Точковий масаж при деяких захворюваннях і синдромах

1. Гіпертонічна хвороба
2. артеріальна гіпотонія
3. Гострий бронхіт
4. Хронічний бронхіт
5. Бронхіальна астма
6. нежить
7. ангіна
8. Хронічний тонзиліт
9. ларингіт
10. Носова кровотеча
11. Зубний біль
12. Головний біль
13. розлад сну
14. Невралгія потиличного нерва
15. Ішіас (невралгія сідничного нерва)
16. подагра
17. Попереково-крижовий радикуліт
18. міозит
19. плечолопатковий періартрит
20. Судоми литкових м'язів
21. тендовагініт
22. Розтягування гомілковостопного суглоба
23. Пошкодження сумочно-зв'язкового апарату суглобів
24. удари м'язів
25. захворювання шлунка
26. гострий гастрит
27. Хронічний гастрит
28. геморой
29. кропив'янка
30. пневмонія
31. артрози
32. Остеохондроз хребетного стовпа
33. периостит
34. астенічний синдром
35. Нейроциркуляторна дистонія (вегетативно-судинна дистонія)
36. Відновлювальний (реабілітаційний) масаж
37. Передстартовий (мобілізаційний) масаж
38. тонізуючий масаж
39. гіпергідроз

Головний біль, безсоння, пригнічений настрій ... подібні симптоми в тій чи іншій мірі знайомі кожній дорослій людині. Поліпшити самопочуття, зняти гострий біль, надати долікарську допомогу нерідко допомагає точковий масаж. Безумовно, корисний він і як додаткове лікувальний засіб при більшості хронічних захворювань, коли людина сама може вжити заходів для запобігання нападу, розвитку запалення і т. Д.

Перш ніж приступати до використання методу точкового масажу, необхідно чітко вивчити розташування БАТ і навчитися регулювати силу впливу на точки в залежності від місця їх розташування: поблизу кісток, зв'язок, судин, нервів і т. Д.

Принцип вибору точок для впливу визначається в першу чергу характером захворювання і основними симптомами, однак велике значення при цьому має стадія захворювання (гостра, хронічна), ступінь тяжкості розвитку процесу і стан людини. Так, наприклад, при вираженій загальної слабкості в першу чергу використовують БАТ, які надають тонізуючий вплив на організм в цілому. Вже потім поступово збільшують число точок для лікування окремих симптомів.

Найперші процедури повинні бути короткими, щоб перевірити реакцію організму на вплив точковим масажем. Якщо виникли будь-які неприємні відчуття або через 3-5 процедур немає ефекту, продовжувати лікування немає сенсу.

Проконсультуйтеся в такому випадку з лікарем. Може, ви неправильно виконуєте масаж або вашому організму цей метод лікування не підходить.

Тепер назвемо основні БАТ для впливу на них прийомами точкового масажу при найбільш поширених захворюваннях і синдромах.

Гіпертонічна хвороба

В основі захворювання лежить звуження артеріол функціонального характеру. Високий артеріальний тиск викликає головні болі (частіше в потилиці), шум у вухах, серцебиття, порушується сон, знижується працездатність і т. Д.

На додаток до призначеного лікарем лікування можна проводити вплив на точки: 3, 103, 126, 129, 130, 133 (див. Рис. Точки для впливу при підвищеному артеріальному тиску). Масаж проводиться щодня, вплив на точки слабке.

Точки для впливу при підвищеному артеріальному тиску

артеріальна гіпотонія

Падіння систолічного (нижнього) тиску нижче 100 мм рт. ст. обумовлено порушенням функції регулюючого судинний тонус нервово-гуморального апарату. Людина відчуває слабкість, сонливість, запаморочення, його турбує головний біль, спостерігається реакція на зміну положення тіла (мушки в очах). При гіпотонії треба обов'язково звернутися до лікаря. Часто може бути корисний точковий масаж.

Проводять вплив на точки: 3, 24, 30, 98, 103, 126 (див. Рис. Точки для впливу при зниженому артеріальному тиску). Вплив гальмівним методом.

Точки для впливу при зниженому артеріальному тиску

Гострий бронхіт

Гостре запалення трахеобронхіального дерева викликається вірусами. Фактором є переохолодження, куріння, постійні вогнища інфекції в носоглотці, порушення носового дихання та ін. Людина відчуває першіння, саднение за грудиною, першіння в горлі, часто нежить, фарингіт і т. Д.

