Чорний чай визнали корисним для зубів і ясен

Чорний чай корисний для зубів і ясен, & nbsp; фото з архіву "Сегодня"

Фахівцями було доведено, що чорний чай дуже корисний для ясен і зубів. Білизною зубів любителі чаю похвалитися не можуть, але було доведено, що у них стан зубів набагато краще, ніж у тих, хто чай не любить.

В результаті багаторічних спостережень було встановлено, що концентрація бактерій в ротовій порожнині значно знижується після чашки чорного чаю. Йдеться про бактеріях, які викликають запалення в ротовій порожнині і карієс - Streptococcus mutans і Lactobacillus. Концентрація цих бактерій залишається низькою і вони не можуть завдати шкоди зубам, якщо пити протягом дня 3-4 чашки чорного чаю.

Що ж стосується чаю зеленого, то його антибактеріальні якості не такі сильні, але він відрізняється іншими корисними властивостями. Головним чином, зелений чай допомагає позбутися від зайвих кілограмів і нормалізувати тиск. Крім того, він багатий найрізноманітнішими мікроелементами, які необхідні для здоров'я. Фахівці рекомендують для досягнення найкращого ефекту пити ці обидва чаю по черзі.

Але, слід зазначити, що корисно пити справжній заварний чай, оскільки чай в пакетиках приносить здоров'ю більше шкоди, ніж користі в зв'язку з високим вмістом в ньому фторидів.

Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram