- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Мазь при розтягнення зв'язок і м'язів на нозі, спини, вивихів .. Обговорення на LiveInternet
ЗАКА3АTЬ HA ОФUЦІАЛЬНОМ МАГАЗИНІ MAГAЗІНЕ
Найбільшою популярністю користуються необхідні для усунення запальних реакцій в тканинах. Їх слід наносити на шкірні покриви або слизові оболонки. Протизапальні мазі діляться на 4 групи: фітопрепарати (бджолина отрута), біогенні (віпросал), нестероїдні протизапальні засоби, хімічні (демексід) і гормональні (фторокорт).
Правда, він представлений не у вигляді мазі, а в формі аерозолю. При попаданні на шкіру він інтенсивно випаровується, що призводить до охолодження шкіри і до зниження її чутливості. Всмоктуючись шкірою і м'якими тканинами, ці кошти проникають в нервове волокно, і блокують проведення по ньому нервового імпульсу.
Терапія проводиться із застосуванням мазей або бальзамів - вони наносяться безпосередньо на шкіру в області пошкодженого суглоба, надають місцеве вплив і забезпечують швидке відновлення. У складі таких мазей має активну речовину, яка швидко проникає через шкіру і надає свою лікувальну дію безпосередньо на розтягнуту зв'язку. При виготовленні таких препаратів за основу беруть рослинні або тваринні жири - вони абсолютно нешкідливі для здоров'я, забезпечують легке нанесення засобу на шкірні покриви і їх швидку вбираність. Лікувальні властивості всіх мазей, які призначені для лікування даного виду травм, можуть відрізнятися тільки щодо присутності конкретного активної речовини в їх складі. Вони вважаються найбільш ефективними, так як потрапляючи безпосередньо в осередок травми, в змозі зупинити запальний процес, зняти набряклість і біль.
Подібними мазями можна швидко вилікувати розтягнення зв'язок і відновити функції суглоба. До мазей з нестероїдними протизапальними препаратами відносяться Вольтарен, Диклофенак, Кетопрофен і інші. Ці препарати також вважаються ефективними, що обумовлено здатністю гормонів пригнічувати запальний процес. Крім цього, мазі з гормонами знижують проникність стінок судин, а це в свою чергу запобігає утворенню і прогресування набряклості. Багато фахівців вважають за краще лікування розтягнення зв'язок зігріваючими процедурами. Для цього відмінно підходять мазі зі зміїним і бджолиною отрутою в складі. ефективність таких лікарських препаратів буде видно тільки за умови їх застосування через кілька годин після травми, а відразу після розтягування на ушкоджений суглоб необхідно прикласти холод. Швидко поліпшити стан потерпілого допоможуть мазі з охолоджуючим ефектом.
Маззю з глини можливо користуватися не більше трьох разів.
Проте, такі симптоми як біль, набряк, і зниження обсягу рухів здатні надовго погіршити якість життя пацієнта і позбавити його звичного роду діяльності. Ці симптоми обумовлені прямим механічним впливом, отриманим при травмі (удар, падіння), порушенням місцевого кровообігу, і розвиненими внаслідок цього місцевими реакціями. До слова сказати, ніякого розтягнення зв'язок при цьому не відбувається - зв'язки не розтягуються, а рвуться.
Чи допоможуть анаболічні стероїди відновити суглоби і.
Краще, звичайно, не доводити справу до таких знайомств, але якщо доводиться, потрібно знати своїх помічників в обличчя.
Найпопулярнішими і ефективними вважаються такі мазі та гелі: фастум гель на основі кетопрофену, найз гель на основі німесуліду, Фіналгель на основі піроксикаму і вольтарен емульгель на основі диклофенаку. З лікарських рослин варто відзначити антисептичні властивості череди, спиртової настоянки прополісу, також як знезаражувальних засобів можна застосовувати подорожник або чистотіл. Їх використовують для антимікробної обробки шкіри, а також для обробки і дезінфекції навколишніх предметів і перед контактом з хворими. За допомогою антисептиків можна видалити бактерії, найпростіші, гриби і бацили.