Поряд з лікарськими засобами корисний точковий масаж. Вплив на загальні точки: 46, 98, 103, 113. (див. Рис. Точки для впливу при бронхіті)

Відповідно до перебігом захворювання вибираються додаткові точки. Так, при бронхіті, що супроводжується підвищенням температури, кашлем, головним болем, масажувати точки 30, 39, 98. При подразненні дихального горла - точки 28, 133.

Точковий масаж проводиться щодня.

Точки для впливу при бронхіті

Хронічний бронхіт

Для хронічного бронхіту характерний кашель вранці з відходженням слизового мокротиння. Кашель з'являється вдень і вночі, часті загострення захворювання при холодній, сирій погоді.

Точки для впливу: 28, 32, 36, 46, 68, 73, 87, 89, 125, 126.

Масаж проводиться не більше ніж по 3-5 точкам одночасно, щодня змінюється їх комбінація. Курс 3-10 днів, далі ефект впливу зменшується.

Точковий масаж необхідно поєднувати із застосуванням лікарських засобів. Крім того, на ніч слід робити теплі компреси з різними мазями (ефкамон, золота зірка, тигрова мазь, финалгон і ін.).

Бронхіальна астма

Бронхіальна астма відноситься до алергічних захворювання, основний прояв - напад задухи, обумовлений порушенням прохідності бронхів.

Захворювання нерідко починається нападоподібний кашлем, що супроводжується задишкою з відходженням убогого кількості склоподібної мокротиння. Перебіг захворювання циклічне: фаза загострення змінюється зазвичай ремісією.

Точковий масаж проводиться в період ремісії. Впливають на наступні точки: 12, 13, 88, 103, 65, 63, 68, 36, 38, 44, 46, 126. (див. Рис. Точки для впливу при бронхіальній астмі)

Точки для впливу при бронхіальній астмі

Масаж проводиться щодня протягом декількох днів.

Одночасно з точковим масажем показано тепле обгортання (компреси) грудної клітини.

нежить

Нежить (гострий риніт) - запалення слизової оболонки носа може бути самостійним захворюванням або симптомом гострих інфекційних хвороб (грип, ГРЗ та ін.). Характерно легке нездужання, чхання, сльозотеча, рясні рідкі виділення з носа.

Точки впливу: 1, 18, 30, 38, 103, 107, 113. Додаткові точки: 12, 11.

Масаж починають з впливу на загальні точки, переходячи в подальшому на точки в області обличчя і поєднання їх з сегментарними.

ангіна

Ангіна (гострий тонзиліт) - інфекційне захворювання з переважним ураженням піднебінних мигдалин. Людина відчуває нездужання, болю при ковтанні, підвищується температура. Нерідко скарги на головний біль, періодичний озноб.

Спочатку проводять вплив на головні точки: 30, 86, а потім на додаткові: 46, 85, 106 (див. Рис. Точки для впливу при ангіні).

Точки для впливу при ангіні

Хронічний тонзиліт

Хронічний тонзиліт - запалення піднебінних мигдалин. Причиною служать повторні ангіни, рідше - інші гострі інфекційні захворювання (ГРЗ, грип, скарлатина та ін.). Розвитку хвороби сприяють стійке порушення носового дихання (викривлення носової перегородки, аденоїди), захворювання придаткових пазух носа, каріозні зуби, хронічний риніт, переохолодження та ін. При цьому захворюванні людина відчуває саднение в глотці в області мигдалин, відкашлювання пробок. Нерідко відзначається головний біль, іноді з нападами кашлю рефлекторного походження.

Точки впливу: 28, 30, 32, 36, 37, 44, 46, 96, 137, 139.

Масаж проводиться щодня або через день. Курс 2-3 тижні.

ларингіт

Ларингіт - запалення слизової оболонки гортані протікає зазвичай як один із проявів гострого катару верхніх дихальних шляхів, грипу і т. Д. Його розвитку сприяють загальні або місцеві переохолодження, куріння, вдихання запиленого повітря і т. Д. При несприятливих умовах хвороба може перейти в хронічну .

При гострому ларингіті вплив здійснюють на наступні точки: 18, 28, 19, 30, 35, 88, 99, 103.

За одну процедуру використовують не більше 3-4 точок.

При хронічному ларингіті додатково можна масажувати точки 29, 30, 38, 39, 89, 102.

Носова кровотеча

Кровотеча з носа виникає при травмі його, гострих інфекційних захворюваннях, артеріальної гіпертонії та ін. Застосовують гальмівний метод точкового масажу.

