Як продовжити статевий акт чоловікові?

На жаль, але багато чоловіків скаржаться на передчасне сім'явиверження, оскільки це негативно позначається на статевому житті в цілому. В результаті з'являються різні комплекси і погіршуються відносини в парі. У такому випадку інформація про те, як продовжити статевий акт чоловікові буде, як не можна до речі.

На потенцію чоловіка може впливати багато факторів:

• неправильний спосіб життя;
• різні захворювання статевої системи;
• сильний стрес;
• тривале утримання.

Крім цього, на потенцію можуть впливати і інші проблеми, наприклад, перезбудження і чутливість головки. Не варто переживати, з будь-якої ситуації є вихід.

Спочатку потрібно почати з медичного обстеження, яке повинно дати необхідний висновок. Якщо результати показали, що все в порядку, тоді, щоб позбутися від цієї проблеми, ви можете скористатися наступними порадами:

1. Почніть з того, що зміните свій спосіб життя. Якщо ваша робота досить інтенсивна, то виділяйте час щоб відпочити і прийти в себе. Якщо ж навпаки ви мало рухаєтеся, запишіться в спортзал.
2. Великий вплив на потенцію має харчування і шкідливі звички. Спробуйте скоротити кількість вживаного алкоголю і шкідливих продуктів.
3. Ще одна порада, як хлопцеві продовжити статевий акт - використовуйте презервативи з щільного латексу, які мають спеціальну анестезуючу мастило. У деяких випадку ви можете застосувати навіть кілька кондомів. Завдяки цьому знижується чутливість статевого члена, що допомагає продовжити акт.

Багато психологів говорять про те, що основна причина передчасно сім'явиверження - зациклення на сексуальному збудженні. В цьому випадку рекомендується відволіктися і подумати про речі, які абсолютно вас не збуджують. Чоловіки, які користувалися цим методом, говорять про позитивну дію.

Досить ефективний спосіб, як продовжити статевий акт - потрібно регулярно виконувати вправи Кегеля, які допомагають зміцнити м'язи промежини. Якщо ж ця проблема турбує вас дуже сильно, то зверніться за допомогою до фахівця - уролога-сексопатолога. Лікар зможе точно визначити причину можливого розлади і підбере для вас найбільш ефективний спосіб лікування.

Багато чоловіків соромляться звертатися з такою проблемою до фахівців, тому користуються народними і широко поширеними засобами.

Як продовжити тривалість статевого акту:

1. Щоб відтягнути сім'явивергання рекомендується перед сексом випити трохи алкоголю. Кращим напоєм для цього вважається вино. У цьому випадку головне не перестаратися.
2. Прекрасним засобом для поліпшення потенції є чай з м'яти або меліси, так як ці рослини мають заспокійливу дію. Крім цього допоможуть різні настоянки, наприклад, на корені женьшеню.

3. Якщо причина розлади полягає в нервовій напрузі, скористайтеся седативними засобами. Вам необхідно підібрати для себе правильний фітопрепарат і регулярно його вживати.
4. Якщо ця проблема була спровокована простатитом, то в такому випадку можна використовувати мікроклізми з відваром ромашки.
5. Щоб зміцнити статеві залози, рекомендується регулярно їсти сире насіння гарбуза.

Використовуючи ці методи, пам'ятайте про те, що народна медицина може допомогти позбутися від передчасного сім'явиверження тимчасово, тому найкраще звернутися за допомогою до лікаря. Якщо ви помітили у себе таку проблему, не варто закриватися в собі і впадати в депресію , Так як всі проблеми можна вирішити, головне - правильний підхід.