Засоби від головного болю

1. Позбавляємося від головного болю без ліків
2. Народні рецепти від головного болю
3. Рослини, які допомагають при головному болю:
4. Компреси від головного болю:
5. Ефективні засоби від головного болю
6. Від постійних головних болів, при вегето-судинної дистонії
7. Вас можуть зацікавіти наші публікації:

Позбавляємося від головного болю без ліків

• Дуже допомагає меліса: 2-3 ст.л. трави на 1 ст. окропу. Настояти, закутавши. 30 хвилин, процідити. Пити по 1 -2 ст.л. 5-6 раз в день.
• Прикласти до лоба і скронь свіжі капустяні листки і закріпити хусткою. Листя попередньо розім'яти, щоб пустили сік. Можна за вуха і на віскі покласти загорнуту в тканину кислу капусту і обв'язати голову рушником. Тримати цей компрес, поки
  біль не пройде.
• Попередити напади мігрені допомагає чергування гарячих і холодних компресів. Для цього 2 невеликих вафельних рушники змочувати по черзі гарячою і холодною водою і прикладати по черзі до хворого місця на 1-1,5 хв.
• Зробити і випити міцну заварку із зеленого або чорного чаю, додаючи в неї щіпку м'яти. Через 15-20 хвилин головний біль проходить
• Щоб позбутися від головного болю, потрібно із зусиллям натиснути вказівним пальцем правої руки на середину лівої долоні, дорахувати до десяти і різко відпустити. Потім натиснути вказівним пальцем лівої руки на праву долоню, тримати так само. Трохи почекати. Якщо голова не перестала боліти, повторити
• Позбутися від головного болю можна за допомогою втирання в віскі по 1-2 краплі гвоздичного масла.
• Перемогти часто повторювану мігрень можна наступним чином: Взяти 1 ст. л. листя бузку і 3 ст. л. трави чистотілу. Сировина все повинно бути висушеним. Подрібнити рослини і залити 1 л окропу. Дати настоятися протягом 30 хв., Потім процідити Приймати отриманий настій по 1 чайній ложці 3 рази на день перед їжею. Перші пару тижнів може не бути ніяких змін. Потім біль стає не такою гострою, збільшуються проміжки між нападами. Лікування тривале, близько 6 місяців з 2-тижневими перервами після кожного місяця лікування.
• Від головного болю допомагає кипрей (іван-чай) .Взять столову ложку подрібненої трави іван-чаю, залити склянкою води і кип'ятити 15 хвилин. Дати відвару настоятися приблизно 1-1,5 години, процідити і пити по столовій ложці три рази в день.
• У багатьох поліпшення настає при стягуванні голови рушником або тасьмою. Важливо, щоб тасьма пролягла над бровами і вухами і трохи здавила шкіру. До речі, цей метод допомагає і при головному болю від зниженого тиску.
• Якщо ви працюєте, під час нападу головного болю спробуйте на 1 хвилину пальцями затиснути перенісся. Можна розтерти віскі одеколоном або спиртом.
• При мігрені допомагає натиснення на ямку між великим і вказівним пальцем, а також змазування скронь м'ятним маслом. Для його приготування жменю сухої або свіжої м'яти залити склянкою рослинного масла. Настояти 2 тижні, процідити, віджати. Масло готове. Зберігати в холодильнику.

Масаж від головного болю.

