Зменшення грудей - підготовка до операції та альтернатива

1. Підготовка до операції
2. Протипоказання, ускладнення
3. Зменшення грудей - хірургічне втручання
4. реабілітаційний курс
5. Альтернативні методи корекції бюста
6. схуднення
7. Комплекс фізичних вправ для обвислій грудей
8. Що радить нетрадиційна медицина

Зменшення грудей важливо для жінки, яка хоче мати красиву, підтягнуту груди - символ жіночною привабливості, грації. Але, на жаль, організм недосконалий. У зв'язку з цим у жінок, протягом усього життя може відбуватися надмірний ріст молочних залоз. Вони під впливом власної ваги будуть опускатися вниз (погіршуючи контури фігури, формуючи розтяжки), тому їм необхідна операція по зменшенню грудей. Причиною опущення залізистих тканин є також ще два фактори: коливається вага і вагітність.

За словами провідних лікарів естетичної хірургії, перевищення маси молочних тканин більше 0,5 кілограм, збільшити можливість виникнення різних захворювань. В більшості випадків, великий розмір грудей призводить до фізичного дискомфорту, згодом веде до функціональних змін в організмі. Наприклад - зміщується вісь тулуба, порушуючи рівновагу тіла. Виникає, нерівномірне навантаження на хребет, яка призводить до остеохондрозу, сколіозу, тому потрібно зменшення грудей.

Підготовка до операції

Через постійні перенапруг спинних, шийних м'язів (позначається тісний зв'язок внутрішніх органів з хребтом), з'являється головний біль (мігрень), сутулість, порушення дихальних функцій і сну. Не кажучи вже про проблеми з підбором нижньої білизни і інший дамського одягу.

Тому у всіх випадках операція вважається не настільки естетичної, скільки необхідною. Метою таких операцій - є отримання більш підтягнутою, гарної форми бюста, а також естетично пропорційною відносно інших частин тіла. Ця проблема стосується і чоловіків .

Підготовчий передопераційний період повинен проходити в кілька етапів:

1. Консультація досвідченого лікаря хірурга, в ході якої проводиться ретельне спеціальне обстеження зони коригування з нанесенням розмітки;
2. Проходження медичного огляду;
3. Здача необхідних аналізів: крові, ЕКГ;
4. Мамографія з подальшим консультуванням мамолога - онколога;
5. Зменшення грудей вимагає отримання консультації анестезіолога, для вибору і призначення анестезії (загального наркозу). Дане призначення буде залежати від обраної пацієнтом і лікарем операції.

Такі операції розрізняють на наступні види:

• стандартна окрема пластична операція;
• спільно з підтяжкою;
• вертикальна маммопластика;
• зменшення бюста (видаляються надлишки шкіри) з переміщенням сосків;
• зменшення молочних залоз шляхом часткового видалення внутрішніх тканин (при цьому сосково - ареолярную комплекс зберігається);
• при гігантомастіі - молочна залоза зменшується, за рахунок повністю віддалених внутрішніх тканин;
• ліпосакція ;

Коли видаляється великий об'єм молочних залоз близько 1000г, важливо враховувати можливі крововтрати. Безпосередньо перед операційним періодом, строго заборонено вживання спиртовмісних напоїв, лікарських препаратів, куріння сигарет, щоб уникнути появи такого явища, як тубулярная груди ;

Тільки після отримання всіх необхідних даних, хірурги можуть з упевненістю планувати індивідуальне, повністю безпечне проходження операційного процесу зменшення бюста;

Тепер, що стосується ціни питання - який напевно хвилює багатьох жінок. Кожна клініка виробляє свій розрахунок з урахуванням всіх наданий в ході операції послуг:

• анестезіологічне посібник;
• ступінь обсягу хірургічної интерцессии (втручання);
• тривалість стаціонару;
• кваліфікація фахівця з пластичної хірургії;
• лазерні технології;
• додаткові витрати.

Тому повну вартість зменшення грудей, ви можете дізнатися тільки після обговорення з лікарем на консультації, яка в багатьох клініках проводиться безкоштовно. Отже, ціни на операцію, будуть наступними: від 115000 до 250000 рублів.

Протипоказання, ускладнення

Перш ніж погодитися на операцію, потрібно знати наступне, є ситуації, при яких зменшувати бюст абсолютно протипоказано:

• При вагітності;
• Годівлі грудьми;
• Сердечно - судинних захворюваннях;
• Імунних, хронічних хвороб;
• Цукровий діабет;
• Хвороби, пов'язані з ендокринною системою і кров'ю;
• Проблеми з порушенням ваги;
• Жінкам, які не народжували.

Завдяки оперативному втручанню хірургів, сучасній техніці, рівнем оснащеності клінік, передбачуваний ризик зводиться до мінімуму. Але, незважаючи на це, пацієнтам варто знати, що операція на бюст в одиничних випадках іноді призводить до наступних ускладнень:

• Запалення в області розташування швів;
• кровотечі;
• Розвитку некрозу;
• Втрати чутливості соска;
• Асиметрії.

У жінок знаходяться в похилому віці, а також у пацієнток, які курять, можуть виникнути дуже сильні проблеми.

Зменшення грудей - хірургічне втручання

Роблять операцію зі зменшення грудей за допомогою декількох видів розрізів:

1) Найчастіше досвідчені пластичні хірурги використовують метод короткого шва. Два вертикальних розрізу проходять від ареоли вниз до погрудних складок. Переваги даного методу: весь процес займає мало часу, і зберігається чутливість сосків. Недоліком в деяких випадках вважається скупчення залізистих тканин під бюстом (буде потрібно ще одне корекційна втручання).

