Адаптація до дитячого садка. Як допомогти дитині?

1. Підготовка до дитячого саду
2. Здрастуй, дитячий сад! Перші дні дитини в дитячому саду
3. Що можна зробити, щоб полегшити цей складний період?

зміст:

Здається, ще вчора ваш малюк робив свої перші кроки ... Час летить непомітно, і ось уже мамі пора виходити на роботу - а це означає, що прийшов час віддавати його в дитячий сад. Що чекає вашого малюка за стінами садка, швидко він звикне, чи буде часто хворіти ... Питання, сумніви, переживання природні для батьків, адже на 4-5 років дитячий сад стане частиною вашого життя, від нього багато в чому буде залежати і розвиток , і здоров'я, і душевне благополуччя дитини. Тому дуже важливо, чи зможе ваш малюк успішно адаптуватися до дитячого садка, і допомогти йому в цьому - завдання не тільки вихователів. В першу чергу - це турбота мами і тата.

Мабуть, один з перших питань, яке постає перед батьками - це питання про вік, з якого дитині краще починати відвідування дитячого садка. На думку психологів, раніше 3,5-4 років з садком поспішати не варто - в цьому віці малюк вже більше розуміє і усвідомлює, проявляє самостійність, володіє мовою, з ним можна домовлятися. З іншого боку, в цьому віці звички, характер дитини вже багато в чому сформовані, і йому може бути важко прийняти для себе ту колективну систему, яку представляє з себе муніципальний дитячий сад. До того ж далеко не завжди у батьків є можливість так довго перебувати з дитиною в декретній відпустці. Тому більшість дітей починає відвідувати дитячий сад близько 2 років.

Питання з вибору дитячого саду теж варто часто дуже гостро. Перед тим, як вставати на чергу в садок, корисно буде поговорити з батьками, чиї діти відвідують сподобався дитячий сад, почитати відгуки про дитячі садки. Варто пройтися по довколишніх садкам, подивитися, як гуляють діти, поговорити з вихователями, завідувачами - адже саме від вихователя багато в чому залежить, чи буде дитина відвідувати дитячий сад із задоволенням.

Не так важливо, наскільки "елітним" буде садок, як то, до якого вихователю потрапить ваша дитина. Дізнайтеся, за якою програмою працює дитячий сад, в який ви плануєте піти (в садках теж є різні освітні програми, наприклад, програма Венгера "Розвиток", програми "Дитинство", "Веселка" та інші), хоча освітня програма в садку має, на мій погляд, швидше за другорядне значення. Також кожен садок вибирає для своєї роботи одне або кілька пріоритетних напрямків в освіті та вихованні (наприклад, є садки з естетичним ухилом, оздоровчим, спортивним, розвиває, художнім, музичним і т.п.).

Якщо є вибір - бажано, щоб садок знаходився недалеко від будинку, якщо дорога в садок буде занадто довгою, то це, як і необхідність раннього підйому, буде втомлювати дитину. Якщо у вашого малюка є якісь особливості в здоров'я або розвитку, краще, щоб він потрапив в спеціалізований садок (логопедичний, ортопедичний, дитячий сад для часто хворіючих дітей, дитячий сад для дітей з порушеннями зору, слуху). У таких садках зазвичай малокомплектні групи, з дітьми крім вихователя займаються профільні фахівці, проводяться лікувальні та профілактичні процедури, спеціальні заняття. Єдиний мінус - в них зазвичай не приймають дітей раніше 3-4 років.

До змісту

Підготовка до дитячого саду

Готуватися до змін бажано за кілька місяців до початку відвідування садка.

Особливо важко вливаються в колектив дитячого садка сором'язливі, полохливі діти. Якщо ваша дитина цурається незнайомих людей, на дитячому майданчику боїться відпустити вас, підійти до інших дітей, навіть найкраща вихователька не врятує його від дезадаптації, адже для таких діточок стрес від відвідування дитячого садка буде у багато разів посилюватися раз від разу. Постарайтеся розширити коло спілкування дитини - частіше ходите з ним в гості, обговорюйте, що роблять і як поводяться діти на дитячому майданчику, заохочуйте і підтримуйте його ініціативу в спілкуванні з оточуючими. Учіть дитину спілкуватися! Якщо ви прийшли на дитячий майданчик, покажіть малюкові, як можна попросити іграшку, запропонувати помінятися, запросити іншу дитину в гру або запитати дозволу пограти разом.

Учіть дитину знайомитися - спочатку ви будете питати дітей, як їх звуть, і подавати їм свого сором'язливого малюка, але рано чи пізно він почне брати з вас приклад. Спробуйте на прогулянках організувати ігри для діточок - нехай це буде навіть звичайнісінька гра в м'яч - головне, щоб малюк побачив, що грати разом з іншими дітьми може бути дуже весело. Запишіться, якщо у вас є така можливість, в дитячий клуб або центр розвитку. Дізнайтеся, чи є у вашому садку група короткочасного перебування. Зазвичай в такі групи набирають дітей до 2 років, і вони приходять туди 2-3 рази в тиждень на 2-3 години разом з мамою. Ідеальний варіант - якщо в такій групі з дитиною буде займатися вихователь, який в подальшому буде вести ясельну групу.

Зустрітися з режимом дня того дитячого садка, в який ви плануєте ходити, і поступово починайте привчати до нього свого малюка. Цей режим приблизно однаковий для всіх дитячих садків і може відрізнятися десь на півгодини. Зазвичай о 8.30 в садках діти снідають, з 9 до 10 ранку з ними проводяться заняття, потім приблизно до 11.30 діти гуляють, близько 12 години обід, о 12.30 & -13.00 - сон до 15.00-15.30. Після пробудження дітей чекає полуденок, потім вони знову виходять на прогулянку (в теплу пору року) або грають в групі. Вечеря починається близько 5 годин.

Непрацюючої мамі, звичайно, вдома досить складно організувати такий самий режим, але привченому до нього дитині буде дійсно набагато легше звикати до саду. Особливо важко доводиться крихтах під час сну, якщо вдома їх вдень не укладали спати. Тому дуже важливо, щоб з 13 до 15 малюк звикав перебувати в ліжку. Якщо він не може заснути - привчайте його просто спокійно лежати. Найчастіше в садках вихователі не приділяють персональну увагу "Несплячі" дітям (тобто їх все одно змушують тихо лежати). Якщо ваш малюк відмовляється лежати в ліжечку, то час, протягом якого вам доведеться забирати свого малюка до сну, може сильно затягнуться.

Вчіть малюка грати! На жаль, сучасні діти все менше вміють займатися цією природною для них діяльністю. Вони не вміють грати самостійно, будувати ігровий сюжет, і вся їх ігрова діяльність зводиться до простих маніпуляцій з іграшками (постукати, залишати, поламати). Дитині, яка вміє зайняти себе грою простіше влитися в колектив дитячого садка, знайти собі друзів. Залучайте дитину в спільні сюжетно-рольові ігри (ляльки, будиночки, лікарня і т.д.), вони вчать дитину спілкуванню, розвивають емоції, знайомлять з навколишнім світом.

Грайте з дитиною в "дитячий сад", розповідайте йому про дитячий садок. Про те, що якщо мама і тато працюють, то вони відводять своїх діток в дитячий сад, туди, де багато інших хлопців, де є цікаві іграшки, веселі заняття. Розкажіть, що в садку діти їдять і сплять, там у кожного є ліжечко, шафку, рушник. Нехай ваші іграшки стануть "дітками", яких привели в садок, а ваш малюк як турботлива вихователька буде годувати їх обідом і укладати спати. Якщо ви будете регулярно говорити про садок і грати в нього - більша ймовірність того, що малюк почне ходити туди з радістю, і звичайно він вже буде знати, що це за місце і чим там займаються.

Попросіть у завідуючої садком, в який ви записалися, дозволу прийти пограти на майданчик під час прогулянки (краще в другій половині дня, коли за дітьми починають приходити батьки). Нехай малюк подивиться, як діти гуляють, як з ними займається вихователь.

Читайте і розповідайте дитині вірші, казки і привчайте його уважно слухати. Нехай навіть спочатку дитину буде вистачати лише на пару хвилин. Намагайтеся поступово збільшувати час читання, розвиваючи у малюка довільне увагу.

Грайте в ігри на наслідування - "пострибати, як зайчики", "полетаем, як горобці", "походимо, як ведмедики". Уміння повторювати дії дорослих знадобляться дитині і на фізкультурних, і на музичних заняттях, під час рухливих ігор з вихователем.

Привчайте дитину до самостійності в сфері гігієни і самообслуговування. Якщо на момент надходження в дитячий сад ваш малюк буде вміти сам надягати сандалі, сідати на горщик, він буде відчувати себе в групі більш впевнено. Якщо ви знаєте, що незабаром дитина почне відвідувати дитячий сад, зніміть з нього памперс (нехай навіть на перших порах вам доведеться носити з собою запасний одяг і постійно витирати калюжі). Привчайте малюка до горщика (унітазу) - зазвичай в ясельках є і те, і інше. Потрібно, щоб він, по крайней мере, спокійно ставився до висаджування.

Дайте малюкові в руки ложку, покажіть, як потрібно їй правильно користуватися. Поясніть, що не можна грати за столом, тобто під час перегляду телевізора. Що вже гріха таїти - багатьом мамам набагато простіше включити дитині мультики і, поки він, відкривши рот, їх дивиться, вливати туди суп. Але якщо дитина звикне так є, в садку він буде ходити постійно голодним. Звичайно, на перших порах вихователі будуть його догодовувати, але дітей багато, а час сніданку, обіду і вечері обмежена режимом.

Збираючись на прогулянку, не поспішайте одягнути дитину - нехай він спробує справитися сам, навіть якщо це займе більше часу. Спокійно допомагайте малюкові під час одягання, пояснюйте, як правильно надіти сандалі, колготки, футболку. Працюючи в яслах, я часто бачу, як мами і тата, приводячи дітей в садок або забираючи, переодягають їх, хоча їхні малюки вже давно вміють робити це самі і на прогулянку одягаються самостійно.

Зміцнюйте здоров'я дитини. Багато дітей (можна сказати, більшість), які до початку відвідування садка майже не хворіли, починають там часто хворіти. Причина цього - і нові віруси, з якими дитина стикається, приходячи в садок. Всього вірусів ГРВІ понад 200 різновидів, і якщо організм вашої дитини ще з ними не стикався - він, швидше за все, захворіє, але тяжкість хвороби буде залежати від сили його імунітету - у одних дітей все виллється в тижневий нежить, а у інших - в отит, бронхіт , Пневмонію. Стрес, який дитина переживає в нових умовах, сам по собі теж знижує захисні сили організму.

Самий просто спосіб зміцнити імунітет - це не знижувати його, намагаючись тримати дитину в тепличних умовах. Якщо ви занадто тепло одягаєте дитину навіть вдома, даєте йому тільки тепле питво, намагаєтеся з ним поменше бувати в громадських місцях, щоб він не хворів, то в дитячому садку ви отримаєте саме зворотний ефект. Одягайте дитини завжди по погоді (якщо на вулиці плюс 18ºС, колготки йому вже не потрібні), ходите в гості, не бійтеся давати сік з холодильника. Вдома дитина може ходити босоніж і в одних трусиках, якщо температура в кімнаті близько 20 градусів. Намагайтеся якомога більше часу проводити на вулиці. Якщо ви готові приділяти систематичне увагу загартовуванню дитини - починайте поступово привчати його до обливань холодною водою, запишіться з ним в басейн.

До змісту

Здрастуй, дитячий сад! Перші дні дитини в дитячому саду

Якщо ви все робили правильно, то до початку відвідування садка малюк вже буде знати, що таке дитячий сад, навіщо він туди ходити. І хоча вихователі і кажуть, що для садка дитині вміти нічого не потрібно (всьому навчимо), все-таки дитині буде краще, якщо він вже буде вміти самостійно користуватися ложкою і горщиком, брати активну участь в одяганні, миття рук. Буде готовий до спілкування з однолітками (хоча б на рівні: привітатися, попросити іграшку), що не буде соромитися звертатися за допомогою до вихователя і буде позитивно налаштований на відвідування дитячого садка.

На мій погляд, приводити дитину в садок краще влітку (кінець липня - серпень або на самому початку навчального року), найгірший - кінець осені, зима, початок весни - на цей період припадає найбільша захворюваність грипом і ГРВІ. Муніципальні садки, як і інші освітні установи, заняття проводять з вересня по травень, тому бажано, щоб до початку навчального року дитина вже звик до садка, тоді він зможе брати активну участь в заняттях разом з іншими дітьми.