• Самомасаж від головного болю:
- Сісти на стілець, спершись спиною об спинку. Поставити ноги на підлогу, зробити кілька глибоких вдихів і уявити, як теплі промені сонця ковзають по обличчю, руках і ногах.
- Притиснути долоні до скронь і, залишаючи одну руку нерухомою, другою рукою посувати вгору-вниз. Повторити цей прийом іншою рукою.
- Кінчиками пальців ніжно потерти ділянки перед і над вухами.
- Притиснути долоні до вух, натиснути (секунд на 5) і відпустити. Повторити 7-8 разів.
- Поставити долоні над вухами, пальці рук при цьому «дивляться» вгору. Почати погладжування з верхівки голови у напрямку до вух і, обійшовши їх, закінчити рух в області шиї. Повторити кілька разів.
- Тепер масажуємо область чола. Поставити кінчики пальців на середину лоба і виконати
погладжування у напрямку до скронь.
- Провести поперемінно пальцями то однієї, то іншої руки по «доріжці» від лінії брів до лінії росту волосся і потім до скронь.
- Виконати погладжування від скроні по лінії під оком до перенісся, просуваючи пальці до
внутрішнього кута ока, а потім - до брови і по лінії брови до скроні.
- Після цього треба погладити область рота - від центру верхньої або нижньої губи до куточків рота.
- Потім в місці виходу трійчастого нерва треба виконати вібруючі руху вказівним або середнім пальцем.
- На закінчення можна в повільному темпі зробити кілька обертальних рухів і поворотів головою.
Є деякі моменти, на які треба звернути увагу. По-перше, руху рук повинні співпадати з напрямом лімфатичних судин, т. Е. Від тімені - вниз до лімфатичних вузлів, розташованих біля вух і на шиї. Але не навпаки! В іншому випадку головний біль може посилитися. По-друге, якщо причиною головного болю є підвищений тиск, то такий масаж робити не слід.

Народні рецепти від головного болю

• Від головного болю і підвищеного тиску допомагає меновазин (аптечний препарат). Натерти потиличну частину голови і шиї один-два рази, і біль відступає. Це чудовий засіб має завжди бути під рукою.
• При нападах мігрені 1 ч. Л. кореневища первоцвіту весняного або 2 ч. л. з верхом його квіток нагріти до кипіння в 1/4 л води. Наполягати 5 хвилин. Процідити і пити по 2-3 чашки чаю в день протягом тижня.
• При головному болю, перших ознаках застуди або підвищеному тиску змочити в сольовому розчині (2ч.л. на 200 мл теплої води) марлю, складену в 6-8 шарів, обернути її навколо голови, витримати 10-15 хвилин і змити водою.
• Головний біль. З'їжте 12орешков мигдалю.
• Пов'яжіть на лоб хустку, в який загорнуто роздавлений зубчик часнику. Тримайте цю пов'язку 7-8 хв
• При мігрені розбити свіже яйце в склянці, залити киплячим молоком і випити.
• При головному болю змішати в рівних частинах траву меліси, листя м'яти перцевої і подрібнені плоди коріандру. 3 ст.л. збору залити 100 мл горілки (а якщо є, медичного спирту), настояти добу, процідити, додати 20 мл води. Зберігати в холодильнику.
• Коли починає боліти голова, змочити в настоянці бавовняні серветки і прикласти до потилиці і скронь. Тримати, поки біль не відступить
• Ялицеве ​​масло допомагає зняти головний біль, пов'язаний із застудою: натерти їм лоб і віскі круговими рухами. Робити це зазвичай на ніч, а вранці ви встанете зі свіжою головою
• Якщо головний біль пов'язаний зі зміною погоди, пийте капустяний сік по півсклянки перед сном протягом 3 днів.
• Прекрасно зміцнює нерви і знімає спазми судин головного мозку настій чебрецю: 1 ст. л. трави треба залити 0,5 л окропу і залишити на 40 хв. в щільно закритому посуді. Приймати 2-3 рази на день по півсклянки протягом тижня, потім зробити перерву на два тижні, повторити.
• Взяти 1 столові ложки сухої трави материнки на 0,5 л окропу. Наполягати, укутавши, 30 хвилин, процідити. Приймати по 0,5-1 стакан 2-3 рази на день при головних болях. Вагітним жінкам пити не можна!
• Добре знімає головний біль ментоловое масло, якщо змастити їм лоб, віскі, за вухами, потилицю.
• Зробити гарну заварку із зеленого або чорного чаю, додати туди дрібку м'яти. Випити чашку такого чаю і через 15-20 хвилин головний біль проходить.
• Вичавити 1ст.л.сока з трави пупавки, додати стільки ж рослинного масла. Цією сумішшю намазати віскі, і через 15 хвилин головний біль починає стихати. Ще змішати нашатирний і камфорний спирт (1: 1). Намочити в розчині ватку і понюхати її близько 5 хвилин Головний біль швидко проходить.
• Цей рецепт від головного болю ніколи не підводить. Взяти в рівних частинах: барвінок малий, буркун лікарський, квіти каштана кінського, суцвіття конюшини червоної. Подрібнити (можна в кавомолці). 2 ч.л. збору залити 300 мл окропу, кип'ятити, періодично помішуючи, 1-2 хвилини на маленькому вогні, настояти 1 -2 години, процідити і пити по 50-100 мл протягом дня між прийомами їжі. У готовий настій на кожен прийом додавати по 10 крапель настоянки арніки. Приймати бажано довго, курсами по 25 днів з перервою в 5-7 днів.
  У разі підвищеного артеріального тиску до збору додати омелу білу, а також траву з сечогінним ефектом (золота різка, хвощ польовий або лист берези), а в настій - настоянку плодів софори японської (по 8-30 крапель, в залежності від рівня артеріального тиску) . Рецепт настоянки: сухі плоди софори залити спиртом 1: 2 в посуді з темного скла, настоювати в темному місці при кімнатній температурі три тижні, процідити, віджати, зберігати в сухому прохолодному місці

