- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Лікування сильних головних болів запаморочення остеопатії: сильний головний біль запаморочення слабкість і висока давленіенія - остеопат при запамороченні
- Лікування частих головних болів
- Сильні головні болі і тиск
- Лікування головних болів остеопатії
- ознаки:
- Сильний головний біль, запаморочення, слабкість
- «Сосискова» головний біль
- Головні болі, що виникають у зв'язку з вживанням глутамату натрію
- Головний біль, пов'язаний з вітаміном А
- Головний біль від морозива
- Головний біль похмілля
Лікування сильного головного болю має ряд особливостей.
Щороку 80 млн чоловік звертається до лікарів з приводу головного болю.
Більше 45 млн. Чоловік відчувають періодично повторювані головні болі.
Імовірність появи хронічного головного болю у жінок в 2 рази вище, ніж у чоловіків.
Менше 10% всіх головних болів викликаються такими захворюваннями, як синусит, глаукома, синдром дисфункції скронево-нижньощелепного суглоба (ВЧС) або пухлиною.
Встановлення типу і інтенсивності головного болю, а також ознак і симптомів, що попереджають про них, може допомогти вам тільки фахівець, який виробить програму або план лікування !!!
Лікування частих головних болів
Мігрень І ЛІКУВАННЯ частих головних болів
ознаки:
- Страждають переважно жінки (близько третини жінок)
- Наявність аури (зміни світосприйняття і настрою). Це виражається в дивному почутті бадьорості і веселості, особливої яскравості кольорів навколишнього світу, віддалі реальності від людини. Подібні почуття пов'язані з тим, що спастичні процеси при мігрені локалізуються в області очних западин і перенісся.
- Біль відчувається в області, розташованої за очима і носом.
- Біль поступово переміщається в одну зі сторін голови і зберігається в ній до кінця нападу, але може змінювати боку під час нападу. (Приблизно в однієї третини страждають уражаються обидві сторони голови).
Після прийняття і дії ліків хворі починають відчувати біль як більш тупу, поступово приглушує.
- До пульсуючого болю часто додаються нудота, підвищена стомлюваність, дратівливість, блювота, світлобоязнь (підвищена чутливість до світла), фонофобію (підвищена чутливість до звуку) і рідко запор або пронос
- Порушення зору і мови, оніміння або навіть запаморочення
- Головний біль різка, пульсуючий
- Під час головного болю хочеться нерухомо лежати або не рухаються головою
- Будь-яке рух головою під час нападу викликає біль
Хворобливі прояви не виходять з самого мозку. Звуження і розширення судин дають інформацію в мозок, а він (мозок) трансформує отриману інформацію в чуттєво-емоційні образи - біль. Біль - це своєрідне чуттєве вираження процесів, що відбуваються в мозку, але не вони самі.
Найбільш часті фактори ризику розвитку нападів мігрені (тригери)
Поради при мігрені:
- ведіть записи і робіть їх аналіз, щоб вони могли допомогти відкрити чинники, які провокують ваші головні болі;
- НЕ примиряє з мігренню;
- зверніться до лікаря для постановки правильного діагнозу
- не чекайте, що ваші друзі і члени сім'ї автоматично зрозуміють ваші проблеми
- не обтяжувати напади головного болю алкоголем, недосипанням або надмірним напруженням
- намагайтеся вести спокійне життя
- не пропускайте чергового прийому їжі
- при зниженні рівня цукру в крові може, як результат, з'явитися головний біль
- приймайте їжу по крайней мере 3 рази в день. Від 4 до 6 невеликих прийомів їжі, може бути, навіть буде краще для вас;
- уникайте продуктів, які можуть провокувати мігрень. Наприклад, витримані сири, горіхи або дріжджі;
- Не приймайте естрогенвмісні препарати, наприклад протизаплідні таблетки, так як вони можуть посилити головний біль;
- зверніться за допомогою до гінеколога, якщо знаходите, що ваші головні болі пов'язані з менструальним циклом;
- не дозволяйте мігрені управляти вашим життям. Візьміть її в свої руки.
