Колготки. Користь чи шкода?

Немає жодної жінки, в чиєму гардеробі не було б колгот. Видів цієї білизни безліч: теплі і стягуючі, різнокольорові і мереживні, безшовні і лікувальні. І від того, чи правильно ми вибираємо колготи, як ми їх носимо і підтримуємо «товарний вигляд», залежить не тільки привабливість наших ніг і їх комфорт, але і те, шкодять колготи нашому здоров'ю або навпаки - допомагають підтримувати його.

Антоніна Камишенкова / «Здоров'я-інфо»

Історія винаходу

Щоб ви знали, дорогі жінки, прабатьки колготок - панчохи - довгі століття вважалися суто чоловічою прерогативою і лише до кінця XVI століття стали, нарешті, носитися і жінками. На той час їх в'язали на спеціальних в'язальних машинах з вовни і, трохи пізніше, бавовни, а шовкові панчохи носила тільки знати. Над коліном ці «панчішно-шкарпеткові вироби» кріпилися спеціальними «підв'язками».

Прорив стався в 30-і роки XX століття, коли американцями був винайдений нейлон. Відтепер жіночі ніжки красувалися в прозорих прекрасних панчохах і кріпилися вже не підв'язкою, а за допомогою спеціального пояса. Подальший прогрес виявився в безшовної моделі панчіх, а потім, напередодні сексуально-революційних 60-х - в появі колготок.

Сьогодні колготки виготовляються з спандекса з різними добавками, найчастішими з яких є еластан і лайкра. Є також більш щільні, теплі вироби з додатками бавовни і навіть вовни. Словом, сьогодні вибір колготок розрахований на будь-який смак - від ажурі з гламуром до термозберігаючих, спортивних, лікувальних та інших.

А тепер давайте поговоримо про те, чим колготки можуть нашкодити.

зона ризику

• Найголовніший мінус колготок - в їх синтетичному складі, і цей мінус найтіснішим чином пов'язаний з усіма іншими мінусами. Знайте, чим більше в колготках натуральної нитки (бавовна або шерсть), тим вони безпечніше. Чим колготки тонше і красивіше, тим вони небезпечніші для шкіри, як шкідлива будь синтетика, що створює статичну електрику. У алергіків синтетика може викликати лущення, подразнення і навіть екзему. Особливо ймовірно, що це станеться, якщо ви спітніли в синтетичних колготках адже перспектива, що шкіра просохне, дорівнює нулю, а волога шкіра подесятеряє силу алергічної реакції . Крім того, це прекрасне середовище для бактерій і грибків, які швидко приєднуються до алергічного дерматиту.
• Наступний мінус - їх надто облягає форма. Негарно виглядають вільні колготки «гвинтами» навколо ніг, тому ми вважаємо за краще колготки потісніше. Мало того, що це створює некомфортне тертя і заважає циркуляції повітря в інтимній зоні, в сукупності з синтетичним білизною це ще і забезпечує там вологе середовище, а значить провокують розвиток найрізноманітніших вагінальних інфекцій (гарднерельоз, кандидоз та ін.). Бактерії вільно розмножуються, транспортуються з однієї інтимної зони в іншу, викликаючи гінекологічні і урологічні захворювання (наприклад, висхідний шляху інфекції від низу до верху - найпоширеніший спосіб виникнення циститу і уретриту ). Особливо небезпечно носити тісні колготки і білизну в періоди гормональних перепадів (лактація, вагітність, менопауза) - ризик вагінального інфікування в ці періоди особливо високий.
• Некомфортно себе почувають і стопи ніг в синтетичної оболонці в сукупності з модельними тісними туфельками. Затхлість атмосфери навколо ваших бідних ступень - перший пособник грибкових захворювань. Якщо з якоїсь причини грибок потрапив на шкіру ваших стоп (басейн, педикюр і т.д.), то немає середовища краще для його розмноження, ніж волога розпушена шкіра пальців ніг і нігтьових пластин.

