Корисні статті. Процедури з використанням грязі Мертвого моря

1. Догляд за тілом за допомогою грязі Мертвого моря
2. грязьові обгортання
3. Обгортання з брудом Мертвого моря проти целюліту
4. Грязьові обгортання при надмірній вазі
5. Грязьові аплікації застосовують при ударах, розтягненнях
6. Грязьові аплікації застосовують при травмах
7. Грязьові аплікації ефективно знімають стрес
8. Догляд за особою з використанням грязі Мертвого моря
9. Догляд за волоссям з використанням грязі Мертвого моря
10. Догляд за руками з використанням грязі Мертвого моря
11. Ванночка для нігтів соляно - грязьова
12. Догляд за ногами з використанням грязі Мертвого моря
13. Грязьова маска для втомлених ніг
14. Грязьовий компрес при набряклості ніг

Догляд за тілом за допомогою грязі Мертвого моря

Застосування лікувальної грязі ставиться в залежність від перебігу захворювання, переважання тих чи інших проявів, гостроти процесу. Наприклад, при поліартритах великий давності з мінімальною активністю процесу можна застосовувати інтенсивні методики грязелікування (аплікації 44-46 ° С), тоді як при більш вираженої активності запального процесу температура бруду повинна знижуватися (36-38 ° С).

В останні роки доведена ефективність застосування бруду низьких температур, переважно при захворюваннях суглобів в поєднанні з патологією системи кровообігу.

Також була розроблена методика, при якій на ділянку тіла, що підлягає впливу, накладається тонкошарова (2-3 мм) аплікація з подальшим укутуванням цій галузі. Досить широко поширені методики електрогрязелікування. Це гальваногрязелечение - застосування постійного струму на грязьову коржик. Дана методика відрізняється м'яким лікувальним впливом і підходить для людей з патологією серцево-судинної системи.

Природно, грязьові процедури повинні виконуватися в теплих приміщеннях, в спокійній обстановці. Треба бути готовим до того, що на початку процедури пульс збільшиться, а через 10-15 хвилин повернеться до норми.

грязьові обгортання

Процедуру грязьового обгортання можна провести в домашніх умовах. Для цього вам знадобляться: маска для тіла «Талассороз» на основі грязі Мертвого моря, харчова плівка для обгортання, одноразові рукавички, товстий плед.
Спочатку слід добре вимити шкіру, щоб прискорити всмоктування корисних речовин з мінеральної грязі. Потім бажано пройтися по тілу щіткою з милом на грязьовий основі або очистити її соляним скрабом . Лише потім нанесіть на тіло шаром, не менше 1 мм, грязьову маску «Талассороз» і оберніться плівкою у напрямку від пояса вниз, захопивши кожну ногу окремо. Потім сховайтеся пледом і на найближчі 30 хвилин забудьте про все. Після завершення процедури, змив бруд теплою водою, нанесіть на тіло антицелюлітний крем .

Обгортання з брудом Мертвого моря проти целюліту

Проти целюліту мінерали діють надзвичайно активно. Робити обгортання можна не частіше, ніж один раз в тиждень, курс становить 10 - 12 процедур. Через пару місяців його можна повторити. Під час процедури під впливом бруду кровоносні судини розширюються, поліпшується мікроциркуляція. Корисні мінеральні речовини інтенсивно вбираються клітинами. Все це тонізує і зміцнює сполучні тканини, підвищує їх еластичність, пружність і гладкість шкіри. Під час грязьових обгортань відбувається інтенсивне потовиділення, в результаті чого вага тіла знижується на 400-500 г. Обгортання також знімають стреси і загальну напругу. Принцип проведення обгортання з грязьовий маскою «Талассороз» наводиться вище.

Грязьові обгортання при надмірній вазі

При надмірній вазі можна застосувати інтенсивний метод грязьових процедур з накладенням бруду на області живота, стегон, сідниць. Попередньо рекомендується розтерти шкіру м'якою щіточкою до появи на ній легкого почервоніння. Це необхідно для посилення всмоктування компонентів бруду і освіти в шкірі гістаміно- і ацетил-холино-подібних речовин, що прискорюють жировий обмін в тканинах. Температура грязі повинна бути 40-45 ° С, тривалість - до 30 хвилин. Курс складається з 14 - 15 процедур. рінцип проведення обгортання з грязьовий маскою «Талассороз» наводиться вище.

Грязьові аплікації застосовують при ударах, розтягненнях

При підготовці до процедури грязьову маску для тіла «Талассороз» розігрівають на водяній бані до 38-42 ° С. Потім розігріту бруд завдають м'якими масажними рухами на вологу чисту шкіру. Після закінчення процедури через 30-40 хвилин аплікацію змивають теплою водою без мила. Процедури проводять 3 рази на тиждень.
Грязьові компреси з маски для тіла «Талассороз» застосовують при захворюваннях суглобів, хронічних тонзилітах, гайморитах, бронхітах. На 3-4 шарову марлю, розміром трохи більше ураженої ділянки, накладають шар бруду. Поверх компресу кладуть харчову плівку, потім - утепляющую вату і фіксують марлевою пов'язкою. Тривалість процедури становить 1-2 години; при ураженні суглобів компрес накладають на 5 - 6 годин. Час можна скоротити при підвищеній чутливості шкіри. Після процедури залишки бруду змити теплою водою.

