- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости

Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як вилікувати гіпертонію без ліків?
- Швидкі методи, які допоможуть знизити тиск
- Трави - як засіб боротьби з гіпертонією
- Мед в боротьбі з гіпертонією
- Ефективні рецепти в боротьбі з підвищеним тиском на основі часнику
Незважаючи на широкий асортимент діючих медикаментозних засобів для лікування гіпертонії, багато хто вибирає використання народних методів. Лікування гіпертонії без ліків грунтується на використанні звичайних засобів, які знайдуться під рукою у кожної людини.
Швидкі методи, які допоможуть знизити тиск
Деякі люди похилого віку вважають за краще лікування народної медицини. Питання, як лікувати гіпертонію без ліків з кожним днем стає все актуальнішою. А особливо людей з підвищеним тиском цікавлять методи, які швидко допоможуть знизити тиск. Зараз існує два найбільш діючих способу, які допоможуть за мінімальний час позбутися від будь-яких головних болів при гіпертонії:
- Яблучний оцет. Знадобиться взяти ватний тампон і рясно змочити його оцтом. Вологий тампон потрібно прилаштовувати до п'ят приблизно хвилин на десять. Полегшення настає практично відразу.
- Тепла вода з гірчицею. У найкритичніші періоди подолати гіпертонію без таблеток допоможе тазик гарячої води з гірчицею. Буде цілком достатньо, якщо кілька хвилин попарити ноги в такій воді. Вже через десять хвилин стан значно покращиться.
Трави - як засіб боротьби з гіпертонією
Сьогодні велику популярність набирає лікування гіпертонії травами. Щоб привести в норму підвищений тиск можна використовувати спеціальні рослини, впоратися з такою проблемою допоможуть:
- Біла омела. Знадобиться залити 200 мл окропу 15 грам рослини і відразу ж щільно закрити кришкою. Ця трава повинна настоятися протягом 2 годин, після цього настій потрібно процідити. Готовий настій потрібно вживати тричі на день по дві столові ложки, бажано перед прийомом їжі;
- Барвінок. Щоб знизити тиск буде потрібно залити окропом одну столову ложку барвінку і варити на слабкому вогні протягом 15-20 хвилин. Потім, настій обов'язково процідити і залишити на кілька хвилин, щоб він охолов. Приготований обсяг відвару, це і є добова доза, яку необхідно випити рівними частинами за кілька раз. Такий відвар розширює судини головного мозку і позбавляє від головних болів;
- листя магнолії. Щоб знизити тиск за допомогою магнолії, потрібно використовувати сухі листки цієї рослини. Для рецепта потрібно 100 грам листочків магнолії залити одним літром горілки і залишити в такому стані на три тижні. Це необхідно для того, щоб листя добре настоялися. Надалі буде потрібно один раз в два дні добре збовтувати настій. По закінченню цього часу, настій потрібно процідити і пити готовий засіб по одній столовій ложці перед вживанням їжі.
При гіпертонії трави знижують тиску надають ефективну дію. Найголовніше, це знати, як їх використовувати і в якій дозуванні вживати.
Мед в боротьбі з гіпертонією
Коли люди з підвищеним тиском шукають відповіді на питання, як лікувати гіпертонію народними засобами, то дуже часто знаходять рецепти на основі меду. Одним з діючих рецептів можна назвати наступний варіант, для якого знадобиться:
- мед. Півтора склянки;
- буряк. Дві штуки.
Щоб приготувати такий засіб необхідно взяти півтори склянки меду і змішати його з натертою на тертці буряком. Готову суміш потрібно вживати по одній ложці перед їдою тричі на добу.
Дивіться відео про зниження тиску без ліків.
Особливими лікувальними властивостями володіє бджолина отрута. Серед множин рецептів народних засобів від тиску при гіпертонії, дуже багато відомостей зустрічається про цілющі властивості бджолиної отрути. Це засіб надає сечогінний ефект, а також ганглиоблокирующее дію. Простіше кажучи, йде повне блокування спазмом судин за рахунок їх розширення, а це в свою чергу знижує тиск. Отже, людям з підвищеним тиском бажано кілька разів на тиждень робити ужаливания кінцівок бджолами. Лікувальними властивостями володіють маточне молочко і прополіс. Це два потужних антиоксиданту, які можуть знижувати стомлюваність і очищають організм. Але, при використанні народних коштів, все ж не варто повністю відмовлятися від спеціальних ліків від тиску при гіпертонії .
Читайте про те, ніж підняти тиск .
А також про те, чому падає тиск у людини .
Ефективні рецепти в боротьбі з підвищеним тиском на основі часнику
Як показує практика лікування гіпертонії початковій стадії народними засобами краще проводити після консультації з лікарем. Досить ефективним засобом в боротьбі проти високого тиску зарекомендував себе звичайний часник. Якщо систематично вживати цей продукт, то він в свою чергу гарантує кроворазжіжающее вплив, а також стимулює рух крові по судинах. Для одного з найбільш популярних рецептів на основі часнику потрібно взяти:
- дві невеликі головки часнику;
- молоко. Один стакан.
Для такого рецепта знадобиться ретельно очистити часник від лушпиння і відправити його в молоко. Потім, молоко з часником потрібно поставити на вогонь і варити протягом декількох хвилин. Після цього, часникове молоко потрібно добре процідити і надалі вживати після прийому їжі по одній столовій ложці. Такий засіб потрібно вживати не більше двох тижнів. З метою зниження тиску, можна просто з'їдати по кілька зубчиків часнику на добу.
Говорячи про те, як лікувати гіпертонію народними засобами, також слід знати кілька правил, яких слід дотримуватися обов'язково:
- Уникати стресових ситуацій.
- Найчастіше ходити пішки. Тривалі піші прогулянки, не тільки зміцнюють серце, а й стабілізують тиск.
- Свисти до мінімуму вживання солі.
- Відмовитися від міцної кави і чаю. Як заміну можна пити корисні трав'яні відвари або натуральні соки.
Виконуючи вище перераховані рекомендації можна значно згладити гіпертонію і нормалізувати стан в організмі. Під час лікування хвороби, особливу увагу слід приділити гіпертонії лівого шлуночка, так як цей стан може привести до ускладнень.
У висновку слід сказати про те, що при використанні будь-яких методів терапії підвищеного тиску слід знати про те, що алкоголь і гіпертонія це два поняття, які не можна поєднувати.
Діліться своїм досвідом лікування гіпертонії без ліків в коментарі . А також дивіться відео про те, як позбутися від гіпертонії без ліків.
