- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Як прибрати друге підборіддя. Особистий досвід
Я щиро сподівалася, що перший етап боротьби з другим підборіддям стане і останнім, але немає. Хоч це і не так складно, як сісти на шпагат Після того, як за допомогою процедур інфрачервоного лазера і моторошно болючих липолитических ін'єкцій ми «розбили» жир в нижній частині обличчя, я зрозуміла, що до досконалості нам з підборіддям ще далеко. І що, здається, мені потрібен ліфтинг.
Ця проблема, до речі, традиційна для багатьох осіб слов'янського типу. З віком у нас особа як би «стікає» вниз, під підборіддям накопичується жир, а шкіра обвисає. А у француженок або, наприклад, англійок таке трапляється набагато рідше і набагато пізніше. Вони старіють по-іншому. Ось чому, до речі, антіейдж-протоколи, розроблені для європейців з їх Дробнозморшкуваті типом старіння, досить марні для таких, як я.
Загалом, я знову вирушила в клініку «П'ятий елемент» , І чесно зізналася, що не цілком задоволена результатами. І мій доктор, Оксана Валеріївна Чащина, розробила для мене наступний етап терапії: 5 процедур радіохвильового ліфтингу, 10 процедур ізометричної гімнастики, а потім, якщо і цього виявиться недостатньо, мезоніті в нижню третину особи.
Частина 1. Радіохвильової ліфтинг
Як позбутися від того зайвого, що обвисло в віком? Варіантів як мінімум два. Перший - відрізати. Другий - стимулювати організм все підтягнути самостійно. Ми вибираємо другий шлях. Так, він довший, досить дорогий і ніхто не гарантує 100% -ний результат, але зате цей спосіб, на відміну від першого - неінвазивний і безпечний.
Доктор Чащина пояснює мені це докладно і дохідливо, як дитині: «Все, що ми робимо на цьому етапі, ми робимо з однією метою: прискорити обмін речовин, який з віком гальмується. Років до 20-25 ми ростемо. А як тільки перестаємо рости - практично відразу ж починаємо старіти. На клітинному рівні відбувається те ж саме: клітка народжується, росте, а потім старіє. Наша мета - стимулювати метаболізм, тобто прискорити обмін речовин ».
Як в цьому нам допоможе радіохвильової ліфтинг? Принцип його дії як раз і заснований на тому, щоб прискорити обмін речовин і омолодити клітини. Ось як це працює: є високочастотний змінний електричний струм, який діє в діапазоні радіохвилі (40.68 МГЦ). Це настільки швидке перескакування електромагнітної хвилі з одного електрода на інший, що воно входить в діапазон радіохвилі. Цей змінний струм при впливі на шкіру людини працює з молекулою води. Підходячи до неї, радіохвиля призводить її в рух. Згідно із законом фізики, дві поруч стоять молекули води починають тертися один об одного, викликаючи утворення тепла. Це тепло називається ендогенних. Тобто не прилад розігріває вашу шкіру і м'які тканини до потрібної температури, а ваш організм виробляє його сам під впливом радіохвилі. За рахунок того, що клітини розігріваються, вони починають працювати більш швидко і активно - як у більш молодого організму. Саме цього ми і добиваємося. Важливо відзначити, що процес триває і після закінчення процедури. «Розбуджені» стимуляцією клітини продовжують працювати швидко і обмін речовин, уповільнений з віком, прискорюється.
Апаратів для радіохвильового ліфтингу існує безліч, але в апарата Accent є дуже важлива відмінність. Він діє в тому діапазоні радіохвилі, яка не завдає організму шкоди. Цей же діапазон довгий час використовується в цій сфері медицини, в фізіотерапії, точніше, в индуктотермии.
Все це доктор розповідає мені, поки ми готуємося: змиваємо косметику, змащуємо шкіру скваленового маслом (щоб маніпула краще ковзала) і, нарешті, включаємо апарат. До апарату підключені дві маніпули. Одна називається «юніполяр», інша - «біполяр». Незважаючи на назву, юніполяр, як і біполяр, містить в собі два електроди, просто вони розташовані далі один від одного. А чим далі один до одного вони знаходяться, тим глибше буде вплив. Біполяр використовують, якщо треба впливати на епідерміс і дерму. А юніполяр прогріває все м'які тканини, зв'язковий і м'язовий апарат, а також гиподерму, дерму і епідерміс. «Оскільки ми з вами - живі організми, ми теплопровідність. Навіть якщо вплив буде тільки на шкіру, суміжні області теж виявляться порушені », - продовжує пояснювати мені суть того, що відбувається мій доктор.
