мастопатія

1. Що таке мастопатія
2. Як і чому це відбувається?
3. З ким це може статися?
4. Як уникнути мастопатії?
5. Як ставиться діагноз мастопатія?
6. Як лікується мастопатія?

зміст:

На жаль, мастопатія часом не викликає серйозного занепокоєння у жінок. Деякі не надто грамотні, байдужі гінекологи кажуть своїм пацієнткам: "Не хвилюйтеся, кожна друга жінка має мастопатію". Тим часом, причини для хвилювання є.

До змісту

Що таке мастопатія

Мастопатія - доброякісне захворювання молочної залози, що виявляється в патологічному розростанні її тканин - вражає навіть не кожну другу, а вісім жінок з десяти. Ця хвороба значно впливає на самопочуття багатьох жінок, а в ряді випадків призводить до виникнення грізного захворювання - раку грудей .

Як правило, на мастопатію хворіють жінки дітородного віку - від 25 до 45 років.

Перший прояв хвороби - мастальгия, хворобливість молочної залози, яка виникає перед менструацією і стихає при її початку, а також періодично з'являються ущільнення в нижній або верхній частині грудей.

Нерідко жінки ігнорують ці симптоми, роками не звертаючись до лікаря. І роблять небезпечну помилку, так як саме на ранній стадії мастопатія добре піддається консервативному лікуванню.

При подальшому розвитку хвороби в тканини залози утворюються щільні вузли розміром від горошини до волоського горіха. Біль стає інтенсивної; часом болісно найменший дотик до грудей, руху рук; а головне - тепер біль вже не зникає з початком менструації . З соска може виділятися кров'яниста або прозора рідина.

До змісту

Як і чому це відбувається?

Для того, щоб відповісти на це питання, потрібно зрозуміти, як влаштована молочна залоза.

До складу залози входять її тіло, жирова і фіброзна (сполучна) тканини.

Тіло складається з 15-20 часток залозистої тканини, зібраних в структуру, що нагадує гроно винограду. Кожна частка має вивідний молочний проток, який прямує до соска і відкривається на його поверхні молочним отвором.

Молочна залоза укладена в фіброзної капсулі, що фіксує залозу до ключиці, а частки - між собою і до шкіри. Кожна частка залози і її тіло в цілому оточені жировою тканиною, яка надає грудям м'якість і напівкулясту форму. Крім того, жирова тканина грудей є депо статевих (репродуктивних) гормонів.

В організмі жінки щомісяця відбуваються циклічні зміни: з першого дня до середини циклу яєчниками виробляються гормони, звані естрогенами, а з середини циклу, коли відбувається овуляція, і до першого дня наступної менструації - гестагени (прогестерон). Молочна залоза також бере участь в цьому циклі, що проявляється її набухання перед менструацією і інволюцією (зворотним розвитком) в постменструальний період.

Якщо під впливом несприятливих факторів, про які буде сказано нижче, гормональний баланс порушується, предменструальное розростання проток і тканин грудей триває і після менструації. Безпосередньою причиною може бути надлишок гормону пролактину, який стимулює розвиток молочних залоз, утворення молока і формує материнський інстинкт.

Часто має місце не постійне, а короткочасне підвищення рівня пролактину, яке відбувається зазвичай в нічний час. Нерегулярні сплески секреції гормону часто викликають у молочних залозах набряк, болючість, а також вегетативні розлади, мігренеподібні головні болі, набряки кінцівок, болю в животі , Метеоризм. Цей комплекс позначають як передменструальний синдром.

До змісту

З ким це може статися?

Мастопатія - многопричинное захворювання, пов'язане як з генетичними факторами, так і з факторами навколишнього середовища і способу життя пацієнток.

Більше шансів захворіти на мастопатію, якщо жінка:

• не родила або має тільки одну дитину;
• має обтяжену спадковість по материнській лінії;
• не годувала або недовго годувала дитину грудьми;
• зробила багато абортів;
• веде нерегулярне статеве життя;
• схильна до стресів, неврозу, депресії;
• живе в погану екологічну обстановку;
• страждає ожирінням, діабетом, захворюваннями придатків, щитовидної залози , Печінки;
• вживає алкоголь, курить;
• перенесла навіть незначні травми грудей.

До чинників, який захисний ефект, відносяться ранні пологи (20-25 років), годування груддю, кількість пологів (більше двох) з повноцінною лактацією.

Часто причинні фактори знаходяться в складному взаємозв'язку, утворюючи загальний несприятливий фон. Складність оцінки сукупності причинних факторів диктує практично кожній жінці необхідність регулярного профілактичного відвідування фахівця-мамолога.

До змісту

Як уникнути мастопатії?