Сильні головні болі і тиск
СИЛЬНІ ГОЛОВНІ БОЛЮ напруги І ТИСК
ознаки:
- Ви відчуваєте стискуюче, сильний тиск на череп, як ніби на голові капелюх на десять розмірів менше, ніж треба.
- Голова болить зазвичай в області чола або потилиці.
- У вас можуть також хворіти шия і плечі.
- У всіх інших відносинах ви абсолютно здорові.
- Потилична сторона шиї при головному болю напружується. Обмацуючи пальцями, ви можете виявити кілька болючих місць або вузликових потовщень в області м'язів голови або шиї.
- Якщо погріти або масажувати шию і голову, це приносить деяке полегшення
- Головний біль починається без будь-яких попереджувальних ознак.
- Ви не відчуваєте ніяких розладів зору або мови.
- Під час нападів не буває нудоти або блювоти.
- Головний біль часто з'являється в періоди емоційних випробувань або відразу ж після закінчення психоемоційного конфлікту.
- Ви можете прокинутися вранці з головним болем, але вона рідко будить вас вночі. Тільки 10% людей прокидаються вночі через головного болю напруги.
- Головні болі почали вас турбувати головним чином в дорослому віці (хоча близько 10% пацієнтів кажуть, що відчували головні болі в дитинстві або юнацькі роки).
- Сила головного болю часто підвищується і падає протягом дня.
- Головні болі мають тенденцію посилюватися рано вранці і до вечора. Фактично вони можуть слідувати кілька дивним, передбачуваному поведінці й бути найбільш сильними між 4 і 8 год ранку і знову між 4 і 8 год вечора.
- Від головного болю напруги страждають як чоловіки, так і жінки, хоча є незначне переважання жінок.
- У дітей дуже рідко бувають головні болі напруги
типи:
Гострий, або епізодичною, тип головного болю напруги вражає час від часу майже кожного; дуже мало людей не сприйнятливі до нього. Може з'являтися приблизно раз на місяць і зазвичай легко усувається болезаспокійливими засобами. У дуже рідкісних випадках страждає епізодичній головним болем напруги звертається за допомогою до лікаря. Біль цього типу - від слабкої до помірної. Відчувається як тупа і ниючий, як ніби щось занадто тісне здавлює голову. Що страждає епізодичній головним болем може відчувати її в лицьовій частині голови, з боків, на маківці, в потилиці і задній стороні шиї, а також в будь-яких комбінаціях з перерахованих вище симптомів.
Хронічний головний біль напруги набагато більш руйнівними. Вона може відбуватися щодня і часто не піддається лікуванню болезаспокійливими ліками. Ця головний біль може тривати днями, тижнями і навіть місяцями без видимого полегшення і супроводжуватися ознаками депресії і тривоги. Близько 30% страждають хронічним головним болем напруги відчувають принаймні 1 напад головного болю в день, а 20% мають постійний головний біль. Локалізація і сила болю дуже схожі на такі у хворих на епізодичній болем; стискають або здавлюють відчуття в лицевої ділянки, на верхівці або в потилиці, а також іноді з боків голови і в області шиї.
Лікування головних болів остеопатії
Кластерного головного болю
ознаки:
- Головні болі стали з'являтися після періоду юнацтва; між 20 і 50 роками і, скоріш за все, близько 30 років.
- Головний біль не має передує періоду або ознак, що попереджають про її наближення.
- Дуже болючі, але короткі за тривалістю напади йдуть один за іншим кілька днів, тижнів або навіть місяців поспіль. Людина найчастіше відчуває від 1 до 3 нападів в день, хоча може статися серія з 10 нападів головного болю за добу.
- Під час кластерного періоду головний біль з'являється в один і той же час доби щодня.
- По завершенні серії головних болів слід період без головного болю до 3 років.
- Співвідношення чоловіків і жінок, які страждають цим типом головного болю, становить приблизно 6: 1.
- Біль дуже болісна. Біль локалізується тільки на одній стороні голови, найсильніше навколо одного з очей, але хворобливі відчуття можуть поширюватися на лоб, скроню чи щоку.
