- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Ūminio skausmo, vaisto dimexido, vaisto ketoninio pašalinimas, sąnarių uždegimo pašalinimas
Straipsnyje aptariami šie klausimai:
Ūminio skausmo pašalinimas bendrame, net namuose, yra visiems prieinamas. Artrito ataka netikėtai, dažnai naktį. Ryte skausmas tampa labai stiprus. Toks, kad jau apie bet kokią kampaniją dėl darbo ar namų ruošos darbų ir kalbos negali būti.
Bet jūs galite tiesiog sumažinti skausmą, net ir namuose. Kaip tai padaryti?
Norint palengvinti ūminį skausmą namuose teikiamos pirmosios pagalbos rinkinyje, pakanka tik dviejų vaistų: Dimexide buteliuko ir ketoninio buteliuko. Šaukštas yra triadas.
Norėdami tai padaryti, paimkite trečdalį vandens, Dimexidum ir ketoninių. Iš šio mišinio ruošiamas kompresas, kuris viršuje yra padengtas celofanu, ir tvirtinamas tvarsčiu.
Vaistas dimexidas, be to, kad turi ir priešuždegiminį poveikį, šiame mišinyje prisideda prie geresnio ketoninio patekimo į odą.
Laikykite kompresą ne ilgiau kaip 30 minučių. Dėl didelio Dimexidum aktyvumo, su ilgesne ekspozicija galite užsidegti.
Vaistas ketonalas priklauso nesteroidinių vaistų nuo uždegimo grupei. Veiklioji medžiaga - ketaprofenas turi priešuždegiminį, skausmą malšinantį ir antipiretinį poveikį. Svarbiausia, kad sąnarių kremzlės neturi neigiamo poveikio.
Po pusės valandos suspaudimo skausmo sindromas sumažinamas iki priimtino lygio. Nors sąnarys vis dar skauda, bet jau galite judėti. Ką daryti toliau? Galite pusryčius.
Žinoma, be mėsos ir žuvies. Valgykite obuolius per dieną ir stebėkite mityba .
Pavyzdžiui, obuolys. Šis vaisius sumažina šlapimo rūgšties kiekį, kuris yra įrodytas praktikoje.
Pakanka po pietų valgyti vieną ar du obuolius po pietų. Vakarienei - baklažanai, virtos bulvės, morkų ar kopūstų salotos, o vakare pajusite reljefą ligos metu.
Kopūstai turi unikalių savybių gydant artritą ir podagros uždegimą. Skirtingai nuo daugelio kitų daržovių, per mechaninį apdorojimą ir sandėliavimą, jis „nepraranda“ vitamino C per metus. Daugiau apie tai skaitykite straipsnyje " Kopūstai ".
Gydytojai rekomenduoja gerti 2,5 - 3 litrus vandens per dieną. Tai paspartins toksinų pašalinimą iš uždegimo vietos. Daugiau apie vandens naudą kūnui galite sužinoti apsilankę nuoroda .
Informacija apie užkandžių patiekalų ruošimą pateikiama straipsnyje " Dieta - kelias į sveikatą Beje, užtrunka mažiau laiko, nei paruošti mėsai ar žuviai.
Svarbus atsargumas: uždegimo sąnario negalima plaukti - vonioje, vonioje ir pan. Uždegimas gali eiti toliau.
Labiau naudinga panardinti gerklę (kūno dalį, galūnę) kelias sekundes į šalčiausią vandenį. Arba išjunkite jį iš dušo. Ši procedūra padidins kraujo tekėjimą audiniuose aplink pažeistą sąnarį, sumažina skausmą ir sumažina uždegimą.
Tokį temperatūros poveikį galima atlikti du ar tris kartus per dieną. Nereikia laukti momentinio stebuklo. Jūsų kūnas nėra jungiklis su tiesioginiu atsakymu. Tačiau atleidimas bus nedviprasmiškas.
Dar didesnis efektas bus, jei kelis sekundes stovėsite po šaltu dušu arba tuo pačiu metu nardysite šalto vandens vonioje. Po to patrinkite kūną kietu rankšluosčiu, kol jis tampa raudonas. Ši procedūra gali būti atliekama ryte ir vakare.
Gydytojai įspėja apie aspirino vartojimą - šis vaistas gali padidinti podagros priepuolį.
Siekiant palengvinti sąnarių uždegimą ir artimųjų audinių uždegimą, naktį iki ryto įdėti ligonių sąnarį. Ant odos paviršiaus jis turėtų paliesti nugaros žiebtuvėlių pusę, kuri gamtoje yra priešais žemę. Ryte pamatysite, kad uždegimas prasidėjo iš dalies.
Kitą naktį gydymą galima tęsti. Jei per dieną galima dėvėti tvarstį su varnalėša, naudokite šį laiką. Natūralu, kad kiekvienam naujam tvarsčiui ant sąnario reikia užpildyti naują lapą.
Gydymo su varliagyviu kursas uždegimui sumažinti - 10-14 dienų. Viskas priklausys nuo dietos sunkumo, ligos laipsnio ir kūno būklės. Bet kokiu atveju, žinokite - VISAS yra teisus! Jūsų sveikata yra jūsų rankose.
Straipsnio pabaigoje prisimename, kad rimtas dalykas yra bet koks rimtas dalykas ir jūsų sveikatos atkūrimas, jūs turite pradėti nuo apsisukimo su Dievu. Ir leiskite informacijai iš skyriaus “ Maldos jums padėti „padės jums.
Kaip tai padaryti?Ką daryti toliau?