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Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
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Óleo de cominho preto: propriedades medicinais, benefícios e contra-indicações, uso em cosmetologia
- Composição quimica
- Propriedades úteis
- Para crianças
- Para homens
- Para as mulheres
- Regras e escopo do óleo de cominho preto
- Propriedades de cura
- Propriedades cosméticas
- Propriedades úteis de cominho na culinária
- Como escolher o óleo de cominho preto
- Regras de armazenamento de produtos
- Dano de uso e contra-indicações
Estamos habituados a associar sementes de cominho a condimentos, o que confere aos pratos um sabor e aroma saborosos. Mas, além disso, a partir das sementes desta planta, produz óleo, que tem tremendas propriedades curativas. Hoje vamos descobrir como fortalecer nossa saúde e curar certas doenças com este produto.
Composição quimica
O óleo de cominho preto é extraído por prensagem a frio de sementes de plantas cruas, o que permite que você salve todas as substâncias benéficas. Na forma acabada, contém ácidos graxos poliinsaturados ( Ômega-3 , Ômega-6 e Ômega-9 ), indispensável no tratamento, bem como na prevenção de muitas doenças.
Contém vitaminas do grupo. Um , Em , D e E . O óleo de semente de cominho contém muitos macro e micronutrientes, como ferro, cálcio, cobre e muitos outros. Além do acima, contém aminoácidos , flavonóides, fitoesteróis, taninos, óleos essenciais, saponinas e enzimas.
É importante! Este produto, apesar da composição única, não é um medicamento independente, e deve ser usado em terapia complexa, após consulta com seu médico.
Propriedades úteis
A aceitação deste produto vegetal tem um efeito positivo em quase todos os sistemas e órgãos de uma pessoa, portanto, óleo de cominho preto:
- Atua como um forte imunomodulador.
- Alivia a inflamação.
- Tem um efeito positivo no sistema nervoso, ajuda a aliviar a tensão e a superar o estresse.
- Tem efeitos analgésicos e antiespasmódicos.
- Tem um efeito benéfico no sistema urinário.
- Estimula o desperdício adequado de bílis.
- Normaliza o trato digestivo.
- Excreta toxinas e toxinas do corpo.
- É uma profilaxia contra o câncer.
- Ajuda na luta contra o excesso de peso.
- Normaliza o fígado.
- Eficaz contra hemorróidas.
- Usado para tratar doenças de pele.
- É usado para resfriados e resfriados.
- Tem propriedades antipiréticas.
Para crianças
O uso interno deste produto é permitido para crianças a partir dos 6 anos. Isso se deve ao fato de que os componentes vegetais que o compõem podem causar reações alérgicas em uma criança. Após 6 anos, este produto é freqüentemente prescrito para crianças como um medicamento anti-helmíntico.
Para homens
O óleo de cominho preto ajuda a combater uma doença como a prostatite. Acredita-se que aqueles homens que tomam periodicamente este óleo são muito menos propensos a sofrer de adenoma de próstata. Além disso, o consumo regular do produto contribui para melhorar a potência, aumentar a libido e a fertilidade.
Para as mulheres
Com este produto, você pode resolver vários problemas relacionados à saúde da mulher. É usado para normalizar o ciclo menstrual, no tratamento da infertilidade, mastopatia, infecções e formações oncológicas nos órgãos do sistema reprodutor feminino. É 100% composto de ingredientes naturais e dotado de inúmeras propriedades benéficas, por isso não há restrições ao seu uso durante a lactação, mas, ao contrário, é muito útil para melhorar a lactação e fortalecer o corpo de uma mamãe amamentadora.
Voce sabe Acredita-se que a rainha egípcia Nefertiti, que é conhecida por sua beleza deslumbrante, estava cuidando de sua pele, inclusive com a ajuda de óleo obtido a partir de sementes de cominho.
Regras e escopo do óleo de cominho preto
O produto é igualmente útil para homens e mulheres. É usado no tratamento de muitas doenças, bem como usado como agente profilático.
Dosagem e regime desta ferramenta é diretamente dependente da doença que deve ser curada. Mas, no entanto, existem normas diárias comuns sobre o uso interno de óleo de cominho preto:
- crianças de 6 a 10 anos de idade - 1 colher de chá;
- crianças de 10 a 15 anos - 1,5 colher de chá;
- adultos - 2 colheres de chá.
Propriedades de cura
Aqui estão algumas maneiras eficazes de usar essa ferramenta:
- Para fortalecer o sistema imunológico - recomenda-se beber 0,5 colher de chá. por dia, de preferência com o estômago vazio.
- Para o tratamento de resfriados e SARS - óleo de cominho preto pode ser usado para inalação, gotejar o nariz (1 gota em cada narina), e também beber chá com a adição de 1 colher de chá. Isso significa 3 vezes ao dia.
