Тримай ноги в теплі ...

1. Чому так відбувається?

"Тримай ноги в теплі, живіт в голоді, а голову в холоді".
(Полководець, фельдмаршал А. В. Суворов).

Переохолодження стоп здатне викликати різні простудні захворювання, а також порушення функціонування опорно-рухового апарату.

Чому так відбувається?

Виявляється, наші стопи в прямому сенсі засіяні чутливими "датчиками" (рецепторами), які, завдяки нервовій системі, пов'язані практично з усіма внутрішніми органами людини, в тому числі з органами дихання. Наприклад, в слизовій оболонці носа є спеціальні рецептори. Вони моментально відгукуються на вплив холоду на рецептори підошви стопи - розвивається запалення слизової оболонки носа, з'являється нежить.

Говорячи науковою мовою, на стопах сконцентровані численні рефлексогенні зони, що відповідають за функцію практично всіх органів і частин тіла. За рахунок того, що стопи знаходяться на великій відстані від серця, ризики їх замерзання займають перше місце при переохолодженні.

Мал. 1. Розподіл рефлексогенних зон на стопах

Крім простудних захворювань, "холодні ноги" можуть погіршити і проблеми з опорно-руховим апаратом. Наприклад, артрити, артрози, хронічні запальні зміни та ін. Тепло сприяє поверненню максимальної працездатності стомленим м'язам і суглобам шляхом нормалізації кровотоку. Поліпшується рухливість хребта, суглобів і зв'язок. Усувається набряклість і хворобливість після складного трудового дня і фізичного напруження.

Не дарма в радянські роки був розроблений СНиП 2.08.02-89 "Громадські будівлі і споруди" (сьогодні це СНиП 31-06-2009 ), Пункт 7.17:

"Обігріваються підлоги слід передбачати на першому поверсі групових всіх типів ДОУ, а також в спальних і роздягальнях в ДОУ для дітей з порушенням опорно-рухового апарату. Середня температура в приміщенні повинна підтримуватися в межах 23 ° С".

Сучасні фахівці Мінбуду Росії врахували це в документі по стандартизації. Сьогодні таким нормативним документом є СП 252.1325800.2016 "Будинки дошкільних освітніх організацій. Правила проектування", також включає в себе вимогу щодо наявності теплої підлоги в ДОУ, пункт 9.2.6:

"Середня температура повітря в приміщенні ДОО, в тому числі на першому поверсі, повинна підтримуватися в межах 23 ° С згідно з СанПіН 2.4.1.3049. Температура поверхні підлоги по осі нагрівального елементу в приміщеннях, включаючи плавальні басейни, не повинна перевищувати 35 ° С. Слід передбачати підлоги, що обігріваються основних приміщень на першому поверсі, в спальних і роздягальнях, а також в медичних приміщеннях для дітей з порушенням опорно-рухового апарату ".

Але, на жаль, даний документ носить рекомендаційний характер. Основна частина дитячих освітніх установ обладнана системами відповідно до вимог, що пред'являються до систем опалення, вентиляції та кондиціювання повітря в громадських будівлях і спорудах.

Тому так важливо створити ту саму "теплу середовище проживання" для ваших ніг, яка дозволить приборкати погане самопочуття і мінімізувати його наслідки. Встановлення теплої підлоги допоможе вам у вирішенні цього питання.

Ми зберігаємо тепло і здоров'я у ваших оселях!

Отримати консультацію, додаткову інформацію про продукцію і купити електричну теплу підлогу можна в нашому інтернет-магазині, по телефону +7 (800) 77 55 628, +7 (812) 33-25-300 або в одному з магазинів у Вашому місті .

«Тримай ноги в теплі ...»
ТОВ «Тепла підлога», 2018
Мережа фірмових магазинів «тепла підлога» - зареєстрований товарний знак. Копіювання і використання текстів з сайту Мережі фірмових магазинів «тепла підлога» без посилання на джерело - ЗАБОРОНЕНО!