- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Точка довголіття на коліні. Точка цзу-сань-лі для довгого і здорового життя
- Зу Сан Лі і його відношення до китайській медицині
- Масажний пункт Цзу Сан Лі - Час і Період
- Загальний опис
- Як виготовити правильно полинові сигарети
- контроль
- результати
- умови
Жителі Японії прозвали її "крапкою від ста недуг", а китайці охрестили цю точку по-різному - "райські врата", "божественне довголіття", "джерело молодості і краси". Вважається, що посередництвом впливу на точку довголіття можна підвищити імунітет і працездатність, нормалізувати артеріальний тиск і функції внутрішніх органів . Більш того, при регулярній активації тієї чудо-точки можна зберегти молодість.
Насіння, приклеєне до цієї точки, дуже м'яко безболісно. Ефект може бути збільшений випадковими зморшками. Варіанти включають в себе стимуляцію акупрессури, що є перевагою в тому, що клієнт може легко дізнатися його і при необхідності відповідно до самим собою або іншою людиною, щоб застосувати.
Різні шарлатани, а також серйозні вчені шукають еліксир молодості і довголіття. І все ж досить було знайти Точку довголіття, регулярно і правильно маскувати її, і проблема вирішена. Звичайно, так само просто, як здається на перший погляд, цього не буде. Якщо ви курите, уникайте здорового харчування і постійно роздратовані, у вас навіть не буде денного масажу цього моменту.
Цзу-сан-ли описується в літературі з акупунктури як засіб, що володіє загальнозміцнюючі властивості. Завдяки регулярному впливу на цзу-сан-ли відбувається наступне:
- значно поліпшується робота седечно-судинної системи;
- нормалізуються обмінні процеси;
- виліковуються гастрити (гострі і хронічні), шлункові спазми, гіпертонія, головні болі, безсоння і інші недуги;
- активізуються процеси мислення, зміцнюється пам'ять;
- стрес і підвищена дратівливість відступають.
Точка цзу-сан-ли зв'язується енергетичними каналами спинного мозку , Контролюючими фізіологічні функції шлунково-кишкового тракту , Нирок, наднирників і деяких органів таза. Саме тому активація точки довголіття сприяє поліпшенню їх роботи.
Ця назва однієї з найбільш часто використовуваних точок акупунктури всіх в організмі людини і, безумовно, найбільш вивченої точки лікування акупрессури і теразоксальной терапії. Видалення проблем зі здоров'ям за допомогою масажних очок є одним з найстаріших методів лікування на Сході, який тривав кілька тисяч років. Японська легенда цього періоду говорить про щасливу людину, чий батько розкрив секретність довголіття - кожен день він повинен був масажувати одну точку під коліном. Син слухав і протягом свого довгого життя свідчив про народження і смерті кількох імператорів.
Проте головною перевагою активації точки є призупинення процесів старіння. Природно, омолодження не настає, однак в зв'язку зі значним підвищенням енергетики зникають вторинні ознаки старіння і збільшується тривалість життя.
Як знайти точку довголіття цзу-сан-ли?
В Японії цей пункт називається «Точкою одного захворювання», в Китаї «Точка довголіття!» Ми розповімо вам, де він знаходиться, і навчіться його масажувати. У китайській медицині людське тіло сприймається як енергетична система. Тому він вважає, що на масаж може впливати функція органу, а також потік енергії. Згідно древнім вченням, людське тіло має 365 точок акупресури і 12 основних меридіанів. Ці цифри дуже нагадують нам дні і місяці року. Акупресура, заснована на вивченні меридіанів і каналів, пов'язаних з окремими органами, має очевидні чудові наслідки для нашого здоров'я, а не тільки цього.
Точка цзу-сан-ли парна, знаходиться вона на зовнішній стороні гомілки обох ніг, під колінної чашечкою. Щоб її виявити можна використовувати різні способи.
Спосіб 1. Долоня потрібно пожити на колінну чашечку так, щоб обхопити її долонею - безіменний палець вкаже на точку.
Спосіб 2. Сядьте, стопи поставте на підлогу. Не відриваючи п'яти від підлоги, тягніть на себе носки. Нижче коліна повинен утворитися горбок - спробуйте його намацати. Далі слід визначити його найвище місце, покласти на нього палець і опустити шкарпетки в вихідне положення. Палець виявиться на точці довголіття.
У східній медицині тіло вважається більш енергійним, ніж маса, і тому акупресура благотворно впливає не тільки на функціонування органів, а й на потік енергії, який постійно тече в нас. Термін Сан Лі називає систему точок акупунктури, а Цу відноситься до положення на нозі. Зу Сан Лі контролює органи в нижній половині тіла, а також функцію спинного мозку в тих частинах, які відповідають за правильне функціонування травного тракту , Геніталій, нирок і надниркових залоз.
