Як правильно годувати новонародженого грудним молоком: сидячи, лежачи

1. Перше прикладання до грудей
2. Як правильно прикладати до грудей, захоплення
3. Пози для годування
4. Як часто годувати
5. годування вночі

правильне годування немовляти - це запорука стабільного набору ваги малюка і вашого здоров'я . Тому матері важливо знати всі нюанси цього процесу.

Зручні пози, а також правильне прикладання до грудей і поширені помилки при вигодовуванні будуть розглянуті в даній статті.

Перше прикладання до грудей

Перше прикладання відбувається ще в пологовому будинку , І жінка може не знати багатьох тонкощів процесу. У перші два-три дні після пологів в грудях жінки знаходиться молозиво - рідину, яка містить велику кількість білків і порівняно невелика кількість жирів, лактози і води.

Саме молозиво важливо в перші дні після народження малюка, адже допомагає налагодити травний процес.

З молозивом в організм дитини будуть надходити імуноглобуліни і антитоксинів, які вплинуть на імунітет. Молозиво дозволяє очистити організм новонародженого від меконію - першого стільця. Це також знижує ймовірність розвитку жовтяниці .

Чи знаєте ви? Вчені з'ясували, що діти найчастіше народжуються у вівторок. Найменш «популярними» днями є субота і неділя.

Перше прикладання до грудей забезпечує малюка не тільки життєво необхідними речовинами, але психологічної зв'язком з матір'ю. Перше прикладання рекомендують проводити в першу добу після пологів , Щоб дитина дізнався запах матері, її серцебиття і надалі відчував себе комфортно. Це також дозволяє жінці звикнути до малюка і встановити з ним зв'язок.

Як правильно прикладати до грудей, захоплення

Буває, то, як правильно годувати новонародженого грудним молоком , Не знають навіть жінки, які народжують не вперше. Неправильним вважається то годування , При якому дитина не набирає стабільно вага, і при якому відбувається травма сосків . Отже, правильне годування грудьми включає в себе наступні пункти:

• комфортна поза для грудничка, в якій він зможе насититися;
• зручне положення для мами, адже годування може займати і 40-60 хвилин;
• правильне захоплення соска і навколососкового гуртка (ареоли) дитиною;

Спочатку потрібно дитину правильно покласти, щоб його головка була зафіксована. Потім необхідно дочекатися, коли малюк широко відкриє рот. У цей момент йому необхідно дати груди. Зверніть увагу, що груди необхідно тримати в такий спосіб: великий палець - над околососковие гуртком, вказівний і середній пальці - під ним (мізинець і безіменний палець можна зігнути). Давати необхідно не сосок, а ареолу. Тоді дитина буде правильно смоктати груди. Сам сосок повинен бути затиснутий коренем мови малюка і м'якою частиною неба. В такому випадку кінчик язика буде тиснути на ареолу, і хвилеподібний рух буде природним. Слідкуйте за тим, щоб підборіддя було щільно притиснутий до грудей. Носик повинен стосуватися грудей. Рот малюка повинен залишатися широко відкритим протягом усього процесу.

Чи знаєте ви? До 9 місяців малюк може ковтати і дихати одночасно.

У разі якщо дитина не відкриває рот, то йому можна поводити соском по носогубного трикутника, де знаходяться нервові закінчення, які відповідають за деякі рефлекси.

Певні труднощі можуть виникнути з дітьми , Які вже спробували соску. Справа в тому, що принцип її використання відрізняється від смоктання грудей. Соска всередині порожня і її виходить захопити тільки губами, як трубочку. У такому випадку важливо привчити малюка до двох ситуацій: з соскою і з грудьми.

Пози для годування

Коли ви розібралися, як правильно годувати немовля, потрібно вивчити пози, в яких відбувається цей процес. Поз для годування існує велика кількість, але ми можемо виділити чотири основні:

• «Стоячи». У цій позі головне зручно взяти малюка, щоб ваші руки не втомлювалися. Малюк повинен лежати в згинах ліктів. Завдяки цьому кисті будуть вільні, і основне навантаження піде на м'язи передпліччя;

Важливо! Тримати малюка потрібно строго на боці. Лежачи на спині, йому буде незручно ковтати молоко.

