- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Гормональні та протизаплідні таблетки для схуднення: розвіюємо міфи. Відгуки фахівців і тих, що худнуть
- Як гормональний фон людини відбивається на його вазі. гормональна терапія
- Гормони і вага людини
- Основні гормони, які впливають на вагу
- Протизаплідні засоби та схуднення
- Відгуки про застосування синтетичних гормонів
Як гормональний фон людини відбивається на його вазі. гормональна терапія
Зміни в роботі ендокринної системи тісно пов'язані з вагою людини і можуть впливати на його скачки. Недостатній або надмірний біосинтез гормонів може бути причиною як збільшення, так і зменшення маси тіла. Деякі гормональні збої, про що багато хто навіть і не підозрюють, заважають піти зайвої ваги навіть при дотриманні дієт. Про те, в яких випадках гормональні, а також протизаплідні таблетки потрібно вживати для схуднення, поговоримо в нашій публікації і розглянемо з цього приводу думки і відгуки фахівців.
Гормони і вага людини
Гормони задіяні в регулюванні обмінних процесів і фізіологічних функцій в організмі людини. Збій у їх кількості може спричинити за собою або надлишок ваги, або його різку втрату. При гормональному дисбалансі всі спроби схуднути майже завжди дають короткочасні результати. Саме з цієї причини багатьом не вдається стабілізувати масу тіла. Але використання гормональних препаратів для схуднення доречно тільки тоді, коли зайві кілограми з'явилися через гормональних порушень. У здорової людини схуднення в такий спосіб може вивести з ладу здоров'я і спровокувати ще більше збільшення ваги.
Тому, якщо при спробах схуднення показники ваг залишаються колишніми, цілком доцільно провести аналізи, щоб визначити рівень гормонів в крові. Якщо за підсумками обстеження буде виявлено, що зайва вага викликаний гормональними порушеннями, фахівець призначає гормональну терапію, при якій і запускається процес зниження маси тіла.
Деякі дівчата, не розібравшись, в яких випадках вживання синтетичних гормонів допомагає знизити вагу, призначають їх самі собі, що є абсолютно неправильним шляхом. До того ж, застосування гормональних таблеток може викликати такі побічні явища:
- порушення обміну речовин і травлення;
- незаплановане зниження або збільшення ваги;
- алергічні реакції;
- інтенсивний ріст волосся на тілі.
Прийом гормональних препаратів також передбачає зміну способу життя, так як рівень деяких гормонів безпосередньо залежить від харчування, фізичних навантажень і якості сну.
Основні гормони, які впливають на вагу
Розглянемо деякі гормони, рівень яких впливає на жіночі окружності і важливий для схуднення:
- Прогестерон і естроген - гормони, які продукуються яєчниками і впливають на кількість жирових відкладень в період менструального циклу. Зниження естрогену перед початком «критичних» днів викликає підвищений апетит. Властивості прогестерону, який регулює водно-сольовий баланс і допомагає спалювати жир, без достатньої кількості естрогену слабшають і відбувається набір ваги за рахунок збільшення калорій на грунті підвищеного апетиту. Щоб уникнути такого результату, в цей період рекомендується збільшити вживання продуктів, багатих харчовими волокнами - клітковиною .
- Інсулін - виробляється підшлунковою залозою, при його нестачі розвивається цукровий діабет. Якщо показники інсуліну в крові нижче норми, то надійшов у кров цукор переробляється в жир, в результаті чого накопичуються зайві кілограми. Підтримати рівень інсуліну допоможе вживання повільних вуглеводів: овочів, фруктів, м'яса, печінки, висівок , Бобових і зернових.
- Адреналін - виробляється залозами в момент отримання задоволення або емоційно-позитивного збудження. Цей «позитивний» гормон притупляє апетит, а також активізує обмінні процеси, завдяки чому відбувається розщеплення жирових запасів.
- Кортизон - виробляється залозами у відповідь на стрес. Він уповільнює обмінні процеси, сприяє підвищенню апетиту, провокує харчову залежність і пристрасть до солодкого. Справитися з викидом даного гормону в кров допоможуть вміння розслаблятися, повноцінний відпочинок, прогулянки на свіжому відпочинку і нормалізація сну.
- Лептин - регулює енергетичний обмін і відповідає за насичення і апетит. При його зниженні відбувається різкий стрибок апетиту. Рівень лептину нормалізується при наявності в раціоні морепродуктів і жирних кислот, також необхідно уникати суворих дієт, регулярно бути в русі і висипатися.