Отже, ваша дитина почала ходити в дитячий сад. Перші дні і навіть тижні проходять у всіх по-різному. Хтось буквально з перших днів з радістю йде в групу, але все-таки частіше розставання з мамою супроводжується сльозами. Правда, в групі одні діти швидко відволікаються і заспокоюються, інші плачуть весь час до приходу батьків. Деякі при цьому весь час шукають контакту з вихователем, деякі, навпаки, замикаються в собі, відмовляючись від спілкування і з дітьми, і з дорослими. І це нормально - адже звична домашня обстановка змінюється на галасливу групу, де крім великої кількості дітей на дитину відразу обрушується багато нових правил і обмежень, і малюк не може зрозуміти, навіщо ж мама привела його сюди і пішла. Змінюється і поведінка дітей після садка - часто батьки скаржаться, що їх малюк став некерованим, погано засинає, часто плаче, став агресивним. Це природно в період адаптації, дитина ще не може усвідомити, що з ним відбувається, і таким чином реагує на переживання і нервову напругу. Деякі діти можуть навіть "регресувати" - вони починають гірше розмовляти, мочаться в штанці, вимагають, щоб їх знову годували й одягали, навіть якщо вони вже прекрасно вміють робити це самостійно.

У цей період батькам потрібно постаратися обмежити навантаження на нервову систему дитини - звести до мінімуму перегляд телевізора, уникати гучних заходів, і, навпаки, якомога більше часу проводити з ним в спокійних іграх, за читанням книг. Намагайтеся частіше обіймати й цілувати дитину - тілесний контакт з батьками допоможе зняти психоемоційне напруження і заспокоїтися. Ні в якому разі не лайте його за те, що він знову "впав в дитинство", став гірше себе вести - поставтеся до цього з розумінням.

Як довго може протікати адаптаційний період? Це залежить і від характеру, і від темпераменту, і від стану здоров'я дитини. Діткам - интровертам звикати до садка складніше, ніж дітям-екстравертів, діти з ослабленим здоров'ям (навіть якщо їм подобається в садку) часто хворіють, що теж негативно позначається на тривалості адаптації. Вважається, що адаптація до садка в середньому триває 1-2 місяці, але у кого-то цей період може розтягнутися на півроку і більше.

До змісту

Що можна зробити, щоб полегшити цей складний період?

Найголовніше - ваш емоційний стан! Чи приймаєте ви для себе те, що ваша дитина буде відвідувати дитячий сад. Якщо ви негативно ставитеся до садка, відчуваєте почуття провини за те, що приводите туди дитину, і не чекаєте від садочка нічого хорошого - ваша дитина обов'язково буде відчувати те ж саме. Якщо для вас садок - це новий етап в житті вашої дитини, ви впевнені в необхідності його відвідування, в тому, що дитині в ньому буде добре - ці ж почуття будуть передаватися і йому.

Заздалегідь поговоріть з вихователем про вашу дитину. Розкажіть про його звички, особливості поведінки, що він любить (не любить), які вважає за краще гри (заняття), про методи виховання, прийнятих у вашій родині - про все те, що, на вашу думку, повинен знати вихователь. Ця інформація дуже допоможе в подальшій роботі з вашою дитиною, допоможе знайти до нього індивідуальний підхід.

Обговоріть з вихователем режим відвідування на період адаптації. Зазвичай він планується строго індивідуально і залежить від особливостей дитини. Хтось вже через тиждень залишається на сон, хтось протягом місяця ходить з плачем тільки до обіду.

У будь-якому випадку перші дні дитини призводять до садочка на 1,5-2 години. Якщо вихователь дозволяє, можете посидіти з малюком в групі, щоб різке розставання з мамою не стало для нього сильним стресом. Як один з варіантів - дитини призводять на годину - півтори на прогулянку, потім він починає залишатися в групі до обіду. Звичайно, в ідеалі звикання до садка повинно бути поступовим, і слідувати ви повинні бажанням дитини: спочатку ви півроку ходите в короткочасну групу разом з ним, потім близько двох тижнів приводите на прогулянку, потім ще два тижні він приходить з ранку на дві години. Потім протягом 2-3 тижнів малюк залишається тільки до обіду, потім ще тиждень-два ви забираєте його відразу після сну.

