- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Масаж для збільшення грудей
- Позитивна сторона масажу
- Негативна сторона масажу
- коригувальний масаж
- Мінуси коригуючого масажу грудей
- процес виконання
- Водний масаж грудей
- Японський масаж для бюста
Прекрасним і апетитним статурою природа обдарувала далеко не всіх дівчат. А в сучасному суспільстві доглянутий зовнішній вигляд відіграє важливу роль в житті дівчини. Що робити, якщо розмір грудей не відповідає загальноприйнятим нормам і особистим очікуванням? Не варто впадати у відчай і переживати. Вам допоможе масаж для збільшення грудей, поступово він зможе вирішити вашу проблему, позбавивши вас від комплексів. Лягати на операційний стіл не варто. масаж грудей стимулює роботу молочних залоз, покращує їх кровопостачання. Завдяки такому виду масажу ви поліпшите структуру капілярної сітки судин, підтримайте тонус ніжної шкіри грудей.
Позитивна сторона масажу
Який результат варто очікувати? Якою стане ваша груди після масажних процедур? Звичайно, швидкі і великі результати, найчастіше бувають тільки в фільмах. Якщо у вас був нульовий розмір грудей, то такий масаж для збільшення грудей не зможе збільшити бюст до третього або четвертого розміру. Поєднувати даний вид масажу слід з фізичними вправами, спрямованими на розгойдування грудних м'язів. Роблячи все в комплексі, ви зможете збільшити розмір бюста на кілька міліметрів. Після масажу грудей ваш бюст стане більш пружним, привабливим і підтягнутим. Груди буде виглядати доглянутою і сексуальною. Ви забудете про існування різних розтяжок, які могли з'явитися ще в підлітковому віці. Чим раніше ви почнете доглядати за бюстом, тим більша ймовірність того, що груди збереже пружність до глибокої старості.
На сьогоднішній день чимала кількість жінок вважають за краще операцію по збільшенню грудей. І на сьогоднішній день дана сфера дуже розвинулася і еволюціонувала. У певних випадках можлива заміна грудних імплантів та інші процедури. Тут результат швидкий, але користуватися чи таким методом кожен вирішує сам.
Негативна сторона масажу
Будь-яка медаль має дві сторони. Ми розглянули привабливу сторону даного способу збільшення грудей. Але існують і негативні наслідки, до яких може привести масаж.
По-перше, існує ймовірність появи пухлин залоз. Перед тим як починати сеанси масажу грудей вам слід отримати консультацію мамолога або гінеколога. Наявність навіть найменшої і доброякісної пухлини є суворою забороною на проведення масажу грудей. З кістозними або фіброзними утвореннями масаж бюста так само заборонений.
По-друге, надмірне фізичне вплив на груди під час масажу може привести до мікротравм і розтяжок. Масаж треба робити акуратно, тому що шкіра грудей дуже ніжна.
коригувальний масаж
Плюси коригуючого масажу грудей
дозволено використовувати косметичні препарати проти розтяжок;
поживний і жирний крем - запорука м'якості шкіри. Використовуючи такий крем для масажу, ви зробите шкіру грудей більш ніжною і чуттєвою;
масаж грудей можна робити в домашніх умовах, відвідування дорогого салону краси зовсім не обов'язково.
Мінуси коригуючого масажу грудей
сильні фізичні дотики під час масажу є причиною появи мікротравм, синців і розтяжок.
процес виконання
- сам процес масажу досить простий. Перед початком процедури вам слід нанести на вибрані ділянки шкіри крем для масажу. Легкими круговими рухами масажуйте груди. Рухи виконуйте тільки вказівним, безіменним і середнім пальцями за годинниковою стрілкою. Тривалість масажних рухів не повинна перевищувати двох хвилин. Акуратно масажуйте шкіру навколо сосків, намагаючись уникати цієї області.
Як і при звичайному масажі, рухи повинні бути спрямовані знизу вгору. Протягом двох хвилин робіть легкі погладжування бюста у напрямку від сосків до ключиць.
Наступний рух, яке використовується при масажі грудей - обхват грудей долонею. Помістіть груди в долоню і кінчиками пальців вільної руки виконайте легкі рухами по грудях. Ідентичне рух повторіть для другої грудей.
Водний масаж грудей
Водний масаж можна робити в будь-який час доби. Наявність особливих атрибутів для масажу не потрібно. Час проведення масажу - 5 хвилин. Струменем води акуратно масажуйте кожну груди. Тільки будьте уважні, не вибирайте занадто сильний струмінь води, щоб не травмувати ніжну шкіру. І вода для масажу повинна бути прохолодною. Гаряча вода призводить до ослаблення грудної м'язи, і форма бюста псується.
Японський масаж для бюста
східні жінки знають секрети продовження і збереження молодості. Техніка японського масажу Шиацу використовується японками з давніх часів. Суть масажу полягає в натисканні кінчиками пальців на певні точки. Тільки треба знати чітке розташування масажних точок, інакше процедура не буде ефективною. Перша група восьми масажних точок розташована на шиї. Точки розділені на дві групи, в кожній групі знаходяться 4 точки. Групи точок розташовані з правого і з лівого боку від щитовидної залози.
Ззаду на шиї знаходиться одна масажна точка. Додаткові шість точок розташовані над лопатками. І дві точки можна знайти на плечах під ключицями. Вплив на кожну масажну точку не повинно перевищувати семи хвилин. На кожну точку можна робити по три натискання з двадцятисекундним перервою.
Масаж для збільшення грудей was last modified: by admin
Що робити, якщо розмір грудей не відповідає загальноприйнятим нормам і особистим очікуванням?Якою стане ваша груди після масажних процедур?