Сьогодні вже не секрет. Допомога в пошуку допоможе вам з інструкціями, які говорять, що якщо ви покладете коліно на коліно - ваше ліве коліно на правому коліні, посередині середини знаходиться Цю Сан Лі - точка довголіття, точка сотень захворювань, але також і Сякіхай. Ми поклали його в маленьку дірку між кістками. Є інший спосіб його знайти. Сядьте на підлогу, підштовхніть ноги на землю і не підійміть каблуки. Коли ви тримаєте ноги разом, ви знайдете місце під колінами. Виправте найвищу точку цього місця.
Традиційно точку припікають, а точніше, прогрівають за допомогою полинових сигар (Моксі). Сигару підпалюють і підносять до точки цзу-сан-ли. При цьому під час такої процедури тліюча сигара не повинна торкатися до шкіри, тому що так можна отримати опік. Важливо глибоко прогріти цю точку. Процедура активації точки довголіття обов'язково проводиться в приміщенні, яке добре провітрюється.
Точка, яку ви штовхнули, перетворилася в перерву і - так - ви в потрібному місці. Перед початком масажу, сядьте зручно. Дихайте спокійно і зосередьте свій розум на своїх почуттях. Це стан гармонії, в якому, згідно з східній медицині, починається процес загоєння. Масаж пальцями круговими рухами за годинниковою стрілкою з дев'ятьма повтореннями на кожній нозі. Масаж повинен займати близько 10 хвилин, коли обидві ноги чергуються. Потім, в цих точках, тримайте половину зубчики часнику протягом 1-2 годин, поки шкіра не стане червоною.
Якщо ви рухаєтеся по лімфатичних масажам, зверніть увагу на масажиста, який буде розмахувати саме цією точкою в певний момент. Традиційна східна медицина говорить, що масаж цих точок допоможе вам набути впевненості, подолати стрес і напруження, знайти внутрішню стабільність. Крім того, завдяки цьому ви можете внести значний вклад в лікування багатьох хвороб, в тому числі імпотенції, гикавка, запор, запалення шлунка або нетримання сечі. Масаж також підвищує імунітет, стає здоровим і життєздатним.
Кількість процедур. Впливати на точку довголіття рекомендується 1 раз в день по черзі спочатку на одній, а потім на іншій нозі. Найголовнішим припіканням точки довголіття є те, що виконується в день молодика.
Тривалість дії на точку цзу-сан-ли. Прогрівання точки довголіття виконується в 2 способи:
Час масажу Зу Сан Лі значно впливає на проблему здоров'я, яку ви хочете вирішити.
- Не робіть це перед сном!
- Ви можете викликати безсоння.
- Увага - вечірній масаж проводиться проти годинникової стрілки.
Одним з них є лікування болю в животі, включаючи судоми, зазвичай виникають в області шлунка, жовчного міхура або нирок. У цьому випадку було показано, що стимуляція точки акупунктури має негайний ефект, і пацієнти часто відчувають полегшення після однієї терапії акупрессури в цей момент.
Другий напрямок клінічних досліджень стосувалося лікування уражених імунних функцій, зокрема дефіциту лейкоцитів і підвищення рівня імуноглобуліну. В одному з досліджень поєднуються ці дві області, що представляють інтерес: лікування пацієнтів з раком, які страждають від болю в животі. Не кажучи вже про полегшення пацієнтів з гострим апендицитом і післяопераційної болем. Ми вже говорили про те, що китайська медицина розглядає людський організм як енергетичну систему, яка повинна бути в ідеальному рівновазі, щоб служити як можна довше.
- Полинова сигара повинна знаходитися на відстані приблизно 1,5 - 2 см від точки. Протягом 2-3 хвилин моксою водять таким чином, щоб виникало відчуття приємного тепла.
- Полинову сигару наближають і віддаляють протягом 10 хвилин - це допомагає людині поперемінно відчувати те сильно виражене, то слабо виражене тепло.
Щоб повністю згоріти полиновому сигари буде потрібно не менше години, тому за один сеанс вона використовується не повністю, а лише та частина, яка встигла сотлеть. Раніше використану полинову сигару зберігають в скляній банці або спеціальній коробці і використовують для наступного прогрівання.
