Масаж точки Чжун-Вань допомагає при болях в животі

Сучасні люди їдять дуже багато, занадто швидко і оброблену їжу. Все це призводить до численних хвороб шлунково-кишкового тракту.

Однак знання деяких основ китайської медицини і акупунктури може допомогти попередити їх виникнення або полегшити захворювання.

Неправильне харчування є одним з ключових факторів, що сприяють розвитку хвороб шлунково-кишкового тракту.

За китайській медицині кожен продукт харчування мають свою енергетику - Інь або Ян. Продукти харчування можуть мати енергетику «гарячу», «теплу», «холодну» чи «нейтральну».

Нейтральні продукти найбільш корисні, так як вони не вимагають додаткових зусиль для засвоєння, не порушують енергетичний баланс. До них відносять хліб, бобові, капусту, рис, виноград, лосось.

У зимовий час більше підійшли б гарячі продукти, так як вони несуть в собі енергію Ян. До таких продуктів відносяться перець, цибуля, шоколад, каррі, масло, кава.

Незнання принципів правильного харчування з плином часу може призводити до розвитку функціональної недостатності органів або захворювань.

Згідно з китайською медициною, болі в животі - поширений симптом при різних захворюваннях внутрішніх органів Чжан-фу. Біль в животі може бути симптомом хронічних недуг або гострих станів, що вимагають негайної консультації.

Болі в животі можуть бути викликані численними причинами: скупченням спека або холоду в організмі, затримці їжі або ослабленням Ян селезінки.

При кожному з цих станів лікування повинно бути спрямоване на причину: вигнання тепла або холоду, наповнення середньої «розігріваючої» області, зняття болю, стимуляція травлення або посилення Ци селезінки.

У китайській медицині вважається, що «використання точок рівносильно прийому ліків». У людей з проблемами в шлунку часто виникає набряклість обличчя і мішки під очима .

Найчастіше для полегшення болю в шлунку, а також при захворюваннях травної системи, обдиманні, виразці, діареї та інших диспепсичних явищах використовується точка Чжун-Вань. Її ще називають «природна аптечка в тілі людини».

Вплив на точку Чжун-Вань стимулює перистальтику кишечника, розширює пилорической отвір шлунка, таким чином їжа безперешкодно потрапляє в 12-палої кишки. Масаж цієї точки також активує імунітет, збільшуючи фагоцитарну активність макрофагів.

Розташовується точка Чжун-Вань на серединній лінії, вище пупка на 4 цуня (1 цунь ≈ 3,33 см). Можна масажувати точку Чжун-Вань пучкою або ж підставою долоні протягом 2-5 хвилин або ж натискати на точку чотирма пальцями протягом 5-10 хвилин.