Масаж дитині 3 місяці в домашніх умовах

1. важливість масажу
2. Види масажу, показання до його застосування
3. Протипоказання
4. створюємо умови
5. Техніка проведення процедур
6. Техніка дренажних процедур

Нерідко батьки сумніваються, чи варто робити масаж здоровому новонародженій дитині, так як вони впевнені, що такі маніпуляції проводяться тільки при захворюваннях. Однак дитячі лікарі рекомендують проводити сеанси масажу з перших днів життя немовляти.

Масаж дитині в 3 місяці допомагає знизити гіпертонус м'язів, зміцнює фізичний стан малюка, виправляє ознаки кривошиї.

При народженні у всіх немовлят фіксуються стислі кулачки, зігнуті кінцівки, спонтанні безладні рухи. Розслабити м'язи, усунути фізіологічний тонус, привчити організм до усвідомленим рухам, - всі ці завдання успішно вирішуються за допомогою гімнастичних вправ і масажу.

важливість масажу

Масажні процедури корисні не тільки для дорослих, неоціненно їх значення для фізичного і інтелектуального розвитку дитини.

Розвиток у немовляти нервової системи і стимулювання її роботи, в більшій мірі відбувається при подразненні величезної кількості рецепторів, нервових закінчень, що знаходяться на шкірі людини. Отримуючи сигнали, ці рецептори направляють інформацію в головний мозок, що спонукає до розвитку нервову систему.

• Поліпшується кровообіг.
• Розвиваються тактильні відчуття: через дотики малюк починає пізнавати навколишній світ.
• Поліпшується психоемоційний стан немовляти, знижується збудливість і гіпертонус м'язів.
• Зміцнюється імунітет немовляти.
• Допомагає впоратися з коліками.
• Масаж благотворно впливає на розвиток опорно-рухового апарату. Формується нормальна постава, коректується кривошия, виправляється клишоногість, а також деформація нижніх кінцівок. Відбувається формування та відновлення оптимальної фізичної форми.
• Проводиться профілактична робота з попередження виникнення різних захворювань.

Але масаж може принести шкоду дитині, якщо окремі його види, наприклад, лікувальний, буде проводити не професіонал, або самі процедури будуть проводитися з порушеннями температурного режиму. Грамотно проведений масаж і гімнастика, для маленької дитини 3 місяці принесуть тільки користь організму.

Види масажу, показання до його застосування

Загальноприйнято розглядати види масажу в залежності від його призначення і цілей.

• Профілактичний. Спрямований на попередження виникнення захворювань, нормалізує сон, знижує підвищену збудливість, поліпшує кровообіг і обмін речовин. Цей вид поділяється на загальнозміцнюючий і розслабляючий масаж. Рекомендується всім, при відсутності протипоказань. Можуть виконувати батьки вдома: спеціальних знань не потрібно, але бажано отримати консультацію у фахівця.
• Лікувально-профілактичний. Виконує функцію зміцнення організму, а також носить лікувальний характер. Показаний при кольках, хвороби органів дихання, травної, а також сечостатевої системи. Нормалізується і поліпшується робота серцево-судинної системи організму, кровообігу, допомагає впоратися з дисплазією кульшових суглобів. Призначається дитячим лікарем. Проводити заняття має професіонал.
• Лікувальний. Показаний при певних захворюваннях.

Педіатр прописує лікувальні процедури за наступними показниками:

• хвороби ЦНС;
• діагностується гіпертонус або гипотонус у дитини;
• дисплазія тазостегнових суглобів;
• вроджений вивих суглоба;
• кривошия;
• пупкова грижа;
• рахіт;
• вроджена, а також придбана клишоногість;
• деформації ніжок, плоскостопість.

Протипоказання

• При наявності гострої вірусної інфекції, високій температурі, захворюваннях шкірного покриву, при проблемах з кровоносною системою немовляти, пошкодженнях зовнішнього покриву тіла.
• Якщо немовля вередує, нервує, плаче і виривається з рук.
• При будь-якому захворюванні в гострій стадії.
• При пупкової грижі. Педіатр повинен проводити спостереження, щоб в процесі масажу не відбулося її защемлення.
• При пороці серця (всі сеанси проводяться тільки під контролем кардіолога).

При масажі, який проводиться в 3 місяці дитині вдома, існують деякі протипоказання.