Для 100% активності органів в основному потік енергії, якого ми не бачимо, але в його занепаді чи неправильному напрямі ми можемо відчувати себе злоякісними, а також хворими. Тому що маса тіла довголіття не має нічого важкого, і кожен може це зробити - спробуйте. Як то кажуть, ви нічого не здасте на іспит.
Ми можемо знайти його на передній частині гомілки. Протягом століть на Далекому Сході використовувалися лікувальні методи з масажем значних точок на тілі людини. Такі точки знаходяться на тілі 365 як дні року. Кількість місяців в році символізує 12 смуг, так званих меридіанів. Теорія окремих точок і треків є основою для масажу цих точок - акупрессури. Вищезазначені пункти можна не тільки масажувати і штовхати, але також можна нагріти місяць, тобто моксінг.
Процедура прогрівання точки цзу-сан-ли протипоказана при підвищеній температурі , онкологічних захворюваннях і інфаркті міокарда.
Альтернативні варіанти активації точки довголіття
Прогрівання. При відсутності спеціальних полинових сигар в цих цілях можна використовувати кружечки з гірчичника або перцевого пластиру.
Зу Сан Лі і його відношення до китайській медицині
Це те місце, де ви можете помножити енергію на всіх доріжках. Не тільки японці прозвали «точкою сотень хвороб». Ходять чутки про наслідки. Центральним елементом традиційної китайської медицини є ідея існування життєвої енергії, яка формує все: тіло і дух, а й речі, матерію, природу. Енергія в наших тілах тече через меридіани. Для правильного функціонування системи її гармонія і рівновага необхідні, тому що, якщо компонент переважає, це початок проблем зі здоров'ям.
Масаж. Також можна просто робити масаж точки довголіття. Для цього необхідно одночасно впливати вказівними пальцями , Направляючи при цьому тиск під коліно за наступною схемою: 10 секунд масажу - 5 секунд перерву. Всього масаж точки довголіття повинен тривати не більше двох хвилин.
Додайте в закладки щоб не втратити / поділіться з друзями:
поділіться
З державним викладанням медицини в Китаї почалося в 642 році, тоді це було створення Великої медичної школи. Вона вчилася в протягом 3-7 років. З правлячих класів в Китаї було розумно присвятити себе підтримці розвитку медицини. Тому у лікарів дуже гарні умови праці.
Тисячолітня книга Ней Цзін вважається основним джерелом китайської медицини. У ньому описується використання голок, а також нагріву точок акупунктури на тілі з тліючим травами і зцілення травами. Масажі та вправи - підтримують методи лікування, які тривають і донині.
Точка довголіття, так, є така точка! Як знайти чарівну точку Цзу-Сан-Лі? Здійсніть прорив в здоров'я і довголіття та отримаєте унікальну методику оздоровлення!
У 1795 році в Едо (стара назва Токіо) на запрошення першого міністра прибув один з найстаріших людей Японії - селянин Маміе. Йому було 193 роки. На питання міністра - в чому секрет його довголіття, він відповів: у своїх предків я навчився мистецтву припікання і користуюся ним все життя. Я і моя сім'я щомісячно з 1 по 8 число кожного місяця робимо собі припікання в так званих точках Цзу-Сан-Лінь. Дружині моїй зараз 173 роки, синові - 153, внуку - 105 років. Старика обдарували рисом, грошима і з пошаною проводили додому.
Головна ідея китайської медицини полягає в тому, що профілактика важливіше лікування . Тому хвороба повинна бути вилікувана до того, як вона сплеск. При відвідуванні лікаря, в традиційних китайській медицині перших сеансах обізнаних про поточні проблеми пацієнта, апетиту, якості сну, котрий сприяє холод або тепло, і частини тіла. Маленькі деталі дуже маленькі, щоб їх не помічали.
Для китайської медицини сутність є частиною гармонії з природою і природними візерунками. У сьогоднішній Європі все більше і більше прихильників повертаються до природи. Не тільки є повернення до трав'яний терапії, традиційній медицині , Але ми міняємо дієту так, щоб бути якомога більш природним. Найбільша різниця в тому, що хвороба Західної медицини лікує і не впоратися з ним до часу початку, в той час як китайські передує хвороба. Завдання китайської медицини - гармонізувати організм таким чином, щоб хвороба не йшла, в якому ступені природа вносить значний вклад.
Через 48 років Маміе знову прибув в Едо. В цей рік йому виповнився 241 рік, дружині - 221, синові - 201, внуку - 153, дружині онука - 138 років, і ніхто з них не виглядав старим або хворим.
