Груди перед пологами

1. Як підготувати груди перед пологами
2. Коли опускається живіт перед пологами у повторнородящих
3. В очікуванні дива, як правильно вибрати пологовий будинок

На перших тижнях вагітності ви вже зіткнулися з бурхливим зростанням грудей і пов'язаним з цим дискомфортом, а потім все начебто нормалізувалося і молочні залози перестали вас турбувати. А зараз йдуть останні тижні, і груди перед пологами знову починає нагадувати про себе.

Кінець вагітності - це знову великі гормональні зміни, і звичайно, молочні залози не можуть не зреагувати на це. У багатьох жінок болить груди перед пологами і знову починає нагрубает, збільшуватися в розмірах.

Абсолютно нормально, якщо у вас з'явилися або посилилися виділення із сосків.

Ви можете так само відчувати свербіж, шкіра свербить через перерозтягнення і це може привести до розтяжок.

Молозиво є багату поживними речовинами, мікроелементами та вітамінами рідина, що володіє високою біологічною активністю. Тут присутні у великій кількості антитіла і навіть живі лімфоцити, які допоможуть малюкові на перших етапах після народження швидше адаптуватися до зовнішнього середовища і захистять від інфекцій. Молозиво буде продукуватися не довго, вже на 3-4 добу після того як народиться малюк воно зміниться на сьогодення, зріле молоко.

Найважливішим питанням зараз є майбутнє грудне вигодовування і підготовка грудей до годування.

Як підготувати груди перед пологами

Питання, як підготувати груди до годування перед пологами встає найгостріше, але необхідність робити щось консультантами з грудного вигодовування в даний час оскаржується. У більшості випадків якось розробляти груди перед пологами немає ніякої необхідності, тому що навіть якщо у вас зовсім плоскі соски - дитина смоктати зможе, він смокче груди а не сосок, захоплюючи всю ареолу.

Колись рекомендувалося витягати соски, носити жорстке подразнюючу білизна що б вони загрубелі і потім було не боляче годувати, проте як показує досвід - все це абсолютно зайве. Мало того, це не дуже приємно, а при недоношеній вагітності небезпечно.

Масаж грудей перед пологами викликає викид гормону окситоцину, який відповідає за сутички, і може супроводжуватися неприємними відчуттями, підвищенням тонусу матки і виникненням маткових скорочень.

Якщо груди налилася, болить, набухла вже зараз - обов'язково своєчасно купуйте білизну відповідного розміру. Чому вона набухає і є біль зрозуміло - в організмі збільшується рівень пролактину, що відповідає за лактацію, в зв'язку з наближенням пологами. Це природне явище, а на 3-4 добу після народження малюка ви зовсім здивуєтеся змін, груди буквально за день може збільшитися на 2-3 розміри.

Якщо свербить і сильно болить груди перед пологами ваше білизна швидше за все вам вже тісне, а шкіра не отримує достатнього зволоження.

Використовуйте крему від розтяжок щодня 2 рази в день, наносячи їх на вологу шкіру після душу.

Зміцнюють груди повітряні ванни, дозволяйте волозі після водних процедур висохнути на грудях самостійно.

Ніколи не користуйтеся милом при догляді за молочними залозами, воно пересушує шкіру ще більше і сприяє виникненню розтяжок.

У багатьох жінок підтікають молозиво дратує і змушує сохнути і лущитися соски. Що б це не відбувалося - використовуйте прокладки для грудей, а при вже наявної сухості допоможе крем бепантен або його аналоги.

В цілому готувати груди перед пологами потрібно, але не треба нічого робити з сосками, витягати їх, стимулювати і натирати махровим рушником немає необхідності. Важливо запобігти розтяжки, які можуть виникнути зараз і після пологів в перші дні, коли буде приплив молока. А це означає догляд за шкірою і адекватну підтримку відповідним нижньою білизною.

Уже зараз подбайте про те, що візьмете з собою в пологовий будинок для грудей:

- 1-2 бюстгальтера, на 2 розміри більше ніж носите при вагітності, спеціально призначені для годування. Треба сказати, що після того як лактація налагодиться, ваша груди практично повернеться до колишніх розмірів, а значить, такі великі бюстгальтери вам будуть потрібні не довго, всього 1-2 тижні. По-цьому багато жінок обходяться в ці дні звичайними бюстгальтерами, але з широкими лямками і добре розтяжне чашкою без кісточок і ефекту пуш-ап, які коштують дешевше.

- Можливо, дуже стане в нагоді хороший молокоотсос. Ви можете його не купувати відразу, але подбайте в аптеці і покажіть кому-небудь з близьких, щоб якщо виникне гостра необхідність, вам купили то що потрібно.

- Крем для загоєння тріщин сосків (бепантен) або оливкова, масло обліпихи.

- Силіконові накладки на сосок для годування - їх теж можна не купувати відразу а тільки доглянути, може бути, все обійдеться благополучно і грудне вигодовування налагодиться у вас без проблем. Ці силіконові накладки використовуються для того, що б годувати малюка коли є тріщини сосків. Таке трапляється нерідко в перші дні, коли ви і малюк ще не звикли один у одного.

- Прокладки для грудей. Це буде необхідно обов'язково в будь-якому випадку, тому що молоко підтікає у більшості жінок. Прокладки захистять ваше білизна і створять комфорт на початку грудного вигодовування.

Як і все ваше тіло, груди перед пологами змінюється, не турбуйтеся якщо ці зміни вам не дуже подобаються. Після пологів і грудного вигодовування все повернеться в норму.

Коли опускається живіт перед пологами у повторнородящих

Вважається, що у повторнородящих при відсутності особливостей будови тіла, опущення живота відбувається набагато пізніше, ніж в перший раз (буквально за 1-3 дні до пологів). Причина криється в ослабленні мускулатури передньої черевної стінки.

17803/0

В очікуванні дива, як правильно вибрати пологовий будинок

Кожна жінка під час вагітності задається питанням, де їй народжувати, як правильно вибрати пологовий будинок, чи потрібно познайомитися з лікарем, який прийматиме пологи або довіритися випадку ...

12216/0