Чи повинна боліти груди при годуванні. Біль в грудях у годуючої мами

1. Можливі причини
2. травмування сосків
3. лактостаз
4. профілактика
5. Причини розвитку недуги
6. Причини ущільнення молочних залоз
7. Чи можна виконувати масаж?
8. симптоми захворювання
9. Діагностика і методи лікування
10. Молочниця и мастит
11. Основні причини
12. Лікування болю в грудях
13. Якщо виявлені тріщини і садна, слід:

Грудне вигодовування - нешкідливий, радісний, але в той же час відповідальний процес, завдяки якому новонароджений отримує необхідні корисні мікроелементи і вітаміни. Грудне молоко допомагає створити тісний зв'язок (відчуття безпеки і почуття близькості) між матір'ю і дитиною. Однак цей приємний період може бути затьмарений болем у грудях при годуванні не тільки у молодих матусь, а й у більш досвідчених. Причин цьому безліч, а значить ігнорувати дискомфорт і біль в такому ніжному місці не стоїть.

При грудному вигодовуванні у молодої матусі може виникнути біль у грудях

Можливі причини

Чому під час годування груди горить, коле і свербить? Хворобливі відчуття найчастіше пов'язані з перебудовою організму жінки. Припливи молока (особливо у новоспеченої мами) можуть викликати печіння і поколювання в грудях; після годування або зціджування це проходить. Також до причин болю в будь-який період лактації можна віднести:

• швидкий приплив молока до, після або під час годування;
• рани, тріщини або інші травми на поверхні сосків;
• лактостаз (застій молока) або як наслідок ускладнення - мастит (запалення молочної залози);
• мастопатія (доброякісне захворювання молочної залози, не пов'язане з грудним вигодовуванням);
• неправильно підібраний бюстгалтер.

Ступінь дискомфорту залежить від больового порогу жінки. Одна мама, яка годує може відчувати звичайне поколювання в грудної залозі в період лактації, а інший боляче не тільки годувати грудьми, але і торкатися до неї. У будь-якому випадку жінка повинна стежити за своїм здоров'ям і частіше проводити профілактичні обстеження для запобігання можливих ускладнень.

Не всі молоді матусі знають про таке поняття, як гормон окситоцин. Саме він відповідає за рефлекси під час пологової діяльності і в період лактації. Спочатку у жінки навіть можуть бути скарги на те, що болить груди при годуванні, присутні неприємні відчуття внизу живота або в області сосків. Окситоцин збільшує кровотік, через що відбувається посилене вироблення молока навіть просто при згадці про дитину або думках про попереднє вигодовуванні.

Найчастіше, біль в грудях у годуючої мами з'являється якраз через надлишок молока: дитина наситився і доводиться залишки. У цьому випадку важливо навчитися, дотримуватися режиму дня і слідувати певним розкладом. Тоді молоко буде вироблятися в потрібній кількості без надлишків.

Припливи молока - одна з причин болю в грудях. Якщо малюк не встигає все з'їдати, то молоко необхідно зціджувати

травмування сосків

Перший час, коли дитина ще не вміє прикладатися до грудей, доводиться самій переривати годування шляхом витягування або виривання соска. Однак такі необережні дії можуть призвести не тільки до болю і печіння при грудному вигодовуванні, але і до травм (рани, тріщини, садна, синці), які, в свою чергу, є збудниками інфекційних і запальних захворювань.

Також ні до чого доброго не призведе зайва стерильність. Надто охайні матусі часто роблять помилку, змиваючи з милом не тільки можливу пил і бруд, а й потрібну, свого роду, корисну мікрофлору. Жінка позбавляється захисної плівки, яка має бактерицидні і зволожуючими властивостями, а у дитини в повній мірі не виробляється імунітет до зовнішніх подразників. Це одна з причин чому болить груди у годуючої, пересихає і травмується шкіра, з'являються рани і.

