Вплив масажу на організм людини

1. Вплив масажу на шкіру.
2. Вплив масажу на зв'язки і суглоби.
3. Вплив масажу на лімфатичну і кровоносну системи.
4. Вплив масажу на нервову систему.
5. Вплив масажу на обмін речовин.

Масаж - це унікальний спосіб, за допомогою якого можна не тільки вилікуватися від багатьох захворювань, але і попередити їх появу. Суть масажу полягає у впливі різними спеціальними прийомами, на поверхню якого-небудь органу або всього тіла. Масаж широко використовується в різноманітних галузях медицини, а також для загального зміцнення організму.

Вплив масажу на шкіру.

За короткий період часу можна значно поліпшити стан шкіри. Масаж дає можливість видалити з поверхні Вашої шкіри старі, віджилі клітини епідермісу. Це призведе до поліпшення роботи потових і сальних залоз. Протягом усього часу застосування, який впливає на шкіру, поліпшується кровообіг, завдяки чому можна позбутися від венозного застою. Протягом усього часу застосування, температура масажованих ділянок підвищується, через що прискорюються процеси обміну речовин і ферментативні процеси. Шкіра після сеансу масажу стає пружною і підтягнутою.

Вплив масажу на зв'язки і суглоби.

Сприятливий вплив робить масаж і на зв'язки, суглоби і сухожилля. У період масування відбувається поліпшення постачання кров'ю суглоба і тканин, розташованих поблизу. Також відбувається прискорення освіти і руху синовіальної рідини (суглобової), що дозволяє зв'язкам знайти еластичність. Масаж відмінно підійде тим людям, які мають мікротравми суглобів, або перенесли будь - які перевантаження. Корисність масажу на всі види м'язів доведена давно і їх працездатність після проведення лише одного сеансу зростає в 5 -7 раз. спортивний масаж стане відмінним рішенням після фізичного навантаження високої інтенсивності.

Вплив масажу на лімфатичну і кровоносну системи.

Масаж незамінний і при впливі на лімфатичну і кровоносну системи. Головною функцією кровоносної системи є можливість забезпечення обміну речовин між зовнішнім середовищем і тканинами, постачання киснем і енергетичними речовинами. При проведенні масажу здійснюється прискорення руху лімфи і крові в організмі. Варто відзначити, що відбувається це не тільки в масажованої зоні, а й у віддалених артеріях і венах.

Вплив масажу на нервову систему.

Позитивний вплив робить масаж і на нервову систему, що виконує одну з важливих функцій людського організму. При массировании шкіри нервова система перша реагує на механічні подразнення, при цьому, саме в центральну нервову систему надсилається від безлічі рецепторів цілий потік імпульсів. Завдяки масажним рухам можна заспокоїти збудливість нервів і зменшити провідність нервових імпульсів.

Вплив масажу на обмін речовин.

Саме масаж здатний поліпшити обмін речовин, і тому його використовують при боротьбі з целюлітом і жировими відкладеннями в різних ділянках тіла. Для досягнення найкращих результатів, до фізичних навантажень всі фахівці рекомендують додати масаж. Завдяки впливу на лімфатичну і кровоносну системи, кров швидше циркулює і надходить до поверхні шкіри, відбувається прискорення обміну речовин, в результаті чого розщеплюються жирові відкладення і виводяться з організму.

Завдяки масажу можна цілеспрямовано здійснювати функціональну зміну стану організму і надавати заспокійливу, тонізуючу, енерготропной вплив.

Термінова безкоштовна консультація