- Тестостерон - чоловічий гормон, який виробляють надниркові залози і яєчники. Він також присутній і в жіночому організмі, для якого його рівень має великого значення. Низький тестостерон призводить до втрати м'язової мускулатури і накопичення підшкірної жирової тканини. Нормалізувати його концентрацію можна за рахунок спортивних навантажень.
- Тироксин - виробляється щитовидною залозою і впливає на швидкість обмінних процесів. Його синтез в недостатній кількості уповільнює метаболічні процеси і організм не справляється з переробкою їжі, внаслідок чого накопичується підшкірний жир. При зниженій функції щитовидки для схуднення зазвичай призначають синтетичний тироксин.
- Мелатонін (гормон сну) - впливає на здоров'я людини в цілому. При порушенні синтезу мелатоніну сповільнюються фізіологічні процеси і примножуються жирові накопичення. Для стимуляції його вироблення, крім медикаментозної терапії, лікарі рекомендують добре висипатися і пити вишневий сік.
У цьому відео Олена Малахова разом з фахівцями розбирається, які гормони впливають на вагу:
Протизаплідні засоби та схуднення
Яка може бути зв'язок між гормональною контрацепцією і схудненням? Виявляється, все просто - для багатьох жінок питання застосування гормональних контрацептивів є актуальним, а зайва вага - нагальною проблемою.
Багато хто задається питанням, чи можна схуднути, приймаючи протизаплідні засоби перорально? Відповідь - ні! Вони не сприяють як набору зайвої ваги, так і його зниження. Основне призначення цих препаратів - захист від небажаної вагітності.
Деякі протизаплідні таблетки, що містять речовину дроспіренон, сприяють виведенню зайвої рідини, тим самим знижують набряклість. Даний факт і ліг в основу міфу про зниження ваги за рахунок даного процесу. Таблетки не впливають на обмінні процеси, метаболізм, не знижують апетит і не спалюють жирові відкладення.
Протизаплідні препарати на кожен організм діють по-різному, хтось поправляється, а хтось дійсно може і схуднути. І це залежить тільки від особливостей організму, спеціально скинути вагу, вживаючи їх, неможливо. Деякі жінки, схуднувши на пару кілограм за рахунок втрати рідини, помилково сприймають здатність протизаплідних таблеток впливати на зайву вагу, таким чином в Мережі і з'являються відгуки про протизаплідних таблетках для схуднення.
Вживання протизаплідних засобів вимагає повного обстеження і медичного призначення. Безконтрольний їх прийом з метою схуднення може погіршити становище і привести до зворотного результату.
Відгуки про застосування синтетичних гормонів
Гормональні таблетки - це величезний фармацевтичний ряд препаратів, де є місце як їх ефективності, так і негативним діям. Відгуки фахівців повністю підтверджують той факт, що якщо зайва вага не був викликаний гормональними порушеннями, прийом гормонів строго протипоказаний. В іншому випадку, вони можуть викликати незворотні порушення життєдіяльності окремих органів і тканин. Також медики негативно ставляться до спроб самовільного призначення гормональної контрацепції, навіть в разі запобігання від вагітності.
Масу тіла при гормональному дисбалансі дійсно можна нормалізувати, але характер порушень може визначити тільки лікар, так само, як і призначити лікування. Іноді, щоб відновити гормональний фон, потрібно всього лише змінити спосіб життя, повноцінно відпочивати, висипатися, не переїдати, багато рухатися і шукати позитивні моменти в житті.
В інтернеті можна знайти відгуки тих, що худнуть про те, що протизаплідні препарати стали причиною зниження ваги. Лікарі це подія відносять до короткочасних і пов'язують його з індивідуальністю організму. Вони строго забороняють використовувати гормони для схуднення за порадою знайомих, кому вони, нібито, допомогли стати стрункішою.
Як підтверджують відгуки фахівців, основними причинами зайвої ваги залишаються надлишок калорій і низька рухова активність, а гормональні і протизаплідні таблетки можуть налагодити лише гормональний баланс, що, в свою чергу, важливо для схуднення.
А як ви ставитеся до спроб худнути за допомогою гормональних і протизаплідних таблеток? Чи був у вас такий досвід? Поділіться своїм відкликанням в коментарях.
Багато хто задається питанням, чи можна схуднути, приймаючи протизаплідні засоби перорально?А як ви ставитеся до спроб худнути за допомогою гормональних і протизаплідних таблеток?
Чи був у вас такий досвід?