Все це звичайно не означає, що терміново пора перестати носити колготки - це вже неможливо, та й не має сенсу. Просто при носінні колготок можна дотримуватися деякі важливі моменти.

Про що треба пам'ятати

• Носити білизну з натуральної тканини, а колготки вибирати з бавовняної ластка.
• Жінкам з алергічною схильністю не варто носити колготи з чистою синтетики частіше, ніж 2 рази на тиждень. До речі, зараз матові чорні х / б - колготи є дуже навіть модним видом одягу.
• Крім використання колгот з високим вмістом бавовни можна носити колготи з т.зв. мікрофібри - новаторською за своєю будовою тканини особливого плетіння з нитки тонше за людську волосину. цю тканина Зараз використовують у виробництві колгот, шкарпеток, білизни, спортивного одягу. Вона дозволяє шкірі дихати, виводить вологу, зберігає тепло.
• Не носіть колготи цілий день, прийшовши додому, тут же зніміть їх і прийміть душ.
• Уникайте носити колготи і панчохи в спекотні літні дні, - якщо, наприклад, користуватися автозагаром, ноги будуть виглядати красиво і без них.
• Періть колготки, використовуючи антистатик або ж обприскуйте антистатиком-спреєм колготи і одяг із синтетичних матеріалів.

суцільна користь

Треба окремо сказати, що деякі види колготок є корисними і навіть лікувальними.

• Компресійні. При схильності до варикозного розширення вен і тромбофлебіту такі колготки призначаються для профілактики. При вже наявних захворюваннях - для ослаблення симптомів і запобігання погіршень. Яка їхня роль? Вони створюють додатковий каркас, що підтримує вени, і захищають їх від надмірного розтягування. Є профілактичні та лікувальні колготки і відрізняються вони один від одного ступенем компресії: профілактичні - до 18mmHg, що відповідає 1 ступеня компресії, лікувальні від 20mmHg до 40 mmHg, що відповідає 2-4 ступенів компресії.

Є навіть т.зв. тромбоемболічні панчохи для профілактики тромбозу глибоких вен і тромбоемболії гілок легеневої артерії під час і після хірургічного лікування, при необхідності тривалого дотримання постільного режиму, а так само у жінок безпосередньо перед пологами і деякий час після них.

Лікувальні колготки продаються тільки в медичних установах, підлягають обов'язковій медичної сертифікації і призначаються лікарем. Одягати їх треба вранці, не встаючи з ліжка, поки судини ніг не наповнилися кров'ю і не розтягнулися.

• Для вагітних. Колготки для вагітних виготовляються з м'якої мікрофібри, мають спеціальні вставки для зростаючого животика і дозволяють майбутній мамі відчувати себе комфортно. Але є і не тільки підтримують зростаючий живіт (і в якійсь мірі замінюють бандаж) колготки, а й лікувальні (1-3 ступінь компресії). Оскільки 40% захворювань варикозом виявляється саме під час вагітності, колготки для вагітних також профилактируют набряклість, болю в ногах і можливу варикозну хворобу.
• Антіцеллютние. Незважаючи на заявлену виробником ефективність «від целюліту і жирових відкладень», не варто цьому вірити. Такі колготки швидше доцільно носити дівчатам, ще не встигли обзавестися целюлітом - як раз для його профілактики. Особливе плетіння трикотажу тут забезпечує щось на зразок мікро-масажу ніг і стегон. Звичайно, цього недостатньо, щоб говорити про позбавлення від такої складної проблеми як целюліт, - назвіть його хоч хворобою хоч жіночим вторинним статевим ознакою.
• Зігріваючі. Виготовляються з поліестеру, поліпропілену, вовни, бавовни або їх поєднання. Повністю синтетичні матеріали краще відводять вологу, довговічніші. Додавання бавовни або шерсті робить колготки і лосини більш комфортним, що більше підходить для повсякденного використання. Що міститься в таких тканинах повітря, стикаючись з тілом, нагрівається до комфортної температури, і таким чином створюється захисна прошарок з теплого повітря між шкірою і холодним зовнішнім середовищем - ось вам і ефект збереження тепла.