Лікарі-прихильники природних методів оздоровлення організму, розробили ряд профілактичних рекомендацій для жінок, іноді відчувають ПМС або біль в молочних залозах. Ось деякі з них:

1. змініть дієту
   Змініть дієту в сторону зниження жирів і підвищення клітковини, в основному за рахунок цільних зерен, овочів і квасолі. У жінок, які дотримуються такої дієти, оптимізується обмін естрогену, що означає меншу гормональну стимуляцію грудей.
2. Залишайтеся стрункою
   Схуднення може полегшити біль в грудях і уникнути появи ущільнень, так як в жіночому організмі жир діє як додаткова заліза, накопичуючи естроген.
3. приймайте вітаміни
   Обов'язково їжте багато продуктів, багатих вітаміном С, кальцієм, магнієм, вітамінами групи В. Ці вітаміни допомагають регулювати утворення простагландину Е, який в свою чергу надає переважна вплив на пролактин - гормон, що активізує тканину грудей.
4. Вживайте рослинні масла, а не тваринні жири
   Вживання рослинних жирів замість вершкового масла може допомогти підтримувати на однаковому рівні кількість активатора тканин грудей - гормону пролактину.
5. Не втрачайте спокою, уникайте стресів
   Епінефрин - речовина, вироблене залозами під час стресу - також впливає на процес перетворення гамма-лінолевої кислоти (ГЛК), яка бере участь у виробництві простагландину Е.
6. Скоротіть споживання кофеїну
   Багато жінок з болями і симптомами доброякісних змін грудей відчувають себе значно краще, утримуючись від споживання кофеїну. Для цього слід обмежити вживання кави, газованих напоїв типу кока-коли, шоколаду, чаю і болезаспокійливих засобів, що містять кофеїн.
7. Скоротіть споживання солі
   Сіль має здатність утримувати в тканинах воду. Особливо важливо пам'ятати про це за 7-10 днів до початку менструації, коли тканини грудей і так збільшуються в порівнянні зі звичайними розмірами.
8. Підберіть собі хороший бюстгальтер
   Щільний бюстгальтер, такий, як носять бігунки, може вберегти волокна грудей від хворобливого розтягування. Однак бюстгальтери з кісточками і щільними рельєфними швами, навпаки, травмують груди.
9. Приймайте гормональні протизаплідні засоби тільки за рецептом лікаря
   Естроген і прогестерон в контрацептивах можуть допомогти або, навпаки, погіршити стан доброякісних змін в грудях. Визначити, який контрацептив підходить саме Вам, може тільки лікар.
10. Уникайте вживати місцеві гормональні препарати
    Багато ліків містять гормони - наприклад, деякі протизапальні мазі або антиастматичні інгалятори. Прийом цих препаратів може посилити біль і в цілому негативно вплинути на стан грудних залоз.
11. Спробуйте лікарські препарати, які продаються без рецепта
    Засоби народної медицини нерідко надають м'яке, але ефективне вплив при хронічних захворюваннях. Трав'яні збори і харчові добавки, що містять біологічно активні речовини, можуть допомогти посилити імунітет, збалансувати порушені функції організму, зупинити розвиток захворювання.

До змісту

Як ставиться діагноз мастопатія?

Клінічне обстеження включає в себе аналіз анамнезу, огляд та мануальное дослідження, при якому вивчаються ступінь формування залоз, форма, розміри, стан шкірних покривів, соска. Оцінка стану залоз складається з даних огляду і пальпації, а також мамографічного, ультразвукового, і інших спеціальних досліджень тканин грудей.

Мамографія є основним методом об'єктивної оцінки стану молочних залоз. Ця методика рентгенологічного дослідження дозволяє своєчасно розпізнати патологічні зміни в 95-97% випадків.
В даний час в усьому світі жінки старше 35 років проходять мамографію кожні 2 роки, після 50 років - щороку. Винятком є ​​годують і вагітні жінки, яким мамографія призначається тільки при гострій необхідності.

Ультразвукова діагностика (УЗД) доповнює і уточнює картину, отриману при інших методах дослідження. УЗД набуло широкого застосування лише з 80-х років. Метод дозволяє з високою точністю розпізнавати вузлуваті освіти, оцінювати дифузні зміни.
Недоліки - низька інформативність при оцінці дифузних змін, труднощі розпізнавання невеликих пухлин на тлі жирової тканини.

УЗД і мамографія, таким чином, є взаємодоповнюючими методиками.