Діють таким чином, що блокується проведення нервового імпульсу по волокну. Місцеві анестетики застосовуються при сильних больових синдромах під час травм і розтягувань. Ефективними місце-анестезуючими засобами вважаються: необхідні для лікування хронічних мікротравм, радикуліту і асептичних запалень. Використовуються також для лікування розтягувань м'язів, зв'язок і для профілактики травм. Більшість мазей зроблені на основі бджолиної або зміїної отрути і перцю. Застосування розігрівають мазей перед тренуванням служить хорошою профілактикою розтягнення зв'язок і суглобів.
Застосовують для поліпшення кровонаповнення тканин або як профілактичний засіб для спортсменів в період змагань. Знеболювальна мазь - знижує больові відчуття, зменшує відчуття дискомфорту в місці розтягнення. Новим засобом лікування травмованих зв'язок та м'язів визнаний хондропротекторний препарат. При використанні препарату засіб потрапляє прямо до місця ураження зв'язок і м'язів, знеболює, лікує пошкоджені тканини, зміцнює і захищає зсередини. У лікарів розділилися думки з приводу доречності застосування кінських коштів людьми.
Якщо в складі використовується кілька активних компонентів, то це засіб буде мати різноманітним дією. Головне правило: якщо ви одночасно використовуєте кілька засобів зовнішнього застосування, то потрібно вміти правильно їх поєднувати. По-перше, використовувати відразу можна тільки ліки з ідентичними основами. Наприклад, гель можна використовувати тільки з гелем, мазь наносити тільки з маззю і т.д. По-друге, що входять до складу активні компоненти не повинні конкурувати один з одним. Якщо ви отримали травму або розтягнення, то перший раз найкраще використовувати мазь, гель або крем перед сном.
Лікувати розтягнення зв'язок обов'язково потрібно і така терапія буде полягати в наступному: Як тільки травма сталася, потерпілому необхідно надати першу допомогу. Вона полягає в знерухомлення суглоба, в якому відбулося розтягнення зв'язок, і прикладанні холодного компресу до місця травми. Далі потерпілий повинен пройти медичне обстеження, так як часто даний вид травми супроводжується досить серйозними ушкодженнями - наприклад, може статися перелом кістки. Якщо медичне обстеження виключає переломи, накладати гіпс немає ніякої необхідності, то можна приступати безпосередньо до процесу лікування розтягнення зв'язок.
Розтягнення зв'язок - досить частий вид травм, в основному одержуваних в побуті або при заняттях спортом. Найчастіше розтягуються зв'язки великих суглобів - колінного, гомілковостопного, плечового. Адже саме вони відчувають максимальне навантаження при ходьбі, бігу, під час виконання фізичної роботи. Основний вид лікування розтягування зв'язкового апарату - це місцеве використання лікарських препаратів у вигляді мазей, гелів, розтирань, кремів. Перш, ніж говорити, які мазі необхідні при розтягуванні зв'язок, слід спочатку з'ясувати, що при цьому відбувається. У більшості випадків розтягнення зв'язок не сполучена з ризиком для здоров'я і життя пацієнта (якщо немає інших, більш важких ушкоджень).
Розтягування - пошкодження зв'язок суглоба, пов'язане з їх перерастяжением. Вивих - стійке зміщення суглобових кінців кісток за межі їх нормальної рухливості, іноді з розривом суглобової сумки і зв'язок і виходом суглобового кінця однієї з кісток з суглобової сумки. Загальні принципи лікування розтягувань і вивихів за допомогою ліків мають на увазі застосування препаратів з групи нестероїдних протизапальних засобів з метою купірування больового синдрому: Ібупрофен, Кеторолак, Диклофенак.
Препарати цієї групи не можуть бути використані на протязі тривалого проміжку часу. Використання препаратів рекомендовано поєднувати з прикладанням льоду до уражених суглобів.
Саме завдяки пробі можливо визначити точну кількість наноситься ліки для вашої шкіри, уникнути подразнень і алергії. Проба робиться наступним чином: видавлюють мазь не більше 2-3 міліметрів, розтирають її в місці розтягнення, захоплюючи ділянки шкіри вище і нижче травми. Якщо відчувається печіння - у наявності провісник передозування препаратом, можливий опік шкірних покривів. Для лікування розтягувань зв'язок на ногах разом з медичними препаратами широко використовують рецепти народної медицини. Народні засоби, в основу яких входять природні компоненти, мають знеболюючий і протизапальний ефект, яке можна порівняти з медичними препаратами.