У моєму випадку обидві насадки використовуються по черзі. Про себе я тут же називаю їх «добра насадка» і «зла насадка». Добра - це біполяр. Ну, умовно добра. Процедура виглядає так: доктор включає апарат, а потім швидко-швидко водить манипулой по потрібній зоні, рясно змащену маслом. Сама по собі маніпула крижана, але всередині, під шкірою, майже відразу починає теплішати, а сама шкіра розігрівається і червоніє. До речі, ще одна важлива характеристика саме приладів Accent - це те, що вони працюють в русі (in motion). Іншим для роботи потрібна нерухомість. Тобто до потрібної зоні підносять маніпулу, притискають її до шкіри і дають електричний розряд. По-моєму, навіть просто читати про це боляче. Через те, що маніпула весь час рухається, особі не так гаряче і не так боляче. Так, в деяких місцях - там, де накопичується більше тепла - відчуваються такі «простріли», що нагадують різкі опіки. Це, не буду брехати, жахливо неприємно, проте біль проходить швидко, а опіків процедури не виникає. Тобто відчуття опіку - суб'єктивне. Шкіра не розігрівається вище 41оС, як в деяких апаратах попереднього покоління, і коагуляції (склеювання) білка в клітинах не відбувається.
Так, це було про «добру» насадку, нагадую. Зла, яка юніполяр, підсилює неприємні відчуття в кілька разів. Під шкірою вже не просто теплішає, а пече, вона червоніє, а «простріли» бувають частіше. На щастя, процедура не те щоб дуже довга. Мені вистачає 15 хвилин.
Весь цей час я думаю, що мені страшно повезло потрапити саме до Оксани Валеріївні. Всю процедуру вона відволікає мене розповідями про біохімічні процеси, які відбуваються з людиною в процесі радиоволнового ліфтингу. Мабуть, це найцікавіша і сама зрозуміла лекція з цього предмету, яку я коли-небудь чула.
Щоб не бути голослівною, доктор спочатку обробляє мені одну частину обличчя, а потім кличе фотографа - зафіксувати результат. Ось як це виглядає. Не можна сказати, що результат вийшов в стилі «справа я, а зліва я після фотошопа», але він помітний.
Якого ефекту ми добиваємося? По-перше, стимуляції кровообігу. Через впливу тепла посилюється приплив артеріальної крові і поліпшується відтік венозної. Тобто ми не тільки відновлюємо живлення тканин, але і забезпечуємо лімфодренажний ефект. По-друге, «добивання» жиру. Як не борися з жиром, він все одно має тенденцію збиратися в певних місцях і утворювати жирові відкладення. Розбиваючи їх, ми забезпечуємо ефект ліфтингу. По-третє, з шкірою відбувається те, що самі виробники називають «стретч-ефектом». Вона зменшується в об'ємі, забезпечуючи ліфтинг. По-четверте і, мабуть, в головних, ми запускаємо в шкірі процеси, властиві молодості. (Вибачте, але тут буде ще трохи теорії.) Апарат впливає не тільки на епідерміс, але і на більш глибокий шар шкіри, дерму. У дермі знаходяться еластичні волокна колаген та еластин, а також структурні одиниці - фібробласти. Фібробласти займаються виробленням структурних білків шкіри (як раз колагену і еластину) і гіалуронової кислоти. Оскільки ми викликаємо поліпшення метаболізму, то фібробласт починає вести себе не як ледачий дідок, а як повний бадьорості підліток. Під впливом стимуляції він починає виробляти більше колагену і еластину. Більш того: вже існуючі волокна під впливом тепла набувають більш молоду структуру.
