Aukšta temperatūra suaugusiajam: kaip saugiai sumažinti temperatūrą ir ką neturėtumėte daryti

1. Ką daryti, kad sumažintumėte šilumą
2. Gausus gėrimas
3. Suskaičiavimai ir suspaudimai
4. Vitaminas C
5. Valymo klizma
6. Antipiretiniai vaistai
7. Ką daryti aukštoje temperatūroje

Temperatūros kilimas yra natūralus žmogaus organizmo mechanizmas.

Nesvarbu, ar tai yra bendroji karštinė, ar vietinė hipertermija, tokia būklė rodo infekciją arba uždegiminį procesą, kurį šiuo metu aktyviai kovoja leukocitai.

Bet nesvarbu, kokia yra natūrali temperatūra, žmogus patiria didelių nepatogumų, todėl jis negali dirbti ir netgi sukelti fizinę agoniją. Be to, kai kuriose situacijose aukšta temperatūra (virš 40-40,5 ° C) gali būti pavojinga gyvybei, todėl kiekvienas turi žinoti, kaip įveikti šilumą.

Ką daryti, kad sumažintumėte šilumą

Medicinos praktikoje nėra įprasta apšildyti šilumą žemiau 38-38,5 ° C (priklausomai nuo individualios gerovės), nes iki šios temperatūros organizmas gali susidoroti su infekcija. Bet su didesniu skaičiumi, jam reikės jūsų pagalbos.

Gausus gėrimas

Pirmoji ir pagrindinė taisyklė temperatūroje yra gerti daug. Kuo daugiau geriate skysčius, dažnesnė ir lakesnė šlapinimasis, todėl greičiau toksinai. Be to, šilumos metu pacientas aktyviai prakaituoja ir praranda drėgmę iš kūno, todėl neįmanoma išvengti dehidratacijos.

Suskaičiavimai ir suspaudimai

Norėdami sumažinti temperatūrą, nuvalykite kūną rankšluosčiu, įterptu į vėsią vandenį (pridėta su actu), arba naudokite jį kaip kompresą į labiausiai „šilumos mainų“ zonas: kaktą, apatinę kaklo ir kaklo dalį, pažastų, riešų, delnų ir kojų. Kai kompresas įšyla, jį reikia keisti. Nepamirškite nuolat papildyti kūno vandens balansą.

Bet koks temperatūros padidėjimas yra ligos požymis.

Taip pat galima paspartinti toksinų šalinimą per diaforinius liaudies gynimo būdus: arbatą su liepų lapais ar avietėmis. Turėkite omenyje, kad aviečių skonio arbatos, įsigytos įprastoje parduotuvėje, neturi tokio gydomojo poveikio.

Vitaminas C

Yra žinoma, kad vitaminas C prisideda prie imuniteto gerinimo, kuris labiau nei bet kada yra tinkamas, kai ARVI gydymas . Jei karščiavimas sukelia šalta, patekkite į citrusinių vaisių, juodųjų serbentų, aviečių, šaltalankių, vyšnių, dogrose.

Valymo klizma

Šio gydymo formos gerbėjams galime rekomenduoti klizmą su ramunėlių nuoviru. Žinoma, procedūra yra mėgėjiškas, bet greitai ir garantuotai pašalina daug toksinų.

Antipiretiniai vaistai

Šiuolaikinė medicina atsisako aspirino ir analizuoja kaip antipiretinė medžiaga ir rekomenduoja įvairius ibuprofeno preparatus. Taip pat galite naudoti tirpius anti-simptomus turinčius miltelius, tačiau nepamirškite: simptomų mažinimas nėra išgydymas ligai!

Ką daryti aukštoje temperatūroje

• Negalima suvynioti į 20 antklodė! Faktas, kad karščiavime reikia kruopščiai prakaituoti, yra teisinga, bet apvyniojimas į šiltą „kokoną“ neleidžia karščiui išeiti ir dar labiau šildo jūsų kūną.
• Nedėkite garstyčių tinko! Priežastis yra ta pati, be to, jei garstyčių tinkai yra per daug apšviečiami - galite uždirbti.
• Taip pat uždrausti šilti kompresai, karštos vonios, garų pirtys ir kt.
• Venkite produktų, kurie aktyvina kraujotaką, pvz., Kavą ir alkoholį.
• Nereikia šildyti ir drėkinti kambario oro. Tai prisideda prie greitesnio bakterijų dauginimo ir gali tik pabloginti būklę. Geriau reguliariai patalpinti kambarį, tačiau venkite skersvėjų.

Svarbu suprasti, kad bet koks temperatūros padidėjimas yra ligos požymis, kurį kūnas šiuo metu kovoja su visomis savo jėgomis. Todėl, jei tai nėra karščiavimas iš akivaizdaus ARVI, būtinai prašykite bendrosios praktikos gydytojo konsultacijos .