Нерідко як професійні спортсмени, так і аматори отримують різні травми під час виконання різних фізичних вправ. Найчастіше розвиваються і захворювання, наприклад, радикуліт або міозит. Головне завдання в такому випадку - якомога швидше відновити функції ураженої ділянки. Зробити це можна за допомогою різних засобів зовнішнього застосування, наприклад, мазей, гелів або кремів. Ми розповімо вам як, коли і які мазі потрібно використовувати при травмах і захворюваннях. Існує велика кількість різних медичних препаратів, що мають різну форму випуску. Кожне засіб працює в залежності від свого призначення, проте, головне завдання всіх засобів зовнішнього застосування при травмах і розтягувань - зменшення подразнень, зняття запалення, болю, набряклості і запобігання утворенню гематоми.
Мазі від болю в суглобах міфи і реальність, огляд.
Тим самим усуваються всі види поверхневої і глибокої чутливості, в тому числі і больова. Це антикоагулянт - засіб, що розріджує кров і перешкоджає тромбоутворення. Ці ефекти ведуть до поліпшення місцевого кровопостачання пошкоджених зв'язок, і до якнайшвидшого розсмоктування запального вогнища. Мазі з гепарином, як і з дратівливими засобами, не слід накладати в першу добу після травми, коли зберігається небезпека кровотечі та набряку. Ці кошти зміцнюють судинну стінку капілярів і вен. Адже при розриві і розтягнення зв'язок часто відзначається порушення місцевого венозного кровообігу. Відновлення венозного кровотоку сприяє усуненню набряку і розсмоктуванню наявних гематом.
Використання великої кількості препарату призводить до опіку, що посилить нелегке становище. Дієвим способом лікування зазначеними препаратами стає спосіб нанесення препарату на ділянки тіла вище і нижче місця розтягування. Перед застосуванням «Финалгона» і «Капсікама» рекомендується зробити «шкірну пробу».
Нижче наведені найбільш дієві комбіновані мазі: Зрозуміло, це далеко не все комбіновані засоби для зовнішнього застосування при травмах зв'язок. Проте, незалежно від механізму дії мазі, гелю або крему необхідно дотримуватися одне загальне правило. Всі ці засоби наносяться акуратно, і втираються м'якими легкими плавними рухами, без ривків і сильних натискань.
Головний «гріє» секрет - екстракт стручкового перцю. До нього в добавку йдуть інші речовини, які борються із запаленнями. Екстракт перцю подразнює шкіру і більш глибокі шари, викликаючи цим посилений приплив крові до хворого місця.
Характеристики мазей при розтягуванні зв'язок - Мазі з нестероїдними протизапальними речовинами - Мазі із стероїдними гормонами - Мазі зігріваючого дії - Мазі з охолоджуючим ефектом 3. В основному для відновлення використовують мазі місцевого застосування і компреси - така терапія безпечна і дуже ефективна. Найефективніші засоби для лікування розтягнення зв'язок Вже згадана травма завжди супроводжується гострим болем, набряком і гіперемією шкірних покривів в області пошкодженого суглоба. Саме через такий симптоматики при розтягуванні зв'язок людина не в змозі здійснювати звичні рухи - наприклад, якщо відбулося розтягнення зв'язок в гомілкостопі, то потерпілому буде проблематично задіяти цю ногу при ходьбі.
Опис Мазі для лікування і відновлення розтягування.
Найбільш ефективні в цьому плані мазі з індометацином, диклофенаком, Вольтареном, кетопрофеном. Гідрокортизон, Преднізолон входять до складу однойменних мазей. Ці кошти розширюють кровоносні капіляри, посилюють місцевий кровообіг, і тим самим сприяють розсмоктуванню запального вогнища і загоєнню пошкоджених зв'язок. До цієї групи відносять мазі, виготовлені на основі бджолиної або зміїної отрути, що містять Камфору, препарати нікотинової кислоти, рослинні ефірні масла. Правда, справедливості заради, варто відзначити, що Ментол не знижує температуру шкіри. Він всього лише викликає приємне відчуття прохолоди і зменшення болю. А ось інший засіб, Хлоретіл, надає прямий охолоджуючий і анестезуючий ефект.
