Як прибрати брилі на обличчі ?. Обговорення на LiveInternet

1. Чому з'являються брилі
2. Чи можна боротися з Бриль консервативними методами?
7. Масаж волосистої частини голови
8. Масаж вух і вушних м'язів, що оточують зовнішні слухові проходи
10. Вібраційний масаж - метод омолодження обличчя та шиї

Кожна жінка хоче відчувати себе молодою і красивою. Але вікові зміни псують зовнішній образ.
Провисання в нижній частині обличчя (брилі) рано чи пізно з'являються у кожної жінки. І це природно. Закони гравітації тягнуть нашу шкіру до землі, в результаті з кожним роком знижується тургор і еластичність тканин, шкіра починає в'янути, змінюється овал обличчя.

Крім того, на провисання щік впливає надмірна вага, генетична схильність, стреси і втому, надлишок ультрафіолетових променів.

Брилі (правильно - брили) - цим словом називають отвисшие, в'ялі щоки, які деформують лінію нижньої щелепи і підборіддя.
Брилі на щоках старять обличчя на 5-10 років, роблять його сумним і стомленим. Їх неможливо приховати косметикою.

Але провисання шкіри - природний процес старіння. І уникнути його практично неможливо. Але ось виправити - в наших силах! Але спочатку розберемося з причинами появи брилів.

Чому з'являються брилі

Наше обличчя складається з 57 м'язів і жиру, який зосереджений переважно в області щік. Цей подщечний жир на честь французького анатома Марі Франсуа Біша має свою назву - жирові грудки Біша, і досягає досить значних розмірів. Вони розташовуються між шкірою і слизовою оболонкою щоки в так званих «капсулах», які розташовані в трьох лицевих зонах: над нижньою щелепою, в подглазничной області і поряд з привушні слинні залози.

З віком у будь-якої людини відбувається опущення тканин обличчя (гравітаційний птоз). Нижня щелепа зліва і праворуч від підборіддя позбавлена ​​м'язової підтримки (це легко можна побачити на малюнку), і провисання в цій області нічого не перешкоджає.
В результаті по лінії підборіддя утворюються характерні обвислості - «бульдогів щоки», які роблять контур обличчя хвилеподібним. У худих людей брилі, як правило - це надлишок шкіри і тільки шкіри. У всіх інших випадках провисання посилюється за рахунок підшкірного жиру або грудок Біша

Вважається, що структури Біша вносять свій вклад не тільки в «розмивання» контуру нижньої щелепи, а й є причиною носогубних складок, закладають виличні мішки (малярський жир).

Найчастіше обвисання шкіри в області нижньої щелепи - це видимий результат цілого ряду невидимих ​​змін, які протягом багатьох років відбувалися з нашим обличчям:

1. Низький вміст колагену і еластину. Колаген всередині нашої шкіри - як армована сітка в будівлях з монолітного бетону. Тільки з віком старий колаген «ламається», а новий синтезується недостатньо активно. Так шкіра втрачає підтримку і еластичність.
2. Ослаблення лицьових м'язів, які не можуть утримати шкіру і підшкірний жир високо на колишньому місці. Так, в результаті ослаблення шийної м'язи платізма утворюється «зоб» і друге підборіддя в області шиї. Той же механізм лежить в основі провисання щік.
3. Від нестачі деяких елементів і гормональних змін кістки стоншуються, особа ущільнюється. Вилиці втрачають «скульптурний» обсяг. Втрачаючи цієї важливої ​​підтримки, все структури особи, як на санках, буквально «скочуються» вниз.
4. Вікове зменшення кількості пігменту меланіну в шкірі робить її вразливою для сонячних променів і прискорює старіння.

Земне тяжіння змушує грудки Біша, а разом з ним і всі м'які тканини обличчя опускатися вниз. У жінок (а іноді і чоловіків) біля носа з'являються товсті «ковбаски», на нижніх частинах скул - товсті брилі та інші «м'ясисті» обвислості.

Особа з Бриль - це не тільки проблема віку. Є й інші причини. Свій внесок вносять індивідуальні особливості особи, стрес, постійний вплив вітру і холоду, куріння, алкоголь, каву, погане харчування, деякі ліки, ендокринні захворювання, стрімка втрата ваги, погано розвинений підборіддя і т.п.