Часто причинами ускладнень є і неправильно підібрана білизна, яке натирає або сильно стискає молочні залози. В період лактації доведеться відмовитися від сексуального піднімають груди бюстгалтера на користь здоров'я. Для годуючих мам теж створено спеціальний Проте красиву білизну.

Це грибки Кандіда, які проявляються у вигляді білого нальоту і тріщин на опухлих сухих сосках. При цьому годування і зціджування молока викликає сильний біль в грудях у годуючої через ураження молочних потоків. Справитися з захворюванням самостійно можна лише на початкових етапах, проте грудне вигодовування в такому випадку потрібно припинити.

Молочниця - заразна інфекція, яка моментально передається і дитині. На губах і мові малюка також можна помітити білий наліт. Мама повинна почати користуватися мазями, а дитина - розчинами для ротової порожнини.

Якщо ж молодий батько не хоче позбавляти дитину грудного молока, то слід негайно звернутися до лікаря, який підкаже швидкий і безпечний спосіб лікування, підбере і пропише правильні ліки. Самолікування може викликати тільки ускладнення, адже якщо молочниця застала вас зненацька, значить ви вже щось робите неправильно.

При недотриманні правил гігієни на грудях жінки і в роті дитини може з'явитися молочниця, лікувати яку необхідно відразу після виявлення

лактостаз

Застій молока - часте явище, на яке скаржаться недосвідчені мами. Воно супроводжується не тільки болючим годуванням , Але і ущільненням альвеол, почервонінням і твердістю грудей, підвищенням температури тіла. Однак не варто припиняти годування. Навпаки, малюк допоможе розігнати застояне молоко і зіграє в цьому випадку роль молокоотсоса. Якщо ж болить груди після годування, тоді додатково можна використовувати розсмоктують мазі, робити компреси і масаж, акуратно або спеціальними пристосуваннями.

Для того, щоб застою не відбувалося, слід дотримуватися режиму дня і харчування, носити зручне білизну, не спати на одному і тому ж боці. Жирна їжа також може спровокувати закупорку протоки, так як збільшується в'язкість і жирність молока. Дієта для годуючих мам - єдине вірне рішення.

Це важка форма запалення молочної залози; розвивається при неправильному лікуванні лактостаза. Таке ускладнення супроводжується високою температурою 38-39 ° С, різкою і сильним болем, виділенням гною або зміною кольору молока. Природно, годувати дитину в цьому стані не можна, та й неможливо, так як молочна залоза болить при будь-якому дотику.

Негайний виклик лікаря буде найправильнішим рішенням, адже в запущених випадках допоможе вже тільки хірургічне втручання з подальшою забороною на грудне вигодовування.

Містить, так само, як і лактостаз може бути спровокований неправильним сцеживанием молока, незручним стискає білизною, травмами і пошкодженнями сосків, недотриманням режиму годування і харчування, недотриманням елементарних правил гігієни. При цьому навіть ослаблення імунітету, наприклад, після складних пологів або застуди може викликати дисбаланс в організмі жінки, тому, якщо не ігнорувати перші симптоми, то до запальних процесів справа не дійде. Все можна вилікувати на ранніх стадіях.

При виявленому у жінки маститі доведеться припинити грудне вигодовування і терміново звернутися до лікаря

профілактика

Для жінки дискомфорт в області грудей - одна з головних проблем як у фізичному, так і емоційному плані. Уникнути неприємних наслідків можна за допомогою певних профілактичних робіт:

• Правильна техніка годування. Важливо навчитися прикладати малюка до грудей так, щоб і йому було зручно їсти, і вам цей процес не доставляв незручності. У деяких пологових будинках досі можна побачити дбайливих лікарів, навчальних недосвідчених батьків тримати груди в природній позиції. Захоплення «ножиці» відомий ще нашим прабабусям: в роті малюка повинен знаходитися не тільки сосок, але і основна частина ареоли, а молочну залозу обов'язково треба підтримувати пальцями. Головне - не віджимати протоки.
• Гігієнічні процедури. Звичайний щоденний душ допоможе підтримувати свіжість і чистоту. Не варто мити груди кілька разів на день або перед кожним годуванням. Як вже говорилося, це погано позначається на мікрофлорі.
• Обмін повітря. Перший час через надлишок молоко починає підтікати, доставляючи дискомфорт молодої матері. Багато вирішують проблему постійним носінням спеціальних вкладишів, які вбирають молоко. Звичайно, це дуже зручно, наприклад, при виході на прогулянку або в гості, однак в домашніх умовах рекомендується звільняти груди від непотрібних тканин, тим самим створюючи природне провітрювання (повітрообмін) і запобігаючи розвитку інфекцій. До речі, після годування бажано деякий час не закривати груди.
• Своєчасне лікування. При перших же ознаках хвороби (будь то звичайне роздратування на шкірі або температура) слід звертатися до лікаря. Якщо через потріскування або натирання болять соски, то в якості профілактики можна скористатися ранозагоювальні гелями «Бепантен» або «Пурелан».

Важливо навчити дитину правильно відриватися від грудей, щоб в подальшому, коли з'являться зубки, він випадково не вкусив вас. Годувати малюка - відповідальне, але приємне заняття. При дотриманні всіх правил новоспечені батьки ніколи не пізнають такого слова як «боляче».

Склад грудного молока унікальний, і все більше досліджень підтверджують його незамінну користь для повноцінного розвитку дитини. Жінки при грудному вигодовуванні часто страждають болем у грудях. Щоб позбутися від неї, мамі слід виявити причину больових відчуттів.

Годує жінка годує мамі Лактостаз
стрії на грудях Прибираємо
при вигодовуванні починає гірше спати майже у половини жінок
проблеми з зубами в міру Розтяжки

Причини розвитку недуги

Розглянемо найбільш часті причини , Чому може хворіти груди.

1. Біль викликають тріщини сосків. Щоб їх уникнути, потрібно обережно прибирати малюка від молочних залоз після припинення смоктального рефлексу. Також при неправильно підібраних засобах гігієни шкіра грудей пересихає, з'являється свербіж. Необхідно користуватися спеціальними зволожуючими кремами та лосьйонами без вмісту спирту. При глибоких тріщинах лікарі радять перервати годування на кілька днів.
2. Груди може хворіти в початковий період при лактації через набухання молочних залоз. Це зазвичай проходить через пару тижнів.
3. Чи не підходяще, тісна білизна.
4. Стрес і інтенсивні фізичні навантаження.
5. Тривале зціджування молока (без смоктання дитиною) може бути причиною болю і поколювання в грудях.
6. Неправильна форма сосків (маленькі, плоскі) може викликати біль. Рекомендується займатися масажем сосків за кілька тижнів до пологів. Для цього соски обережно витягують руками і повторюють цю процедуру щодня протягом декількох хвилин.
7. Неправильна поза під час годування. Зазвичай годівлі навчають в пологовому відділенні.
8. Запалення молочних проток може стати причиною болю в грудях.

Причини ущільнення молочних залоз

В ідеальному варіанті м'яка на дотик груди без освіти шишок при годуванні не повинна боліти і доставляти жінці занепокоєнь.

Лактостаз - досить часте явище у годуючої жінки

Ущільнення грудей можуть трапитися через низку факторів. Дана проблема супроводжується:

• сильними болями;
• почервоніння і подразнення шкіри;
• зміною температури тіла.

Шишки в грудях при грудному вигодовуванні можуть з'явитися з огляду на наступні причин.

1. Застої молока, які утворюють ущільнення, викликають біль. Щоб полегшити стан, потрібно зцідити молоко, що залишилося з хворих грудей. Потрібно пам'ятати, що ніколи не можна припиняти годування під час застою молока, тому що дитина може допомогти розсмоктати утворився застій.
2. Закупорка молочних проток викликає хворобливі відчуття. Вона трапляється в перші 2 місяці після пологів через неправильне режиму годування малюка, незручною пози годування.
3. стреси і фізичне навантаження є причиною запалення молочної залози.