Біль у спині лікування ефірними маслами рецепти сумішей масел при.
Вони попереджають процеси розкладання на поверхні відкритих ран.
Анатомічна будова кінцівок людини, нижніх і верхніх, істотно розрізняється. Щодня ноги піддаються великому навантаженні, більшість травм припадає на ножні м'язи. Травма зв'язок та м'язів ноги вважається поширеною. Найчастіші травми, властиві людині - розтягування: Лікування зв'язок виконується негайно, сполуки вкрай важко відновлюються. Все залежить від характеру розтягування, виконання пацієнтом рекомендацій лікаря.
Не поспішаючи поспішно робити райдужні висновки, «мазелеченіе» було продовжено. Буквально після чотирьох днів я вже почав пробувати руку на турніку, повноцінно віджиматися від підлоги різними способами. Правда, віджимання вузьким хватом заподіяли деякий дискомфорт, але він не з'явився визначальним і швидко пройшов. Через тиждень після травми я вже повільно і обережно став підтягуватися, в тому числі класичним хватом (як навчитися підтягуватися на турніку з нуля). Упевнений, що мазь від розтягнень Еспол - один з головних чинників швидкого відновлення.
Протипоказаннями до використання людьми засобів лікування коней на думку лікарів стали: На жаль, подібну мазь ще не винайшли. Створено безліч мазей, що підходять конкретній людині, всі вони включають компоненти: ефірні масла, ібупрофен, екстракт кінського каштана, диклофенак і деякі інші компоненти. Залежно від виду мазі, що охолоджує або зігріває, кожна відрізняється індивідуальним ефектом. У кожної купленої упаковці коштів від розтягнень вкладена інструкція із застосування. Виділяють особливості при використанні «Финалгона» і «Капсікама». В інструкції до препаратів написано, що належить мазати ділянки тіла, які найбільше постраждали.
Але все одно перед використанням того чи іншого препарату потрібно проконсультуватися з лікарем, або самостійно переконатися в тому, що у потерпілого відсутня підвищена чутливість до компонентів мазі. Наносити перераховані в матеріалі кошти потрібно м'якими і акуратними рухами, без прикладання будь-яких зусиль, точні дозування і кількість нанесень мазей на добу необхідно уточнити у лікаря, або в офіційній анотації до лікарського препарату. Лікування розтягнення зв'язок не є складним процесом, але потрібно досить тривалий час застосовувати мазі комплексного впливу і акуратно починати розробляти суглоб - часом, етап відновлення затягується.
Поліпшене кровопостачання підвищує якість його харчування, видаляє продукти метаболізму, в тому числі утворюються в результаті запалення. Ці властивості роблять засіб хорошим помічником при ударах, невралгіях, м'язових болях (про біль в м'язах після тренування читайте тут), лікуванні наслідків переломів і вивихів. Суспензія сильно пече, якщо потрапляє на слизову поверхню. -------------------------------- Якби не бджоли, можливо, я б не дізнався про таку мазі від розтягнень зв'язок як Еспол. Тому потрібно бути обережними при нанесенні і ретельно мити руки після роботи з нею.
Розтягнення зв'язок суглобів - найбільш часто зустрічається травма, з якою хворі звертаються за медичною допомогою. Причому, подібне може статися у будь-якої людини, незалежно від того, чи займається він спортом, або веде малоактивний спосіб життя. Розтягнення зв'язок - травма, яка може статися з будь-яким суглобом в людському організмі, але найчастіше такого впливу піддаються великі суглоби - гомілковостопний, колінний, ліктьовий, плечовий або тазостегновий. Лікування розтягнення зв'язок суглобів досить просте, хоча сама по собі травма досить неприємна і заподіює масу незручностей в життя.
Іноді использование народної медицини набагато результатівніше стандартних лікувальніх препаратів. Хорошим засобом вважається суміш річковий глини з яблучним оцтом. Протизапальну мазь роблять на основі свинячого жиру, листів евкаліпта і часнику. Глину розводять водою, додають яблучний оцет, при саднах на шкірі в суміш додають товчений часник. Глину наносять на бавовняну тканину, прикладають до хворого місця на три години. Після висихання накладають нову, на попередньо оброблену шкіру.
Біль в ліктьовому суглобі - правої і лівої руки, при згинанні і.