Трохи теорії: в певний період часу кожна людина має безсмертним тілом. Вся енергетична структура цього тіла замкнута так, що кількість що надходить ззовні енергії перевищує кількість енергії, що витрачається, що забезпечує не тільки існування тіла, а й його постійний стійкий ріст. Тут є певні механізми і певні етапи їх деградації, але оскільки він розглядався питання безпосереднє відношення має так зване «безсмертне» або «пяточное» дихання.
Тому хвороби залишають нас, і здоров'я фіксується. Це не тільки масаж цієї точки, а й моксінг - зігрівання сяючими полиновими сигарки. Іноді при різних слабкостях моксінг ще ефективніше масажу. Крім того, він підсилює енергію селезінки і шлунку, очищає заблокований шлях шлунка і також підходить для різних болів, таких як суглобова, м'язова, сухожильная і кісткова болю.
Масаж приносить додаткову вологу з організму і генерує тотальне цілірованіе, яке в традиційній китайській концепції світу означає основну енергію або «життєву силу». Замість Зу Сан Лі, точка самотності розташована на нозі, на гомілки, під коліном. Якщо ви прикриєте коліно великим пальцем і покладіть праву руку на праве коліно, то між.
«Безсмертна дихання» суб'єктивно відчувається як потік енергії, що виходить з нижньої частини живота, що опускається по передній стороні ніг до ступень і до так званим «іскристим порожнинах» в підошвах ніг, де і відбувається очищення «забрудненої» життєвої енергії та її перетворення в енергію особливого роду, що забезпечує (теоретично) існування тіла протягом як завгодно тривалого часу. Потім очищена енергія піднімається по тильній стороні ніг і потрапляє в так званий «канал управління», що йде уздовж хребта, з якого через систему енергетичних центрів вона надходить в усі органи і структури нашого тіла. Ця енергія не в змозі забезпечити подальший розвиток тіла людини, але вона може підтримувати його існування і життєдіяльність майже необмежений час.
З мізинцем і пальцем, ви знайдете невеликий отвір між кістками. Сядьте на підлогу і міцно прив'яжіть ноги до підлоги. Затягніть їх собі, не відриваючи їх від землі. Зверніть увагу, що під коліном є підвищене положення. Знайдіть найвищу точку, поставте палець на неї. Місце, де у вас є палець, - це точка Цзу Сан Лі.
Масажний пункт Цзу Сан Лі - Час і Період
Зробіть зручну форму перед масажем. Ви повинні відчувати себе комфортно, положення сидячи ідеально. Зосередьте своє дихання, заспокойтеся і відпустіть почуття. Необхідно думати, що процес загоєння тільки починається. Ви можете зробити масаж точки пальцями або зернами - наприклад, рис, овес або гречку. Не можна забувати рівномірно обертати ноги. Весь процес масажу ніг займає близько 10 хвилин. Надсилайте масаж щодня, з хорошими результатами, щоб підрахувати, коли новий місяць. Щоб підвищити імунітет, поліпшити функцію органу органу, але також уповільнити процес старіння, це добре через 8 днів після початку нового місяця.
Далі спрацьовує механізм, вбудований в усі живі істоти і забезпечує їх підпорядкування організму з більшою мірою спільності - роду, виду, будь-який інший біологічної популяції. Вся структура енергетичних «зоряних» зв'язків, що з'єднують людини з зовнішнім світом спрощується до потягу до особин протилежної статі. Цілісність його внутрішніх енергетичних каналів порушується, в ній з'являється «розрив», інакше званої порожниною смертності і перепиняє шлях енергії сприйняття до каналу управління. Частково ця енергія використовується для вироблення відтворює сили, частково осідає в каналах ніг, блокуючи ці канали. В результаті наше тіло стає смертним тілом, тобто за приналежність до роду людського, за можливість ЛЮБИТИ нам доводиться платити власним безсмертям.
Точка цзу-сан-ли - точка «довголіття» настільки авторитетна в країнах Сходу, що і зараз для підтримки життєвого тонусу її припікають і масажують багато тисяч здорових і хворих людей. У книгах з голковколювання говориться, що вплив на точку цзу-сань-лі може з успіхом застосовуватися як загальнозміцнюючий. Активація цієї точки не лікує хвороби, а підвищує кількість здоров'я!
Для підвищення тонусу і захисних сил у здорових і хворих людей можна не тільки припікати або гарувати голку в точку цзу-сан-ли, а й використовувати в якості дратівливих коштів імпульси електричного струму певної форми.
Цзу-сань-лі:
- Бере участь в регуляції функцій центральної нервової системи, надаючи на неї тонізуючу действіе.Повишает працездатність клітин кори головного мозку.
- Регулює артеріальний тиск, частоту серцевих скорочень, скоротливу функцію міокарда, судинну систему кінцівок.