Особливо великий ризик розвитку ранніх брилів у важких осіб з великою кількістю подщечного жиру. Це люди із зайвою вагою і ті, кому при нормальній вазі пухкість щік дісталася у спадок.

На чоловіків діють ті ж самі чинники. Але в силу особливостей статі, лицьового жиру у них менше. Їх шкіра не схильна до гормональним стрибків під час вагітності і клімаксу, вона довго залишається щільною. Тому брилі у чоловіків з'являються на 10-15 років пізніше.

Голлівудські стандарти краси вже давно формують моду на обличчя і в повсякденному житті: красиві, високі вилиці і ефект запала щоки навіть після 50-ти.

Виконана в молодому віці процедура видалення грудок Біша є надійною профілактикою освіти брилів після сорока.
До речі, застосовується вона не тільки для позбавлення від надлишків подщечного жіра.Ета методика має сліпучий бонус для коригування форми особи: можна помітно виділити вилиці і створити ефект запалих щік а-ля Анджеліна Джолі, полегшити нижню частину обличчя, візуально зробивши його більш вузьким і рельєфним .

В ході процедури жирові грудки Біша прибираються в повному обсязі. Такий підходячи дозволяє отримати на виході «породисті» і молоді, квітучі вилиці, уникнувши ефекту виснаженого особи.

Чи можна боротися з Бриль консервативними методами?

На жаль, всі домашні методи - профілактичні. Прибрати брилі без операції можливо тільки в тому випадку, якщо вони тільки-тільки почали з'являтися і ще не закріпилися на зайнятих «позиціях».

«Є випадки, коли зовсім не обов'язково вдаватися до послуг лікарів, щоб позбутися від брилів. Часто молодим людям з надмірною вагою досить просто схуднути. Надлишки жиру на обличчі зникнуть, пружна шкіра підтягнеться, контур обличчя стане рівним і витонченим.
Головне, не допускати швидкої втрати ваги, інакше шкіра валиться, не встигнувши скоротитися. Найкраще худнути на 4-5 кг на місяць під контролем ендокринолога в поєднанні з фізичними навантаженнями. Жир «згоряє» тільки в м'язах, і для позбавлення від жиру в щоках потрібно напружувати всі великі м'язи тіла. »

«Поява брилів в молодості зазвичай є наслідком надмірної ваги. У всіх інших випадках - це очевидна ознака віку. Але якщо брилі з'явилися після 40 років, не варто терміново згадувати про забутий косметології.
Не зрозумійте мене неправильно, доглядати за собою потрібно продовжувати обов'язково. Але крему, маски для обличчя, пілінги і мезотерапія на брилі не діють.
І не поспішайте (що б вам не говорили) вкладати гроші в філери і в 3D мезоніті - проти провисання нижньої щелепи вони не працюють, і гроші ви просто витратите даремно.
Щоб позбутися від брилів на обличчі після 40, потрібна робота з причинами, а не з наслідком. »
Максим Васильєв, пластичний хірург.

Ліфтингові маски від брилів

Усунення брилів можна почати з ліфтингових масок.

Однією з найбільш ефективних моделюють масок є дігтярна маска:

1/8 шматка дігтярне мила дрібно натерти і збити в піну, додавши трохи сметани. Отриману суміш нанести на підборіддя, шию і зону декольте.
Дати висохнути і знову нанести маску до повного висихання. Потім змити теплою водою і змастити шкіру кремом.
Така маска має сильну ліфтінговим ефектом і всього за місяць істотно підтягне злегка обвислі шкіру.

Для приготування домашніх масок з ліфтинг-ефектом можна використовувати яйця, лимон, косметичну глину, молоко.

1. Яєчна: змішати куряче яйце, столову ложку жирного сиру, чайну ложечку оливкового або рослинного масла.
2. Білкова: збити два білки і в чистому вигляді наносити на шкіру в два етапи до повного висихання маски.
3. Лимонна: змішати дві столові ложки лимонного соку, столову ложку меду.
4. Молочна: змішати три столові ложки жирної сметани, столову ложку теплого молока.

Можна скористатися готовими аптечними масками. Шукайте в їх складі бурі морські водорості, фукус (морської виноград), ламінарія, морський планктон, аллантоі н (кристали, які посилюють регенерацію клітин), пантенол (пантотенова кислота), лецитин (жовткова субстанція).