Точки для масажу: 1, 18, 30, 32, 35, 36, 38, 74, 107, 103, 106, 142 і натиснення в центр кінчика носа. Метод впливу гальмівний.

Зубний біль

Основна точка впливу при зубному болю 116. Виконується також масаж точок: 103, 104, 108, 122, 138. Впливають також на точки в області голови та шиї: 15, 16, 20, 23, 25, 26, 29.

Головний біль

Переважна частина головних болів обумовлена ​​спазмами артерій. Нерідко вони виникають при захворюваннях очей, гаймориті, шийному остеохондрозі і ін.

Для зняття головного болю використовують точки в залежності від локалізації болю (див. Рис. Точки для впливу при головному болю):

• при болях в лобовій області: 1, 24, 122, 125;

• при болях в тім'яної області: 1, 3, 5, 108;

• при болях в скроневій області: 5, 24, 116;

• при болях в потиличній області: 4, 30, 32, 147.

Точки для впливу при головному болю

Сила впливу середньої інтенсивності, щодня або через день. Спочатку можна проводити сеанси кілька разів на день до зникнення болю.

Для остаточного вилікування необхідно з'ясувати у лікаря причину основного захворювання і лікувати його.

розлад сну

Безсоння, важке засинання, тривожний сон, кошмарні сновидіння можуть викликатися зовнішніми і внутрішніми подразниками (сильний шум, свербіж, метеоризм і т. Д.). При усуненні цих факторів сон швидко відновлюється. Але розлад сну може бути одним із проявів невротичних реакцій, різних захворювань. При тривалій і стійкою безсонні треба насамперед лікувати основне захворювання, використовувати рослинні ліки (настоянки, відвари і ін.) І проводити точковий масаж, впливаючи на наступні точки: 13, 3, 88, 98, 113, 126, 137, 121, 61 (див. рис. Точки для впливу при розладі сну).

Точки для впливу при розладі сну

Невралгія потиличного нерва

Причиною невралгії потиличного нерва може бути травма потиличної області, остеохондроз шийного відділу хребта, переохолодження, грип, ГРЗ та ін. Болі з'являються в області іннервації потиличного нерва і поширюються по області шиї і тім'яної кістки. При пальпації больові точки визначаються в області соскоподібного відростка і верхньому шийному відділі хребця.

Точки впливу: 17, 29, 30, 32, 106, 4, 3, 6.

Ішіас (невралгія сідничного нерва)

Ішіас розвивається після травми, охолодження, запальних процесів в м'яких тканинах, що оточують нерв, найхарактернішою ознакою є болі в спині і нозі по ходу сідничного нерва, обмеження тильного розгинання стопи, руху пальців. Стає скрутній ходьба, важко підніматися навшпиньки і присідати, порушується чутливість на задній поверхні стегна, гомілки, тильної поверхні стопи і пальців.

Точки впливу: 51, 53, 54, 55, 119, 126, 142, 144, 147.

Точковий масаж проводять щодня або через день, вплив середньої інтенсивності.

подагра

В основі захворювання лежить порушення білкового обміну, що веде до збільшення вмісту сечової кислоти в крові і відкладення сечокислих солей у суглобах. Точковий масаж застосовується з метою регуляції порушеного обміну, зняття запального процесу в суглобах. Для цього впливають на загальні точки, спинальні і сегментарні.

Використовуються точки: 52, 54, 56, 68, 74, 107, 133, 123, 126, які поєднують з точками навколо хворого місця. Якщо, наприклад, болить плюснефаланговийсуглоб великого пальця ноги, то використовують точки: 122, 129, 135, 138.

При цьому в місцевих точках застосовують точковий масаж збудливим методом, у віддалених точках використовують гальмівний варіант точкового масажу. При впливі на точки спини і живота застосовують гальмівний метод впливу.

Попереково-крижовий радикуліт

Захворювання обумовлене переважно вродженими чи набутими змінами хребетного стовпа і його зв'язкового апарату. Біль, яка періодично посилюється при загостренні захворювання, локалізується в попереково-крижової області, зазвичай на одній стороні, іррадіруя в сідницю, задню поверхню стегна, зовнішню поверхню гомілки. Іноді виникає оніміння і порушення чутливості шкіри.

Вплив здійснюють на точки попереку, крижів, а якщо біль переходячий в нижню кінцівку, то і на них: 40, 41, 42, 43, 52, 54, 55, 57, 58, 59, 60, 62, 141, 142, 143 , 144, 147 (див. рис. Точки для впливу при попереково-крижовому радикуліті).