Чи можна виконувати масаж?

Жінки одразу після пологів не приділяють належної уваги зціджуванню молока після годування. Виконання масажу є одним із засобів профілактики застоїв молока при грудному вигодовуванні, появи запальних процесів.

Мамі треба дуже обережно ставитися до грудей - її не можна сильно м'яти

Правильну техніку його виконання може показати акушер-масажист в пологовому будинку.

1. Під час масажу прийнято використовувати натуральні рослинні масла і креми. Неправильно підібраний крем може привести до того, що груди почне свербіти при проведенні грудного вигодовування.
2. Масажні рухи руками здійснюються у напрямку від сосків під деяким тиском, розганяючи рідини з молочних проток.
3. Ретельно масажуються больові ділянки і місця ущільнень.
4. Масаж молочних залоз стимулює лактацію, тому його можна використовувати як вірний спосіб для того, щоб підготувати груди до грудного вигодовування .
5. Тривалість масажу зазвичай близько 15 хвилин, виконувати його слід щодня після годування малюка.

симптоми захворювання

Лактостаз необхідно лікувати, так як він він може стати грунтом для більш серйозного захворювання

У деяких випадках при несвоєчасному прийнятті заходів біль в області молочних залоз може привести до запалення молочних проток і м'яких тканин. При несвоєчасному лікуванні може утворитися гній. Лактостаз може стати пусковим механізмом для такого серйозного захворювання, як мастит.

Симптоми, при яких необхідно негайно звернутися до лікаря:

• гострий біль не припиняється протягом 1 тижня;
• підвищення температури тіла;
• значне збільшення одних грудей в розмірах;
• загальне нездужання організму, озноб, слабкість;
• збільшення пахвових лімфовузлів;
• освіту шишок в молочних залозах, які не проходять після масажу і зціджування.

Діагностика і методи лікування

Якщо у годуючої мами болить груди і піднімається висока температура при грудному вигодовуванні, їй необхідно звернутися до лікаря-мамолога.

Після пальпації молочних залоз пацієнтку відправляють на здачу таких аналізів, як:

• загальний аналіз крові;
• дослідження молока з здорової і хворої залози;
• аналіз сечі бактеріологічний.

Потрібно здати необхідні аналізи

Якщо за результатами аналізу виявлено зміна кислотності молока, то це явна ознака запалення. Також лікар може направити на додаткове проведення УЗД для уточнення діагнозу. Це необхідно для визначення фази захворювання.

Молоді мами під час годування часто стикаються з такою хворобою, як мастит - запалення молочної залози через потрапляння бактерій в м'які тканини. Причинами може стати поява мікротравм і тріщин на сосках, через які патогенні мікроорганізми, такі як Escherichia, Pseudomonas aerugenosa, Klebsiella, проникають в молочні протоки.

Також неправильна гігієна і травми жіночого органу можуть спровокувати це захворювання. Бактерії, потрапляючи в молочні потоки, починають активно розмножуватися, провокуючи біль і запалення.

Найчастіше уражається тільки одна грудь, і вона може стати більша за іншу при грудному вигодовуванні. Тому грудне годування здійснюється здоровими грудьми, а уражену запаленням потрібно зціджувати, щоб уникнути попадання бактерій малюкові.

Вчасно виявлене захворювання слід лікувати таким чином:

• зціджування надлишків молока кожен раз після годування;
• прикладання льоду на кілька хвилин після зціджування;
• лікування ранок на сосках заживляющими кремами;
• масування ураженої ділянки.

Якщо у жінки захворіла груди при грудному вигодовуванні, то їй призначають спеціальні лікарські препарати. Найефективніші з них.

