Ольга Корнышева
Мудрец
(17452)
До этого два года подряд дополнительную диспансеризацию в рамках нацпроекта "Здоровье" проходили работники бюджетной сферы. В этом году проведение диспансеризации
Программа «Здоровое сердце»
Код услуги — B03.015.08 Стоимость программы — 15 120,00 руб.
В стоимость программы входит:
Прием (осмотр, консультация) врача-кардиолога первичный
Прием (осмотр, консультация)
Большинство иностранных граждан едет в Россию для того, чтобы трудоустроиться и получить ПМЖ . У части жителей зарубежья есть близкие родственники или знакомые, имеющие своим местом проживания российские
Медицинская справка представляет собой обязательный документ, входящий в пакет на оформление РВП. Такое заключение медицинской комиссии надо получить до того, как подается заявление в миграционную службу.
С 23 по 25 августа в павильоне № 75 ВДНХ состоится VII форум-выставка «Москвичам — здоровый образ жизни». В течение трех дней горожане смогут пройти диагностику и получить консультации ведущих специалистов,
Визит к врачу для большинства москвичей сродни зубной боли - идешь, если уж сил нет терпеть. Между тем медики третий год пытаются приучить горожан следить за своим здоровьем с помощью диспансеризации и
Даже если человек хорошо себя чувствует, он не может быть уверен в том, что абсолютно здоров. Чтобы выявить болезнь на ранней стадии, когда симптомы еще отсутствуют, а шансы на излечение максимально велики,
Для тех, кто внимательно и ответственно относится к своему здоровью, любит жизнь, хочет быть активным, мечтать, ставить цели и воплощать их в жизнь, в медицинском центре "Традиции" на Васильевском
Ольга Корнышева
Мудрец
(17452)
До этого два года подряд дополнительную диспансеризацию в рамках нацпроекта "Здоровье" проходили работники бюджетной сферы. В этом году проведение диспансеризации
67 гостей
Проблемы со здоровьем женщины после 40 лет
Опубликовано: 21.10.2017
В 40-45 лет женщина вступает в особый период. Мудрость и палитра эмоций достигают апогея, однако здоровье начинает давать первые сбои. «Остановить мгновенье» можно, соблюдая принципы здорового образа жизни. Какими могут быть проблемы со здоровьем женщины после 40 лет?
К этому времени женская половая система плавно завершает свою работу. Именно в этот период появляются первые признаки климакса. Менструации становятся нерегулярными: они могут отсутствовать в течение нескольких месяцев и возобновляться вновь. Неустойчивый гормональный фон оказывает влияние на другие органы и системы. Нервная система в период климакса «шалит», делая женщину более лабильной и чувствительной. Плаксивость и перемены настроения - частые спутники климакса. Особого внимания требует опорно-двигательная система. Климакс часто сопровождается развитием остеопороза, состояния, при котором кальций покидает костную ткань, делая ее ломкой.
Большинство женщин в проблемах со здоровьем отмечают, что с возрастом калории как-то охотнее откладываются, формируя круглые бока и животик. Коль наметилась такая тенденция - время следить за весом. Контроль веса - объективный показатель, он подскажет, насколько себя следует ограничивать в еде. Прибавка веса, связанная с возрастом, - естественна, она не требует специальной диеты, однако она требует пересмотра рациона! Главное правило - не есть после 19.00. Оно исполнимо. Сдерживаться приходится лишь неделю-другую, затем вырабатывается привычка. Исключить или существенно ограничить в рационе следует сдобу, хлеб и сладости. Отказаться от спиртных напитков, крепкого чая и кофе.