- У більшості випадків біль відчувається на одній і тій же стороні особи. (Тільки приблизно у 15% страждають вона змінювала боку.)
- Головний біль часто будить вас вночі. Протягом серії нападів, що триває кілька днів, головні болі з'являються з точністю, подібній роботі годинникового механізму, часто в один і той же час щоночі.
- Очі сльозяться. Ніс закладено.
- Особа може почервоніти від припливу крові до нього; лоб може спітніти.
- Веко на ураженій стороні вашої голови опускається і може виглядати набряклим.
- Око часто налитий кров'ю.
- Зіниця тимчасово звужується, а зір може бути розпливчастим.
- Частота серцевих скорочень збільшується.
- Іноді буває сезонна регулярність у появі ваших головних болів. Вони можуть переважати навесні і восени.
- Вживання алкоголю під час періоду головних болів може викликати біль.
причини
Кластерний головний біль є циклічним розладом. Всі наявні в даний час факти показують, що цей синдром пов'язаний з біологічним годинником людини. Теорія біологічного годинника частково виникла через циклічну природи цих головних болів і того факту, що вони часто з'являються в один і той же час доби протягом циклу.
Біологічний годинник людини регулюють ферментативну діяльність, температуру тіла, гормональну секрецію, а також інші фізіологічні реакції. У жертв кластерного головного болю організм, мабуть, відчуває деякі труднощі з управлінням цими природними ритмами. Гіпоталамус, керуючий сном і неспанням, ймовірно, лежить в корені цієї загадки. Він може посилати імпульси центральної нервової системи, кровоносної системи, примушуючи кровоносні судини розширюватися. Але, як вважають, це розширення кровоносних судин є наслідком, а не причиною даної хвороби. Тому лікування головного болю остеопатії - це перевірена практика.
Рівні вмісту серотоніну можуть бути ще одним впливає чинником; це хімічна речовина мозку разом з гістаміном регулює біологічний годинник і анатомічно пов'язано з оком. Рівні гістаміну також можуть бути залучені в цю проблему. Гістамін є вазоактивним речовиною, що знаходиться перш за все в гіпоталамусі; він розширює кровоносні судини. Вчені виявили, що ін'єкція невеликої кількості гістаміну пацієнтам викликає головний біль. На цей факт посилаються як на доказ зв'язку між гистамином і головним болем. Багато пацієнтів повідомляють, що вони прокидаються вночі через кластерних головних болів. Вчені встановили, що приблизно в половині випадків це пробудження доводиться на фазу швидкого сну, або, як її ще називають, фазу швидкого руху очі. Ніхто не знає, чому це відбувається саме так. Алкоголь, будучи судинорозширювальну фактором, може провокувати головні болі протягом кластерного циклу.
Сильний головний біль, запаморочення, слабкість
Диференціальний діагноз первинних головних болів, запаморочення та слабкість
Інші головні болі
Головні болі, пов'язані з харчуванням
Ряд загальновживаних продуктів, включаючи деякі тверді сири, плоди цитрусових, алкоголь, китайські страви, шоколад та інші, мабуть, викликає головні болі у певної частини людей. Все провокують головний біль продукти містять речовини, відомі під назвою «аміни» (наприклад, тирамін і фенілетиламін), які можуть викликати головний біль. Харчові добавки, що впливають, по всій видимості, на появу головних болів, включають хлорид натрію, нітрит натрію і аспаркам
«Сосискова» головний біль
Деякі люди відчувають головний біль після вживання в їжу бутербродів з гарячими сосисками або інших продуктів, що містять перероблене м'ясо. Таке м'ясо має в своєму складі в якості консерванту нітрити, здатні викликати розширення кровоносних судин. З високим ступенем ймовірності нітрити містяться в сосисках, м'ясних консервах, салямі, копченої та вареній ковбасі, копченої риби. Читайте етикетку на продуктах, щоб дізнатися, чи містять вони нітрити.
