Причини появи п'яткової шпори і засоби лікування. Як лікувати п'яткову шпору в домашніх умовах?

1. Що це таке?
2. Причина появи п'яткової шпори
3. Фактори ризику
4. Лікування п'яткової шпори
5. Як лікувати п'яткову шпору в домашніх умовах
6. Гарячі ванночки для ніг з сольовим розчином
7. Компрес з сирої картоплі
8. кедрова настоянка
9. часниковий компрес
10. соляний масаж
11. Як позбутися від п'яткової шпори назавжди
12. Переваги акумульованих драже

Це захворювання не можна назвати небезпечним, але воно грунтовно псує життя. Пацієнт відчуває дискомфорт буквально при кожному кроці, а в міру прогресування патологічного процесу навантаження на ногу провокує різку біль у п'яті. Яка причина появи п'яткової шпори і як її лікувати в домашніх умовах?

Що це таке?

Говорячи про шпорі п'яти, в більшості випадків мають на увазі п'яткова шпора, пов'язаний із запаленням потужної фасції підошви - тканини, що утворює каркас склепіння стопи. У міру прогресування процесу можливо просочування запальної ділянки солями кальцію і формування остеофитов - невеликих кісткових розростань.

Причина появи п'яткової шпори

Під час ходьби поверхню п'яти піддається значному навантаженні, приблизно 50% якої припадає на п'ятковий бугор і ділянку фасції підошви. Це призводить до утворення на ній надривів і мікроскопічних тріщин. В основному вони самостійно загоюються, проте при великій кількості пошкоджень відбувається запалення підошовної фасції і з'являється біль у п'яті, яку зазвичай пов'язують з п'яткової шпорою.

Фактори ризику

Імовірність появи п'яткової шпори зростає при наявності наступних чинників:

• зайву вагу, що підвищує навантаження на подошвенную поверхню, стає причиною утворення тріщин і наривів підошовної фасції;
• викривлення хребта, плоскостопість - призводять до зміни ходи і перерозподілу навантаження на стопу, підвищуючи її в області п'яткової бугра;
• хронічні інфекції;
• ревматичні патології;
• порушення обміну речовин і пов'язані з ним захворювання (цукровий діабет, подагра, ревматоїдний артрит, хламідіоз);
• хронічні захворювання суглобів;
• судинні патології;
• порушення кровообігу в ногах;
• вікове витончення жирової подушки області п'яти, що викликає хронічний ушиби п'яткової кістки;
• інтенсивні заняття спортом (зокрема, легкою атлетикою);
• носіння незручного взуття з жорсткою тонкою підошвою, без амортизувальних устілок - призводить до нерівномірного розподілу навантаження на стопу і може стати причиною появи п'яткової шпори;
• постійне навантаження на ноги, пов'язана з особливостями роботи.

Лікування п'яткової шпори

У сучасній медицині при лікуванні п'яткової шпори використовується комплексний підхід. Застосовують кілька досить ефективних методик, основними з яких є:

• медикаментозна терапія з використанням протизапальних, знеболюючих засобів;
• фізіотерапія: ультразвук, електрофорез, лазеротерапія, магнітотерапія;
• ударно-хвильова терапія: застосовується для поліпшення кровообігу, порушення якого є однією з основних причин виникнення п'яткової шпори);
• лікувальна гімнастика;
• масаж;
• рентгенотерапія - призначають тільки в разі неефективності інших, безпечніших методик;
• застосування ортопедичних устілок - дозволяє зняти навантаження з проблемою зони стопи.

Лікування п'яткової шпори з допомогою ударно-хвильової терапії має ряд протипоказань. Зокрема, його не призначають людям з порушенням згортання крові, пацієнтам з онкологічними захворюваннями, вагітним жінкам. Крім того, необхідно враховувати, що такий метод лікування через кілька років після проведення може призвести до розвитку рецидиву, який вкрай важко або навіть неможливо зняти.

Для лікування використовують також лікарські блокади з застосуванням засобів, що мають протизапальну та знеболювальну дію. Позбутися від п'яткової шпори назавжди вони не допоможуть, але здатні на певний час усунути симптоми. Блокади повинен проводити тільки кваліфікований фахівець, дотримуючись умов точного підбору препарату, його дозування та глибини введення. Необхідно зауважити, що деякі фахівці категорично проти цього методу терапії, оскільки при безграмотному проведенні він може привести до остеопорозу, некрозу тканин, інших ускладнень і подальшого прогресування хвороби.

Якщо жоден з перерахованих консервативних методів не дає ефекту, проводять операцію з видалення п'яткової шпори. Хірургічне втручання не усуває причин появи шпори, позбавляючи тільки від наслідків.

Як лікувати п'яткову шпору в домашніх умовах

Є безліч методів і рецептів народної медицини, які можна використовувати самостійно. Судячи з відгуків пацієнтів, багато з них дають хороший результат. Цілителі запевняють, що запропоновані ними способи лікування - це і є відповідь на питання «Як позбутися від п'яткової шпори назавжди».