Мазь для суглобів список препаратів, які мазі для лікування.
Займається спортом, будь-то фітнес, бодібілдинг, Кроссфіт або біг, знає, що таке розтягнення зв'язок і сухожиль. Знати-то - знає, але від цього не краще, якщо не мати уявлення, як з цим боротися. Один з головних помічників в залечивании спортивних травм - мазь від розтягнень зв'язок. В одній з минулих статей докладно розповідалося про лікування розтягнення зв'язок, згадувався і мій основний помічник апизартрон, який завжди напоготові при будь-розтягнутості і при розігріві м'язів перед інтенсивним тренуванням. Займаючись на турніку, видать, в результаті перевтоми і втрати контролю я знову потягнув зв'язки на своїй «багатостраждальної» правій руці, але вже в іншому місці (в районі лучезапястного суглоба). При цьому моя надія на апизартрон пропала, бо головний його ефект заснований на дії бджолиної отрути. Бджолина отрута - справа хороша, але з деяких пір - не для мене.
У їх складі присутні і протизапальні, і болезаспокійливі, і охолоджуючі активні речовини. Можна виділити кілька подібних препаратів: Саме ці лікарські препарати найчастіше лікарі рекомендують пацієнтам з розтягуванням зв'язок. Варто зазначити, що застосування мазей при розглянутому вигляді травми є безпечним.
Всі вони досить незначно відрізняються один від одного співвідношенням наповнювача і діючих інгредієнтів, жирністю, р Н (кислотністю), здатність проникати в шкіру, і т. Тому всі ліки цієї групи для лікування розтягнення зв'язок ми будемо називати мазями. Як вже говорилося, терапевтична дія мазей обумовлено наявністю того чи іншого діючої речовини, ліки. По механізму дії ці ліки можна об'єднати в кілька груп. Мабуть, мазі з НПЗЗ - найпоширеніша лікарська група для лікування зв'язок, як при розтягуванні, так і при розриві. Суть в тому, що у відповідь на пошкодження зв'язок запускається складний каскад тканинних біохімічних реакцій з утворенням специфічних речовин - т.зв. медіаторів запалення, відповідальних за появу набряку та болю. НПЗЗ блокують синтез медіаторів запалення, і тим самим усувають біль і набряк.
Мазі при розтягуванні зв'язок назви і способи застосування.
Протипоказання, характерні для внутрішнього прийому того чи іншого засобу, цілком справедливі і для зовнішнього застосування. Навіть мазі, що містять ці препарати, можуть негативно впливати на роботу шлунково-кишкового тракту. Тому, перш ніж використовувати ту чи іншу мазь або гель при розтягуванні або розриві зв'язок, потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем.
Як зняти біль в суглобі ліктя.
Також багато мазі володіють знеболюючим ефектом. Найпопулярнішими вважаються, які призначаються при розвитку запалення в суглобах і м'язах. Вони також знімають біль, надають жарознижуючу дію.
Мюстела - Талір - відгуки про косметику.
На третій день після отримання травми починають застосовувати зігріваючі засоби. Охолоджуюча - мазь, що володіє відповідно охолоджуючим ефектом. Завдяки дії реагенту больові відчуття стають менш відчутними. Наносити засіб покладається акуратно, не чинячи тиску на хвору ділянку тіла. Краще інших підійдуть охолоджуючі гелі, швидко всмоктуються в шкіру, з препаратами полегшення настає швидше. Зігріває мазь - створює ефект зігрівання завдяки компонентам, що входять до складу. До складу мазей входять: отрути, екстракт перцю або гірчиці, метилсаліцилат.
Опишу дію ЕСПОЛІ за своїми відчуттями і результатами. Засіб на пошкоджені місця наносилось кілька днів поспіль вранці і ввечері. І не просто наносилося, а досить довго (по 5 хвилин) втирати в шкіру. Щоб утеплитися, захистити «навколишній світ» від жирної субстанції і більш-менш старанно дотримати інструкцію, що рекомендує накладати пов'язку, в справу пішли старі шкарпетки. Відрізавши носок носка (гра слів ??) і розрізавши цей предмет одягу на дві частини, одна з них перетворилася в пов'язку на згині ліктя, друга - на лучезапястном суглобі. Незважаючи на те, що в описі препарату йдеться, що тепло починає відчуватися через 10-15 хвилин, я його відчув хвилин через 25-30. Поліпшення відбулися вже на ранок після першого нанесення мазі.
Набряк колінного суглоба лікування народними засобами.
При отриманні травми покладається звернутися в поліклініку, щоб визначити ступінь отриманих ушкоджень. Залежно від ступеня тяжкості розтягнення лікар призначить фізіотерапію, масажі або втирання. Лікування затягувати не можна, терапію починають на п'ятий день після травми. Для лікування розтягувань знадобляться кошти для масажу і розслаблення м'язів. Перші кілька днів після розтягування втирають охолоджуючі і знеболюючі засоби.
І те, що багато хто сприймає за розтягнення, насправді - мікроразрив. Як при розтягуванні, так і при розриві зв'язок необхідно: Зробити все це слід якомога швидше, щоб не виникли стійкі рухові обмеження - контрактури. Основний вид лікування при цьому - місцеве призначення м'яких лікарських форм, іменованих мазями. У спрощеній трактуванні - це чинне лікарська речовина, розчинена в мазевой основі. Мазева основа відіграє допоміжну роль наповнювача, і сприяє проникненню чинного лікарського речовини через шкіру в глубжележащие тканини і в капілярний кровообіг, де воно і робить свій терапевтична дія. У ролі мазевої основи в основному виступають рослинні, тваринні або синтетичні жири - свинячий жир, рослинні масла, вазелін, а також гліцерин, парафін, озокерит, і багато іншого. Крім мазей ще розрізняють гелі, креми, лініменти, пасти.
Через день після отримання травми ви можете збільшити кількість використовуваного кошти, однак, наносити його слід тільки вранці і ввечері. Найчастіше під час травм рекомендується робити масаж. Щоб збільшити ефективність, слід використовувати спеціальні креми або гелі. Наносити необхідно за 3-5 хвилин до кінця сеансу масажу на пошкоджену ділянку. засоби застосовуються для зниження або повного придушення чутливості нервових закінчень.
Мазь від артриту Аптечні гелі і народні рецепти.
В цьому плані використовуються Венорутон, Троксевазин, Аесцін, що входять до складу однойменних мазей і гелів. Примітно, що для лікування зв'язок в основному використовуються комбіновані мазі, що мають в своєму складі не який-небудь один препарат, а кілька. Наприклад, НПЗЗ можуть поєднуватися з місцевими анестетиками і з дратівливими засобами. У цих випадках лікування набуває комплексний характер, з усуненням всіх патологічних ланок, що утворюються при розриві зв'язок.
Мазі при розтягуванні для гомілковостопних, колінних і ліктьових суглобів.
Мазь при розтягуванні зв'язок гомілковостопного суглоба.
До таких належать ті, в складі яких є ментол - він і охолодить, і зніме больовий синдром. Після отримання травми можна скористатися не маззю, а охолоджуючим спреєм (наприклад, хлоретілом) - при нанесенні на шкіру в області пошкодженого суглоба він знімає біль і надає протизапальну дію. Ще одна необхідна засіб при лікуванні розтягнення зв'язок - Ангіопротектори. Це препарати, які надають розсмоктуючу і розріджує кров дії. Їх застосування перешкоджає утворенню тромбів, швидко позбавляє від набряклості. Фахівці вважають, що найбільш ефективними при лікуванні розтягнення зв'язок будуть мазі комплексного впливу.
З місяць тому я допомагав на пасіці ловити відокремився і намагався втекти бджолиний рій. І злі медоноси, відчувши в мені ворога своєї волі, жорстко мабуть (читайте про користь меду). Щоб не провокувати нову алергічну реакцію, доводиться поки уникати бджолиної отрути і тим більше смугастих піратів ?? ). Благо, що у мене дружина - фармацевт і завжди виручає мене. Маючи два пошкодження - розтягнення в лучезапястном суглобі (нове) і трохи нижче ліктьового згину (старе) - надії на швидке повернення в лад було небагато. Тим більше що старе ушкодження не давало можливості підтягуватися прямим хватом, тільки зворотним.
Гра слів ?Щоб не провокувати нову алергічну реакцію, доводиться поки уникати бджолиної отрути і тим більше смугастих піратів ?