Назва Спектр дії Середня вартість по Росії Достинекс Препарат на тривалий час знижує кількість пролактину. Його слід приймати, якщо потрібно повністю зупинити утворення молока в молочних залозах. Зазвичай це запущені форми маститу з утворенням гною. 589 р. Амоксиклав Антибактеріальний препарат, призначається для знищення патогенної мікрофлори, знищує більшість відомих бактерій, що викликають мастит. 99 р. Цефтриаксон Сильний засіб новітнього покоління, яка призначається при рецидивах і стійкості бактерій до інших антибіотиків. 47 р.

Дізнайся чому немає і пішла.

зміст:

При лактації або грудному вигодовуванні деякі мами відчувають біль в грудях. Розглянемо, чому болять груди при годуванні, як з'являється відчуття болю і чим її заспокоюють?

Під час процесу, пов'язаного з припливом молока, в молочній залозі може з'явитися неприємне відчуття. Саме додаток молока засноване на окситоциновий рефлекс організму годуючої мами, який починає працювати під час збільшення відповідає за це гормону (окситоцину). Після появи дитини на світ (в перший же день) гормон починає у відповідь вироблятися на дію, пов'язане з смоктанням грудей, а потім, навіть думаючи про малюка, мама може активізувати вироблення окситоцину.

Цей рефлекс організму (окситоциновий) різні жінки відчувають кожна по-своєму. Він може проявитися легкої болем, поколюванням або пощипування. Деякі жінки відчувають дискомфорт, а на інших даний рефлекс ніяк не впливає (вони просто нічого не відчувають).

Якщо у мами, що годує багато грудного молока, то вона після годування відчуває біль в грудях, яка буває гострою. Але запам'ятайте, що після тримісячного вигодовування разом з приливами (хворобливими) вони зникають або зменшуються. Якщо при лактації правильно прикладати дитину до молочних залоз, то поступово кількість молока стане відповідати необхідному для малюка харчування.

Молочниця и мастит

Однією з грибкової інфекцій, якої найчастіше заражаються породіллі, вважають так звану молочницю. Часті випадки, коли вона вибирає місцем для локалізації соски годуючої мами і ротову порожнину малюка, яка ідеально підходить для розмноження цього грибка (волога і тепло). Іноді молочниця проникає в протоки, через які грудне молоко надходить в соски. При такому зараженні лактація заподіює нестерпний біль мамі, що годує. Якщо у жінки молочниця, тоді біль протікає в усі час лактації, а іноді посилюється і після неї. Якщо з'являються такі симптоми, потрібно негайно записатися на прийом до лікаря, який виявить всі причини зараження і призначить лікування обом (мамі і дитині).

Після пологів у жінки спостерігається збільшення припливу крові до молочних залоз, і вони наповнюються грудне молоко , При цьому нерідко виникає відчуття заповнення або переповнення грудей, яка стає гарячою і болючою. Це відбувається внаслідок того, що клітини молочних залоз починають опухати і просування по протоках молока утруднюється. Але з часом, коли організм годуючої мами стане виробляти потрібну для малюка кількість молока, ця біль зійде нанівець.

Якщо під час лактації відбулося запалення ділянки молочної залози, можна припустити, що у годуючої мами мастит, який може виникнути при закупорці протоки молочної залози. В цей час (при лактації) залози повністю не можуть випорожнитися або проток буває заблокований молоком (згустком). У жінки спостерігається почервоніння і біль в грудях, може підвищитися температура, і вона буде відчувати озноб. При маститі лактацію можна продовжити, але врахуйте, що жінці необхідно записатися на прийом до лікаря.

Якщо при вагітності майбутня мама відвідувала заняття і навчилася, як можна розслабитися, тоді вона повинна застосувати отримані знання при годуванні. Це зменшить неприємні відчуття і полегшить біль. Якщо в молочних залозах застоялося молоко, тоді дитина може неправильно почати смоктати і не повністю спустошить їх. Щоб цього не сталося, необхідно трохи зцідити молоко і після цього малюк зможе правильно присмоктатися.

