Ванна при застуді: Чи можна Приймати Ванну при застуді?

1. Основні причини і симптоматика ГРВІ
2. Як можна митися при ГРВІ
3. Протипоказання до миття тіла під час ГРВІ

Переважна більшість російських людей звикли лікувати простудні захворювання на дому, ігноруючи будь-які лікарські поради, зате охоче вірять бабусиним радам, що в свою чергу породило безліч жахливих міфів про лікування хворого ГРЗ. Наприклад - не можна митися, коли хворієш, а чи так це насправді? Чи можна приймати ванну при застуді? А також, чому багато людей вважають, що не можна купатися під час хвороби.

Основні причини і симптоматика ГРВІ

Застудою називається гостра респіраторна вірусна інфекція, яку часто супроводжує надсадний мокрий кашель з температурою вище 37-ми градусів за Цельсієм. Існує кілька причин хвороби - переохолодження, вірусне вторгнення в ослаблений імунітет, зниження захисних сил організму. Саме переохолодження не викликає захворювання, але послаблює імунну реакцію по відношенню до хвороботворних агентів. Якщо людина захворіла, то у нього під час застуди з'являється неприємний стан, при якому він не може нормально спати, їсти, пити і спати.

Радимо до прочитання - Баня при нежиті .

Самі явні і поширені симптоми:

• Дере горло, сильний сухий або мокрий кашель. ГРВІ або починається з кашлю, або він протягом всієї хвороби не виникає взагалі, це індивідуальна реакція організму на дратівливий чинник. При підключенні патогенної бактеріальної мікрофлори в якості ускладнення, горло червоніє, виникає хворобливість при ковтанні їжі і напоїв, посилюється кашель ближче до вечора.
• Закладений ніс, часте чхання і рясне виділення слизу з носових ходів. У хворої людини ця ознака є обов'язковим. Часто при простудних риніті виникають найсильніші набряки слизової, і стає дихати носом неможливо, через що доводиться вдаватися до судинозвужувальних спреям і краплях для поліпшення стану. У інших осіб навпроти, виникає легкий нежить практично без закладеності. Кількість виділеної слизу індивідуально в кожному конкретно випадку і залежить від людини.
• Температура часто субфебрильна, тримається не більше 2-3 днів поспіль в межах 37.2-37.5. Якщо вона через такого короткого проміжку часу не спадає, то виникає підозра на приєднання бактеріальної інфекції, для терапії якої потрібно використовувати антибіотики.
• Характерна ознака - втома, слабкість, ломота в тілі, часткова втрата працездатності, так як організм витрачає свої ресурси на протистояння запального процесу в організмі. Зазвичай стан мине за 2-3 дня.

Рекомендуємо до прочитання - Болять зуби при застуді .

Як можна митися при ГРВІ

Якщо поставити запитання людині - чи можна купатися під час простудного захворювання, то практично кожен відповість - не можна. Це буде частково правильною відповіддю, а частково ні. Тому що при певних обставинах дійсно не можна приймати гарячу ванну, але в більшості випадків купатися при застуді не просто потрібно, а вкрай необхідно!

Під час захворювання людське тіло рясно виділяє піт, так як показано постійне пиття гарячого чаю для швидкого виведення токсинів з організму. Через гарячих напоїв виділяється велика кількість продуктів обміну через пори. Їх накопичення на тілі забиває пори, результат - виникають запальні процеси у верхніх відділах епідермісу, прищі, а токсини виводяться погано. Підтримати належну чистоту тіла допоможе душ при застуді.

Вам буде цікава стаття - Чи можна купатися в морі з кашлем ?

Як правильно приймати душ, рекомендації:

• Митися під час захворювання слід в теплій воді, не вище власної температури тіла, щоб запобігти перегріванню і не підняти власну тілесну температуру.
• Приймати ванну також дозволено, але лежати в теплій воді годі й більше 10-15 хвилин, тому що при кашлі і нежиті виділення слизу посилюється у вологому середовищі, а це неминуче принесе зайві незручності.
• Викупатися в душі можна навіть при сильно підвищеній температурі з лікарської рекомендації, але гаряча ванна при застуді заборонена, тільки душ з теплою водою. Чому не можна: гарячі температури спровокую ще більший жар у хворого. Важливо уникнути переохолодження, після миття хворий швидко обтирає тіло рушником, одягається і йде грітися під ковдрою.

Можливо вас зацікавить стаття - Чи можна купати дитину при кашлі ?

Корисно знати - Сауна при застуді: можна чи ні ?

• Перш, ніж Ви викупаєтеся, не забудьте надіти на голову спеціальну шапочку для прийняття душу. Мокра голова довго сохне, це викличе переохолодження, особливо якщо потрапити на протяг. Якщо голова намочити, то вона швидше сушиться феном.
• Рекомендується мити тіло перед сном. Після проведеного дня тепла вода розпарить, зніме втому, посприяє настанню сну. По завершенню водних процедур хворий йде спати під ковдру і надягає теплі шкарпетки.
• Чи можна приймати ванну з допоміжними лікувальними засобами при застуді? Дозволено, для цього рекомендується додавати ефірні масла хвойних лікарських рослин, які мають антибактеріальні, антисептичні, місцевоподразнюючої і відхаркувальні властивості - масло сосни, настоянку евкаліпта, ромашку, звіробій, шавлія.
• Чи можна митися при застуді у ванній, якщо не працює душ? Дозволено приймати ванну при нежиті, простудних захворюваннях, міалгіях в м'язах і суглобах, ломота в тілі, кашлі і при головних болях.

Рекомендуємо до прочитання статтю про те, коли і як правильно парити ноги дитині від нежитю .

Протипоказання до миття тіла під час ГРВІ

До них відносяться:

• Хворі із серцево-судинними захворюваннями не повинні приймати гарячі ванни, особливо при зниженому імунітеті;
• Протипоказана ванна особам з варикозним розширенням вен, гіпертонією, хворим серцем, мозкового кровообігу, дозволений легкий швидкий душ з теплою водою;
• Не можна комбінувати прийом спиртного з водними процедурами, старий міф - випити перцівки, а потім парити ноги є небезпечним, відбуваються перепади тиску, і послаблюється імунітет під дією етанолу;
• Ванна не береться вагітними і діабетиками, це провокує викидні, а також сильне зниження рівня цукру в крові.