Як зменшити біль під час пологів: 7 чарівних точок китайської медицини

У китайській медицині широко використовується метод акупресури, при якому на важливі точки, розташовані на нашому тілі, чинять тиск пальцем, ліктем або спеціальними паличками (не плутайте з акупунктурою - голковколюванням).

Burda Media

Біль під час пологів, на думку китайських лікарів, можна зменшити завдяки тому, що тіло людини розділене на линии-меридіани, які відповідають різним органам і системам. Якщо в якійсь частині тіла виникає проблема, вплив на точки-проекції прихворіла органу допомагає швидко і ефективно впоратися з нездужанням. Це твердження з повним правом можна віднести і до пологів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Яку користь дитині може принести плацента після пологів - дивовижні поради акушера-гінеколога

Щоб полегшити родову біль, заздалегідь визначте місцезнаходження всіх семи точок. І проконсультуйтеся зі своїм лікарем.

1. Точка «Хе-гу» знаходиться між першою і другою п'ястно кістками кисті, ближче до середини другої п'ясткової кістки кисті, в ямці. Вплив на неї підсилює скорочення матки і знеболює. Цю точку рекомендують стимулювати для прискорення початку пологів і на потугах.

2. Точка «Сань-інь-цзяо» знаходиться над щиколоткою, з внутрішньої сторони, приблизно на долоню вище кісточки. Застосовується для стимуляції пологів час переношуванні або слабкості родової діяльності, сприяє розкриття шийки матки, знеболює. Точка може бути чутливою - і це одна з ознак, що ви знайшли її правильно.

3. Точка «Кунь-Лунь» - це точка над п'ятою (западина з зовнішньої сторони щиколотки), на обох ногах. Стимулює пологи, сприяє розкриттю шийки матки. Точка використовується при переношуванні вагітності, а також під час пологів при слабкості родової діяльності і при затримці відторгнення плаценти.

Fotolia.com

4. Точка «Юн-Цюань» розташована в поглибленні в середині підошви, на обох ногах. Ця точка допомагає направити потік енергії вниз, що вважається сприятливим під час перехідної фази пологів, перед потугами. Допомагає заспокоїтися і знизити тривогу. Натискання на цю точку можна практикувати і до пологів, якщо потрібно зняти стрес.
5.Точка «Джиан-Джинг» знаходиться на середині плеча, на вершині плечовий м'язи і на рівні 7-го хребця. Відповідає за розслаблення і стимуляцію пологів, сприяє більш швидкому опускання голови дитини в таз.

Burda Media

6.Точка «Тай-чун» розташована зверху на ступні і допомагає направити всю енергію тіла на прискорення пологів, можна застосовувати разом з точкою на кисті. Застосовують, коли жінка чинить опір сутичок і втомилася, щоб зняти напругу.

7. Точка «Ци-Ляо» - друга зверху з «восьми точок ляо», розташованих в крижових отворах. Допомагає знизити больові відчуття під час переймів і зняти напругу в крижах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Які продукти приносити в пологовий будинок мамі, що годує: що можна, а що можна
Неймовірно: вагітність, яка шокувала не тільки лікарів, а й батьків

Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.