Нежить: причини і лікування. Народні засоби від нежитю (краплі, настої): як позбутися від нежиті будинку

1. причини нежиті
2. лікування нежиті
3. Картопляні прогрівання і інгаляції від нежиті
4. Домашні краплі від нежиті: рецепти

Багатьом людям здається, що нежить - це проблема, гідна уваги, а деякі взагалі не вважають його захворюванням. Однак це не що інше, як справжнісіньке захворювання, і дуже неприємне. Судіть самі: під час нежиті ми не можемо спокійно спати, займатися звичними справами, спілкуватися; у нас знижується працездатність і апетит; ми стаємо схильні до стресів, а самооцінка знижується.

І все це відбувається тому, що ми не можемо нормально дихати і говорити, відчуваємо слабкість, а з носа весь час тече. Ну хіба можна вважати нежить проблемою, негідною уваги? Вже краще поставитися до цього серйозніше ...

причини нежиті

Причин у нежиті може бути багато: це і травми слизової оболонки, і професійні умови, і алергічні реакції. Однак ми будемо говорити про лікування нежиті, що викликається ГРВІ - гостру респіраторну вірусну інфекцію, яку, як випливає з назви, викликають віруси і бактерії.

Жарт про те, що нежить, який лікують, проходить за тиждень, в той час як той, який не лікують, триває 7 днів, дуже небезпечна, причому не тільки для здоров'я, але і для життя. Адже нежить, пущений на самоплив, може перейти в хронічну форму, і тоді різко зростає можливість ускладнень - наприклад, отиту або гаймориту.

лікування нежиті

Для лікування нежиті використовуються краплі, бактеріальні вакцини, противірусні препарати, спреї, аерозолі та інші лікарські засоби. Медицина сьогодні не стоїть на місці, і препарати з'являються все нові і нові, проте нежить можна лікувати і народними засобами: вони перевірені часом, і набагато безпечніше, ніж багато модних аптечні ліки.

Правда, в аптеці можна купити не тільки аерозолі або спреї, але і краплі з натуральними ефірними маслами. Є краплі з маслом евкаліпта, ялиці, м'яти, чайного дерева; можна також робити домашні парові інгаляції з цими маслами. Наприклад, в миску або каструльку з окропом додають 3-5 крапель олії, накриваються товстим махровим рушником і дихають ароматним парою.

Ніс під час нежиті треба прогрівати, щоб зняти закладеність і набряк. У маленькі чисті мішечки з щільної тканини кладуть велику сіль і прожарюють їх на сковороді, потім притискають ці мішечки до пазух і прогрівають їх. Сіль довго тримає тепло, тому така процедура дуже ефективна. Можна також використовувати для прогрівання гаряче яйце, зварене круто.

При нежиті слід перебувати в теплі, або, по крайней мере, не допускати переохолодження. Корисні гарячі ножні ванни, або загальні ванни з морською сіллю; лягаючи спати, надягніть щільні шкарпетки, насипавши в них суху гірчицю.

Картопляні прогрівання і інгаляції від нежиті

Допомагає впоратися з нежиттю прогрівання грудей гарячим вареним картоплею. Треба вибрати найбільшу картоплину, зварити її в шкірці, потім розрізати уздовж, прикласти до грудей через кілька шарів паперу і укутати теплою ковдрою. У міру остигання картоплі аркуші паперу треба по одному прибирати. Таке прогрівання можна продовжувати близько 20 хвилин або більше.

Про картопляну проти нежитю інгаляцію відомо всім - гарячим картопляним паром треба дихати, поки він не охолоне. Але картопля цілком можна замінити прополісом або ментолом; можна навіть розчинити в киплячій воді трохи бальзаму «Золота зірка». Однак з ментолом, як і з м'ятним маслом, треба бути обережнішим, і використовувати їх потроху, так як у деяких людей вони підсилюють подразнення слизових оболонок носа.

Для боротьби з нежиттю організму потрібен міцний імунітет, так що вітамін С просто необхідний. Можна використовувати драже аптечної аскорбінової кислоти, проте ще краще вживати свіжовичавлений сік цитрусових: апельсиновий, грейпфрутовий або розбавлений лимонний. Дуже добре пити вітамінні чаї - з сушеної малиною, смородиною, шипшиною, а також брусничний і журавлинний морс.

А ще краще - відправитися в найближчу аптеку і придбати там сучасний російський імуномодулятор, який називається деринат. Дуже зручний в застосуванні (його закопують в ніс, як і звичайні краплі), деринат активізує власний імунітет людини за рахунок збільшення вироблення в організмі альфа- і бета-інтерферонів. Інтерферони цілеспрямовано впливають на хвороботворні віруси або бактерії, що викликають нежить, причому починається цей вплив безпосередньо в носоглотці - там, де і «квартирує» нежить. Деринат дуже швидко зміцнює імунітет як дорослих, так і дітей, і успішно застосовується для лікування нежиті навіть у новонароджених немовлят, а це найкраще підтвердження його ефективності і безпеки.

Домашні краплі від нежиті: рецепти

Для лікування нежиті можна готувати краплі. Можна просто закопувати в ніс ментолове масло: по 3-5 крапель в кожну ніздрю, 2 рази на день. Цим маслом також можна змащувати крила носа, лоб, потилицю і віскі - чим раніше почнете, тим краще.

У багатьох сім'ях є таке лікувальна рослина, як каланхое. Як тільки почнеться нежить, треба змащувати в носі його соком - 2-3 рази на день, або закопувати сік по 3-5 крапель в кожну ніздрю.

Сік сирого буряка з медом закапують у ніс до 6-ти разів на день, по 5-6 крапель. Можна закласти в ніс ватяний тампон, змочений в цій суміші.

Настоянка багна на рослинній олії теж дуже хороша, проте її слід готувати заздалегідь, і завжди мати в будинку в сезон простудних захворювань.

Масло зазвичай беруть соняшникова (100 г), і заливають їм подрібнений багно (1 ст.л.), а потім наполягають в темному місці не менше 3-х тижнів, збовтуючи щодня. Після закінчення цього часу масляну настоянку проціджують, віджавши багно, і засіб готово до використання. Настоянку закопують протягом 7 днів (не більше) по 1 краплі в кожну ніздрю 3-4 рази на день.

Є ще один варіант крапель, який може здатися дещо незвичним. Хоча таку квітку, як цикламен, теж росте у багатьох вдома, мало хто знає, що нежить можна лікувати його соком. Таке закопування вимагає вправності: сік цикламена повинен потрапити в середню частину носа, а не в носоглотку. Для цього треба зручно сісти або лягти, повернувши голову в сторону закапування, і постаратися, щоб краплі потрапили туди, куди потрібно.

Якщо нежить не відпускає, треба кожен день по 2 рази промивати ніс теплою підсоленою водою, додавши до неї настойку евкаліпта або календули: на 0,5 л води - 1 ч.л. аптечної настоянки.

Можна використовувати гас, тільки в ніс його не закопують. Гасом змащують на ніч підошви, зверху прикладають змочені в ньому ганчірочки, надягають теплі шкарпетки і ховаються теплою ковдрою. Як правило, до ранку нежить зменшується і настає полегшення.

Можна вдихати дим горілого хліба - він «пробиває» закладений ніс і полегшує дихання. Покладіть на плиту або на суху сковороду невелику скоринку хліба, почекайте, поки вона не задимиться, і вдихайте дим.

При розвиненому нежиті дуже корисний гарячий курячий бульйон: що містяться в ньому речовини розріджують мокротиння і слиз, не даючи їм концентруватися в дихальних шляхах. У розумних кількостях треба вживати гірчицю, хрін, часник - вони діють так само і полегшують дихання.

Що стосується часнику, то є такий рецепт: 5-6 очищених і дрібно стовчених зубчиків часнику розвести в молоці (1 склянка), закип'ятити, остудити, і приймати 3-4 рази на день по 1 ч.л. Замість часнику можна використовувати лук, якщо немає проблем зі шлунком - цибуля подразнює слизові оболонки.

Маловідоме, але дієвий народний засіб від нежитю - настоянка полину. Краще запасти трохи полину з літа, тільки збирати її слід не біля міських доріг, як і будь-які трави. Траву полину (15-20 г) заливають горілкою (0,5 л), і наполягають протягом доби. П'ють перед їжею по 25-50 г, в залежності від маси тіла, а також перед сном.

Дуже ефективно промивання носа: слабким розчином солі, соди, зеленим чаєм.

Щоб спокійно спати вночі, можна покласти на вуха теплий компрес, або навіть надіти м'яку вовняну шапочку - про такі прості речі теж мало хто знає, але вони дійсно допомагають значно зменшувати симптоми нежитю.

Зрозуміло, при підвищеній температурі теплові процедури треба виключити, але як тільки температура знижується, варто пробувати все прийнятні народні засоби - якщо ми хочемо швидше позбутися від нежиті і вільно дихати.

Народних засобів для лікування нежиті безліч, і завжди можна вибрати ті, які будуть для вас ефективні і безпечні. Тим більше, що інгредієнти для приготування цих коштів недорогі, і завжди знаходяться під рукою.

Якщо ж ви, перепробувавши всі можливі і відповідні засоби, не змогли позбутися від нежиті за тиждень, а в області чола з'явилося відчуття тяжкості, навіть легке, необхідно терміново йти до лікаря. Як уже сказано, небезпечний не нежить сам по собі, а ті захворювання, яким він може дати початок.

Бережіть своє здоров'я - воно дорожче будь-яких невідкладних справ і будь-якої професійної кар'єри.

Автор: Гатаулина Галина
Стаття захищена законом про авторські та суміжні права. При використанні та передруці матеріалу активне посилання на жіночий сайт inmoment.ru обов'язкова!