Точки для впливу при попереково-крижовому радикуліті

міозит

Міозит - запалення м'язової тканини. При пальпації м'язи болючі, в них виникають ущільнення у вигляді вузликів або тяжів. Рухи обмежуються через болі і зниження еластичності м'язів.

Загальні точки для впливу: 30, 32, 33, 35.

При болях в області попереку і крижів використовують з обох сторін точки: 40, 41, 42, 51, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 62.

При болях в плечі: 34, 35, 36, 37, 61, 111, 112, 113, 115, 148, а також болючі точки в області плечей і лопаток.

При болях в спині використовують точки: 29, 35, 37, 38, 39, 46, 47.

При болях в руках використовують точки: 107, 108, 110, 113, 114, 115.

При болях в ногах використовують точки: 118, 119, 120, 126, 127.

Починати масаж слід з болючих ділянок і поблизу них, потім - віддалені точки. Метод впливу тонізуючий, а при атрофії м'язів застосовують збудливий метод.

плечолопатковий періартрит

Захворювання пов'язане з травматизацією або захворюванням хребта (остеохондроз). При пальпації визначаються болючі точки на плечі.

Вплив здійснюється на наступні точки: 34, 35, 36, 37, 38, 39, 44, 45, а також на болючі точки, розташовані на передній поверхні плечового суглоба (див. Рис. Точки для впливу при плечелопаточном періартриті).

Точки для впливу при плечелопаточном періартриті

Судоми литкових м'язів

Якщо у людини спостерігаються судоми литкових м'язів, впливають на такі точки (на спазмированной стороні): 144, 143, 140, 136, 137 (див. Рис. Точки для впливу при судомах литкових м'язів).

Точки для впливу при судомах литкових м'язів

При судомах литкових м'язів масажують точки спазмованих м'язів: 141, 142, а також сегментарні точки поперекової області 52, 53, 54.

тендовагініт

Тендовагініт - запалення сухожильних піхв, що виникає при великих фізичних навантаженнях, травматизації, переохолодженні і т. Д. Характерні припухлість по ходу сухожилля, болючість, особливо при рухах стопою або пензлем.

Проводять вплив на наступні точки: 87, 88, 97, 103, 104, 107, 113, а також біля хворого місця (точка 148).

Розтягування гомілковостопного суглоба

Проводять масаж наступних точок: 117, 124, 138, 147.

Пошкодження сумочно-зв'язкового апарату суглобів

Для ушкодження сумочно-зв'язкового апарату суглобів характерна біль, припухлість. У комплексному лікуванні застосовується і точковий масаж.

Масажують точки нижче і вище місця травми, а також сегментарні точки хребта.

При травмі ліктьового суглоба вплив роблять на точки: 89, 94, 101, 106, 107, а також на точки шийно-грудного відділу хребта: 36, 44, 45, 61.

У разі нещасного випадку колінного суглоба впливають на точки: 119, 125, 126, 131.

удари м'язів

Вплив надають на точки вище і нижче забиття, а також на симетричні точки здорової кінцівки.

захворювання шлунка

При захворюваннях шлунка використовуються основні точки впливу: 98, 122, 126, 135.

Допоміжні точки: 50, 68.

Крім того, роблять масаж відповідно до проявами конкретного порушення функції шлунково-кишкового тракту.

гострий гастрит

Захворювання виникає через похибки в харчуванні, інфекції, дії деяких ліків і т. Д., Що викликають запалення слизової оболонки шлунка. Характерно відчуття тяжкості і повноти в надчеревній ділянці, нудота, блювота, пронос, слабкість, запаморочення.

Точки для впливу: 28, 44, 50, 68, 106, 126, 135.

Курс лікування 10-15 днів. Вплив на точки, розташовані на кінцівках, має бути інтенсивним, а в точці 68 слабким. В останню чергу впливати на точки живота.

Хронічний гастрит

Впливають на наступні точки: 48, 49, 50, 51, 67, 68, 98, 107, 126, 135.

Масаж проводять щодня або через день, сила впливу на точку середньої інтенсивності.

При лікуванні гастриту слід виключити з раціону гострі страви, дотримуватися приписану лікарем дієту, застосовувати фармакологічні ліки, віддаючи перевагу рослинним.

геморой

Причинами захворювання є тривала сидяча або стояча робота, великі фізичні навантаження, запори при проктитах, вагітності, зловживання гострою їжею, алкоголем і т. Д. Характерно виділення червоної крові, болю і випадання вузлів назовні при дефекації, періодично з'являється гостре запалення і тромбоз вузлів, свербіж.