- Para hipertensão, 5-10 gotas de óleo de cominho preto são adicionadas a uma bebida quente, por exemplo, em camomila ou qualquer outro chá de ervas. Beba esta bebida é recomendada 3 vezes ao dia.
- Para diarréia - por 3 dias, você deve tomar este medicamento da seguinte forma: em 200 ml de iogurte ou kefir, misture 1 colher de sopa. l óleo de cominho preto e beber a mistura resultante de 100 ml de manhã e à noite.
- Quando tossir - para aliviar melhor a expectoração, deve tomar 15 ml de sumo de limão e adicionar 10 gotas de óleo de cominho preto, beba esta ferramenta 3 vezes por dia antes das refeições.
- Para melhorar a lactação - recomenda-se beber 1 colher de chá. 20 minutos antes das refeições 3 vezes ao dia.
É importante! Durante a aplicação do óleo de cominho preto, é necessário aumentar a ingestão de líquidos - água sem gás e chá de ervas, pois esta ferramenta desidrata o corpo .
Propriedades cosméticas
O uso de óleo de cominho preto em cosmetologia é ilimitado, inclui muitas qualidades úteis, a saber:
- tem propriedades anti-celulite;
- combate rugas e mudanças relacionadas à idade;
- normaliza as glândulas sebáceas;
- melhora os níveis hormonais durante a menopausa em mulheres;
- melhora a elasticidade da pele e ajuda a eliminar as estrias após o parto e a forte perda de peso;
- alivia o inchaço;
- Acelera o crescimento do cabelo e previne a perda de cabelo, e também tem um efeito benéfico no couro cabeludo.
O óleo de cominho preto pode ser adicionado às máscaras faciais e capilares, cremes, água micelar, misturados com outros óleos, aplicado pontualmente, usado como uma ferramenta autônoma ou em combinação com outras drogas.
Voce sabe Durante escavações arqueológicas, cientistas descobriram sementes de cominho, que pertencem ao Neolítico e ao Mesolítico, ou seja, as propriedades curativas desta planta eram conhecidas há 8 mil anos.
Propriedades úteis de cominho na culinária
O cominho é um excelente condimento para carnes e doces. É difícil imaginar, por exemplo, um pão Borodino sem esse tempero. Ao cozinhar sopas e pratos principais, é capaz de dar um aroma excepcional e sabor incomum. Licores e licores saborosos também são preparados com base em sementes de cominho.
Estas sementes picantes podem ser adicionadas e adicionar entusiasmo a qualquer salada simplesmente misturando-as com óleo de oliva ou girassol e uma gota de suco de limão. O óleo dessas sementes pode ser adicionado ao kefir, iogurte ou chás de ervas, bem como usado na preparação de molhos para saladas de vegetais.
É importante! Se, antes de usar o cominho na culinária, fritar as sementes em uma frigideira seca por alguns minutos, seu aroma será ainda mais rico e brilhante.
Como escolher o óleo de cominho preto
Vale a pena prestar atenção ao país em que o petróleo é produzido: Turquia, Egito, Etiópia, Arábia Saudita, Síria, bem como Áustria e Alemanha são considerados líderes em sua produção. É desejável que o produto seja embalado em garrafas de vidro ou recipientes feitos de estanho ou plástico de qualidade alimentar. O rótulo deve ser marcado que o óleo é obtido como resultado de prensagem a frio, é com este método que retém suas propriedades benéficas. Sua cor pode variar de marrom claro com um tom esverdeado a marrom escuro. Tem gosto adulterado de amargura, o grau de amargura depende do país de origem, assim, por exemplo, o óleo da Etiópia será o mais amargo e saturado, e o egípcio terá um aroma mais claro. É melhor comprar este produto no exterior ou de vendedores confiáveis. Na Internet você pode encontrar muitas ofertas para a venda deste produto. Antes de fazer um pedido, leia os comentários e leia a descrição do produto em detalhes, prestando atenção aos critérios acima.
Regras de armazenamento de produtos
Como qualquer outro óleo, este produto deve ser armazenado em local escuro, fresco e seco, onde a temperatura do ar não ultrapasse +25 ° C. Depois de abrir o pacote, a fim de manter o óleo fresco por mais tempo, é melhor mantê-lo na geladeira.
Dano de uso e contra-indicações
Apesar de inúmeras propriedades medicinais úteis, o uso de cominho e óleo a partir dele tem limitações e contra-indicações, que incluem:
- Intolerância individual aos componentes.
- Período de gestação
- O período posoperativo.
- Durante a exacerbação de doenças crônicas.
O produto pode causar reações alérgicas, portanto, se você notar qualquer sinal de irritação ou erupção cutânea durante o uso, pare de usar o produto e consulte seu médico. Agora você sabe que este produto pode trazer enormes benefícios para o corpo humano, uma vez que contém uma enorme quantidade de substâncias úteis. Mais uma vez quero enfatizar que ele é usado exclusivamente em terapia complexa, e é aconselhável consultar um especialista antes de tomá-lo.