Приблизно такий же час має зайняти звикання до полуденка і вечері. Добре, якщо дитина сама проявляє ініціативу залишитися поїсти (поспати, пограти) разом з хлопцями, проте на практиці такий режим адаптації дуже рідко влаштовує батьків, і вже через тиждень-два вони просять залишати дитину на повний день. Але для душевного благополуччя малюка з цим не варто поспішати.

Альо деякі режімні моменти затягуваті НЕ рекомендується. Не варто влаштовувати довге прощання перед групою, це може вилитися в справжню істерику. Твердо і впевнено скажіть малюкові, що зараз ви залишите його і прийдете за ним на прогулянці (після обіду, сну). І відразу йдіть. Можете домовитися про "прощальному ритуалі", наприклад, що обов'язково помахаєте йому в віконце.

Якщо розставання з мамою проходить дуже важко, нехай в садок його спробує відводити хтось інший (наприклад, тато, бабуся).

Дайте дитині з собою якусь річ, яка буде нагадувати про маму (хустинку, фотографію). Можна дати йому з собою "ключ від квартири", без якого ви не потрапите додому, поки не заберете його з садка.

Якщо у дитини труднощі з укладанням на сон, домовтеся з вихователем про те, щоб вона дозволила брати з собою улюблену іграшку для засипання.

Придумуйте, як мотивувати дитину для походу в садок, наприклад, в садку йому потрібно буде обов'язково привітатися з черепахою, подивитися, як годують рибок, а може бути, в садку по ньому будуть дуже сумувати улюблена машинка або лялька?

Будинки грайте в "дитячий сад", нехай іграшки візьмуть на себе ролі "діток" і "вихователів", це допоможе не тільки вам дізнатися, як сприймає нове місце ваша дитина, але і допоможе йому відреагувати неприємні емоції і напруга.

Постарайтеся не робити перерв у відвідуванні садка в період адаптації, виняток - хвороба з температурою. Нежить не є приводом для відмови від походу в садок.

Не обговорюйте при дитині моменти, які вас не влаштовують в дитячому саду, не кажіть при ньому погано про вихователів.

Говоріть малюкові, як ви раді, що він вже такий великий і самостійний, що ходить в дитячий сад. Розкажіть про це вашим родичам і друзям, і нехай він чує, як ви їм пишаєтеся!

Про успішність адаптації буде свідчити нормалізація емоційного стану крихти, проте це не означає, що він буде радісно бігти в дитячий сад. Дитина має повне право не любити ходити в дитячий садок, сумувати і плакати при розставанні з вами. Однак дитина, адаптуватися до дитячого садка, приймає для себе необхідність його відвідування.

Не варто чекати, що ваш малоежка , Які адаптувалися, почне просити на сніданок добавки або перетвориться в садку в заводилу групи, якщо вдома він вважає за краще тихенько розглядати картинки в книжках. Адаптувавшись, дитина стане знову "самим собою", зникнуть нетипові для малюка поведінкові реакції (наприклад, істеричність у спокійного дитини або млявість, байдужість до всього у маленького холерика), нормалізується сон, пройдуть прояви можливого регресу в розвитку.

Але іноді буває так, що стан дитини з часом не нормалізується, а з'являються все нові психоемоційний проблеми (страхи, істерики, можлива поява нервових звичок, яких раніше не було, агресія або тривожність, лякливість). І якщо пройшло вже кілька місяців, а малюк як і раніше сильно кричить, постійно плаче в групі, не йде на контакт з дітьми або вихователя, то це все говорить про те, що адаптація проходить для нього дуже важко. В такому випадку вам обов'язково слід звернутися до хорошого психолога, який допоможе розібратися в причинах дезадаптації.

Якщо ви намагаєтеся робити все правильно, але пройшло більше півроку, а дитина так і не зміг успішно адаптуватися до садка, причина може бути не в тому, що він "не садіковскіх", а в тому, що вихователь просто не зміг знайти підхід саме до вашій дитині. Буває досить поміняти садок або домовитися про переведення в іншу групу, і малюк починає із задоволенням відвідувати дитячий сад. Якщо ж ви повністю впевнені в кваліфікації вашого вихователя, то, можливо, 2-3 роки - занадто ранній вік саме для вашої дитини. Якщо у вас є можливість ще рік посидіти вдома (запросити няню, відводити до бабусі) - може бути, варто відкласти початок відвідування дитячого садка до 4 років.

Марія Мітліна, педагог

Коментувати можут "Адаптація до дитячого садка. Як допомогти дитині?"