• Заборонено бити, натискати при процедурах.
• Не можна поплескувати по шкірі малюка.
• Заборонено масажувати область незакритий джерельця.
• Область внутрішньої частини стегон, згин ліктя і пахви не рекомендується масажувати, також не можна чіпати область під колінами грудничка.

створюємо умови

Перш ніж почати масаж 3 місячному немовляті в домашніх умовах, необхідно створити комфортну обстановку для нього.

• Обов'язкове дотримання температурного режиму. Мінімальна температура може бути 18 - 19 градусів, максимальна - не вище 23 градусів.
• Для процедури повинен бути приготований пеленальний столик або досить широке, рівне місце. Покрив не товстим ковдрою, можна використовувати щільну пелюшку, підстелити клейонку або всмоктує пелюшку багаторазового дії. Поставте поруч масло для масажу (добре підходить звичайне рослинне масло, заспокійливі дитячі крему), щоб не відволікатися в процесі.
• Матусі необхідно зняти кільця, ланцюжки, браслети, годинник на руках. Нігті на руках повинні бути коротко підстрижені, без задирок, щоб не травмувати ніжну шкіру немовляти.
• Процедура проводиться через годину - півтора після того, як малюк поїсть.
• Рухи рук обережні, ніжні, погладжують, не подразнюють і не викликають почуття дискомфорту у малюка.
• Всі рухи починаються від низу до верху.
• Тривалість сеансу на початковому етапі не більше 10 - 15 хвилин. Якщо дитина почала плакати, вириватися, процедури слід припинити.
• Ускладнення рухів, збільшення тривалості сеансу має відбуватися поступово.
• Під час сеансу необхідно розмовляти з крихіткою, співати потішки, промовляти всі дії. Масаж в 3 місяці дитині, проведений вдома, допомагає встановити особливі близькі стосунки матусі і немовляти.

Техніка проведення процедур

Як робити масаж дитині в 3 місяці, батькам підкаже фахівець, але завжди необхідно дотримуватися таких правил.

• Масажуємо ручки: обережно разжимаем кулачки, погладжуємо долоньки. Кожен пальчик стискається і розтискається по черзі, масажується індивідуально. Ніжно погладжуємо зап'ястя, піднімаючись по ручці вгору. Пахви чіпати не можна.
• Ніжки. Масажуємо стопу, погладжуючи її, обов'язково опрацьовується кожен пальчик. Акуратно потягніть кілька разів шкарпетка. Від стопи переходимо вгору: легкими рухами, не дратівливими малюка, виконуємо маніпуляції. Пахову область і місця під колінами не чіпаємо.
• Животик погладжуємо за годинниковою стрілкою, не зачіпаючи пупкову область.
• Шия. Для цього необхідно покласти малюка на живіт. Якщо малюк став крутитися або намагається перевернутися, маніпуляції треба припинити.
• Спинка. Процедури проходять в 2 етапи. Спочатку від попереку рухи прямують до плічок, потім від хребта до боків. Хребет не чіпати. Попка малюка масажується в напрямку від стегон до куприка.
• Головку масажуємо в останню чергу, не зачіпаючи область відкритого джерельця.

Техніка дренажних процедур

При бронхіті, пневмонії або коли малюк кашляє, проводиться спеціальний дренажний масаж, що дозволяє позбутися від кашлю і уникнути змін в легенях.

• Час сеансу не повинна перевищувати 8 хвилин. Лікувальні маніпуляції проводяться від 7 до 10 днів.
• Дренажні дії проводяться з невеликими зусиллями.
• Масажують до перших проявів почервоніння.
• Маніпуляції починаються з грудної клітини. Міжреберні проміжки масажуються особливо ретельно.
• При процедурі зі спинкою, ретельно розминають трапецеидальную м'яз.
• Кінчиками пальців простукується спинка, при цьому не зачіпається область серця.
• Дитину по черзі укладають на лівий і правий бік, і знову простукується спинка.
• У немовляти злегка притискається корінь язика для кращого відходження слизових виділень.

Автор статті

Карина Осипова

Олександра є постійним експертом порталу PupsFull. Вона пише статті про іграх, вагітності, вихованні та навчанні, догляді за дитиною і здоров'я мами і дитини.

написано статей

213

Рейтинг учасника

5