- Регулює як моторну, так і секреторну функції ЖКТ.Способствует загоєнню виразок.
- Регулює кількість лейкоцитів в крові.
- Бере участь у виведенні азотистих сполук з організму.
- Стимулює роботу гіпофіза і діяльність надниркових залоз, надає тонізуючу дію на симпатичну нервову систему.
- Підсилює захисну функцію організму, підвищуючи вироблення специфічних і неспецифічних антитіл.
- Зменшує рівень холестерину в крові.
[Замок] замок не існує або замок за замовчуванням був видалений.
Точка Цзу -Сан - Лі - «точка довголіття» з'єднує висхідну і спадну гілку енергетичного каналу, пов'язаного з «п'ятковим» диханням і її активізація і розкриття в певний період часу - під час першої фази Місяця дозволяє очистити цей канал від значної частини «шлаків» , які утворюються як побічний продукт при виробленні відтворює сили і блокують безсмертне дихання. Регулярне виконання цього нескладного прийому в більшості випадків призводить до дуже значного збільшення тривалості життя людини. І до багатьох інших ефектів, пов'язаних як з розвитком здібностей до екстрасенсорне сприйняття, так і до зцілення від деяких «невиліковних» хвороб.
Загальний опис
Точка Цзу-Сань-Лі знаходиться під колінної чашечкою. Щоб її виявити, накрийте коліно долонею тієї ж руки, при цьому точка розташовується навпроти мізинця на відстані закінчення середнього пальця. У будь-якому випадку ви легко встановите її точноё розташування за специфічними відчуттями, що виникають при натисканні на неї. Припікання виконується спеціальними полиновими сигаретами під час першої фази Місяця щодня. Воно може бути замінено наступною процедурою : Наповніть половину шкаралупи лісового горіха розмеленим часником і прикріпіть до потрібного місця. Техніка найбільш ефективна якщо довести вплив до освіти і «прориву» міхура і виділення з нього напівпрозорої рідини.
Як виготовити правильно полинові сигарети
Для виготовлення полинових сигар (мокса) в травні-червні збирають полин, відокремлюють від неї листя і сушать їх на сонці, потім подрібнюють в кавомолці, просівають і набивають ними сигаретні гільзи або самокрутки з тонкого паперу. Полин можна купити і в аптеке.После «розкриття» точки знижують інтенсивність впливу. Над точкою протягом 2-3 хвилин водять тліючої полинової сигарою так, щоб виникло відчуття приємного тепла. За іншим методом, сигару вертикально наближають і видаляють від точки. При цьому людина поперемінно відчуває сильне, то слабке тепло. Нарешті, третій спосіб полягає в тому, що сигару фіксують на 20 хвилин над точкою «сан-ри» на такій відстані, щоб вона давала приємне, заспокійливе тепло.
Припікання краще виконувати під час першої фази місяця - перший тиждень після молодика. Освіта бульбашок бажано, але не обов'язково: іноді канали розкриваються і до формування бульбашок. В принципі, після того, як відчуття «розкриття каналів» стало виразним, іноді досить внутрішньої концентрації. Ви як би продавлюється енергію через цю точку вниз, відчуваючи як вона заповнює ступні ніг. Зазвичай відчуття настільки виразне, що його важко з чимось переплутати.
контроль
Відчуття рух теплих потічків енергії по передній стороні гомілки вниз до ступні, потім - або через центр ступні або через пальці в «іскристі порожнини» в підошвах ніг (місце підйому стопи). Відчуття заповнювання цього порожнього простору. З плином часу - відчуття висхідного струму енергії по тильній стороні ніг в сідниці і в низ живота. Зрештою це відчуття стає майже постійним. Тобто його можна викликати, просто прислухавшись до себе.
Перші результати відчуваються майже відразу, але для повного відновлення пяточного дихання зазвичай потрібно 6-8 і більше циклів.
результати
Основний результат - припинення процесів старіння. Омолодження в повному розумінні цього слова не спостерігається, але підвищення енергетики сприяє зникненню вторинних ознак старіння. Плюс оздоровлення всього організму і підвищення енергетики майже до максимального рівня. Відповідно посилюються і всі інші здібності тіла.
умови
У період припікання необхідно максимально зберігати «душевний спокій», уникати всіх травмуючих переживань. Тобто тих, які спрямовані всередину, які виражаються в уявленнях про власної нікчемності. З ворогами битися можна, з собою - ні в якому разі.
Як знайти точку довголіття цзу-сан-ли?Як знайти чарівну точку Цзу-Сан-Лі?