Який результат? Улучшенается харчування тканин і судинного русла. Зовнішній результат дуже помітний у людей з розацеа і куперозом - червоні судини стають менш помітними, а то і зовсім пропадають з поверхні. У мене купероза немає, тому саме цей ефект я оцінити не можу. Але у мене здорово змінюється на краще колір обличчя. Це відбувається через вплив радіохвиль, які допомагають колагенової-еластинових волокна знайти стрункість. Завдяки цьому поліпшується светоотражающая функція шкіри. Це я помічаю через кілька днів - пори звужуються, шкіра стає настільки рівною, а колір обличчя - настільки свіжим, що мені не потрібно макіяж.
Кому потрібен ліфтинг? «Як і вся антиейджингова терапія, ці процедури ніколи не призначаються за віком - тільки за показаннями. Практично у всіх, хто починає замислюватися про вік, ці свідчення є. Після 20-25 років у всіх відбуваються зміни зміни зв'язкового і м'язового апарату, жир починає накопичуватися, провисати або, навпаки, атрофія ».
Скільки процедур потрібно? В основному їх роблять курсом з 5-10 процедур - від 1-2 разів на тиждень до 2 разів на місяць. Такий курс робиться 1-2 рази на рік. У моєму випадку було б ідеально робити курс з 5 процедур 2 рази в рік. Є й інший спосіб: 1 раз на рік - курс (5-10 процедур), а потім по одній підтримуючої процедурі 1 раз в 3 тижні.
Скільки триває процедура? Від 15 до 40 хвилин в залежності від оброблюваної зони.
Вартість: 10 700 р
Частина 2: Ізометрична гімнастика
Друга ліфтинг-процедура, яку ми робимо, називається ізометричної гімнастикою або «ізоджей». По суті справи це - стара добра миостимуляция. Ми робимо її на апараті під назвою ВІП-Лайн.
Як це працює? Ізоджей - це впливу на м'язову волокно без скорочення в довжину. Щоб краще зрозуміти, як це, упріться прямий рукою в стіну, натисніть на неї і помацайте свій біцепс. Він збільшується в розмірі, тонізує, ущільнюється, але не скорочується. Те ж саме ми робимо під час процедури ізоджей.
З віком ми не тільки втрачаємо м'язову тканину (після 35 років її з кожним роком стає менше на 200 г), всі наші м'язи змінюються структурно: частина атрофуються, а частина спазмується. Але якщо м'язи тіла можна тренувати, то з м'язами обличчя складніше. Вони мають анатомічну особливість: на відміну від м'яз тіла, які йдуть від кістки до кістки, вони починаються на кістки і поступово вплітаються в усі шари шкіри. Шкіра обвисає, а разом з нею і м'язи. Ось вам механізм птозу і мімічних зморшок.
За словами Оксани Валеріївни, для особи ефективного спорту немає. «Весь цей фейсбілдінг - вигадки. «Накачати» шкіру вправами неможливо, можна тільки розтягнути м'язи в довжину і додати собі ще більше мімічних зморшок. Зате миостимуляция (вплив на м'язову систему за допомогою струмів) не викликає збільшення довжини м'язів, а ущільнює їх, за рахунок чого і відбувається ліфтинг ».
Так що після процедури радіохвильового ліфтингу ми приступаємо до ізометричної гімнастики. До особи підводять два електроди, доктор вибирає силу впливу (її можна регулювати - робити слабкіше або сильніше) - і ... За моїми відчуттями, обличчя наче згортається в воронку, спотворюється, як в кошмарі. Очі самі собою мимоволі відкриваються, закриваються, кут рота тягнеться вгору і застигає десь на півдорозі до носа, а сам ніс викривляється в сторону і так застигає.
Це не боляче, немає, але неприємно і якось страшнувато. Щоб заспокоїти мене, Оксана Валеріївна пропонує мені зробити Селфі. Я вже говорила, що вона просто чудовий лікар? :) Я тут же беру телефон і знімаю їм спочатку одне моторошне фото, потім інше, а після ще й роблю відео ... Обличчя, як з'ясовується, спотворюється зовсім не так страшно, як я уявила собі , лежачи з закритими очима. Загалом, півгодини пролітають непомітно. З тих пір на кожну продедур ізоджей добрий доктор підкладала мені телефон.