Масаж особи від брилів

Масаж особи від брилів теж можна робити самостійно: невеликий махровий рушник скрутіть джгутом, намочіть в соляному розчині і протягом 15 хвилин поплескуйте їм нижню щелепу і шию з усіх боків. Після процедури змастіть шкіру кремом.

Самомасаж в домашніх умовах вважається одним з найефективніших методів боротьби проти брилів. Щоб полегшити собі завдання, зверніть увагу на масажний прийом «Гоління»:

А ось цей нескладний інтраоральний масаж допомагає розгладжувати м'язи зсередини рота, тягнучи брилі, а також зміцнюючи м'язи під'язикової області, що підтягує і зону під підборіддям:

• Треба трохи відкрити рот і кінчиком язика з невеликим натиском "розписувати" внутрішню частину щік, вгору-вниз, вперед-назад, зміщуючи мова вище, нижче, намагаючись "дотягнутися" подалі.
• Потім мова перемістити під верхню губу і також розписувати дугу внутрішньої поверхні зони верхньої губи зліва направо, потім справа наліво, потім короткими зигзагоподібними рухами вгору-вниз.
• Те ж саме і з областю нижньої губи. Потім потикати кінчиком язика вниз, до підборіддя, порастягівать її, там де трикутна м'яз, і підборіддя.
• Після цього так само мовою спереду назад розписати внутрішню порожнину рота, по обидва боки від вуздечки язика.

Тільки потрібно пам'ятати, що мова розписує НЕ ясна, а внутрішню поверхню м'язової зони.
Під час всієї роботи мови щоки краще трохи натягнути.

Вправи від брилів

Якщо не лінуватися і присвячувати себе всього 15-20 хвилин в день, то молодим людям гімнастика повертає квітучий, підтягнутий вид. Людям з вираженими віковими змінами, на жаль, прибрати брилі вправами не вдасться, але запропонований нижче комплекс допоможе сповільнити подальше обвисання шкіри:

• Як можна сильніше надійти щоки. Зафіксуйте це стан на кілька секунд. І видихніть повітря.
• Сильно надійти щоки і ганяйте повітря в ротовій порожнині вправо і вліво.
• Сильно надійти щоки і ганяйте повітря по колу.
• Зробивши глибокий вдих, вам потрібно видихати повітря переміщує губи вліво і вправо. Губи при цьому повинні бути щільно стиснуті.
• Максимально широко відкриваючи рот, на усмішці вимовляєте голосні літери.
• Склавши губи трубочкою, вимовляєте голосні «у» і «ю», як би виштовхуючи повітря коротенькими поштовхами.
• Склавши губи трубочкою, «задувати» уявну свічку 50-55 разів щодня.
• Сильно надійти щоки, потім щільно закрийте рот долонею і видихніть в долоню. Робіть цю вправу якомога повільніше.
• Нижньою губою перекрийте верхню, потім поміняйте їх місцями. Робити не менше 20 разів.
• Нижньою губою спробуйте дотягнутися до носа.
• Як можна сильніше стисніть зуби. Зафіксуйте такий стан на 10-20
• Сильно притисніть до щік вказівні пальці і намагайтеся посміхатися, долаючи опір. Це прекрасна вправа для зміцнення м'язів обличчя!
• Як можна частіше надувайте повітряні кулі. Ця вправа буде корисно не тільки людям з обвислими щоками, а й людям зі слабкими легенями.

Пам'ятайте про те, що в появі брилів винувато ослаблення відразу декількох м'язів, і якщо піднімати тільки одну з них (як це радиться в ролику), ефект може бути малопомітний.
За підтягнутий овал обличчя відповідають верхні мімічні м'язи: мала і велика виличні, м'яз, що піднімає кут рота, щечная м'яз і м'яз сміху. Крім того, свою роль відіграє і гіпертонус м'язи, опускає кут рота (вона відноситься до нижніх мімічних м'язів).

Щоб позбутися від деформації особи або хоча б згладити її, потрібно привести в порядок місця з'єднання нижньої і верхньої щелепи (для зменшення брилів в місці з'єднання їх з щоками), а також вирівняти лінію нижньої щелепи. Автор методики «Фізіологічна система омолодження» Л.Тель радить робити кілька вправ, причому в комплексі. Тільки тоді можна домогтися гарних результатів.

