1. Дихайте носом: як правильно лікувати аденоїди у дітей WomanHit.ru ділиться рекомендаціями фахівця...
2. Дихайте носом: як правильно лікувати аденоїди у дітей

Дихайте носом: як правильно лікувати аденоїди у дітей

WomanHit.ru ділиться рекомендаціями фахівця

Восени у малюків часто загострюються проблеми, пов'язані з аденоїдами

Фото: Pixabay.com/ru

Аденоїди - це мигдалини, розташовані в місці з'єднання носа і глотки. Діти частіше контактують з вірусами і бактеріями, тому запалення і збільшення аденоїдів відбувається, як правило, у віці від 3 до 10 років.

Аденоидит - запалення мигдалин, що виникає на тлі застуд . Лікується консервативно: ліки, курс промивань носоглотки, лазеротерапія, дихальні вправи і фізіотерапія. Бажано проходити курс два рази в рік - восени та навесні.

Гіпертрофія глоткових мигдалин (збільшення, розростання) може зажадати операції. Є чіткі свідчення для видалення аденоїдів. Перше: при ендоскопії носоглотки діагностується третя ступінь аденоїдів. Друге: часті отити (зміни барабанних перетинок). Третє: апное (зупинка, завмирання дихання уві сні).

Дуже часто через збільшених глоткових мигдалин виникає минаючий нежить, кашель, починаються отити, порушення слуху, з'являється ротовий дихання, можуть відбутися зміни лицьового скелета і прикусу.

Існує вкрай обмежений список препаратів і процедур, які можна проводити для лікування аденоїдів без призначення лікаря. Наприклад, промивання носа і носоглотки фізіологічним розчином або стерильною морською водою аптечного виробництва за допомогою спеціального пристрою.

Гюнай Рамазанова, лікар оториноларинголог, фахівець з консервативного лікування аденоїдів:

- Категорично заборонено робити промивання носа і носоглотки різними настоями з кори дуба, звіробою, м'яти. Не можна капати в ніс сік цибулі, часнику і навіть алое. Це небезпечні і хворобливі процедури, які призводять до тяжких опіків слизових, кровотеч, значного погіршення ситуації.

Слідкуйте за диханням дитини - чи дихає він носом? Спостерігайте: як дитина спить, як дихає, коли він захоплений грою? Погано, якщо губи дитини розкриті навіть на 2 мм. Ротовий дихання призводить до сухості слизової, її травматизації і, як наслідок, до аденоінітам. Коли ми дихаємо ротом, то разом з холодним повітрям вдихаємо безліч вірусів і бактерій, пилу, алергенів, вихлопних газів. Коли ж ми дихаємо носом - повітря зігрівається, очищається, зволожується, і кров відразу збагачується киснем. Здорова людина має дихати тільки носом. Для цього є спеціальні вправи.

Наприклад: втягнути губи, щільно зімкнути і утримувати протягом 6 секунд (можна вести рахунок), додати до цього плавні нахили голови вгору і вниз (6 разів). Повторюйте щодня і якомога частіше.

Дихайте носом: як правильно лікувати аденоїди у дітей

WomanHit.ru ділиться рекомендаціями фахівця

Восени у малюків часто загострюються проблеми, пов'язані з аденоїдами

Фото: Pixabay.com/ru

Аденоїди - це мигдалини, розташовані в місці з'єднання носа і глотки. Діти частіше контактують з вірусами і бактеріями, тому запалення і збільшення аденоїдів відбувається, як правило, у віці від 3 до 10 років.

Аденоидит - запалення мигдалин, що виникає на тлі застуд . Лікується консервативно: ліки, курс промивань носоглотки, лазеротерапія, дихальні вправи і фізіотерапія. Бажано проходити курс два рази в рік - восени та навесні.

Гіпертрофія глоткових мигдалин (збільшення, розростання) може зажадати операції. Є чіткі свідчення для видалення аденоїдів. Перше: при ендоскопії носоглотки діагностується третя ступінь аденоїдів. Друге: часті отити (зміни барабанних перетинок). Третє: апное (зупинка, завмирання дихання уві сні).

Дуже часто через збільшених глоткових мигдалин виникає минаючий нежить, кашель, починаються отити, порушення слуху, з'являється ротовий дихання, можуть відбутися зміни лицьового скелета і прикусу.

Існує вкрай обмежений список препаратів і процедур, які можна проводити для лікування аденоїдів без призначення лікаря. Наприклад, промивання носа і носоглотки фізіологічним розчином або стерильною морською водою аптечного виробництва за допомогою спеціального пристрою.

Гюнай Рамазанова, лікар оториноларинголог, фахівець з консервативного лікування аденоїдів:

- Категорично заборонено робити промивання носа і носоглотки різними настоями з кори дуба, звіробою, м'яти. Не можна капати в ніс сік цибулі, часнику і навіть алое. Це небезпечні і хворобливі процедури, які призводять до тяжких опіків слизових, кровотеч, значного погіршення ситуації.

Слідкуйте за диханням дитини - чи дихає він носом? Спостерігайте: як дитина спить, як дихає, коли він захоплений грою? Погано, якщо губи дитини розкриті навіть на 2 мм. Ротовий дихання призводить до сухості слизової, її травматизації і, як наслідок, до аденоінітам. Коли ми дихаємо ротом, то разом з холодним повітрям вдихаємо безліч вірусів і бактерій, пилу, алергенів, вихлопних газів. Коли ж ми дихаємо носом - повітря зігрівається, очищається, зволожується, і кров відразу збагачується киснем. Здорова людина має дихати тільки носом. Для цього є спеціальні вправи.

Наприклад: втягнути губи, щільно зімкнути і утримувати протягом 6 секунд (можна вести рахунок), додати до цього плавні нахили голови вгору і вниз (6 разів). Повторюйте щодня і якомога частіше.

Дихайте носом: як правильно лікувати аденоїди у дітей

WomanHit.ru ділиться рекомендаціями фахівця

Восени у малюків часто загострюються проблеми, пов'язані з аденоїдами

Фото: Pixabay.com/ru

Аденоїди - це мигдалини, розташовані в місці з'єднання носа і глотки. Діти частіше контактують з вірусами і бактеріями, тому запалення і збільшення аденоїдів відбувається, як правило, у віці від 3 до 10 років.

Аденоидит - запалення мигдалин, що виникає на тлі застуд . Лікується консервативно: ліки, курс промивань носоглотки, лазеротерапія, дихальні вправи і фізіотерапія. Бажано проходити курс два рази в рік - восени та навесні.

Гіпертрофія глоткових мигдалин (збільшення, розростання) може зажадати операції. Є чіткі свідчення для видалення аденоїдів. Перше: при ендоскопії носоглотки діагностується третя ступінь аденоїдів. Друге: часті отити (зміни барабанних перетинок). Третє: апное (зупинка, завмирання дихання уві сні).

Дуже часто через збільшених глоткових мигдалин виникає минаючий нежить, кашель, починаються отити, порушення слуху, з'являється ротовий дихання, можуть відбутися зміни лицьового скелета і прикусу.

Існує вкрай обмежений список препаратів і процедур, які можна проводити для лікування аденоїдів без призначення лікаря. Наприклад, промивання носа і носоглотки фізіологічним розчином або стерильною морською водою аптечного виробництва за допомогою спеціального пристрою.

Гюнай Рамазанова, лікар оториноларинголог, фахівець з консервативного лікування аденоїдів:

- Категорично заборонено робити промивання носа і носоглотки різними настоями з кори дуба, звіробою, м'яти. Не можна капати в ніс сік цибулі, часнику і навіть алое. Це небезпечні і хворобливі процедури, які призводять до тяжких опіків слизових, кровотеч, значного погіршення ситуації.

Слідкуйте за диханням дитини - чи дихає він носом? Спостерігайте: як дитина спить, як дихає, коли він захоплений грою? Погано, якщо губи дитини розкриті навіть на 2 мм. Ротовий дихання призводить до сухості слизової, її травматизації і, як наслідок, до аденоінітам. Коли ми дихаємо ротом, то разом з холодним повітрям вдихаємо безліч вірусів і бактерій, пилу, алергенів, вихлопних газів. Коли ж ми дихаємо носом - повітря зігрівається, очищається, зволожується, і кров відразу збагачується киснем. Здорова людина має дихати тільки носом. Для цього є спеціальні вправи.

Наприклад: втягнути губи, щільно зімкнути і утримувати протягом 6 секунд (можна вести рахунок), додати до цього плавні нахили голови вгору і вниз (6 разів). Повторюйте щодня і якомога частіше.