Чим відвернути головний біль?

- Натерти хрін і прикладати його до скронь.
- Натерти редьку чорний, віджати сік, намочити їм бинт і прикласти його до потилиці.
- Натерти часник і його макуха прикладати до потилиці. Допомагає!

Рослини, які допомагають при головному болю:

- Клевер луговий. Заварити на одну годину 1 ст. ложку головок квітучого конюшини в одній склянці окропу, процідити. Пити по 1/2 склянки 3 рази на день.
- Барвінок. Зробити настоянку з заготовленої в травні-червні трави барвінку, взявши 20 г трави на 100 мл спирту. Приймати по 5 крапель 3 рази на день за 30 хв. до їжі. Можна зробити з барвінку і настій, для чого 1 ст. ложку трави залити 1 склянкою окропу, нагріти на водяній бані 15 хв., охолодити, процідити і воду з віджатого сировини вилити в настій. Пити по 1/3 склянки 3 рази на день.
- Іва. Порошок з кори верби приймати по 1 г 3 рази на день перед їжею. Або настій з однієї ст. ложки подрібненої кори на 2 склянки холодної води, настоюється протягом ночі. Приймати 4 рази на день по 1/2 склянки.
- М'ята перцева. 1 ст. ложки подрібненої м'яти залити 1 склянкою окропу, настояти 30-40 хв., процідити. Пити по чашці 2 рази на день в теплому вигляді.
- Звіробій. 1 ст. ложку звіробою прокип'ятити на малому вогні в 1 склянці води протягом 15 хв., процідити. Приймати по 1/4 склянки 3 рази на день.
- Імбир. Якщо головний біль викликаний спазмами судин, або невралгічного характеру, приймайте порошок імбиру по 0,3-1,5 г 3-4 рази на день.
- Ель. Пити чай з заварених зелених ялинових шишок при хронічних головних болях
- Лаванда. При всіх видах головного болю і як хороший заспокійливий застосовується лавандова олія, яке можна купити в аптеці. Доза - по 5-6 крапель 3 рази на день
- Манжетка. 50 г манжетки залити 1 л окропу, кип'ятити протягом 10 хв., Процідити. Випити велику чашку відвару
- Любисток. Насіння любистку лікарського в кількості 30 г залити літром окропу, настояти 10 хв. і процідити. Випити велику чашку настою
- Розмарін.30г квітучих верхівок розмарину залити літром окропу, настояти 10 хв. і процідити. Випити велику чашку настою
ВИПИТИ НАСТІЙ І спокійно полежати в темряві ...
Таку пораду треба виконувати, приймаючи від головного болю манжети, ЛЮБИСТОК або РОЗМАРИН.

