Якщо турбує сухість у роті ...

На цю проблему, прямо скажемо, важко наплювати, так як головний її симптом - нестача слини і як наслідок надмірна сухість у роті. Наш експерт - лікар-стоматолог, кандидат медичних наук Маріанна Трофимова

Дефіцит слини (ксеростомія) тільки на перший погляд дрібниця. Адже він може доставити купу неприємностей.

Від стоматиту до фарингіту

Крім головної функції - змочувати їжу і полегшувати травлення - слина потрібна нам, щоб змивати з порожнини рота залишки їжі, зубний наліт і бактерії, зволожувати слизову і таким чином оберігати її від ушкодження. Крім того, слина містить важливі мінерали, які зміцнюють зубну емаль. Ця важлива рідина допомагає ефективно відбивати атаки мікробів, що викликають карієс, пародонтит, глосит, стоматит та інші стоматологічні захворювання. Крім того, дефіцит слини провокує хвороби лор-органів (ангіна, фарингіт і т. Д.). А ще з цієї причини люди втрачають відчуття смаку, і навіть сама апетитна їжа перестає приносити задоволення. А крекери і сухарики взагалі стають не по зубах. Також люди з ксеростомією мучаться від постійної спраги, проблем з ковтанням, у них часто свербить язик, тріскаються губи, погано пахне з рота, часом навіть говорити буває важко. Звичайно, все залежить від стадії процесу. Але краще його не запускати і звернутися до лікаря якомога раніше.

потрібно диспансеризація

Інше питання - до якого лікаря з цією бідою податися. І тут виникають складнощі, тому що ксеростомія - не хвороба, а симптом, властивий купі різних захворювань. Однак перший візит все ж має сенс нанести стоматолога. Лікар з'ясує, як функціонують слинні залози. Для цього є кілька методів. Найпоширеніший - сіалометрії - дозволяє визначити швидкість слиновиділення. Слину збирають в спеціальні металеві канюлі або поліетиленові катетери і вимірюють її кількість. Є й більш простий спосіб: на ділянку слизової на нижній губі, пофарбований метиленовим синім, капають 1% -ний розчин ліки, під впливом якого виділяється секрет у вигляді крапель. Цей секрет і ізмеряют.Более складні методи, такі як сцинтиграфія і сіалографія слинних залоз, що визначають функціональну активність слинних залоз, зазвичай проводять в стаціонаре.Еслі слинні залози в порядку, значить, треба шукати причини «засухи» в інших місцях.

Не зайвим буде відвідати лікаря-лора, так як такі симптоми характерні для хронічного субтрофіческого рінофарінголарінгіта, який нерідко зустрічається у людей у ​​віці. Також причиною може бути тривале утруднення носового дихання (наприклад, через поліпів носа або викривлення носової перегородки хворі змушені дихати ротом, через що слизові оболонки швидко пересихають). Усунути виниклу з цих причин сухість слизової можна промиванням порожнини носа фізіологічним розчином або сольовими розчинами, або зволожуючи порожнину носа маслами - оливковою, кунжутним, персиковим.

Лор не знайшов нічого підозрілого? Тоді варто навідатися до ендокринолога, так як іншою причиною сухості в роті може бути цукровий діабет. Про всяк випадок перевірте вміст цукру в крові. І не полінуйтеся здати кров на гормони щитовидної залози, так як ксеростомія нерідко супроводжує тиреотоксикозу. Ще два фахівця, яким також корисно нанести візит: це гастроентеролог і невропатолог. У людей у ​​віці ксеростомия часто пов'язана із захворюваннями шлунка, такими як антацидний гастрит. Також цей симптом буває при неврологічних порушеннях, в тому числі дуже небезпечних - наприклад, що починається хвороби Альцгеймера, Паркінсона, інсульт і т. Д.

Ось такий побічний ефект

Відомо, що вироблення слини може порушити тривалий прийом різних препаратів, особливо снодійних і знижують артеріальний тиск. Ліків, що володіють подібним побічною дією, - близько 400, серед них антидепресанти і транквілізатори, протинабрякові та антигістамінні препарати і т. Д.

