Temperatura e lartë në një të rritur: se si të ulni temperaturën në mënyrë të sigurt dhe çfarë nuk duhet të bëni

1. Çfarë duhet të bëni për të reduktuar ngrohjen
2. Pije të bollshme
3. Rubdowns dhe fasha
4. Vitamina C
5. Klizmë pastruese
6. Droga antipiretike
7. Çfarë të mos bëjmë në temperatura të larta

Rritja e temperaturës është një mekanizëm natyral në trupin e njeriut.

Nëse kjo është një ethe e përgjithshme ose hipertermia lokale, një gjendje e tillë tregon një infeksion ose një proces inflamator që leukocitet janë duke luftuar në mënyrë aktive në këtë moment.

Por pa marrë parasysh se sa e natyrshme është temperatura, ajo sjell shqetësime të mëdha për një person, duke e bërë atë të paaftë për të punuar dhe madje duke shkaktuar agoni fizike. Për më tepër, në disa situata, një temperaturë e lartë (mbi 40-40.5 ° C) mund të jetë kërcënuese për jetën, kështu që gjithkush duhet të dijë se si të mundë ngrohjen.

Çfarë duhet të bëni për të reduktuar ngrohjen

Në praktikën mjekësore, nuk është e zakonshme të zhvendoset nxehtësia nën 38-38.5 ° C (në varësi të mirëqenies individuale), sepse deri në këtë temperaturë trupi mund të përballojë vetë infeksionin. Por me numra më të lartë, ai do të kishte nevojë për ndihmën tuaj.

Pije të bollshme

Rregulli i parë dhe themelor në temperaturë është të pihet shumë. Sa më shumë që pini lëngje, urinim më të shpeshtë dhe më të paqëndrueshëm, dhe, për këtë arsye, toksina më të shpejta. Përveç kësaj, gjatë ngrohjes, pacienti në mënyrë aktive djershet dhe humbet lagështi nga trupi, dhe është e pamundur për të parandaluar dehidrimin.

Rubdowns dhe fasha

Për të reduktuar temperaturën, fshijeni trupin me një peshqir të zhytur në ujë të freskët (me uthull të shtuar) ose zbatohet si një ngjeshje në zonat më të "shkëmbimit të nxehtësisë": ballin, pjesën e poshtme të qafës dhe qafës, sqetullat, dore, pëllëmbët dhe këmbët. Ndërsa kompresoni nxehet, duhet të ndryshohet. Mos harroni të rimbushni vazhdimisht ekuilibrin e ujit në trup.

Çdo rritje e temperaturës është një shenjë e sëmundjes.

Është gjithashtu e mundur për të përshpejtuar eliminimin e toksinave përmes ilaçeve diafotike popullore: çaj me gjethe bli ose raspberries. Mbani në mend se teas flavored me mjedër blerë në një dyqan të rregullt ushqimore nuk kanë një efekt të tillë shëruese.

Vitamina C

Dihet se vitamina C kontribuon në përmirësimin e imunitetit, i cili, më shumë se kurrë, është i përshtatshëm kur trajtimi i ARVI . Nëse ethet shkaktohen nga një i ftohtë, futeni në dietë të frutave agrume, currants zi, raspberries, buckthorn detit, qershi, dogrose.

Klizmë pastruese

Për tifozët e kësaj forme trajtimi, ne mund të rekomandojmë një klizmë me zierje kamomil. Natyrisht, procedura është një amator, por shpejt dhe e garantuar heq një numër të madh të toksinave.

Droga antipiretike

Mjekësia moderne refuzon aspirinin dhe analginën si antipiretik dhe rekomandon përgatitjet e ndryshme të ibuprofenit. Ju gjithashtu mund të përdorni pluhurat e tretshme anti-simptomë, por mos harroni: lehtësimi i simptomave nuk është shërim për sëmundjen!

Çfarë të mos bëjmë në temperatura të larta

• Mos e mbyllni veten në 20 batanije! Fakti që ju duhet të djersni tërësisht gjatë një ethe është e vërtetë, por duke përfunduar në një "fshikëz" të ngrohtë, ju nuk e lini nxehtësinë të dalë jashtë dhe e ngroh trupin tuaj edhe më shumë.
• Mos i vendosni llaqet e sinapit! Arsyeja është e njëjtë, plus nëse plastikat e mustardës janë të ekspozuara - mund të fitoni një djegie.
• Kompesimet e ngrohta, banjot e nxehtë, dhomat e avullit, etj. Janë gjithashtu të ndaluara.
• Shmangni produktet që aktivizojnë qarkullimin e gjakut, siç janë kafeja dhe alkooli.
• Nuk ka nevojë të ngrohni dhe të lagni ajrin në dhomë. Kjo kontribuon në riprodhimin më të shpejtë të baktereve dhe mund të përkeqësojë gjendjen. Është më mirë të hapni rregullisht dhomën, por shmangni skemat.

Është e rëndësishme të kuptohet se çdo rritje e temperaturës është një shenjë e sëmundjes, të cilën trupi aktualisht po lufton me të gjitha forcat e saj. Prandaj, nëse nuk është ethe nga ARVI e dukshme, sigurohuni që të kërkoni konsultimi me mjekun e përgjithshëm .