Компреси від головного болю:

- Від головного болю допоможе компрес зі звичайної води. Махровий рушник занурити в холодну або гарячу воду і прикласти до лоба. Треба експериментально встановити, що допомагає вам -холодний або гарячий компрес. Пам'ятайте, що гарячий компрес розширює судини, а холодний їх звужує
- Лимонний компрес. Це компрес на особливо хвору чи навіть «стріляє» точку.
Відрізати корочку лимона і зрізати з неї білий шар. На внутрішній стороні скоринки проступить сік цедри. Докласти на хворе місце і утримувати корочку пальцями. Через деякий час корочка прилипне до шкіри, ви відчуєте легкий свербіж, потім корочка відпаде, і біль вщухне.

Ефективні засоби від головного болю

• Від головного болю приготуйте нюхальну сіль: 1 стакан дрібної кухонної солі засипати в порцелянову чашку, додати 4 краплі соняшникової нерафінованої олії, 5 крапель ефірного масла лаванди і по одній краплі олії лимона, м'яти і мускатного горіха (купити ефірні масла в аптеці) - все разом добре перемішати, щоб сіль увібрала в себе масла. Пересипати сіль в темну скляну пляшку з щільною кришкою. Під час нападу головного болю зробити кілька вдихів обома ніздрями, і біль минає.
• Щоб не провокувати головний біль напруги, вчіться самостійно розслабляти м'язи. У момент нападу головного болю прощупайте рукою хворобливі ділянки
і потихеньку розминайте їх. Розслаблення спазмированной м'язи часто зменшує головний біль. Покладіть долоню на потилицю та головою несильно натискайте на долоню. Натиснули - відпустили, натиснули - відпустили і т.д.
Інша вправа: долоню прикладіть до чола і головою трохи натисніть на долоню. М'язи скорочуються і розслабляються, і біль минає.
Корисні водні процедури, хвойні ванни.
- Запобігти головний біль напруги допоможуть, перш за все, правильний режим дня,
вміння вчасно відпочивати, розслабляючи м'язи і досягаючи психічного спокою, висока стійкість до стресів і вміння вчасно вирішувати життєві проблеми.
Але якщо людина вважає, що відсипатися у вихідні дні корисно, доведеться розвіяти, цей міф. Надлишок сну також провокує головний біль, особливо у людей з низьким гемоглобіном.
У їжі повинна бути достатня кількість білків, жирів, вуглеводів.
До речі, при мігрені категорично протипоказані гострі сорти сиру, чорний шоколад, червоне вино. Ці продукти містять тирамін - амінокислоту, яка провокує напади мігрені і посилює порушення венозного відтоку з черепа. При мігрені артеріальний приплив крові до мозку хороший, а відтік порушений. Мігренню зазвичай страждають молоді жінки, з віком це проходить.

• Коли паморочиться голова, 7-9 разів натискати вказівними пальцями на козелок (виступ хряща зовнішнього вуха, розташований попереду отвори зовнішнього слухового проходу вушної раковини) і відпускати. Робити так на ніч перед сном і вранці після пробудження. Дуже добре допомагає.
• Від втоми і головного болю допомагає такий рецепт: 2 ст. л. звіробою залити 0,5 л окропу і прокип'ятити 5 хв., охолодити, процідити. 100г журавлини, промити, віджати сік. Мезгу залити 0,5 л води і поварити на малому вогні 10- 15 хв. Охолодити, процідити, з'єднати з журавлинним соком і відваром звіробою. Додати цукор за смаком. Витримати 10 годин і пити по ½ склянки 3-4 рази на день.

Від постійних головних болів, при вегето-судинної дистонії

Від постійних головних болів, при вегето-судинній дистонії позбавляє такий рецепт: Змішати по 100 г аптечних трав - звіробою, ромашки, деревію і 50 г березових бруньок. По 1 ст.л. суміші ввечері заливати 1 ст. окропу, настояти півгодини. Півсклянки випивати на ніч, півсклянки - вранці за 20 хвилин до їжі, трохи підігрів на водяній бані (можна і в мікрохвильовці).
Лікування проводити до поліпшення самопочуття, близько чотирьох місяців. Повторювати лікування по самопочуттю.

Вас можуть зацікавіти наші публікації:

Схожі публікації:

Картка даної публікації. Тема: «Засоби від головного болю», опублікована в розділі Лікування народними засобами - остання редакція, оновлення: 2013-02-03

Теги / Ключові слова: