- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Грижа: що це таке, симптоми, лікування захворювання, види гриж
- хребетна грижа
- грижі живота
- Пупкова грижа
- Пахова грижа
- стегнова грижа
- Грижа білої лінії
- можливі ускладнення
- Як захистити себе
Не кожна людина знає, що таке грижа, хоча слово це часто витає в повітрі, оскільки це одна з найпоширеніших хвороб сучасності. Грижею в медицині називають виходження будь-якого органу із займаної порожнини, що призводить до його випинання. Буває кілька видів гриж, кожна з яких відрізняється своїми особливостями і способами лікування.
хребетна грижа
Ця хвороба виникає через деформацію хребетних дисків, в результаті чого виникає розрив, який заповнює драглисте ядро хребта. Це супроводжується сильними болями, тому пропустити такий момент просто неможливо. При цьому важливо відразу звернутися до лікаря, щоб не запустити проблему ще більше. Якщо вчасно не почати лікування, проблема може нагородити не тільки постійними болями, але ще і зниженням чутливості ніг або навіть паралічем.
Точна причина виникнення міжхребцевої грижі поки невідома, можна лише сказати, що на це можуть вплинути зміни в самому організмі і вплив зовнішнього середовища. Найчастіше грижа розвивається з запущеного остеохондрозу - руйнування кісткової і хрящової тканин відділів хребта.
Серед внутрішніх причин розвитку хвороби виділяють недостатнє постачання кістково-суглобових структур необхідною кількістю поживних речовин. Це може відбуватися через неправильне харчування або авітамінозу. До зовнішніх причин відносять такі фактори:
- травми хребта;
- неправильна постава;
- неправильно збалансовані фізичні навантаження;
- мала рухова активність;
- ожиріння.
Симптоми грижі залежать від того, в якому відділі хребта вона утворилася. Залежно від цього можна відчувати такі нездужання:
- Болі в попереку, часто перетікають в стегна, гомілки і стопи, часте оніміння пальців і стоп можуть свідчити про грижу в поперековому відділі. Відчуття при цьому схожі на симптоми радикуліту, рідше вони проявляються у вигляді відокремлених тупих болів в попереку.
- Часті головні болі, скачки тиску, запаморочення і непритомність, а також оніміння долонь і пальців рук можуть означати грижу в шийному відділі.
- Болі в грудях і під лопатками у жінок можуть свідчити про грижу грудного відділу. Вона проявляється вкрай рідко, і розпізнати її можна саме за поодинокими безперервним болів у грудях.
Так як визначити грижу хребта відразу неможливо, оскільки її симптоми характерні і для інших захворювань, спочатку слід звернутися до лікаря-терапевта. У будь-якому випадку, якщо ви не знаєте відразу, до якого лікаря слід піти, рятує цей фахівець. Він проведе первинне обстеження і потім, якщо запідозрить наявність цієї недуги, відправить вас до лікаря-ортопеда. Цей фахівець займається лікуванням усіх хвороб опорно-рухового апарату, а значить, і хребетна грижа - його стезя. До нього пацієнт потрапляє вже з рентгенівським знімком і початковим набором зданих аналізів, тільки вивчивши їх і провівши комплексне обстеження, лікар зможе підтвердити або спростувати діагноз.
Після цього ортопед призначає лікування, а якщо проблема запущена, виписує направлення на операцію. Всупереч усталеній думці, операція - не єдиний спосіб побороти цю хворобу, якщо звернутися до лікаря на ранніх стадіях, можна прибрати її безпечним шляхом, використовуючи вправи, уколи, мазь і т.д.
Зазвичай призначається комплексне лікування. Мазь полегшує біль і зменшує запалення (уколи служать для цих же цілей, але більш болючі, а робити їх повинен фахівець). Спеціально підібрані вправи усувають саму проблему. Часто ортопед надає відео-уроки такої гімнастики, щоб пацієнт міг робити все грамотно. Крім того, пацієнту можуть призначити лікувальний масаж, фізіотерапію, дієту або носіння ортопедичного корсета. Але слід розуміти, що жодна мазь не врятує від грижі, вона може тільки знеболити, а значить, не слід повністю довіряти народній медицині, інакше можна посилити проблему.
грижі живота
Цей вид захворювання є випинання того чи іншого внутрішнього органу внаслідок сильного тиску на черевну стінку. Виглядає це як припухлість, на фото можна відразу розрізнити її. Своєчасна діагностика грижі може визначити успішний і швидкий результат лікування. Не варто робити частих помилок - не займайтеся самолікуванням. Якщо не знаєте, до якого лікаря звернутися, сходіть до терапевта, він проведе первинне обстеження і скаже вам, що робити далі.