Головні болі, що виникають у зв'язку з вживанням глутамату натрію
Хімічна речовина - глутамат натрію однозаміщений - широко використовується як компонент приправи. Він також знаходиться в багатьох консервах, засобах для розм'якшення м'яса і приправах. На жаль, приблизно у 10-30% людей, які вжили в їжу глутамат натрію, виникає головний біль. Ця реакція зазвичай приймає форму послідовності симптомів починаючи з пекучого відчуття в грудях, шиї і плечах, далі починає здавлювати груди, потім відчуття здавлювання охоплює всю голову.
Чому глутамат натрію має такий ефект на деяких людей, залишається неясним.
Дослідження показали, що якщо людина щось з'їсть перед вживанням страв з глутамат натрію, то його всмоктування сповільнюється, і головного болю може і не бути. В одному дослідженні виявлено, що вживання алкоголю спільно з їжею, що містить глутамат натрію, підвищує ймовірність виникнення головного болю. Соєвий соус також викликає головний біль у деяких людей.
Головний біль, пов'язаний з вітаміном А
Надмірне вживання вітаміну А може викликати сильні головні болі, часто супроводжуються болем в області живота, почуттям нудоти і запамороченням. Цей синдром зникає, як тільки припиняється подальший прийом вітаміну А.
Остерігайтеся: майже всі вітаміни у великих дозах небезпечні, тому уникайте передозування. Повідомте вашого лікаря, яка кількість вітамінів ви приймаєте кожен день.
Головний біль від морозива
Багато людей знають, що вживання морозива чи холодних напоїв може викликати різку і несподівану головний біль. Імовірність виникнення такого головного болю підвищується під час дуже спекотної погоди або якщо людина перегрівся.
Біль, яка ніби виходить з глибини голови, може з'явитися через 15 секунд після прийому холодних продуктів. Морозиво охолоджує тепле небо рота і, очевидно, викликає певну реакцію кровоносних судин, що викликає біль. На щастя для хворих, біль триває всього лише 1 хв.
Приблизно третина людей відчуває цей головний біль час від часу, проте 90% людей, схильних до мігрені, мають таку ж реакцію на надмірно холодні продукти або напої. Деякі люди знаходять ці головні болі досить сильними і повністю усувають зі свого раціону холодні продукти. Інші просто намагаються перемішувати перед вживанням морозиво, поки воно трохи не стане і перейде в більш теплу рідку форму.
Головний біль похмілля
Головний біль похмілля викликається алкоголем. Вона не схожа на мігрень або кластерну головний біль, які можуть провокуватися алкоголем. Тільки частина людей схильна до цього виду болю. У деяких людей алкоголь може викликати головний біль через 30 хв після вживання або, що більш поширено, набагато годин пізніше, зазвичай на наступний ранок. Не обов'язково пити багато спиртного, щоб випробувати похмілля.
Алкоголь може викликати головні болі, оскільки веде до розширення кровоносних судин. Висловлюють думку, що головний біль похмілля насправді є симптомом синдрому відміни. Вона зазвичай супроводжується нудотою, блідістю, зневодненням і загальним почуттям нездужання і, як правило, вражає обидва боки голови пульсуючим болем. Часто біль посилюється при русі головою. Через 5-10 год страждають нею зазвичай відчувають себе краще. Деякі алкогольні напої, мабуть, з більшою ймовірністю викликають головні болі похмілля. Наприклад, пиво, червоне вино і херес менш кращі, ніж горілка, тому що містять більше амінів. Якщо ви збираєтеся пити спиртне, то можете знизити ймовірність синдрому похмілля, з'ївши що-небудь заздалегідь. Мабуть, найкраще підходять фрукти і мед, оскільки міститься в них фруктоза допомагає організму швидше спалювати алкоголь. Для полегшення похмілля спробуйте випити якийсь напій, що містить, подібно кави, кофеїн, який звужує кровоносні судини і зменшує головний біль. Також ефективні рушник або пакет з льодом, прикладені до голови. На противагу загальноприйнятій думці прийом спиртного під час похмілля не допомагає, а робить ситуацію ще гірше. Цією вельми поширеною проблемі присвячено мало досліджень, і це не дивно. Можливо, ми вважаємо головний біль справедливою платою за попередній вечір галасливого веселощів.