Самоогляд молочної залози
Переважна більшість мешканок розвинених країн щомісяця проводить самоогляд молочних залоз - найпростіший і найдоступніший спосіб вчасно виявити неполадки в грудях. Обстеження складається з 6 етапів, але при правильній і послідовної організації займає небагато часу. Ця процедура включає огляд білизни, оцінку загального вигляду залоз, стану шкіри, обмацування в положенні стоячи і лежачи, обстеження соска.

Зрозуміло, жінка ніколи не повинна намагатися сама собі ставити діагноз, а тим більше призначати лікування. діагностика мастопатії - справа лікарів-маммологов, оскільки відрізнити її від інших захворювань молочних залоз, а іноді і від раку, під силу тільки фахівцеві.

До змісту

Як лікується мастопатія?

Якщо лікар поставив діагноз мастопатії, необхідно постійно перебувати під його наглядом.
Лікування мастопатії грунтується на усуненні основної причини, що викликала розлад функції гіпофіза і яєчників. Часто буває необхідно почати з нормалізації роботи печінки і нервової системи.

При вузловій мастопатії застосовують головним чином хірургічне лікування, тобто висічення вузлів у міру їх виявлення. Втім, останнім часом до оперативного лікування мастопатії стали ставитися обережніше, оскільки у багатьох жінок, які перенесли по10-15 операцій, після кожного оперативного втручання вузли з'являються знову.

В якості засобів гормональної терапії використовують антіестрогени (тамоксифен, фарестон), препарати для оральної контрацепції, гестагени, андрогени, інгібітори секреції пролактину.

До методів негормональной терапії відносять корекцію дієти, правильний підбір бюстгальтера, використання вітамінів, сечогінних, протизапальних, що поліпшують кровообіг засобів.
Мастопатія - передракові захворювання, тому необхідний тривалий прийом натуральних антиоксидантів - вітамінів Е, С, бета-каротину, фосфоліпідів, селену, цинку. Важливий і йод, який сприяє нормалізації вироблення гормонів яєчника. Протипоказані будь-які онкопровоцірующіе фактори: фізіопроцедури, відвідування лазні, сонячний і штучний загар.

Багато фахівців пропонують альтернативні методи лікування:, фітотерапію, імуномодулюючі препарати. В даний час для профілактики і в комплексному лікуванні мастопатії активно використовуються біологічно активні добавки.

У разі успішного лікування організм приходить в стан стійкої ремісії, близьке до норми. Жінці залишається тільки регулярно обстежуватися і проводити підтримуючу терапію, а крім того, надалі дбайливіше ставитися до свого організму: виключити алкоголь, куріння, правильно харчуватися і багато рухатися, спати не менше восьми-дев'яти годин і уникати стресів.

Юлія Мікоян, сайт "Мастопатія.ру" .

Обговорення

Мені допомогла дієта. Чи не для схуднення! Зараз, може, всі продукти і не згадаю, але приблизно: замість білого цукру -тростніковий; ніяких продуктів з білого борошна, можна житній хліб; не можна сирої болгарський перець, шоколад, горіхи, кава, чай, колу, молочні продукти , алкоголь, тютюн.
Через пару місяців і сліду не залишилося від мастопатіі.Есть стала все, але обмежую все ж ці продукти і використовую тільки торстніковий цукор і житній хліб.

04.12.2004 2:50:46, susja

У мене мастопатія в 20 років з'явилася і не від того що два рази не народила і груддю не корміла.Просто від сильних переживань. Минуло через пів року. коли поїхала на південь - знову появілась.Потом вже через п'ятнадцять років, теж від сильного стресу, так роздуло одну грудь-рази в чотири, спати не могла від болі.Сделалі пункцію: визначили що не рак і відправили додому - саме пройде! Це тут, в Голландіі.Я знайшла Суспільство хворих на мастопатію і ось вони за чисто символічну плату прислали мені брошуру, де описуються способи коли-небудь кому-то вже помогавшіе.Гомеопатія, діети.Без всяких величезних грошей за консультації і за ліки як в Росії мені недавно розповідали.

04.12.2004 2:36:03, susja

чи можна годувати грудьми і як довго при налічііфіброзно кістозної мастопатії, чи може вона пройти.

10.03.2003 22:02:47, льону

Хочу дізнатися, чи допоможуть другі пологи, лікування офіційною медициною а так же травами не допомогло, лише сповільнило процес.

10.09.2002 13:52:34, Женя

Дуже сильно болить груди. Стала твердої, нерівною. Відчуття того, що там дрібні камні.Не знаю що мені робити. помогите советом ласка.

13.08.2002 21:41:21, саша

у мене фмброзно-кістозна мастопатія і я хотелаби по більше дізнатися про це захворювання і методах лечени, ще хотелаби дізнатися насколко небезпечний загар і сколко можна прибувати на солце

14.07.2002 00:57:00, Анджеліка

.