Що ж, давайте візьмемося за виправлення овалу обличчя, підтяжку і зміцнення м'язів.

Вправа 1

Його можна робити відразу після пробудження.

Пам'ятайте американський фільм жахів «Крик» і страшну маску, що викликала паніку у героїв фільму? Так ось, нам зараз потрібно надати обличчю таке ж вираження, як на тій самій масці.

Техніка виконання вправи: потрібно, відкрити рот і, як можна більше опустити нижню щелепу. При цьому губи повинні бути напружені і витягнуті трубочкою, як при вимові звуку О.
Найчастіше в цей момент люди відчувають біль в місці з'єднання щелеп.

Автор радить: поставте долоні на місце з'єднання щелеп і, не звертаючи уваги на біль, спробуйте опустити м'яз, розправивши її по всій довжині.
Для цього давлять рухами долонь вниз, починаючи від бортика у зовнішнього кута ока (при цьому очі широко відкриті) проводите вниз вертикально і по косій лінії (дивіться малюнок).
Повторіть кілька разів.

Дозволю висловити свою думку - все маніпуляції повинні приносити задоволення або, хоча б не завдавати сильного болю, тому, на мій погляд, вправу потрібно робити обережно, не завдаючи собі страждань.

Необхідно для відновлення центру округлості щік. І має відбутися це за рахунок тренування малої і великої і виличні м'язів. В результаті повинні зменшитися носогубні складки.

Для виконання вправи необхідно зафіксувати шкіру навколо рота по носо-губної лінії, притиснути її пальцями до зубів, при цьому намагайтеся посміхатися.
Л. З. Тель радить виконувати вправу 15-20 разів.

Зверніть увагу! Перше і друге вправи потрібно робити тільки в комплексі! Інакше, виконуючи тільки перша вправа, ви «стягне» центр округлості щік вниз.

Вправа 3
Направлено на корекцію другій частині «брилів» в тому місці, де вони з'єднуються з підборіддям). Щоб отримати результат, необхідно відновлювати м'яз, що опускає кут рота (трикутну м'яз).

Техніка виконання вправи: двома пальцями зафіксуйте кути рота і намагайтеся опускати їх (як при вираженні огиди і відрази) 15-20 разів, в повільному темпі до відчуття втоми. Це допоможе зняти гіпертонус цих м'язів

Вправа 4 (думаю, це більш повне пояснення прийому «Гоління»: о)

Але найбільша проблема, за словами Теля, ще попереду. Для того. щоб вирівняти те місце, де шкіра трикутної м'язи підходить до шкіри підборіддя, доведеться чимало попрацювати.
У цьому місці до щелепної дузі кріпляться відразу кілька м'язів - жувальна, трикутна і опускає нижню губу. Так ось, всі вони поступово обростають жировими і хрящовими відкладеннями, тут накопичуються шлаки. (Насправді, покладів тут багато))

Найефективніше цю вправу робити на распаренной шкірі, змащеній маслом (в лазні або ванною). Притримуючи, фіксуючи кут щелепи однією рукою, інший ведіть уздовж щелепної лінії від початку «брилів» до центру підборіддя. Не дивуйтеся, якщо щелепна дуга зустріне вас непривітно - тріском «шлаків» і буграми жирових відкладень, які заважають вільному проходу.

Намагайтеся розім'яти, подолати всі ці бар'єри, намагаючись домогтися того, щоб шкіра трикутної м'язи і шкіра підборіддя м'язи становили одне ціле, плавно переходячи один в одного

Те ж саме треба робити і з нижньою частиною жувальних м'язів. Притримуючи шкіру трикутної м'язи, великим і вказівним пальцем проводите по щелепної лінії до кута щелепи, як би відновлюючи його.

Упражненіе5

Сприяє підведення жирового тіла щоки (грудки Біша).

Техніка виконання: змастити обличчя маслом і кісточками пальців проводити знизу вгору від області «брилів», поступово просуваючись до очей.
Потім потрібно обережно пропрасувати, розім'яти який підтягся м'язи. Спочатку процедура викликає неприємні іноді навіть хворобливі відчуття.

Якщо вправа робити постійно, біль зникне.