2) Другий спосіб розрізу в вигляді якірної форми. Після лікарі піднімають соскову область, видаляючи зайву жирову тканину. Хоча даний вид операції проходить в більш тривалому режимі, після розрізу залишається Т-образний рубчик, він дозволяє максимально прибирати непотрібні обсяги залоз.

3) Є ще один метод під назвою ліпосакція - непотрібні клітини витягуються за допомогою вакууму, лазера або ультразвуку. Великим плюсом цього процесу вважається швидке розсмоктування швів (через два місяці). Мінусом процедури є те, що вона не всім може підійти (неправильна форма або занадто обвисла).

реабілітаційний курс

Після операції по зменшенню грудей у ​​пацієнток можуть виникати поодинокі больові відчуття (через самого хірургічного втручання), які пройдуть після кількох діб. Повне фізичне відновлення відбувається через місяць. А до цього рекомендується мінімум навантаження. Остаточний підсумок проведених робіт можна буде побачити тільки через 6 місяців.

Альтернативні методи корекції бюста

Невже немає ніяких інших, крім оперативного, способів зменшення бюста?
Звичайно ж, для того, щоб зважитися на ці заходи, потрібна сміливість, фінансова підтримка, тому такий спосіб до зменшення грудей вибирають не всі. Доступними, абсолютно безпечними методами вважаються схуднення і виконання комплексу фізичних вправ, можна піти іншим шляхом - прислухатися до порад народних цілителів.

схуднення

Разом з тим, як жінка худне, зменшується і вага їх бюста. Втрата одного кілограма ваги зменшує його вагу на 20 грам, жиру навколо залізистої тканини стає менше. Тому, все в ваших руках, скиньте вагу, і ваша талія, стегна і зменшення грудей не за горами. Але втрачені кілограми повертаються, і, незабаром, бюст стає ще більше.

Тому, голодуванням захоплюватися не варто, зверніться за консультацією до лікаря-дієтолога, він допоможе підкоригувати ваше меню, з урахуванням віку, способу життя, стану здоров'я вашого організму.

Потрібно стежити за кількістю споживаних в добу калорій, в щоденному меню білки, жири, вуглеводи повинні становити відповідно 50%, 20% і 30%. Для цього харчування повинне бути збалансованим, повноцінним. Прискорити процеси метаболізму і отже зменшення грудей можна за допомогою 4-5 разового харчування, а також страв, до складу яких входить імбир.

Виключіть з меню жирні, смажені і копчені продукти, солодощі, борошняні вироби. Потрібно віддавати перевагу овочі, фрукти, кисломолочні продукти. Страви повинні бути вареними або приготованими на пару. І, звичайно ж, вирушайте в тренажерний зал, або, зібравши волю в кулак, займайтеся фізичними вправами вдома.

Комплекс фізичних вправ для обвислій грудей

Приготуйтеся до того, що ці вправи потрібно буде виконувати чотири рази на тиждень, робити їх з максимальною швидкістю. Перед тим, як почати виконувати вправи, потрібно надіти підтримуючий бюстгальтер.

• Біг, швидка ходьба протягом 25-30 хвилин, причому починають повільно, потім поступово прискорюються, закінчують на максимальній швидкості.
• Потрібно лягти на підлогу, руки розвести в сторони і взяти в обидві руки гантелі вагою 1-3 кг. Видих - руки підняти вгору і з'єднати, вдих - руки покласти на підлогу. Повторити вправу 20 разів, 1-2 хвилини відпочити, відновити дихання, і знову повторити 20 разів, і так ще два рази по 20 вправ.
• Лягти на опору, наприклад, на лаву так, щоб на ній лежали плечі, в руки взяти гантелі і відвести за голову. На вдиху руки піднімають над грудьми і притискають до тулуба, на видиху - повертають за голову. Вправа повторюють 12 разів, трохи відпочивши - ще 12 разів, потім ще 12 раз.

Ведіть активний спосіб життя, навчитеся їздити на велосипеді, займіться плаванням, степ-аеробікою або йогою. Влітку грайте в бадмінтон, рушайте в подорож на байдарках і гребіть веслами з усієї сили. Будь-які тренування краще виконувати в першій половині дня, це дає ефект, і легше переноситься організмом.

Що радить нетрадиційна медицина

Якщо вірити знахарів, то щоденні компреси з відвару недозрілих макових головок на бюст на ніч вирішують цю проблему. 50 головок середньої величини потрібно подрібнити, залити двома склянками води і поставити на середній вогонь, довести до кипіння. Після проварити на середньому вогні ще 15 хвилин, остудити і процідити.

Схуднення іноді призводить до зворотного результату - груди втрачає свою форму, стає обвислі. У народних знахарів є свої поради. Вважається, що огіркові і медово-жовткова маска з цим справлятися.

При альтернативні способи корекції, ви повинні запастися терпінням, тому що результат буде видно не скоро. Все буде залежати від вашої завзятості, наполегливості і бажання отримати довгоочікуване зменшення грудей. Візуально груди роблять на один-два розміри менше підібраного бюстгальтера, V-подібний виріз, приталений силует. Звичайно ж, якщо ви хочете отримати стовідсотковий результат, без оперативного втручання вам не обійтися.

Що б Ви змінили в собі за допомогою ліпосакції?