Пропоновані рецепти можна використовувати одночасно з медикаментозним лікуванням. Застосування народної медицини не дає швидкого результату: рекомендації з категорії «як лікувати п'яткову шпору в домашніх умовах» розраховані на тривалий термін.
Добре зарекомендували себе такі народні засоби від шпори на п'ятах:

Гарячі ванночки для ніг з сольовим розчином

Для їх приготування краще використовувати морську сіль. На три літри води знадобиться 5-8 столових ложок солі. Температура води повинна бути дуже високою - майже на межі терпимості. Тривалість процедури становить від 30 хвилин і більше. Після ванночки ноги потрібно насухо витерти і одягнути теплі шкарпетки.

Компрес з сирої картоплі

До хворої п'яті прикладають скибочку сирої картоплі і забинтовують. Такий компрес краще залишити на ніч.

кедрова настоянка

Це ефективний засіб від шпор на п'ятах. Його дуже легко готувати. Кедрові горішки слід подрібнити і залити 200 г горілки. Залишити в темному місці на 10 днів. Готову настоянку приймати тричі на день по столовій ложці.

часниковий компрес

Як лікувати п'яткову шпору в домашніх умовах за допомогою часнику? Потрібно подрібнити кілька зубчиків, змішати з крейдою і прикласти до хворого ділянці. Зверху покрити целофаном і теплою тканиною. Після кількох процедур біль у п'яті піде.

соляний масаж

Ця процедура допоможе за декілька сеансів позбутися від п'яткової шпори назавжди. Для його проведення знадобиться кілограм солі. Сіль потрібно нагріти, насипати на рівну поверхню і ходити по ній протягом чверті години.

Лікування п'яткової шпори в домашніх умовах за допомогою глини
Хвору ногу необхідно попередньо розпарити, після чого прикласти до неї мазь на основі глини або глиняну коржик. Тривалість процедури - приблизно 20 хвилин. Її слід проводити щодня (бажано у вечірній час) до повного усунення симптомів п'яткової шпори.

Як позбутися від п'яткової шпори назавжди

Ми пропонуємо інноваційну продукцію компанії APL для ефективного лікування п'яткової шпори - акумульовані драже APLGO . Це абсолютно безпечний продукт на основі рослинних екстрактів для усунення болю, запалення, регенерації пошкоджених тканин.

Закумульоване драже SLD - розроблено спеціально для поліпшення стану суглобів, лікування суглобових захворювань. Активні компоненти драже покращують обмін речовин, кровообіг, сприяють відновленню пошкоджених тканин, пригнічують запалення і біль у п'яті. Продукт можна приймати також для профілактики п'яткової шпори, оскільки поява цієї проблеми дуже часто пов'язане з суглобовими патологіями. Комплекс активних речовин значно зміцнює тканини суглобів, підвищує їх еластичність, попереджаючи руйнування хрящів і виникнення болю. Драже стануть відмінним доповненням до спортивного харчування : Завдяки вмісту унікальних природних інгредієнтів вони підвищують еластичність хрящів, зв'язок, сухожиль, попереджають розтягування, травми, запальний процес і освіту п'яткової шпори.

Закумульоване драже STP - ефективний натуральний засіб від шпор на п'ятах, точніше - для усунення больових відчуттів і запалення. Екстракти лікарських рослин покращують кровообіг, обмін речовини, усувають застійні явища і пов'язаний з ними запальний процес, попереджають виникнення п'яткової шпори, підвищують ефективність лікування.

Набір акумульованих драже STP + SLD - засіб від п'яткової шпори, що надає комплексну дію. Забезпечує виражений знеболюючий ефект, пригнічує запальний процес, прискорює відновлення пошкоджених тканин, суглобів, покращує обмін речовин, підвищує ефективність лікування суглобових захворювань, тим самим усуває причину виникнення п'яткової шпори.

Як позбутися від п'яткової шпори назавжди? Застосовуйте драже APLGO як засіб для підвищення ефективності традиційного лікування, і ви забудете про дискомфорт і болі в п'яті.

Переваги акумульованих драже

драже APL повністю відповідають всім вимогам, що пред'являються до якісних вітамінним комплексам. Продукція виготовлена ​​з міжнародного стандарту GMP.

Це інноваційний продукт, що забезпечує безпрецедентно високий рівень засвоєння всіх корисних компонентів в порівнянні з традиційними засобами.

Унікальний метод екстрагування із застосуванням розряду високочастотного струму дозволяє виділити наночастинки активних компонентів рослин, фруктів без клітковини і підвищити процентний вміст біологічно активних речовин.

Цінні властивості натуральних вітамінів повністю зберігаються аж до потрапляння в організм.

технологія Acumullit SA забезпечує адресну доставку активних речовин в проблемну зону і їх вилучення на дуже високому рівні від початкового змісту в натуральній сировині.

Сублінгвальний спосіб застосування забезпечує миттєвий ефект. Льодяники тримають під язиком до повного розчинення, завдяки чому цінні компоненти швидко надходять в венозний кровотік і розносяться по всьому організму.

Оптимально підібрана дозування найважливіших вітамінів і мінералів полегшує завдання споживача, пов'язану з вибором необхідної добової дози.

Льодяники дуже зручні у використанні: їх можна приймати практично в будь-якому місці і в будь-який час.

Ще одна перевага драже від компанії APL - приємний смак, який сподобається всім.

купити акумульовані драже APLGO можна в нашому інтернет-магазині. Оформляйте замовлення онлайн або телефонуйте за вказаними номерами телефонів. Здійснюється доставка в усі регіони Росії.

Рекомендації щодо застосування драже компанії APL при шпорі п'яти