- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Шкода куріння реальні факти і наслідки
- Один з головних наших ворогів - куріння
- Шкода куріння реальні факти
- Після того як кинув палити
- наслідки куріння
- Куріння і злоякісні пухлини
- Склад тютюнового диму
Куріння - що це таке звичайно ви знаєте. Як позбавиться від цієї нещасливої звички цікавить багатьох. Але людина, що палить чисто психологічно не може відмовитися від куріння і завжди відкладає на потім.
Розумом розуміємо що куріння це свого роду легкий наркотик, від якого дуже важко відмовитися, але звичка тримає і не відпускає. Ми самі здатні відрегулювати свої потреби і бажання, потрібна сила волі.
Хоч люди і знають що куріння небезпечне, але все ж мало усвідомлюють небезпеку, яка загрожує здоров'ю. Зі статті ви дізнаєтесь на скільки небезпечно куріння, які смертельні хвороби можуть розвинутися у людини, яка палить, які можуть бути наслідки у куріння і т.д.
Один з головних наших ворогів - куріння
Хоча багато хто з курців усвідомлюють і віддають звіт собі в тому, що палити шкідливо, але зовсім мало людей усвідомлюють всю небезпеку витікаючу від куріння. Є три захворювання, які починаються саме через куріння.
До чого може привести паління: можуть розвинутися три основних хвороби, які часто призводять до летального результату.
Що ж це за хвороби, які через куріння призводять до непоправного:
- рак легені
- хронічний бронхіт
- емфізема (захворювання тканин з яких складаються легкі)
Люди, що палять багато років регулярно, вмирають на десять п'ятнадцять років раніше. Завзяті курці завжди знаходять виправдання своєї згубної звички. Вони кажуть приблизно так: «мій дід прожив до дев'яноста років, хоча викурював до сорока сигарет в день».
Кажуть і таке: «ніхто не застрахований від смерті, завтра наприклад я можу потрапити під машину і моє життя обірветься». Якщо посилатися на такі приклади, можна виправдати що завгодно, а здоров'я це не додасть.
Шкода куріння реальні факти
В результаті куріння або іншого способу споживання тютюну вмирає одна людина кожні десять секунд. У всьому світі щороку від тютюнопаління помирає близько трьох мільйонів чоловік.
Якщо цей відсоток куріння збережеться, смертність, років через тридцять сорок, збільшиться ще до десяти мільйонів. З тисяча дев'ятсот п'ятдесятого року від тютюну померло шістдесят два мільйони людей. У другій світовій війні загинуло менше людей.
У тютюні і тютюновому димі міститься величезна кількість хімічних сполук. Частина з них є канцерогенами, які здатні викликати ракову пухлину.
Шкода куріння реальні факти: чим більше сигарет ви викурюєте в день, тим більше диму ви вдихаєте, тим швидше ви заробите рак легенів. З таким раком люди проживають не більше п'яти років.
Що відноситься до ознак раку від куріння:
- хронічний кашель
- кровохаркання
- хрипи
- задишка
- озноб без причини
- втрата ваги і апетиту
- біс кінця повторюється ГРЗ, яке нагадує пневмонію або бронхіт
- відчуваються в грудній клітці болю
Після того як кинув палити
- Відчутно очиститься дихання вже через місяць
- хронічний кашель перестане вас турбувати
- ваш сон стане спокійнішим
- збільшиться працездатність
- зросте значно загальний тонус
- легкі звільняться від таких шкідливих продуктів як: тютюновий пил, смоли і т.д. Через півроку
- знизиться ризик розвитку хвороби серця на п'ятдесят відсотків вже через рік
- через п'ять років захворіти на рак легенів знизиться значно
Все це вас чекає після того як кинете курити. Непогано правда?
наслідки куріння
Найбільшої шкоди куріння завдає дихальної та серцево-судинної систем. Але найголовніше, куріння провокує появу ракових пухлин. У дихальній системі розвивається кашель.
Запалюються і звужуються малі дихальні шляхи. Запалені клітини частіше виявляються в легенях курців. Більш важка форма нападів астми купується саме у курців.
Частішають респіраторні захворювання. Кожна викурена сигарета підвищує кров'яний тиск. Збільшуються удари серця. Викликає звуження судин сигаретний дим.
Утворенню тромбів так само сприяє куріння, тому як ця згубна звичка скорочує час для згортання крові. Через окису вуглеводу, яка міститься в тютюновому димі, скорочується кількість гемоглобіну, який доставляє кисень.
Які наслідки куріння можуть бути:
- завдяки курінню збільшується вміст жирних кислот і холестерину
- посилюється ризик раптової смерті
- збільшується ризик розвитку атеросклерозу
- сприяє виникненню у жінок ішемічної хвороби серця
Які можуть бути наслідки куріння ще:
- якщо жінка вагітна і вона курить, може статися викидень
- може народиться мертва дитина
- може дитина народиться з дуже маленькою вагою
- у людини, яка палить найчастіше буває виразка шлунка і дванадцятипалої кишки і є небезпека летального результату. Причому у кращого вище, ніж не у кращого
Наслідки куріння можуть бути дуже небезпечні, тому якщо ви не курите, то і не починайте. Але якщо ви курите, але хочете кинути, як це можна зробити почитайте тут: « Куріння, звідки воно бере свій початок »
Куріння і злоякісні пухлини
Понад три тисячі хімічних сполук містить в собі тютюн і тютюновий дим. Викликати зростання ракової пухлини можуть з'єднання, яких понад шістдесят, що містяться в тютюні і його димі.
Вчені доводять що приблизно вісімдесят відсотків захворювань на рак пов'язано з курінням. Чим більше людина викурює сигарет в день, тим більше ризик отримати рак легені. Які пережили п'ять років в живих залишається дуже маленький відсоток хворих на рак
Склад тютюнового диму
Що містить тютюновий дим:
- водень
- азот
- аргон
- ціаністий водень
- метан
- Окис вуглеводу, яка більш небезпечна
Тільки уявіть, що входить до складу сигаретного диму:
- ацетон
- аміак
- бензол
- ацетальдегід
- бутиламін
- ДДТ
- етиламін
- сірководень
- метиловий спирт
- гідрохінон
І це ще не все, що входить до складу тютюнового диму. У зв'язку з великою кількістю даних, які дозволяють говорити що є зв'язок між наркотиками і споживанням тютюну.
Так само тютюн порівнюється з марихуаною і кокаїном. Деякі дослідники висловили свої припущення про те, що між споживанням наркотиків і тютюну є три складові.
1. нікотин в центральній нервовій системі викликає зміни в мозкових центрах, на які морфін і кокаїн впливають так само. Це привертає людини до деяких наркотиків.
2. Вдихання сигаретного диму вивчене поведінка, це може зробити більш дієвим надходження інших наркотиків.
3. люди того не помічаючи використовуючи нікотин для настрою і регулювання поведінки, можуть використовувати тютюн як щабель до вживання наркотику.
Як не кажіть, а куріння дуже шкідливо в будь-якому випадку. Не дарма його вважають одним з головних ворогів людства. Прочитавши статтю ви дізналися що входить до складу тютюнового диму.
Які бувають наслідки куріння. Як куріння впливає на наші органи і провокує ракові пухлини. Як очищається ваш організм і через якийсь час після того як ви кинули палити.
Будьте здорові і щасливі.