Під час лактації молочні залози піддаються серйозному випробуванню. Тому багато годують мами скаржаться на біль в грудях при годуванні. Як правило, це природна реакція, що викликається зміною в організмі. Однак біль може свідчити і про появу більш серйозних проблем. Розглянемо основні причини болю та шляхи їх вирішення.

З цієї статті ви дізнаєтеся:

Основні причини

Практично кожна жінка стикалася з проблемою, коли болить груди при годуванні. Дискомфорт виникає відразу ж після пологів і триває від декількох днів до декількох тижнів, що обумовлено нормальними процесами в організмі жінки.

Шкіра сосків досить ніжна, тому має пройти час, щоб вона загрубіла, і жінка змогла годувати немовля без хвороблівіх відчуттів . Якщо малюка правильно прикладати до грудей і дотримуватися режиму годування, то дуже скоро природне вигодовування буде приносити тільки радість і задоволення.

Якщо неприємні відчуття з'явилися пізніше, то причиною болю в грудях при годуванні може стати:

• Тріщини в області сосків. Найчастіше тріщини і садна з'являються через не правильного докладу дитини. Також може бути викликано появою у малюка зубів або різким перериванням процесу годування, коли малюк не сам відпускає сосок, а його насильно виймають з рота.
• Лактастаз. Найпоширеніша причина неприємних відчуттів в області грудей. Даний стан пов'язано з тим, що молоко не виходить з часточки молочної залози в процесі годування, тому утворюється застій. Діагностувати лактастаз дуже просто - слід ретельно обмацати груди, і ви відчуєте невеликий вузлик або ущільнення.
• Припливи молока. Багато жінок відчувають припливи молока прямо під час годування. Такий стан не повинно викликати побоювань, проте воно може викликати пощипування, поколювання або навіть сильний біль. Згодом відчуття стануть слабкіше, а багато жінок взагалі перестають відчувати дискомфорт. Таке ж відчуття може виникати, якщо у мами надто багато молока.
• Містіть. Запалення і закупорка молочних проток говорить про маститі. Захворювання супроводжується почервонінням шкіри грудей і сильним підвищенням температури тіла. А основним симптомом є сильний біль при годуванні. Дуже важливо продовжувати годувати малюка грудьми, але треба обов'язково звернутися за медичною допомогою.

Всі перераховані проблеми, не рахуючи припливів молока і його надмірної кількості, вимагають вашої уваги. Наприклад, тріщини на сосках можуть викликати інфекції, а лактостаз через якийсь час перейти в мастит.

Лікування болю в грудях

Перший справою при появі неприємних відчуттів слід проконсультуватися з фахівцем з питання правильного прикладання малюка до грудей. Саме неправильне прикладання є основною причиною всіх подальших проблем при грудному вигодовуванні.

Якщо виявлені тріщини і садна, слід:

• Перевірте свою білизну для годування. У ньому мають бути відсутні шви і інші тверді елементи, які можуть стикатися з сосками.
• Обов'язково після годування проводите повітряні ванни для грудей. Таким чином клітини шкіри будуть дихати, а м'язи залоз расслаблятся.
• Використовуйте спеціальні прокладки і регулярно проводите їх заміну.
• Спостерігайте, як дитина бере сосок. Він повинен захоплювати і сосок і сам ареол - вам так буде комфортніше.
• Після годування і нетривалих повітряних ванн слід обробити сосок з тріщинами загоює маслом. Найкраще підходить масло обліпихи з ранозагоювальний ефект.

Якщо після обстеження залоз ви виявили лактостаз, слід:

• При надлишку молока зціджувати його після годування.
• Перед годуванням новонародженого проводити самомасаж залоз.
• Годувати малюка однієї і другої грудьми почергово, змінювати позицію малятка під час годування, щоб порушувалися всі ділянки молочної залози.

Боляче годувати дитину грудьми, що робити, чи можна продовжувати лактацію і як поліпшити своє самопочуття? Проблеми з грудним вигодовуванням виникають у абсолютної більшості жінок. І особливо часто у первісток.

Всі проблеми, як правило, починаються ще в пологовому будинку, де по-старому рекомендують зціджувати молоко, що залишилося після годування. Нібито це допомагає налагодити лактацію. На ділі ж молока в результаті приходить більше, ніж потрібно дитині. А часті зціджування, ручні або за допомогою механічного або автоматичного молоковідсмоктувача, призводять до виникнення тріщин сосків. Виходить так, що болить груди при годуванні, тоді як всі рекомендації медиків з точністю виконуються. Включаючи миття молочних залоз і безпосередньо сосків з милом перед і після годування. До речі, це призводить до висушування шкірних покривів. Жінка відчуває, що у неї болить груди при годуванні, хоча ущільнень немає в молочних залозах. Потрібно просто перестати так часто мити груди. 1-2 разів на добу цілком достатньо, якщо щодня міняти бюстгальтер.

А є досить сучасна річ, яка провокує біль в сосках при годуванні груддю - це одноразові прокладки або вкладиші для бюстгальтера, покликані вбирати підтікають молозиво або молоко. По-перше, ці вкладиші не дають проникати повітрю, а значить соски залишаються вологим, що не робить їх здоровішими. А по-друге таке середовище сприяє розвитку хвороботворних мікроорганізмів. Якщо на сосках є мікротріщини, а це дуже часте явище, може розвинутися запальний процес, початися мастит. Якщо болить груди і, то потрібно подумати саме про маститі, як про причину цього явища. При маститі немає необхідності кидати грудне вигодовування. Причому годувати можна і хворий молочною залозою. Важливо уникати подальшого її травмування. Ну а припиняти годування потрібно тільки при переході процесу в гнійний.

Часто причини чому болять груди при годуванні полягають в неправильному прикладанні до грудей, точніше, неправильному захопленні дитиною соска матері. У роті дитини повинен виявитися не тільки сосок, але і його ареола. Крім того, молода мати повинна стежити за тривалістю одного годування. Буває так, що дитина засинає, тримаючи в роті сосок і тільки періодично його легко посмоктує. Тим часом весь цей час сосок залишається вологим. в цьому випадку - справа звична. Жінка повинна покласти дитину в ліжечко, а не тримати годинами біля грудей.

Дуже неприємне явище під назвою лактостаз відомо майже всім годуючим мамам. Це коли в молочній залозі з'являється дуже хворобливе ущільнення. І позбутися від болю в грудях при годуванні можна, якщо прибрати цей застій молока. Можна це зробити за допомогою ручного зціджування, тонометри. Але краще частіше прикладати до хворих грудей дитину, щоб він сам розсмоктав ущільнення. Причому прикладати під правильним кутом для ефективності.

Трохи розм'якшити ущільнення допоможе тепла вода. Рекомендується перед годуванням потримати її під струменем теплої води. А можна там же і зцідити, якщо у дитини не виходить розсмоктати. Важливо не довіряти дане «захід» чоловікові або іншому дорослому члену сім'ї, адже у них в роті містяться тисячі хвороботворних бактерій, які, потрапивши в молочну залозу, спровокують розвиток маститу.

Часто, коли відбувається відлучення від грудного вигодовування у жінки болить груди, і тут проблема знову-таки в застої молока в залозі. Кращим способом позбутися від недуги в даному випадку є не перев'язка молочних залоз, а помірне зціджування, до почуття полегшення. І протягом декількох днів все нормалізується.

Якщо ви страждає від болів у грудях при годуванні - зверніться до консультанта по грудному вигодовуванню. А за відсутності такого до гінеколога або мамолога. Лікарі даних спеціалізацій допоможуть вам знайти найкраще рішення проблеми.