- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Чому болить голова?
- Причини головного болю
- згущення крові
- Невралгічні головні болі
- Види головного болю і симптоматика
- Як позбутися головного болю?
З такою проблемою, як головний біль, стикався кожен людина . Це неприємне явище може зв'язуватися з різними факторами, і далеко не завжди доводиться говорити про серйозність цього симптому.
Так, іноді головний біль може виникати через банального перевтоми, різких запахів, втоми очей. В цьому випадку вона швидко проходить, як тільки негативний фактор припиняє свій вплив. Якщо голова болить від того, що людина довго не спав, йому досить буде лягти і поспати, щоб біль припинилася.
При перевтомі і впливі різких запахів допомагають прогулянки на свіжому повітрі. Якщо серйозних причин для головного болю немає - вона не є причиною для занепокоєння. Однак якщо голова болить сильно, біль не проходить, виникає часто - це прямий привід для звернення до лікаря, адже причини такого нездужання можуть виявитися і цілком серйозними, і вам обов'язково необхідно знайти їх. Не варто забивати цей біль ліками і ігнорувати її, якщо вона виникає регулярно - така зневага неприпустимо. Приблизно в 20 відсотках випадків постійні головні болі говорять про серйозні проблеми, будучи вторинним симптомом.
Причини головного болю
Перенапруження фізичного характеру
Існує цілий ряд механізмів, які можуть привести до появи головного болю. Якщо розглядати основні з них, необхідно відзначити перенапруження фізичного характеру, яке призводить до спазмів м'язів. Це характерно як для підвищених навантажень на мускулатуру в області шиї, голови, так і для тривалого перебування в незручному положенні, наприклад, під час сну. Саме з цієї причини буває так, що головний біль виникає відразу після сну, при пробудженні.
згущення крові
Згущення крові також призводить до головного болю, так само як і звуження судин - в цих ситуаціях мозок отримує недостатньо харчування і кисню, що і породжує болю. Вони можуть виникати також через наявність атеросклеротичних бляшок, тромбів, наявності пухлин, набряків - все це погіршує кровопостачання і породжує інші проблеми, про які організм сигналізує головним болем. При набряклості і пухлинах погіршується циркуляція ліквору.
Невралгічні головні болі
Бувають невралгічні головні болі, які виникають при проблемах з нервами, коли ті ущемляються, піддаються здавлення або інфікування. Також не можна залишати в стороні і психогенну складову, коли проблеми виникають через стресів, хронічної втоми і інших аналогічних впливів.
Якщо говорити про тимчасове, одиничному прояві головного болю, то тут можна перерахувати ще більше число чинників. Її можуть спровокувати алкогольні напої і куріння, медичний наркоз, потрапляння в організм токсичних речовин, а також кофеїн і багато іншого.
Спека, підвищена вологість повітря, занадто довгий або короткий сон, різкі запахи, нові окуляри або лінзи - все це може привести до появи головного болю. Але ці чинники не виявляються особливо небезпечними, тим більше, при разовому прояві симптому. В інших ситуаціях потрібно бути уважним, і навіть бити тривогу. Наприклад, головний біль при переохолодженні, травмі голови або навіть невеликому її ударі, при недоїданні або строгій дієті - це небезпечно.
Види головного болю і симптоматика
Види головного болю
Головні болі можуть мати різну локалізацію, і проявляються вони по-різному. Лікар запитує місце дислокації болю, її інтенсивність, супутню симптоматику, і цих даних хорошого фахівця буде цілком достатньо для того, щоб поставити конкретний діагноз - настільки різною може бути специфіка головного болю.
Так, у гіпертоніків болить потилиця, а головний біль через стреси і нервів виражається як оперізує голову, і захоплююча також потиличну область. Мігрень захоплює скроневу область.
Якщо біль виникає з причин, пов'язаних з судинами, то вона виражається як пульсуюча, ниючий, може відображатися на зорі або супроводжуватися запамороченням. Такий біль посилюється при нахилах, будь-якої активності. Ликвородинамических біль приходить як тиск зсередини, розпирає голову, вона супроводжується запамороченням, нападами слабкості, може бути нудота або сильне погіршення самопочуття людини.
Якщо біль виникає по невралгічних причин, вона характеризується великою інтенсивністю, раптовою появою. Вона триває днями, іноді - тижнями, насилу пригнічується анальгетиками, шкіра на місці зони локалізації болю може мати знижену або підвищену чутливість. Іноді буває так, що при натисканні на зону локалізації біль посилюється, як ніби це місце ріжуть ножем.
Психогенні головні болі можуть мати різну специфіку, нерідко вони приходять на тлі загальної втоми, пригніченого або перезбудженого стану. Болі ж від напруги або перенапруги здавлюють, середньої або невеликої сили, можуть супроводжуватися відчуттями затерплої шиї або ломота в тій же області. Щоб зняти ці болі, досить забезпечити масаж ураженого місця, або загальний, голови і шиї.
Як позбутися головного болю?
Якщо головні болі не типові для людини, і виник разовий напад, можна спробувати прийняти знеболююче коштів, куплене в аптеці. А ще існують домашні, народні методи зняття головного болю - можна вмитися прохолодною водою або прийняти душ, притиснутися лобом до шибки. Іноді досить попити чай, підбадьоритися. Ефірні масла, наприклад, м'яти, можна нанести на віскі, трохи їх помассировав. Легкий масаж, прогулянка на свіжому повітрі - все це нерідко допомагає впоратися з головним болем, причому досить швидко.
Однак якщо інтенсивність болю висока, і тим більше, якщо знеболюючі не допомагають, необхідно звернутися до лікаря, поспостерігавши всі супутні симптоми, і розповівши про них медику. Якщо напередодні ви падали, вдарялися головою, необхідно обов'язково сказати про це лікаря, так само як і якщо було переохолодження, якщо ви ходили без шапки на холоді. Те ж саме можна сказати про тривалих болях - якщо неприємний симптом турбує вас регулярно, необхідно відвідати лікаря.
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl + Enter.
Рейтинг: 5.0 / 5. З 1 голосу.
Please wait ...
Як позбутися головного болю?