Як позбутися від задирок на пальцях рук

1. Що таке задирки
2. Чому з'являються задирки на пальцях рук - причини
3. Лікування або як позбутися від задирок на пальцях рук
4. Чи не відривати задирки
5. Рукавички при збиранні
6. Регулярний догляд за руками
7. обов'язковий манікюр
8. Припинити гризти нігті
9. перевірити здоров'я
10. питний режим
11. Ще одна порція рад:
12. Народні методи лікування задирок в домашніх умовах
13. видалення задирок
14. Ванночки для рук - масляні
15. Содові або сольові ванночки
16. Вітамін Е (рідкий)
17. Рослини алое або каланхое для лікування
18. Як правильно прибирати задирки на пальцях рук?
19. Що змінити в харчуванні?

Привіт, дорогі читачі. Таку людину, з яким була б незнайома проблема з задирок на пальцях рук, напевно, не існує. Інша справа, що хтось стикається з нею вкрай рідко і практично не звертає на неї уваги, так як вона з'являється раптово і так само непомітно проходить сама. А кому-то вони доставляють масу незручностей. У чому вони полягають: по-перше, це істотний косметичний дефект, через який особливо сильно страждають люди, що звертають пильну увагу на свій зовнішній вигляд. По-друге, задирки можуть становити небезпеку для здоров'я, доставляючи при цьому ще й серйозний фізичний дискомфорт. Вони часто сприяють утворенню дрібних ранок, які, нерідко, можуть запалюватися, так як кисті рук і фаланги пальців, безпосередньо, це та частина тіла, яка найінтенсивніше контактує з навколишнім середовищем і мікроорганізмами, що живуть в ній.

Внаслідок цього, в тих місцях, в яких були задирки, виникає запалення, нариви. І якщо вчасно не вжити належних заходів, то можуть спостерігатися навіть ускладнення! Від цієї проблеми, на 100%, позбутися навряд чи вдасться. Але, усунути частоту її прояви, а іноді - і повністю запобігти її, допоможе профілактика, лікування і правильний догляд. Але про все по порядку. Адже жінкам дуже важливо знати що робити, якщо суха шкіра на руках або з'явилися задирки.

Що таке задирки

Задирок (або «задирки», а на латині: «reduvial») - це характерне ушкодження верхнього шару шкіри на нігтьовому валику. Може виникати як на задньому валику, так і на бічному, тобто - латеральном. Іншими словами, виявляється і з боків нігтя, і посередині, у самого його заснування.

Це порівняно невеликі, але дуже неприємні, у всіх сенсах, обривки шкіри навколо нігтя. Вони дуже часто «чіпляються» за одяг та інші предмети, в ході виконання тієї чи іншої роботи. Ось цей момент і є найнеприємнішим, так як може дуже сильно відволікати увагу, а коли з цим станом звикнутися і забути про нього, взаємодія з зовнішнім середовищем відбувається ще більш щільно, що і сприяє раз'ятріванію ранок і потрапляння в них інфекції.

Чому з'являються задирки на пальцях рук - причини

Серед ймовірних, і найпоширеніших, причин, за якими задирки з'являються на пальцях рук:

✔ Механічні пошкодження кутикул в процесі виконання будь-якої роботи.

✔ Травматизація при манікюрі, що виконується як самостійно, так і в салонах краси.

✔ Контактування ніжної шкіри рук з агресивними речовинами: жорсткою водою, хімічними миючими засобами і так далі.

✔ Шкідлива звичка - гризти свої нігті (нею «страждають» не тільки діти, як прийнято вважати, а й дуже багато дорослих).

✔ Неправильний догляд за шкірою рук, або його повна відсутність (якщо вона буде дуже сухе, то освіту задирок, внаслідок її надмірного натягу, стоншування і патологічних змін у структурі, практично неминуче).

