Vysoká teplota u dospelých: ako bezpečne znížiť teplotu a čo by ste nemali robiť

1. Čo robiť, aby sa znížilo teplo
2. Príjemný nápoj
3. Rubdowns a obklady
4. Vitamín C
5. Čistiaci klystír
6. Antipyretiká
7. Čo nerobiť pri vysokých teplotách

Zvýšenie teploty je prirodzeným mechanizmom v ľudskom tele.

Či už je to všeobecná horúčka alebo lokálna hypertermia, takýto stav indikuje infekciu alebo zápalový proces, ktorý leukocyty v súčasnosti aktívne bojujú.

Ale bez ohľadu na to, aká je prirodzená teplota, prináša človeku značné nepríjemnosti, čo ho robí neschopným pracovať a dokonca spôsobuje fyzickú agóniu. Navyše, v niektorých situáciách môže vysoká teplota (nad 40-40,5 ° C) ohrozovať život, takže každý potrebuje vedieť, ako poraziť teplo.

Čo robiť, aby sa znížilo teplo

V lekárskej praxi nie je zvykom, aby sa teplo pod teplotou 38-38,5 ° C (v závislosti od individuálnej pohody), pretože až do tejto teploty telo môže vyrovnať s infekciou na vlastnú päsť. Ale s vyššími číslami by potreboval vašu pomoc.

Príjemný nápoj

Prvým a základným pravidlom pri teplote je veľa piť. Čím viac pijete tekutiny, častejšie a prchavejšie močenie, a preto rýchlejšie toxíny. Okrem toho, počas tepla pacient aktívne potenie a stráca vlhkosť z tela, a je nemožné zabrániť dehydratácii.

Rubdowns a obklady

Na zníženie teploty utrite telo uterákom namočeným v studenej vode (s octom), alebo ho aplikujte ako obklad na väčšinu zón „výmena tepla“: čelo, spodná časť zadnej časti krku a krku, podpazušia, zápästia, dlane a chodidlá. Keď sa obklad zohreje, je potrebné ho zmeniť. Nezabudnite neustále dopĺňať rovnováhu vody v tele.

Akékoľvek zvýšenie teploty je známkou choroby.

Je tiež možné zrýchliť elimináciu toxínov prostredníctvom diaforických ľudových prostriedkov: čaj s lipovými listami alebo malinami. Majte na pamäti, že čaje s malinovou príchuťou kúpené v bežnom obchode s potravinami nemajú taký liečivý účinok.

Vitamín C

Je známe, že vitamín C prispieva k zlepšeniu imunity, čo je viac ako kedykoľvek predtým vhodné liečby ARVI , Ak je horúčka spôsobená chladom, vstúpte do diéty citrusových plodov, čiernych ríbezlí, malín, rakytníka, čerešne, dogrose.

Čistiaci klystír

Pre fanúšikov tejto formy liečby môžeme odporučiť klystír s harmančekovým odvarom. Samozrejme, že postup je amatér, ale rýchlo a zaručené odstraňuje veľké množstvo toxínov.

Antipyretiká

Moderná medicína odmieta aspirín a analgín ako antipyretikum a odporúča rôzne prípravky ibuprofénu. Môžete tiež použiť rozpustné prášky proti príznakom, ale pamätajte si, že zmiernenie príznakov nie je liek na chorobu!

Čo nerobiť pri vysokých teplotách

• Nezabíjajte sa do 20 prikrývok! Skutočnosť, že sa musíte počas horúčky dôkladne potiť, je pravda, ale zabalenie do teplého „zámotku“ nenechá teplo ísť von a ohrieva vaše telo ešte viac.
• Nedávajte horčičnú omietku! Dôvod je rovnaký, plus ak sú horčičné omietky preexponované - môžete si zarobiť popáleniny.
• Teplé obklady, horúce kúpele, parné miestnosti atď. Sú tiež zakázané.
• Vyhnite sa výrobkom, ktoré aktivujú krvný obeh, ako je káva a alkohol.
• Nie je potrebné ohrievať a zvlhčovať vzduch v miestnosti. To prispieva k rýchlejšej reprodukcii baktérií a môže len zhoršiť stav. Je lepšie, aby sa miestnosť pravidelne vzduchu, ale vyhnúť sa prievanu.

Je dôležité pochopiť, že akékoľvek zvýšenie teploty je znakom choroby, ktorú telo v súčasnosti zápasí so všetkými svojimi silami. Preto, ak to nie je horúčka zo zrejmého ARVI, určite požiadajte konzultácie s praktickým lekárom ,