За місцем виникнення виділяють наступні види:
- пахова;
- пупкова;
- стегнова або бічна грижа;
- грижа білої лінії.
Грижа в області живота виникає з наступних причин:
- слабкість черевної стінки;
- дефекти черевної стінки після перенесених операцій або травм;
- вікова в'ялість тканин;
- ожиріння;
- фізичні перенапруги;
- тривалий запор;
- постійний кашель.
Симптоми грижі в області живота такі ж, як і при міжхребцевої, головний з них - больові відчуття. Однак проявляються вони тільки на ранніх стадіях розвитку захворювання, потім поступово зменшуються. Але це не означає, що проблема зникла, її все одно треба лікувати до повного позбавлення.
Пупкова грижа
Пупкове кільце вважається слабким місцем черевної порожнини, тому грижі в цій зоні - явище нерідке. Утворитися вони можуть і у чоловіків, і у жінок, але частіше за все виникають у народжували представниць прекрасної статі або маленьких дітей, переважно недоношених. Так як виявляється грижа відразу після освіти, помітити її неважко: виглядає це як овальний або круглий наріст в області пупка. Розпізнати в який з'явився «грудці» грижу легко: коли людина лягає на спину, наріст зникає. З плином часу у дорослих пацієнтів пупкова грижа стає невправляемих, тому важливо відразу звернутися до лікаря, щоб пройти належне лікування.
У дітей і дорослих відрізняються методики лікування. Щоб прибрати випинання у дитини до 5 років, буде досить спеціального масажу і занять лікувальною гімнастикою. У дорослих найчастіше потрібне хірургічне втручання. Деякі пацієнти намагаються проводити лікування самостійно, але слід враховувати, що приготована в домашніх умовах мазь або компрес далеко не завжди забезпечує позитивний результат.
Пахова грижа
Це захворювання частіше зустрічається у чоловіків, доставляючи їм чимало клопоту, це найбільш частий прояв гриж живота, на нього припадає близько 70% всіх зареєстрованих випадків. Це захворювання підрозділяється на два види: вроджений і набутий, причому перший зустрічається переважно у дітей, а другий - у дорослих.
Ознаки грижі можна побачити на ранніх стадіях її освіти. Зазвичай вона проявляється себе в момент різкої фізичного навантаження людини, на тілі відразу утворюється твердий наріст. Крім того, можливе поступове виникнення ущільнення в паховій області. Супроводжується це болями в животі, дискомфортом при ходьбі, іноді блювотою. При виявленні всіх цих симптомів необхідно відразу звернутися до лікаря, щоб не запустити проблему.
Єдиним способом позбутися від пахової грижі є операція, а при обмеженні грижі через ігнорування проблеми потрібно екстрена госпіталізація з хірургічним втручанням. Народні засоби в цьому випадку не підійдуть: компрес, настоянка або мазь можуть тільки зменшити больові відчуття. Не варто довіряти і «знахарів», які обіцяють позбавити від цієї проблеми різноманітними змовами , Звертатися слід лише до кваліфікованого лікаря. Як проходить операція, можна переглянути в фото- і відео-матеріали, щоб знати, чого очікувати.
стегнова грижа
Це захворювання утворюється переважно у жінок 40 - 60 років. На ранніх стадіях діагностувати його досить важко, помічається воно зазвичай з утворенням ущільнення. Стегнова грижа утворюється, як правило, внаслідок перенесеної травми або операції, а іноді через місцевого паралічу м'язів (читайте про м'язової грижі ).
Як симптоми можна відзначити болю в паховій області, дискомфорт при ходьбі, іноді буває блювота, запори і здуття живота. Больові відчуття найчастіше проявляються, коли людина перебуває у вертикальному положенні, особливо при створюваному тиску на м'язи, наприклад, тривалому кашлі.
Якщо у вас з'явилися вищеописані симптоми і утворився наріст, звірте його з фотографіями стегнових гриж, якщо ваша ситуація ідентична фото, негайно вирушайте до лікаря. Після огляду терапевтом, якщо ваші побоювання підтвердяться, вас направлять до хірурга. Цей лікар проводить повне обстеження: оглядає вас в положенні стоячи і лежачи, пальпує ущільнення, просить покашляти, напружитися. Після візуального огляду призначаються аналізи, після яких вже можна поставити точний діагноз і призначити конкретне лікування.