Ксеростомія може виникати і від занадто частих полоскань порожнини рота, особливо якщо використовуються алкогольної ополіскувачі. Також слід знати, що сухість у роті є типовим побічним ефектом променевої терапії, особливо якщо злоякісна пухлина знаходиться в області голови або шеі.Наконец, сухість у роті може проявитися, якщо людина недавно переніс деякі вірусні інфекції, наприклад паротит (свинку), або якщо він переживає тривалу депресію, яка також може знижувати слиновиділення. А ще атрофія слинних залоз може виникати просто через похилого віку або тому, що людина відчуває недостатню жувальну навантаження, їсть переважно рідку, протерту, м'яку їжу. Тому для профілактики частіше їжте морквину.

Потрібна стимуляція!

Усунення сухості в роті залежить від причини, яка її викликала. Якщо вся справа в супутньому захворюванні (діабеті, гастриті, тиреотоксикозі або в чомусь ще), то насамперед потрібно лікувати основне недуга.

Якщо причина в прийнятих ліках, їх слід скасувати, замінивши на аналогічні. Ну а якщо «винними» виявляться ледачі слинні залози, можна спробувати їх стимулювати за допомогою спеціальних приладів (наприклад, електричного стимулятора мови і неба) або препаратів.

Наприклад, в таких випадках часто призначають 3% -ний розчин калію йодиду по 1 столовій ложці 2 рази в день, 1% -ний розчин пілокарпіну по 4-5 крапель увечері, лікарські трави (мати-й-мачуха, оман, термопсис). Зволожити суху слизову і залікувати ранки і тріщинки допомагає змащування порожнини рота розчином вітаміну А.

У більш важких випадках застосовують новокаїнові блокади в області привушної і підщелепної слинних залоз і фізіотерапевтичні процедури, такі як гальванотерапія, електрофорез з йодистим калієм і вібромасаж. Іноді лікарі прописують препарати «штучної слини» у вигляді рідини для полоскання, спрею і гелю, але через більш в'язкої консистенції, ніж природна слина, вони не всім підходять.

допоможи собі сам

Пийте більше води. Але не залпом, а регулярно, по ковточку, протягом усього дня. Тримайте воду біля ліжка ночами. Якщо не страждаєте підвищеною кислотністю шлункового соку, додайте в питво лимонний сік або сік кислих ягід (журавлини, брусниці).

Обмежте споживання кави і алкоголю, які мають сечогінну і обезводжуючим ефектами.

Киньте палити. Через цієї шкідливої ​​звички сухість у роті посилюється.

Масажуйте мовою ясна і внутрішню поверхню щік, сосите тверді предмети (наприклад, кісточку від сливи) - це посилить приплив слини.

Дефіцит слини сприяє зубним захворювань, тому правильно і регулярно чистите зуби, використовуйте зубну щітку з м'якою щетиною, зубні нитки і по можливості іригатор. Полощіть рот ополаскивателями з фтором і настоями трав. Періодично проводите у дантиста фторування емалі. Заборонено використовувати рідкі для полоскання, що містять спирт.

Жуйте селера або морква - вони добре зволожують рот і забезпечують хорошу жувальну навантаження.
Уникайте вживання солоних і сухих продуктів (крекери, сухарі), а також напоїв з високим вмістом цукру.

Жуйте жуйку і сосите льодяники без цукру. Вони стимулюють діяльність слинних залоз, запобігаючи тим самим сухість у роті. Але вживати жувальну гумку потрібно лише через 15 хвилин після їжі і не довше ніж 5-7 хвилин, інакше будуть забезпечені гастрит і виразка.

Якщо немає проблем зі шлунком, додавайте в їжу трохи пекучого перцю - він містить алкалоїд капсаїцин, який посилює секрецію рідин тіла - поту, сліз, слини.

Зволожуйте повітря в приміщеннях. Парове опалення і кондиціонер зневоднюють повітря в приміщеннях, що посилює сухість порожнини рота. Тому поставте в квартирі зволожувачі або хоча б тазики з водою біля батареї.

джерело