- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Udhëzimet se si të hahet me formatimin e teksteve, çfarë është dhe çfarë nuk është, kujdesi i duhur
- Çfarë nuk mund të hani me formatimin e teksteve?
- Ushqim i fortë
- Enët viskoze dhe ngjitëse
- Pigmente të ushqimit
- Shumë ushqime të nxehta ose të ftohta
- Çfarë lejohet të hahet me formatimin e teksteve?
- Çfarë duhet të jetë dieta në javën e parë?
- Çfarë mund të përdoret pas adaptimit?
- Udhëzimet e kujdesit
Pas instalimit të sistemeve ortodontike, dentistët udhëzojnë pacientin se si të hajë formatimin e teksteve, çfarë mund dhe nuk mund të bëhet dhe si duhet të kujdeset për sistemet. Këto këshilla janë jashtëzakonisht të rëndësishme. Devijimet nga rregullat çojnë në dhimbje të rënda, dëmtim të aparatit dhe një rritje në kohëzgjatjen e trajtimit.
Çfarë nuk mund të hani me formatimin e teksteve?
Kur veshur formatimin e teksteve duhet të braktisin shumë produkte të njohura. Ato rrisin dhimbjen dhe tendosjen e dhëmbëve, nxisin zhvillimin e kariesit dhe inflamimin e mishit të dhëmbëve, mund të thyejnë pjesët ose t'i heqin ato nga smalt.
Informacione shtesë! Plus situata është se ndalimi në thelb merr ushqim "të dëmshëm". Prandaj, mund t'i konsiderojmë kufizimet si bazë për ushqimin e duhur.
Me formatimin e teksteve, ju nuk mund të hani ndonjë produkt që mund të shkelë integritetin e dizajnit: i fortë, i trashë, i fijor, ngjitës dhe i aftë për të pikturuar.
Produkte të trasha, ngjitëse janë të ndaluara!
Ushqim i fortë
Me formatimin e teksteve, ju duhet të përmbaheni nga çdo ushqim i vështirë dhe i ngathët:
- arrat;
- farat e lulediellit;
- fruta të thata;
- pjekje me kore të skuqur;
- perime të ngurta dhe fruta, në qoftë se ato nuk janë të prera ose të prera në copa të vogla;
- krisur, bagels, patate të skuqura dhe ushqime të tjera;
- misri në kalli;
- karamele;
- mish i kuq i kuq.
Arra, patate të skuqura mund të dëmtojnë dizajnin e mbështjellësve.
Enët viskoze dhe ngjitëse
Arsyeja kryesore për të cilën ju duhet të hiqni dorë nga produktet e fërkimit - ato janë të vështira për t'u pastruar mbulesat. Ata janë të vështirë për të marrë nga nën hark, kllapa, ligatures. Nëse edhe grimcat më të vogla mbeten në detajet e sistemit, ata do të fillojnë të oksidohet dhe të dekompozohen. Në të ardhmen, kjo në mënyrë të pashmangshme do të çojë në karies, inflamacion të mishit të dhëmbëve dhe dëmtim të sistemit.
Duhet të përmbahen nga:
- shkopinj misri, thekon;
- karamele me gjalpë, nugat;
- karamel, çokollatë;
- djathë të përpunuar;
- ëmbëlsira të buta.
Është e rëndësishme! Armiku kryesor i mbështjellësve është çamçakëzja. Nëse qëndron, ajo mund të hiqet vetëm në klinikë.
Nëse çamçakët qëndrojnë, është e pamundur të heqësh qafe vetë.
Pigmente të ushqimit
Një tjetër lloj i ndaluar i produktit është i aftë të pikturojë smaltin dhe strukturat ortodontike. Në thelb, ato janë të kufizuara kur mbajnë veshje plastike. Ky material është poroz, lehtë absorbon pigmente dhe shpejt humbet atraktivitetin e saj.
Sidoqoftë, duhet të kihet kujdes nëse janë instaluar pajisjet qeramike dhe safir. Përveç kësaj, ligativat e gomës gradualisht ndryshojnë ngjyrën.
Është e padëshirueshme të përdoret:
- verë e kuqe;
- lëngje të ndritshme;
- pije të gazuara;
- kafe të fortë dhe çaj të zi;
- Disa perime dhe manaferrat: panxhar, domate, piper, raspberries, luleshtrydhe, manaferra, boronica, boronica.
Informacione shtesë! Varietetet e errëta të manave me eshtra të vogla paraqesin një kërcënim të dyfishtë për formatimin e teksteve. Ata jo vetëm që pikturojnë materialin, por edhe mbesin në vende të vështira për t'u arritur.
Ju mund të hani produktet e qumështit.
Shumë ushqime të nxehta ose të ftohta
Rënie të temperaturës janë të dëmshme edhe për smalt: mikrokripat shfaqen në mënyrë të pashmangshme në të. Pacientët me shtresa brace këshillohen fort që të shmangin çdo ushqim të nxehtë ose të ftohtë.
Veçanërisht e prekur nga një kombinim i temperaturave të ndryshme. Për shembull, nëse një pacient pi kafe të nxehtë me akullore, ujë të ftohtë ose lëng të ngrohtë me një pjatë anësore. Prandaj, mund të hani vetëm enët e temperaturës së dhomës.
Çfarë lejohet të hahet me formatimin e teksteve?
Një dietë me struktura ortodontike është e ngurtë vetëm për ditët e para - gjatë periudhës së adaptimit. Vetë pacienti nuk do të jetë në gjendje të hanë ushqime solide: për shkak të zakonit në aparat, ai përjeton dhimbje të moderuar për disa ditë. Vështirësi të veçanta lindin në njerëzit që mbajnë veshjet në të dyja nofullat.
