Вчені розвінчали міф про користь алкоголю в малих дозах

Результат масштабного дослідження звучить безапеляційно: навіть в малих дозах алкоголь не несе ніякої користі, а його шкідливий вплив починає проявлятися вже з 50 грамів спирту на тиждень - це близько двох невеликих келихів вина.

Вчені встановили, що ряд захворювань безпосередньо залежить від обсягів випивки \ УНІАН

Поширена думка про користь вживання алкоголю в помірних дозах - не більше ніж міф. Більш того, навіть прийняті в більшості країн і рекомендовані лікарями "нешкідливі нормативи" випивки завищені в кілька разів.

Читайте також Алкоголь і куріння назвали основними причинами хвороб і передчасної смерті

Такі основні висновки останнього і самого масштабного дослідження, коли-небудь проведеного в цій області: вчені проаналізували дані майже 600 тис. Людей, періодично вживають алкоголь, передає Бі-бі-сі .

Результат їхньої роботи звучить безапеляційно: навіть в малих дозах алкоголь не несе ніякої користі, а його шкідливий вплив починає проявлятися вже з 50 грамів спирту на тиждень - це близько двох невеликих келихів вина або двох банок пива.

Людям, які вживають спиртне не надто часто і не дуже багато, приємно думати, що таким чином вони тільки зміцнюють свій організм. Келих вина за вечерею - особливо червоного - прийнято вважати корисним не тільки для травлення, але і для серцево-судинної системи.

У більшості країн існують рекомендовані Міністерством охорони здоров'я нормативи "безпечного споживання" алкоголю - вони, втім, сильно різняться в різних культурах.

У Британії, наприклад, лікарі рекомендують випивати в тиждень не більше півтора пляшок вина (або п'яти пінт пива), не роблячи при цьому відмінностей між чоловіками і жінками. А ось в Іспанії цей ліміт в 2,5 рази більше для чоловіків і в 1,5 рази - для жінок.

Підсумки дослідження, є результатом докладного аналізу 83 незалежних наукових робіт, які ставили собі за мету вивчити вплив алкоголю на організм і здоров'я людини в цілому в довгостроковій перспективі.

В цілому було проаналізовано дані 599 тис. 912 людей, що не мають ознак серцево-судинних захворювань, з 19 країн з відносно високим середнім рівнем доходу.

Залежно від кількості щотижня випитого спиртного учасників розділили на вісім груп. У розрахунок були прийняті і інші чинники ризику - такі як куріння або наявність діабету.

За кожним випробовуваним велося довгострокове спостереження - від півтора до 13 років. За ці роки понад 40 тис. учасників різного віку померли , У більш ніж 39 тис. Було діагностовано те чи інше захворювання серцево-судинної системи.

Незалежно від конкретної причини, ймовірність летального результату показує очевидну - хоч і нелінійну - залежність від кількості випитого алкоголю. Причому тривалість життя починає скорочуватися вже на мінімальному рівні - менше 100 мл в тиждень (в пляшці сухого вина більше 100 мл спирту).

Імовірність інсульту, розвитку ішемічної хвороби, серцевої недостатності, гіпертонії або аневризми аорти зі смертельними наслідками і зовсім показала пряму лінійну залежність від обсягів випивки.

Єдиний виняток - ймовірність інфаркту, яка дійсно дещо знижувалася в міру збільшення дози регулярно споживаного спиртного. Однак це зниження з лишком компенсувалося іншими захворюваннями.

В цілому до 40 років всі учасники дослідження, які вживали алкоголь, показали зниження очікуваної тривалості життя - від півроку у самих малопьющих до п'яти років у тих, хто регулярно вживав більше 350 мл чистого спирту на тиждень.

Якщо ви знайшли помилку, видiлiть її мишкою та натисніть Ctrl + Enter