Содові ванни від целюліту

1. Корисні властивості харчової соди
2. Кращі рецепти приготування содової ванни від целюліту
3. З морською сіллю
4. З ламінарією
5. молочна
6. Правила проведення процедури
7. Протипоказання до застосування содових ванн

Почнемо з фактів! Целюлітом страждає кожна друга жінка через неправильний спосіб життя - нестача вітамінів в раціоні, сидяча робота, недостатнє споживання чистої води, куріння і вживання пива або вина. Саме останні два напою потрібно негайно виключити зі свого життя, вино можна тільки сухе, на напівсолодкому ставте табу! Допомогти організму відновитися можуть содові ванни від целюліту, з додаванням ароматних ефірних масел і трав'яних відварів. Я навчу, як позбутися від апельсинової кірки за 30 днів.

Корисні властивості харчової соди

Целюліт - це не природність, а сконцентрованість в шкірному покриві шлаків, токсинів і жирових клітин. З роками ця маса стає товщі і щільніше, а позбавлення від проблеми перетворюється на справжні тортури. Любі дівчата, неважливо скільки вам років, але якщо у вас вже є апельсинова кірка на сідницях і стегнах, зверніть увагу на свій раціон і пийте багато води (чай, соки, кава не рахуються). В інших випадках допоможе вивести з дерми шлаки і токсини лужне середовище, а саме содові ванни.

Гідрокарбонат натрію робить благотворний вплив на шкіру, стимулюючи хімічні процеси по виведенню шкідливих речовин.

• Очищає лімфатичну систему.
• Нормалізує клітинний метаболізму.
• Покращує кровообіг.
• Позбавляє від набряклості в ногах.
• Очищає шкіру від ороговілих частинок на п'ятах.
• Заліковує дерматити, надаючи протизапальну дію.
• Позбавляє від акне і постакне.
• Перешкоджає утворенню варикозу.
• Надає розслабляючу дію.

Для поліпшення якості шкіри обличчя рекомендується вмиватися замість звичайної води легким розчином соди. Нормалізує роботу сальних залоз.

Кращі рецепти приготування содової ванни від целюліту

Такі процедури також допомагають розгладити розтяжки і шрами. А яке задоволення ви отримаєте після важкого дня, полежавши в гарячій і м'якій воді. можете використовувати содові бомбочки (рецепт виготовлення в домашніх умовах ).

З морською сіллю

Можете використовувати звичайну столову сіль, але без сумніву саме морська відрізняється високою концентрацією корисних мінералів. Днями я купила 500 г морської соди за 47 р (тому така процедура обійдеться вам недорого, але виявиться більш ефективною).

• Харчова сода - 1,5 склянки.
• Морська сіль - 2 склянки.
• Ефірна олія апельсина - 5 крапель.

Соду спочатку необхідно розвести в невеликому об'ємі води, а потім додати в ванну. Рекомендую використовувати саме цитрусове масло через великий вміст вітаміну С, необхідного для нормалізації обмінних процесів в організмі. Приймати ванну рекомендується не довше 20 хвилин.

З ламінарією

Придбати суху ламінарію можна в будь-якій аптеці.

• Пачка ламінарії (морської капусти).
• Харчова сода - 250 г.

Попередньо залийте водорості на 15 хвилин, наберіть ванну, розведіть в невеликому обсязі соду, змішайте всі компоненти. Виливайте рідину разом з водоростями. Приймайте ванну протягом 25 хвилин. Масажуйте проблемні місця жорсткою щіткою або рукавичкою. Не рекомендується використовувати миючі засоби, щоб змити з себе лікувальний склад, дозвольте вітамінами та мінералами вбратися в епідерміс.

Додатково можна додати йод - дивовижне засіб для шкіри, підвищує пружність і якість шкірного покриву. 10-15 крапель.

молочна

Молоко з незапам'ятних часів використовується жінками для збереження м'якості, ніжності і молодості шкіри. У давні часи знатні персони брали повністю молочні ванни, ми ж приготуємо максимально корисну суміш, поєднуючи різні компоненти.

• Харчова сода - 2 склянки.
• Молоко - 150 г.
• Ефірна олія будь-якого цитруса - 5 крапель.

Змішайте компоненти за всіма правилами, насолодіться процедурою протягом 20 хвилин. По закінченні цього часу рекомендується нанести на проблемні ділянки шкіри м'ятний скраб .

Правила проведення процедури

• Температура води повинна бути не вище 40-42 градусів.
• Заборонено занурюватися у ванній повністю, тільки до лінії серця.
• Проводити процедури необхідно раз в 2-3 дня.
• Курс лікування - 30 днів, тобто вам потрібно провести не менш 10 процедур.
• Перші результати гарантовані вже через день тижня.
• Повторити антицелюлітний захід можна через 2 місяці.
• Не додавайте ефірне масло більше 5 крапель, інакше через 5 хвилин прийняття ванни у вас почне палити шкіру.
• Під час прийому ванни потрібно випивати рідина (воду з лимоном або медом, трав'яний відвар або мінеральну воду).

Протипоказання до застосування содових ванн

• Незагоєні ранки і подряпини.
• Онкологічне захворювання.
• Наявність індивідуальної непереносимості окремого компонента.
• Сечостатеві захворювання.
• Проблеми в роботі серцево-судинної системи.
• Простудні захворювання.
• Вагітність і період лактації.
• Цукровий діабет.

Не перевищуйте дозування харчової соди, це може привести до розвитку проблем шлунково-кишкового тракту.

Якщо ви в інтернеті знайдете статтю, що для схуднення і позбавлення целюліту потрібно приймати соду всередину - ні в якому разі цього не робіть!

схоже