10 головних правил при лікуванні нежиті у дитини

1. 1. Визначити причину нежиті
2. 2. Промивати ніс
3. 3. Навчити правильно сякатися
4. 4. Більше перебувати на вулиці
5. 5. Дотримуватися питний режим
6. 6. Створити в кімнаті правильний мікроклімат
7. 7. Судинозвужувальні краплі за призначенням лікаря
8. 8. Масляні розчини
9. 9. антигістамінні
10. 10. Спокійний сон

Риніт дуже неприємна проблема, яка заважає дитині нормально дихати, відчувати запахи і насолоджуватися життям. Для того щоб допомогти малюкові скоріше впоратися з проблемою, потрібно дотримуватися кількох важливих правил.

Fotolia

1. Визначити причину нежиті

Зрозумівши, що викликало соплі або чому заклало ніс у малюка, можна правильно підібрати лікування. Найчастіші причини дитячого нежитю:

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чому у дитини закладений ніс

• Місцеве переохолодження (застуда), якщо, наприклад, малюк промочив ніжки і випив в спеку крижаної води
• Вірусна інфекція - найчастіше зараження відбувається в дитячих колективах і місцях великого скупчення людей (особливо дітей)
• Поліпи - такий нежить не виникає раптово, частіше за все виділень при цьому не багато, але дихання утруднене, і дитина майже не відчуває запахи
• Аденоїди також проявляються закладеністю носа, утрудненим носовим диханням, можуть супроводжуватися нічним хропінням, головним болем і мізерними виділеннями. Видалення слизу не приносить полегшення
• Чужорідне тіло, опинившись в носовому проході, провокує виділення слизу - таким чином організм намагається від нього позбутися. Типовим для такого нежиті проявом будуть соплі з однієї ніздрі.
• алергічний нежить завжди пов'язаний з наявністю алергену в повітрі - це може бути поліноз, реакція на пилок рослин, алергія на шерсть тварин, нові меблі і т.д. З таким нежиттю впоратися не вийде, поки не позбудетеся від алергену.

Звичайно, це далеко не всі можливі причини нежиті, але у дітей вони зустрічаються найчастіше.

Fotolia

2. Промивати ніс

При будь-якому нежиті необхідно стежити за тим, щоб слиз не втрачала свої захисні властивості, для цього потрібно кілька разів на день промивати дитячий ніс сольовим розчином. Такі кошти в достатку продаються в аптеках, називаються по-різному, але в основі завжди «« ізотонічний розчин натрію хлориду », тобто звичайної кухонної солі. Можна приготувати сольовий розчин самостійно - для цього потрібно розвести 1 чайну ложку солі в 1 літрі теплої кип'яченої води. Закапувати по 2-3 краплі в кожну ніздрю 2-3 рази на день.

3. Навчити правильно сякатися

Дитина старше 2-3 років вже, як правило, в стані по команді видути соплі в хустинку. Важливо навчити його робити це правильно: видихати повітря потрібно не сильно, короткими різкими поштовхами, з однієї ніздрі, другу при цьому щільно затиснути хусточкою. Для зменшення внутрішнього тиску, ротик повинен бути відкритий. Такі ж правила діють, якщо малюк не може висякатися і мама використовує пристрій для відсмоктування слизу (назальний аспіратор).

Краще використовувати для дитячого носика вологі серветки, вони мінімізують роздратування шкіри навколо носа.

Burda Media

4. Більше перебувати на вулиці

Якщо нежить не супроводжується підвищенням температури, більше перебувайте на вулиці. Свіже повітря допомагає очищенню носових шляхів, зменшує концентрацію вірусів і алергенів. Дуже корисно гуляти в лісі, особливо там, де ростуть хвойні дерева - фітонциди допомагають боротися з мікробами і підвищують захисні властивості слизу.

5. Дотримуватися питний режим

При нежиті важливо пити більше рідини, таким чином, відбувається розрідження крові, виробляється більше сечі, яка виводить шкідливі речовини з організму, і знижується концентрація збудників недуги. Достатнє надходження рідини допомагає слизової боротися з мікробами.

6. Створити в кімнаті правильний мікроклімат

Дуже важливо під час нежиті будь-якого походження підтримувати в кімнаті, де малюк спить і грає оптимальний температурний режим - 19-21 градус, і рівень вологості - не більш 60%. Обов'язково позбавлятися від пилу, проводити щоденне вологе прибирання і провітрювати регулярно кімнату.

Legion-Media

7. Судинозвужувальні краплі за призначенням лікаря

Будь-які ліки можна застосовувати тільки за призначенням лікаря, оскільки всі вони мають побічні ефекти. Судинозвужувальні краплі не рекомендують використовувати для дітей молодше 2-річного віку, не завжди вони ефективні при рясних виділеннях з носа, але можуть полегшити стан, якщо ніс «закладений» - є набряк слизової оболонки. У будь-якому випадку, судинозвужувальні препарати не лікують нежить, а лише тимчасово полегшують симптоми, не впливаючи на причину. Більшість судинозвужувальних препаратів викликають звикання, важливо знати, скільки часу можна їх використовувати без наслідків.

8. Масляні розчини

Аптечні розчини ретинолу (вітамін А) або токоферолу (вітамін Е), тонким шаром покривають слизові носових шляхів, запобігаючи, таким чином, їх висихання. Крім того, вони мають легкий дезинфікуючим властивістю. Можна використовувати для цієї ж мети оливкова або соняшникова олія. Використовувати після промивання фізіологічним розчином по 1-2 краплі в кожну ніздрю 2-3 рази на день.

9. антигістамінні

Якщо з'ясувалося, що причина нежиті алергічна, необхідно припинити контакт з алергеном і використовувати атнтігістамінний препарат, який повинен призначити лікар. Ліки, які блокують вироблення гістаміну бувають як загального (таблетки, сиропи), так і місцевого (краплі, спреї) застосування.

10. Спокійний сон

При утрудненому носовому диханні або слизових виділеннях, підкладіть дитині під голову подушку вище. Оптимальне положення тіла - голова піднята і розташована під кутом 40-45 градусів щодо ліжка. Дуже бажано щоб під час дитячого сну була відкрита кватирка, але при цьому малюк повинен бути одягнений в теплу піжаму, щоб він не замерз.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Синусит у дитини. Як діяти правильно
Поліноз у дитини. Як визначити і чи можна вилікувати

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.