Грязьові аплікації застосовують при травмах

Якщо кілька разів накласти грязь на ділянку, який постраждав від порізу або перелому, то грубі рубці розгладяться, стануть більш ніжними або майже непомітними. Якщо після перелому кістки зростаються дуже повільно, лікувальна грязь прискорить цей процес. Грязьові процедури покращують кровообіг у хворому місці, постраждалі кістки починають прискорено отримувати необхідні «будівельні матеріали» і швидше зростаються. Тому травматологи вітають грязьові аплікації. Однак вони попереджають, що ліктьовий суглоб «ніякого бруду не любить».

Грязьові аплікації ефективно знімають стрес

Грязьові процедури діють на організм людини заспокійливо. Це теж можна пояснити. Роздратування великого числа рецепторів шкіри, нагрітої гряззю, веде до посилення гальмівних процесів у корі головного мозку, на що вказує сонливий стан під час і, особливо, після процедури. Це прекрасний спосіб зняти стрес, перенапруження стомлюючого дня.

Протипоказання. Лікувальну грязь не можна використовувати, якщо ви страждаєте якоюсь хворобою, при якій посилене кровообіг і поліпшений обмін речовин тільки загострять ваш стан, а не поліпшать його.

Лікувальну грязь не можна використовувати:

• при онкологічних ураженнях,
• якщо пацієнт страждає міомою, туберкульоз легень в активній формі,
• якщо у нього часто повторюються напади стенокардії.
• при запаленні щитовидної залози,
• на увазі нещодавно перенесеного інфаркту міокарда
• і в другу половину вагітності також не слід влаштовувати собі гпязевие процедури.

Догляд за особою з використанням грязі Мертвого моря

Грязьову маску для обличчя нанести спочатку на ліктьову западину для перевірки на алергічну реакцію. Якщо через 5 хвилин не з'явилося почервоніння, маску масажними рухами нанести на очищену шкіру обличчя, уникаючи областей навколо очей і губ, і залишити на 15-20 хвилин. Лікувальна грязь діє як губка: вбирає шлаки і відпрацьовані продукти з верхніх шарів шкіри, змушує активно працювати сальні залози і позбавляє особу від надлишків шкірного жиру. Крім того, розгладжуються дрібні зморшки, знімається напруженість м'язів.

Догляд за волоссям з використанням грязі Мертвого моря

Грязьові обгортання для волосся

Використання бруду сприяє зміцненню волосяних цибулин, поліпшення кровообігу. Позитивно впливає на регенерацію волосся після фарбування і хімічної завивки, відновлює їх блиск, живить шкіру голови. Склад: 3-4 ст / л грязьовий маски для тіла, харчова плівка, хустку. Бруд ретельно розмішати і трохи підігріти на водяній бані. Нанести суміш на вологе волосся і шкіру голови перед миттям. Обернути голову харчовою плівкою, а зверху пов'язати хустку або махровий рушник. Через 10-15 хвилин вимити шампунем і обполоснути прохолодною водою.

Догляд за руками з використанням грязі Мертвого моря

Компрес з лікувальною гряззю і амарантового маслом

Бруд Мертвого моря захищає, живить шкіру рук і нігті. Володіє регенерує і протизапальну дію. Сприяє полегшенню стану при грибкових ураженнях нігтів і нігтьового валика, свербінні, екземі, дерматитах. У холодну пору року позитивно впливає на процес зняття алергії на холод. Склад: 2-3 ст / л грязьовий маски для тіла, 2 ст / л амарантового масла, тканинні рукавички. Ретельно розведіть бруд в злегка підігрітому на водяній бані амарантове олії і опустіть в суміш рукавички з натуральної тканини. Зачекайте, поки тканину добре просочиться, вийміть їх і трохи відіжміть. Одягніть промаслені рукавички на руки і тримайте 30 хвилин. Потім зніміть їх, вимийте руки теплою водою і нанесіть живильний крем. Проводьте процедуру раз на тиждень.

Ванночка для нігтів соляно - грязьова

Склад: 1 склянка води, 2 ст / л грязьовий маски для тіла, 3 ст / л солі. Розведіть в теплій воді сіль і бруд. Занурте пальці в рідину і тримайте 15 хвилин. Можете накрити зверху махровим рушником. Потім промийте руки теплою водою і змастіть кремом для рук і нігтів. Повторюйте процедуру 2 рази на тиждень.

Догляд за ногами з використанням грязі Мертвого моря

Використання натуральної грязі Мертвого моря для догляду за ногами сприяє зняттю втоми і набряклості, поліпшення кровообігу і трофіки тканин. Процедури з використанням грязей Мертвого моря особливо актуальні для людей, чия професійна діяльність пов'язана з необхідністю тривалого стояння (продавці, працівники охорони) або тривалого ходіння (кур'єри, листоноші).

Грязьова маска для втомлених ніг

Наносити засіб тонким шаром 1-2 рази на тиждень на вологу шкіру ніг від коліна до щиколотки, залишити на 10-20 хвилин, потім змити холодною водою. Якщо є варикозне розширення вен, то бруд на них не накладати, а тільки вздовж вен.

Грязьовий компрес при набряклості ніг

анесте бруд тонким шаром на вологу шкіру ніг від коліна до щиколотки, обернути ноги компресним папером і теплою тканиною. Залишити на 20-30 хвилин. Під час процедури слід лягти і помістити ноги на 20-25 см вище.