Проводять вплив на точки: 23, 59, 126, 133, 141, 3.

Точковий масаж виконується щодня сильної інтенсивності.

кропив'янка

Кропив'янка - алергічне захворювання, що характеризується утворенням на шкірі і слизових оболонках висипань (пухирів). Однією з причин патології є алергічні реакції на прийом лікарських препаратів, деяких продуктів харчування та ін. Масажують наступні точки: 103, 107, 126, 54, 133, 113, 61, 50, 60, 91, а також точки поблизу висипань. Використовують гальмівний варіант впливу.

пневмонія

Пневмонія - гостре або хронічне запалення легенів, що супроводжується появою кашлю, підвищенням температури та іншими симптомами.

Після точкового масажу необхідно виконати ще й зігріваючий масаж (розтирання і розминання м'язів спини і грудей з розігріваючимимазями; у дітей - підігрітим оливковим або соняшниковою олією). Потім грудну клітку хворого потрібно обернути махровим рушником (попередньо прогрітим праскою).

Масажують точки: 103, 88, 45, 98, 113, 126, 5, 61, 46, 69, 64, 66 (точки на спіні масажують з обох сторон). У дорослих застосовують гальмівний метод, у дітей - тонізуючій. Точковий масаж в перші 3-5 днів проводять кілька разів на добу. Якщо відзначається підвищення температури, то масажують ще точки: 129, 5, 61 (з обох сторін). При кашлі та мокротинні впливають (хворий сам може це зробити) на точки: 103, 88. Точковий масаж проводять в комплексі з лікарською терапією, призначеної лікарем.

артрози

Артрози - це хронічно протікають захворювання суглобів, що викликає дистрофічні зміни в суглобовому хрящі. У початковій фазі розвитку захворювання характерні швидко наступає втома в суглобі, тупі або ниючі болі. Вони обумовлені, по-видимому, рефлекторними змінами в м'язах, порушенням кровообігу та ін. Причиною артрозів є мікротравми, систематичний вплив перевантажень, гіпоксія, порушення іннервації тканин суглоба, пошкодження хрящів та ін.

При артрозі колінного суглоба масажують точки: 119, 125, 126, 120, 143, 131. При артрозі гомілковостопного суглоба впливають на точки: 117, 124, 138, 120, 119, 126, а також на точки попереково-крижового відділу хребта: 52 , 52, 53, 54, 55, 56, 59 (з обох сторін).

При артрозі ліктьового суглоба масажують точки: 89, 93, 94, 101, 106, 107, 113, а також точки шийно-грудного відділу хребта: 35, 44, 45, 61.

При артрозах застосовують тонізуючий метод впливу, а в області самого суглоба - гальмівний.

Остеохондроз хребетного стовпа

Остеохондроз хребетного стовпа - це дегенеративний процес в міжхребцевих диску, що виникає як в результаті фізіологічного нейро-ендокринного процесу старіння, так і внаслідок зношування під впливом одноразових травм або повторних мікротравм. Характерним симптомом є біль, вона носить тупий, ниючий характер, часом затихає, а потім виникає знову, загострюється зазвичай вранці, при вставанні з ліжка, після ранкової зарядки слабшає або зникає. Біль посилюється при форсованих фізичних навантаженнях, переохолодженні, інфекційних захворюваннях (ГРЗ, грип та ін.). При пальпації м'язів спини (особливо м'язів надпліччя, області лопаток, виходу потиличних нервів і ін.) Відзначаються болючі точки.

Мета точкового масажу - розслаблення м'язових контрактур, поліпшення трофіки (живлення) міжхребцевих дисків, зменшення болю і т.д.

Вибір БАТ повинен відповідати локалізації поразки (корінці, сплетення, нервові стовбури або їх поєднання), рівню поразки (шийний, грудний, попереково-крижовий) і стадії захворювання (гострої або хронічної).

Масажують точки, розташовані по середній, першої та другої бічної лініях спини (на рівні шийного, грудного і попереково-крижового відділів хребта), в області надпліччя і точки на верхній (якщо вражений шийно-грудний відділ) і нижньої (при попереково-крижовому радикуліті ) кінцівки.

При остеохондрозі шийно-грудного відділу хребта вплив роблять на точки: 32, 30, 44, 38, 37, 36, 107, 106, 113, 103 (натискають симетрично), 39, 45, 46, 47, 61.