Масаж волосистої частини голови

Здавалося б, яке відношення має голова до молодості особи. А саме пряме. Як пише автор, майже весь наш волосяний покрив розташований на так званому сухожильному шоломі, який, як і всі м'язи організму, з віком слабшає, а іноді і повністю атрофується. Результат невтішний - особа сповзає до носа.

Масаж вух і вушних м'язів, що оточують зовнішні слухові проходи

також дуже важливі. Хоча розмір цієї зони на нашій голові зовсім невеликий, але вони як би утримують сухожильний шолом, сприяють одночасно його натягу і підтяжки обличчя.

Пам'ятайте, тільки постійна робота над собою приносить бажаний успіх. Одноразові дії дають лише короткочасний результат.
yspeh4life.ru

Ще кілька рекомендацій:

Зону брилів не треба качати. Потрібно виконувати вправи на розтягування і розслаблення жувальних м'язів, яка дуже часто відповідальна за їх освіту.
Підняти тонус середньої та верхньої частини щік (це підкачувальні вправи). А область власне брилів (жирових мішечків) потрібно масажувати. Масаж - щипковий (стимулюючий кровообіг) або баночний, що розминає і розгладжує.

Дуже важливо стежити за становищем щелеп. Вони повинні бути розслаблені і злегка Незімкнуті. Якщо вони в звичайному стані жорстко зчеплені між собою, то брилі прибрати буде практично неможливо.

Максимальний ефект при мінімумі зусіль!

Що робити, якщо вправи і масажі не дають бажаного ефекту? Сучасні салони краси та медичні центри пропонують ряд процедур щодо поліпшення контуру обличчя.
Салон хороший тим, що фахівці проведуть комплексне обстеження організму і підберуть індивідуальну програму позбавлення від брилів для кожної конкретної пацієнтки. Салонні процедури мають одну незаперечну перевагу перед домашніми методиками: ефект помітний після першого ж разу, хоча часто одне процедурою справа не обмежується. До професіоналів можна звертатися в будь-якому віці: вибір методик широкий, ефективність - на належному рівні, терміни - найкоротші.

Так, найбільш відомим засобом є методика ліфтингу.

• лімфодренажний масаж

Спеціаліст, який виконує вручну лімфодренажний масаж обличчя, всі рухи робить строго по ходу лімфатичного струму. Маніпуляції носять м'який, хвилеподібний характер, дуже приємні, дарують релаксацію і розслаблення. Ніяких хворобливих відчуттів при такому масажі не виникає.
В результаті масажу лімфотечію прискорюється, з клітин видаляються продукти розпаду, токсини, збільшується кількість поживних речовин і кисню, доступних шкірі. Найголовніше - усуваються надлишки жиру, міжклітинної рідини, набряки. Контур особи підтягується, брилі після кількох сеансів зникають.

• Термоліфтінг / RF-ліфтинг

Дана процедура передбачає вплив на шкіру теплом. Термоліфтінг прискорює процеси мікроциркуляції крові і лімфи, упорядковує обмін речовин. За дією цілеспрямованих теплових променів старі, вже не потрібні клітини швидше відмирають і видаляються. Це призводить до загального оновленню тканин, нової порції колагену і еластину, що виробляються в клітинах. Каркас шкіри зміцнюється, клітинні перегородки відновлюються, жирові відкладення підлягають розпаду. В результаті від брилів не залишається і сліду вже після кількох процедур термоліфтінга.

• Ін'єкційна косметологія / мезотерапія

Існують різні препарати, які вводяться під шкіру обличчя в проблемному місці (нижньої частини обличчя, області освіти брилів). Ін'єкційний ліполіз вибірково, поступово, без потрясінь і революцій, зменшує обсяг жирових відкладень, при цьому не ушкоджуючи м'язи і шкіру. Багато салонів пропонують подібну мезотерапию, однак при загальній нелюбові до уколів вона не особливо популярна серед тих, хто бажає позбавитися від брилів.

• Біоармірованіе / векторний фейсліфтінг

Ще одна ін'єкційна процедура, але вона передбачає ведення біостимулятора на основі гіалуронової кислоти. Він проникає в глибокі шари шкіри і утворює своєрідну павутину з активних біоніті. Їх мета - зміцнення шкірного каркаса, позбавлення особи від брилів, зморшок, будь-якого прояву птозу (обвисання шкіри), підтяжка контуру обличчя. Уже через місяць від біоніті не залишиться і сліду, так як вони розсмоктуються, але ліфтинг-ефект, який вони за цей час проводять на клітинному рівні, буде дієвим ще досить довгий час (це буде залежати від типу ниток і індивідуальних особливостей організму).