Стегнова грижа не прибирається традиційною медициною, доведеться робити операцію. При цьому потрібно буде уважно поставитися до вибору грамотного лікаря, щоб операція пройшла успішно, і не виникло ускладнень. Ніяка мазь або компрес не допоможе позбутися від цієї проблеми, ви лише втратите дорогоцінний час, в результаті чого ситуація може загостритися.
Грижа білої лінії
Біла лінія живота - це місце, до якого приєднуються м'язи і зв'язки черевного преса, проходить вона від мечоподібного відростка до лобкового зрощення. На ранніх стадіях захворювання людини не турбують больові відчуття, можна помітити тільки характерне випинання. Якщо вчасно не звернутися до лікаря, можна заробити неприємні ускладнення, наприклад, обмеження грижі, через яку пацієнт в обов'язковому порядку піддається термінової операції. Щоб зрозуміти всю серйозність можливих наслідків ігнорування проблеми, подивіться фотографії таких ускладнень, і ви відразу зважитеся на похід до фахівця.
Цей вид грижі живота, як і всі інші, видаляється лише за допомогою хірургічного втручання. Ви можете застосовувати будь-яку знеболюючу або антисептичну мазь до операції, але вона тільки усуне больові відчуття, повністю вилікувати за допомогою неї неможливо. Якщо ви боїтеся операцій і сумніваєтеся, чи потрібно вам її робити, можна подивитися відео ходу такого втручання, де ви зможете побачити, що для досвідченого хірурга це не буде складним завданням. Позитивний результат реєструється в переважній більшості випадків, головне - вибрати надійну клініку і лікаря.
можливі ускладнення
Більшості виникає питання: «Чим небезпечна грижа живота, якщо її вчасно не виявити і не почати лікування?» Відповідей є кілька.
По-перше, може відбутися утиск грижі - її раптове здавлювання в найвужчому місці. Зазвичай це відбувається через різке скорочення черевних м'язів внаслідок підняття важких предметів, сильних нападів кашлю та ін. Деформована грижа вже не може самостійно повернутися до свого попереднього стану, тому самостійне лікування виключається, допомогти зможе тільки лікар. Обмеження може спричинити за собою омертвіння тканин (некроз) і запальний процес з рясним гноїння (перитоніт).
По-друге, грижу можна пошкодити. Це відбувається через удар в місце випинання, фізичних навантажень, тривалого сильного тиску і т.д. В результаті цього можуть пошкодитися і внутрішні органи, що може привести до внутрішньої кровотечі.
По-третє, може утворитися непрохідність кишечника, якщо частина його потрапляє в грижової мішок. Наслідком може бути відчуття здуття живота, а при затяжному ігноруванні проблеми відбудеться інтоксикація організму, що супроводжується частою блювотою.
Як захистити себе
Профілактика грижі можлива і обов'язково для тих, хто вже переніс це захворювання раніше. В основному вона включає в себе комплекс вправ, які зачіпають ті чи інші м'язи. Головною захистом від появи такого недуги служить активний спосіб життя. Люди, які займаються будь-яким видом спорту (необов'язково професійним), будь то плавання, велоспорт, пробіжки або просто часта ходьба, зводять ризик виникнення грижі до мінімуму.
Для профілактики міжхребцевої грижі в першу чергу потрібно зайнятися поставою. Якщо ви часто перебуваєте в сидячому положенні, спину потрібно тримати рівно, діставати ногами до підлоги. Ліжко, на якій ви зазвичай спите, повинна бути в міру жорсткою, щоб спина не «провалювалася» в матрац, навіть якщо для вас це дуже зручно і комфортно.
Також потрібно змінити раціон, виключити консервовані продукти, зменшити вживання жирної і гострої їжі. Сконцентруйтеся на здорове харчування, замість того, щоб з ранку зробити собі чашку кави, краще випити ту ж чашку трав'яного чаю, а вживання солі і цукру максимально урізати. Шкідливі звички теж не кращим чином позначаються на стані організму в цілому, тому краще постаратися звести їх до мінімуму або зовсім відмовитися від них.
Найкраща тренування для м'язів всього організму - заняття плаванням, постійні відвідування басейну допоможуть вам надовго зберегти здоров'я не тільки спини і живота, а й усього тіла. Якщо такої можливості у вас немає, можна просто кожен день робити зарядку, як виконувати відповідні вправи, можна переглянути в фото- або відео-уроках.