;
- регулярно робити спортивні вправи;
- приймати вітамінні препарати;
- відмовитися від алкогольних напоїв;
- щодня робити зарядку для очей;
- НЕ перенапружувати очі.
Очний тиск норма у жінок 55 і старше залежить безпосередньо від віку, перенесених захворювань, наявності хронічних або спадкових захворювань. Зі збільшенням віку людини його очне яблуко також розтягується і нормативний показник збільшується. Той показник, який для звичайної людини вважається підвищеним, для більш старшого є нормою.
Для того щоб норма внутрішньоочного тиску після 50 років завжди залишалася на допустимому рівні також потрібно:
- спати на високій подушці;
- не мити підлоги ганчіркою, краще застосовувати швабру;
- не надто нахилятися при пранні білизни руками - ставте на височину;
- коли взувати використовуйте ложку для взуття з довгою ручкою;
- менше працювати в похилому положенні;
- знизити до мінімуму споживання солі, кави і чаю;
- не нервувати через дрібниці.