• Контурна пластика брилів

Армування особи гелем Radiesse або плазмофіллером RegenLAb. Препарати вводяться глибоко, в область окістя під вилицями. За рахунок цієї техніки особа відновлює молодий обсяг, набуває чітких, витончені контури і форму серця.
У зоні введення гелі бонусом запускають процес відновлення шкіри і допомагають значно її освіжити, усунути зморшки і розгладити складки.

Запам'ятайте! Немає ніякого сенсу вводити гель або робити липофилинг безпосередньо нижньої щелепи. Це вирішить проблему (і то ненадовго) тільки для тих, у кого провисання викликано надлишком шкіри і не супроводжується надлишком жиру.

«Армувати одні тільки брилі в корені неправильно. Брилі - це всього лише наслідок. Причина - в опущенні м'яких тканин. Тому посилювати насамперед потрібно особа в області щік, вилиць і скронь. Їх зміцнення підтягне брилі наверх і не дасть швидко провіснуть.
Щоб підсилити ефект процедури, зазвичай рекомендують усунути надлишок підшкірного жиру, який з часом знову зміститься вниз і призведе до утворення нових брилів »

Якщо брилі з'являються на «важкому» особі на тлі великих надлишків шкіри, перераховані вище методи дадуть слабо виражений естетичний ефект. В цьому випадку змоделювати обличчя можна тільки за допомогою хірургічного ліфтингу.
В ході операції тканини переміщуються в колишнє, молоде положення, і надійно фіксуються. Видаляються надлишки шкіри.

Всім, хто звертається з проблемою брилів до професіоналів, потрібно мати на увазі два суттєвих недоліки подібних технологій омолоджування:

• високі ціни: термоліфтінга спустошить ваш гаманець на 15 000 рублів, введення ін'єкції (в залежності від препарату) обійдеться починаючи від 30 000 рублів, біоармування - не менше 10 000 рублів;
• побічні ефекти, ускладнення і наслідки іноді зводять нанівець всю радість від усунення брилів: можуть залишитися гематоми, алергічні реакції, некроз тканин, синці та багато іншого.

Що стосується першого недоліку, то ціни вказані в середньому за одну процедуру, а їх потрібно ціла серія. Але заради краси підеш на будь-які жертви, якщо є фінансова можливість.
Що стосується другого недоліку салонних процедур, тут просто необхідно поставитися до вибору клініки (салону).
Бажано звернутися до лікаря-косметолога, який вже не раз проводив цю процедуру, має досвід роботи в цій справі.
Вивчіть відгуки про даному закладі і конкретно про те фахівця, до якого ви потрапили.
Ще краще, якщо салон і лікар будуть рекомендовані знайомими.

Ті, у кого немає можливості усунути брилі в салоні, можуть зайнятися цим в домашніх умовах. Проблема, як прибрати брилі в домашніх умовах, як уже говорилося, вирішується за допомогою спеціальної гімнастики, самомасажу та косметичних масок. Головне - бажання досягти мети і привести в порядок контур свого обличчя, прибравши звисають складки щік.
Так, часу знадобиться набагато більше, ніж якщо звертатися в салон краси: працювати над собою доведеться в протягом не одного тижня, а цілі місяці. Однак можна не боятися ускладнень і побічних ефектів, та й гроші будуть зекономлені, так як фінансових витрат дані процедури не зажадають.

Щоб позбутися від обвислій шкіри на обличчі, необхідний ретельний і регулярний догляд. Адже тільки комплексний вплив сприятиме гарному й підтягнутому овалу. А щоденна гімнастика і масаж здатні перетворити зовнішній вигляд.
за матеріалами www.platinental.ru , beautiface.net
Автор відео - І. НЕФЕДІВСЬКЕ - б'юті коуч, експерт по красі і молодості

Дивіться також:

Вібраційний масаж - метод омолодження обличчя та шиї

Корейська міо-стимулюючий самомасаж

Два супер-вправи проти другого підборіддя