При остеохондрозі поперекового відділу хребта масажують такі точки: 50, 51, 40, 52, 62, 53, 41, 54, 57, 58, 55, 56, 59, 60, 42. При болях в нижньої кінцівки впливають ще й на точки : 144, 143, 142, 141, 145, 146, 147. Використовують гальмівний метод впливу (див. рис. Точки для впливу при остеохондрозі хребта).

Точки для впливу при остеохондрозі хребта

периостит

Периостит - запалення окістя з частковим залученням до процесу кістки в місцях прикріплення до неї м'язів, сухожиль і зв'язок.

Використовують гальмівний метод впливу на БАТ: 117, 61, 70.

астенічний синдром

Для цього стану характерні підвищена стомлюваність, ослаблення і навіть втрата здатності до великого фізичного або психічного напруження. Синдром може бути конституційно обумовлений, але може розвинутися при недостатньому харчуванні, «вітамінний голод», надмірного фізичного і психічного навантаження, в період одужання після перенесених захворювань, травм і т.д.

Масажують точки: 103, 3, 24, 30, 98, 126, а для загального зміцнення - 50, 51, 54, 61, 107, 113, 117, 126. Застосовується тонізуючий метод.

Нейроциркуляторна дистонія (вегетативно-судинна дистонія)

Вегетативно-судинна дистонія - це результат порушення іннервації кровоносних судин. Розрізняють системні і регіонарні вегетативно-судинні дистонії. Системні, або нейроциркуляторна, дистонії протікають по гіпер- і гіпотензивним типом.

Гіпертонічний тип дистонії характеризується невеликими і минущими підйомами артеріального тиску в крові в межах 140 / 90-160 / 94 мм рт. ст. і різноманітними нервово-вегетативними симптомами (емоційна нестійкість, неспокійний сон, швидка стомлюваність, почастішання пульсу, пітливість і т.д.). У таких випадках масажують точки: 3, 103, 126, 129, 130, 88, 133. Застосовують гальмівний (заспокійливий) варіант.

Нейроциркуляторна дистонія гіпотензивного типу (нейроциркуляторна Астон) характеризується сістологіческое тиском нижче 100 мм рт. ст., а діастологіческім - нижче 60 мм рт. ст., слабкістю, запамороченням, головним болем, підвищеною стомлюваністю, сонливістю, млявістю, непритомністю, підвищеної термо- і барочувствітельностью. При такому стані слід впливати на точки: 3, 24, 30, 98, 103, 126, 47, 133, 99, 95, 90, 61. Використовують тонізуючий варіант.

Відновлювальний (реабілітаційний) масаж

Для зняття втоми, нервового перенапруження рекомендується впливати на сегментарні точки хребта (симетричні), стомлених м'язів, а також на точки: 120, 126, 119, 107, 113, 106, 99, 101, 138, 141, 143. Використовують гальмівний варіант.

Для відновлення працездатності після травм і захворювань масажують точки: 98, 61, 133, 72, 29, 40, 62, 126, 88, 130, 46. Застосовують тонізуючий варіант.

Передстартовий (мобілізаційний) масаж

Даний вид масажу застосовують в спорті, перед роботою, в турпоходах тощо. При цьому враховується психологічний стан спортсмена. Так, при порушенні впливають на точки: 46, 107, 103, 45, 91, 3, 113, 97, 85, 140. Використовують гальмівний варіант. При апатії масажують інші точки: 41, 124, 122, 98, 3, 126, 73, 29, 33, 61, 49, 91, 117, 54, 107, 90. Використовують тонізуючий варіант.

тонізуючий масаж

Масажують точки шийного і поперекового відділів хребта з сильним натиском і глибоко протягом 2-5 хв. Вплив починають з потиличної області і до нижнього кута лопаток, а потім масажують точки, розташовані на попереку. Найбільшому впливу піддаються точки: 17, 29, 30, 32, 35, 36, 38, 45, 103, 126, 107.

гіпергідроз

Для зменшення пітливості долонь використовують такі точки: 68, 92, 98, 112, 114, 103, 111.

При пітливості стоп використовують точки: 69, 116, 124, 129, 130, 131, 136, 140.

При пітливості пахвовій області масажують точки: 35, 94. При пітливості в області промежини дратують точки: 131, 40, 76, 42, 46. На точки впливають тонізуючим методом.

При пітливості рук і ніг слід поєднувати названі точки на кінцівках.

англійська
точковий масаж - acupressure

<< Назад: Точковий масаж

Если Вам сподобався наш проект, Ви можете помочь сделать его ще краще!