Rënie të temperaturës ndikon negativisht në sistemin.
Çfarë duhet të jetë dieta në javën e parë?
Në ditët e para të mbajtjes së veshjeve, është e dëshirueshme që plotësisht të eliminohet gjithçka përveç produkteve të buta. Ju mund të hani:
- kos;
- supë;
- supave të pjekura;
- smoothies;
- milkshakes;
- kikirikë të lëngshëm;
- xhelatinë;
- masat e gjizës;
- lëngje dhe pije frutash.
Një opsion i mirë për vakt menjëherë pas instalimit të mbështjelljeve është ushqimi për fëmijë. Është e qëndrueshme, konsistencë ushqyese dhe gjysëm-fluide.
Shih gjithashtu : " Sa kushton për të vënë mbathjet në dhëmbë në Moskë: një përmbledhje e 10 klinikave të lartë me çmime "
Informacione shtesë! Periudha e zakonit konsiderohet gjithashtu si koha pas zëvendësimit të harkut ose tërheqjes së legaturave. Dita e parë do të duhet të hahet vetëm ushqim i lëngshëm.
Në ditët e para pas instalimit, ju do të keni për të ngrënë patate të pjekura dhe ushqim tokësor.
Çfarë mund të përdoret pas adaptimit?
Pas rreth një jave, dieta mund të zgjerohet. Ju nuk mund të hani vetëm ushqime shumë të forta, të trasha, të nxehta ose të ftohta. Lejohet përdorimi:
- feta apo jo të ngurtë: banane, pjepra, shalqi, hurme, kumbulla, kajsi, rrush pa farë;
- mish i ngurtë: fileto pule, gjeldeti, mish i grirë, mish derri, enët e mishit të grirë;
- Ëmbëlsira të buta: muffins, biskota, pancakes, pancakes;
- djathë e butë pa arra;
- patate të ziera;
- bishtajore të ziera;
- peshq pa kocka, ushqim deti;
- pure të perimeve, buding;
- supave, qull, vezë.
Produktet që përmbajnë pigmente mund të ndryshojnë ngjyrën e mbështjellësve.
Udhëzimet e kujdesit
Pacientët me struktura ortodontike duhet t'i përmbahen rregullave kryesore të higjienës dhe ushqimit:
- Për të ngrënë me formatimin e teksteve, duhet vetëm ta preni ushqimin në copa. Madhësia e tyre duhet të jetë në "një kafshim". Goditja e copave të mëdha do të çaktivizojë njësinë.
- Hiqni eshtrat nga frutat, manaferrat, perimet, mishi dhe peshqit.
- Përtypeni dhëmbët. Ngarkesa kryesore duhet të bjerë mbi to. Është mirë që menjëherë ta vendosni ushqimin më afër molarëve.
- Ngadalë hani. Me ngut, ju nuk mund të vini re grimcat e forta dhe të dëmtoni sistemin.
- Bleni mjete të posaçme për kujdeset me mbulesa . Ju keni nevojë për një furçë V, furçë, super-floss, irrigator, shpëlarje gojë .
- Brush dhëmbët tuaj pas çdo vakt. Procedurat e higjienës duhet të kryhen në 10 minutat e para pas ngrënies.
- Eliminoni zakonet e këqija të gojës. Është e ndaluar të shtypni ushqime dhe objekte të forta, thonjtë e kafshimit, stilolapsa dhe objekte të tjera.
- Përdorni dylli ortodontik. Zbatohet në elementet e spikatur të strukturës në mënyrë që të mos e heqin mukozën.
- Shmangni situatat traumatike. Është e dëshirueshme të braktisin sportet ekstreme, artet marciale, boksin.
- Vizito rregullisht dentisti. Një ortodont do të planifikojë një orar të vizitave. Rreth një herë në muaj, ai shton ligaturat, ndryshon llojin e fiksimit të harkut, kontrollon dhëmbët për sëmundje.
- Higjena profesionale çdo gjashtë muaj. Plotësisht të pastër sistemin e kllapa në shtëpi është e pamundur. Ndërmjet smaltit dhe detajeve në mënyrë të pashmangshme akumulon një shtresë të butë, e cila me kalimin e kohës transformuar në tartar . Depozitat duhet të hiqen çdo 6 muaj me një shkallë tejzanor ose një pajisje Flow Air.
- Shmangni ngrënie ose duke marrë artikuj higjiene me ju. Është e këshillueshme që të mos hani në kafene, restorante, mensa. Plotësimi i dhëmbëve në një tualet publik është një problem.
Pastroni sistemin tërësisht pas çdo vakt.
Veshja e veshjeve imponon një numër ndalimesh mbi ushqimin. Megjithatë, ato nuk janë shumë të vështira. Vetëm ditët e para i përmbahen kufizimeve strikte. Në të ardhmen, dieta është paksa e ndryshme nga e zakonshmja. Ushqimi do të jetë më i lehtë për t'u ndjekur nëse merret si një pikënisje për një dietë të shëndetshme.
Çfarë nuk mund të hani me formatimin e teksteve?Çfarë duhet të jetë dieta në javën e parë?
Çfarë mund të përdoret pas adaptimit?
Çfarë nuk mund të hani me formatimin e teksteve?
Çfarë lejohet të hahet me formatimin e teksteve?
Çfarë duhet të jetë dieta në javën e parë?
Çfarë mund të përdoret pas adaptimit?