• «Сидячи». Поза, в якій мама сидить, вважається однією з найбільш зручних. У ній головне - створити комфорт. Для цього вам можуть знадобитися подушки, невеликий стільчик або навіть пачка підгузників . По-перше, мама повинна зручно сісти, підклавши під спину подушку , А також поклавши руки на підлокітники або інші подушки. По-друге, жінка повинна бути повністю розслаблена. Це дозволить поліпшити відтік молока і приплив гормонів. По-третє, стежте за тим, щоб малюк лежав саме на руках, а не на колінах. В такому випадку також можна використовувати подушку або складену ковдру, щоб оперти руки. Немовля повинен перебувати в згинах ліктів. Під ноги можна підставити невеликий стільчик або випрямити їх, поклавши на пуфик або диван;

• «Лежачи». Ця ситуація зручно для годування вночі і денного сну. У ній також можуть бути задіяні підручні засоби у вигляді подушок або ковдр. Перше, що повинна зробити мати - це зручно лягти. Подушка, на якій лежить мама, повинна знаходитися над плечем, щоб створювався невеликий підйом для голови. Жінка повинна лежати на лопатці, а не на самому плечі, щоб змогти розслабитися. Друге - це опора для спини. Можна використовувати будь-які підручні матеріали, щоб спина не напружувалася. В такому випадку відтік молока буде знову краще. Голова малюка розташована в згині ліктя матері, злегка спираючись щокою на груди;
• "під пахвою". Для цього вам знадобиться велика подушка, поставлена ​​руба. Вона повинна бути м'якою, щоб дитині було зручно лежати. Мамі, сівши, потрібно обійняти малюка рукою на подушці. При цьому вона щільно притискає його до себе, фіксуючи голівку долонею.

У світі існують навіть патенти на положення для годування грудьми. Однією з таких поз є «Biological Nurturing». Вона має на увазі, що дитина сама повинна знайти сосок. Відбувається це в такий спосіб: мама роздягається наполовину, оголюючи торс, влаштовується в положення «напівлежачи» (ще називають «напівсидячи»), підкладаючи подушку під поперек або повністю під спину. Потім дитину кладуть животиком на груди, і він повинен в такому положенні знайти сосок. Це відбувається також за рахунок залоз Монтгомері, які розташовані на ареоле. Саме вони виділяють певну речовину, яке малюк вловлює нюховими рецепторами. Таким чином дитина сам відкриє широко рот, щоб почати їсти. Але поза зручна для тих діток, які вже навчилися тримати голівку.

Чи знаєте ви? Вчені встановили залежність між кількістю залоз Монтгомері і фізичним розвитком дитини. Чим більше таких залоз у матері, тим активніше харчується дитина.

Як часто годувати

Матері важливо знати не тільки про позах, а й тому, як часто годувати немовля. Зверніть увагу, що для рівномірного притоку молока в грудях необхідно давати малюкові дві грудей в одне годування. Але бувають випадки, коли дитина насичується і однією груддю. Лікарі рекомендують годувати новонародженого з інтервалом у дві години. Це дозволить малюкові стабільно набирати вагу і не призведе до ускладнень. Врахуйте, що не рекомендують годувати дитину на першу «покликом». Якщо дитина кричить, це ще не означає, що він голодний.

Важливо!При відсутності сригіваній або проблем з набором ваги тримати стовпчиком дитини після годування не потрібно.

годування вночі

годування вночі не повинно викликати у матері проблем. Дитина прокинеться самостійно, якщо захоче їсти, будити навмисно його категорично не можна. Для годування вночі зручна поза «лежачи», в такому випадку вам не потрібно вставати або міняти положення. Якщо ви помітили, що дитина не засинає після годування, то можна використовувати позу «стоячи», щоб потім заколисувати малюка. Отже, дізнавшись, як правильно годувати дитину грудним молоком, ви можете зробити для себе такий висновок: або внести деякі зміни в процедуру годування вашого малюка, або ви все спочатку робите правильно. Не забувайте, що від правильності навіть елементарного захоплення соска буде залежати фізичний розвиток новонародженого .