✔ Проблеми зі здоров'ям. На шкіру дуже сильно впливають зміни гормонального фону, які, в свою чергу, можуть відбуватися через збої в роботі внутрішніх органів, особливо - щитовидної залози, кишечника, печінки.

✔ Неправильне і нераціональне харчування з недостатньою кількістю корисних, необхідних для організму, речовин: вітамінів, мінералів, органічних кислот та інших. Через це навіть шаруються і ламаються ноги .

Згідно з неофіційною статистикою, яка повністю збігається з теоретичним очікуваним результатом, чоловіки набагато більш схильні до цієї проблеми, ніж жінки.

Причина банальна: вони куди менше уваги приділяють догляду за своїм тілом, тим більше - за шкірою рук. Та й характер роботи у багатьох з них сприяє травматизації, в тому числі - мікротравм.

Лікування або як позбутися від задирок на пальцях рук

Щоб не страждати від задирок, необхідно докласти зусиль і позбутися від них. А ще краще - не допускати їх появи, вдавшись до превентивних заходів. І про перше, і про другому - поговоримо прямо зараз.

Почнемо з профілактики, так як саме превентивних заходів - найрозумніше захід. Отже, що слід робити або, навпаки, чого робити не можна:

Чи не відривати задирки

Чи не відривайте шкіру, якщо вона почала відшаровуватися по периметру нігтьової пластини. Саме так робить більшість людей, якщо вона тільки почала підсихати або лущитися. Це найперша - початкова, стадія задирок. І ось цю шкіру намагаються здерти, сгризть, відірвати і так далі, словом - відірвати. Це призводить до того, що травмуються і м'які тканини. Можливі невеликі кровотечі, зараження інфекцією і, в 95% випадків, відбувається формування вже повноцінних задирок

Рукавички при збиранні

При збиранні, завжди надягайте спеціальні рукавички. Проаналізувавши причину проблеми, можна зрозуміти, як її уникнути в майбутньому, не допустивши повторення впливу на організм негативних провокуючих чинників. Так ось, вплив агресивних хімічних речовин, що входять до складу побутових засобів, вкрай негативно відбивається на стані шкіри, досить часто провокуючи появу задирок.

Регулярний догляд за руками

Доглядайте за руками, використовуючи спеціальні зволожуючі і живильні креми, лосьйони, народні засоби. Не піддавайте їх пересихання, травмування. Догляд повинен бути не періодичним, час від часу, а регулярним, щоденним. Саме такий підхід до нього приведе вас до позитивного очікуваного результату.

обов'язковий манікюр

Робіть манікюр, в комплекс якого входить і догляд за кутикулами. Ця рада відноситься не тільки до слабкої половини людства, а й до чоловічій половині населення. Але, тут є один дуже важливий нюанс: якість послуг має бути ідеальним. Нерідко при манікюрі відбувається не профілактика задирок, а їх «заробляння», так як непрофесійний підхід майстра, використання невідповідних необхідної якості матеріалів та інструментів, роблять свою справу. Тому вибирайте майстрів ретельно.

Припинити гризти нігті

Чи не їжте нігті. Ця, широко поширена, звичка, здатна перетворити навіть самі здорові нігті і кутикули в естетично непривабливу біологічну «субстанцію». Зрозуміло, що набагато простіше сказати, ніж зробити. І звичка ця дуже сильна. Чи не можете позбутися від неї самостійно, простими зусиллями волі, постійно ловивши себе на тому, що знову і знову піддаєтеся їй? Спробуйте вдатися до найпростішого, але дуже дієвого, способу: наносите на нігті спеціальний прозорий лак. Він майже непомітний, але дуже несмачний

перевірити здоров'я

Обов'язково перевірте своє здоров'я. Оскільки задирки можуть виникати при збоях в роботі організму, це зробити просто необхідно. Особливо, якщо їх поява носить хронічний характер. Проконсультуйтеся з терапевтом, можливо - з дерматовенерологом. Вони можуть направити вас на додаткове обстеження, аналізи, а також - на консультацію до інших спеціалістів (імунолога, ендокринолога і так далі).

питний режим

Щоб водний баланс в організмі завжди був в нормі, пийте не менше 2-2,5 літрів води на добу. Але, не забувайте і про харчування! Від наявності в організмі вітамінів, мінералів та інших, цінних для нього, речовин, багато в чому залежить стан шкіри і, відповідно, визначає, чи будуть на ній з'являтися задирки, або ж не будуть. Але, про це (про харчування) - трохи пізніше.

З приводу догляду за руками слід сказати окремо, на додаток. Що важливо робити, якщо ви хочете позбутися від задирок на пальцях рук?

Ще одна порція рад:

Хоча б 1-2 рази на 10 днів робіть простенькі відновлюють ванночки для кистей рук з використанням трав і ефірних масел. Він них (маслах) буде сказано трохи нижче. Вони ж можуть використовуватися і в лікувальних цілях. Це перше.

Далі, зволожуючий спеціальний засіб, наприклад - крем, наносите на кутикули кожен день, можна навіть по кілька разів, але, обов'язково - з ранку, перед виходом на вулицю за 1-1,5 години. Поживний крем рекомендовано використовувати після кожного контакту з рідкої хімією (сюди відносяться різні мийні засоби і їм подібні, яких на сьогоднішній день «розвелося» дуже і дуже багато). Милом користується 98% населення.

Не забувайте: витирати руки рушником після миття насухо, а саме мило (звичайне - в брусках, або рідке) вибирати тільки дитяче. З приводу витирання рук: їх треба не терти тканиною, в звичному для нас розумінні, а промокати шкіру. Сама тканина повинна бути з натуральних матеріалів.

Особливо вразлива шкіра рук в зимовий період часу. Тому, не нехтуйте радою брати з собою, при кожному виході з дому, рукавички, а також - тримати зволожуючий креп під рукою. Тільки, не використовуйте його на вулиці або перед самим виходом туди!

Народні методи лікування задирок в домашніх умовах

З заусенцами намагаються боротися, при тому - часто, марно, що не видаливши їх попередньо. Це помилка. Перш, потрібно усунути задирки, а потім - їх наслідки, після чого вдатися до превентивних заходів, описаним вище. Все просто, потрібно тільки розібратися в цьому і запам'ятати деякі правила. Цього буде достатньо для здоров'я ваших пальців: по периметру нігтьових пластин шкіра буде цілісною і красивою.

Є багато способів, адже при даній ситуації важливо знати, як позбутися від задирок на пальцях рук в домашніх умовах. Я для себе придбала професійні кусачки для кутикули, але працювати ними теж потрібно вміти.

видалення задирок

Перед цим, напередодні - ввечері, зволожите пальці в потрібній області кремом або лікувальної маззю. Це обов'язково допоможе пом'якшити шкіру, що істотно полегшить видалення обридлих задирок. Перед самим видаленням, необхідно зробити ванночку з використанням ефірного масла (бергамотового або лимонного).

Для приготування ванни, візьміть дві склянки чистої води, закип'ятіть її і остудіть природним чином до температури близько 42-44 градусів за шкалою Цельсія. Додайте в неї 5 крапель будь-якого з масел, опустіть туди фаланги пальців на 15 хвилин. Це дозволить остаточно розм'якшити потрібні ділянки шкіри, що дасть можливість приступити безпосередньо до виконання самої процедури.

Здійснюється вона за допомогою звичайних манікюрних щипчиків. Ними потрібно вміло працювати: не рвати і не тягнути задирки, а скусивать їх.

Далі слід безпосередньо етап лікування. Для цього можуть бути застосовані: ванночки для рук масляні, содові, з ефірними маслами, вітамін Е (рідкий), рослини алое, каланхое, ванночки з натуральною морською сіллю.

Ванночки для рук - масляні

Оливкова, мигдальне, соняшникова - для них підійде будь-яке масло. Його потрібно трохи підігріти, взявши його зовсім небагато. Далі, опустити в нього пальці і тримати їх так від 10 до 20 хвилин. Такі процедури дуже благотворно впливають на шкіру, живлячи її, зволожуючи, розм'якшуючи.

Ванночки з ефірними маслами мають практично аналогічним ефектом. Але, до їхніх заслуг ще слід додати знезараження, противобактериальное і протигрибковий вплив, антисептичну і ранозагоювальну. Крім ефірних масел бергамота і лимона, відмінно підійде і чайне дерево, олія обліпихи або масло шипшини.

Також, звичайні, або ефірні, масла, можна застосовувати в такий спосіб: перед сном ретельно втирати їх в кисті рук, одягаючи після цього спеціальні бавовняні рукавички. Ці процедури можна цілком успішно комбінувати з ваннами.

Содові або сольові ванночки

Тепла вода (близько 500 мілілітрів) плюс одна ложка їдальня соди, так само цілюща і доступна содова ванночка. Руки в неї слід тримати протягом 9-11 хвилин. Вона дуже добре розм'якшує, знезаражує, має протизапальний ефект і так далі.

Також, ефективно перешкоджає появі задирок ванночка з морською сіллю. Готувати і використовувати її - аналогічно содової. Але солі брати тільки половину ложки, а тримати руки у воді - не більше 8 хвилин.

Зверніть увагу! Содові і сольові процедури не слід проводити, якщо на пальцях є відкриті ранки, так як це може тільки раз'ятріть їх! Ванночки з маслами можна застосовувати на постійній основі, в той час, як содові і сольові - через день, протягом декількох тижнів. Потім потрібна перерва.

Вітамін Е (рідкий)

Токоферол (це наукова назва цього вітаміну) продається в спеціальних флаконах в аптечних пунктах. Його можна втирати в кисті рук через день, краще - перед сном, надягаючи потім на руки всі ті ж бавовняні рукавички. Вітамін дуже важливий для шкіри і профілактики задирок, як і для їх лікування.

Рослини алое або каланхое для лікування

Мають бактерицидний ефект, живлять шкіру, прискорюють її регенерацію, підвищують еластичність і так далі. У їх складі, серед всіх інших біологічно важливих речовин, є і вітамін Е.

Можна робити своєрідну «маску для пальців» з цих рослин. Взяти по пару листів алое або каланхое (їх склад і властивості - практично ідентичні), ретельно їх подрібнити до стану кашоподібного. Все, можна застосовувати. але застосування алое , Не обмежується цим.

Робити процедури з ними можна через добу, а тримати кашку на пальцях - мінімум одну годину. Пальці можна тримати в каші, вміщеній в зручну посуд, або накладати її на кожен палець окремо, закріплюючи, наприклад, харчовою плівкою.

Як правильно прибирати задирки на пальцях рук?

Слід усвідомити ще раз: якщо вони вже з'явилися, то їх слід акуратно видалити, попередньо розм'якшивши. З цією метою, з вечора, слід використовувати крем, а вранці - ванночку на основі ефірного масла. Саму процедуру виконують за допомогою спеціальних щипців косметичних.

Що змінити в харчуванні?

Раціон - одна з найважливіших складових в контексті нашої сьогоднішньої теми! Намагайтеся регулярно вживати продукти, що містять у великих кількостях вітамін A, вітамін Е, ретинол (одна з форм вітаміну А). Вони містяться в молочних продуктах, яйцях курячих і перепелиних, моркви, родзинках, куразі, м'ясі та інших продуктах.

В цілому ж, необхідно саме повноцінне харчування. Тобто, якщо ви будете налягати тільки на моркву і яйця, то зможете забезпечити організм речовинами, що містяться в них, але позбавите його безлічі інших, теж дуже потрібних, елементів. Тому, вживайте і злакові, і фрукти з овочами, і м'ясо, періодично.