Який ефект? Крім вже сказаного вище - змінюється рельєф шкіри, вона стає більш рівною, гладкою. У всіх м'язах лежать лімфатичні протоки, судини, як венозні, так і артеріальні. Під час процедури стимулюється венозний відтік і відтік лімфи. А з лімфою і надлишком рідини йдуть і токсини. Також змінюється сама м'язова система - м'язи стають більш щільними. Шкіра підтягується.
Скільки потрібно процедур? 10 процедур 1-2 рази в рік. «Ідеально поєднувати ізоджей з процедурами радиоволнового ліфтингу. Разом у них настає ефект синергії: один фізичний фактор підсилює дію іншого, викликаючи зміну всіх шарів шкіри ». Втім, і сама по собі ізометрична гімнастика дає відмінний результат :)
Кому потрібна ізометрична гімнастика? Див. вище. Якщо коротко, то практично всім.
Скільки триває процедура? 20-30 хвилин в залежності від оброблюваної поверхні.
Ціна: 3000 р
Частина 3, додаткова. Пілінг.
Ця частина - допоміжна, сама по собі вона не є ліфтинг-процедури. Але через те, що процес оновлення клітин шкіри незвично прискорився, шкіра трохи почала лущитися, а пори - забиватися, з'явилися такі маленькі прищики з білими головками. Подивившись на все це, доктор Оксана порадила мені робити пілінги - будь-які, як салонні, так і ті, що підходять для домашнього використання. Пілінги, а не скраби: немає сенсу механічно травмувати шкіру, коли потрібне оновлення всієї поверхні. Якщо за шкірою не доглядати в процесі такого роду процедур, може виникнути гіперкератоз - потовщення рогового шару шкіри. Так що вдома я весь курс користувалася пілінгами, та ще й зробила одну процедуру в клініці. Цей ферментативний щадний пілінг не викликає ніяких неприємних відчуттів, але шкіру відлущує знатно. Крім того, в процесі я зробила такі смішні фото, що просто не можу їм не поділитися :)
Він працює так: 1) його наносять пензликом 2) закривають теплим вологим рушником все обличчя 3) залишають хвилин на 20-30 4) змивають і - вуяля! - шкіра гладка і рівна.
Ціна 3900 р
Загальні результати:
1) За рахунок «стретч-ефекту» від радиоволнового ліфтингу моя верхня губа як ніби «розгортається», стає не такою затиснутою, при тому, що нкіакіх фризерів типу ботулотоксину ми не використали.
2) збільшені вилиці позначаються чіткіше. «Дивно, але факт: ми працювали з підборіддям, а результат найбільше помітний у середньої третини обличчя. Це через те, що змінилися м'язові волокна, за м'язами вгору «потягнулася» і шкіра. Тобто ефект вийшов як від пластики ».
3) Слізної і виличні борозни практично непомітні. Само по собі їх освіту йде якраз через те, що в цій зоні відбувається птоз.
4) Носогубні складки «відкрилися», стали менш помітними.
5) стягнула пори і покращився колір обличчя.
6) Ну і найголовніше: в нижній третині за рахунок формування м'язового волокна на нижній щелепі овал обличчя став більш чітким, а нижня щелепа більш візуалізувати. Друге підборіддя практично зник. Однак він все ще помітний. Ми пройшли вже такий довгий і непростий шлях, а він все ніяк не хоче здаватися. Через два тижні, коли я приходжу на плановий огляд і роблю черговий знімок для порівняльної картинки «до і після», він все-таки трохи видно, коли я нахиляє голову або посміхаюся.
Що далі? За порадою лікаря, зробимо підтяжку шкіри мезонітямі.
А значить, далі буде.
Фотограф: Ксенія Ніколаєва.
Читайте також :
Як прибрати друге підборіддя? Особистий досвід
Як перемогти акне? Частина 5. Проміжний підсумок
Новий ніс. Три місяці по тому. щоденник пацієнтки
Як в цьому нам допоможе радіохвильової ліфтинг?Якого ефекту ми добиваємося?
Який результат?
Кому потрібен ліфтинг?
Скільки процедур потрібно?
Скільки триває процедура?
Як це працює?
Я вже говорила, що вона просто чудовий лікар?
Який ефект?
Скільки потрібно процедур?