- Йога начинающим видео
- Хулахуп танец видео
- Смотреть моя тренировка видео
- Видео тренировки александра емельяненко
- Как правильно крутить обруч на бедрах видео
- Тренировки в кудо видео
- Тренировки рой джонса видео
- Йога онлайн смотреть видео
- Тренировки костя дзю видео
- Видео тренировки роя джонса
- Видео спинальной
- Айенгар йога видео
- Йога для женщин на видео
- Правильно крутить обруч видео
- Плиометрические отжимания видео
- Новости
Управление Здравоохранения Евпаторийского городского совета (С)2011
67 гостей
Секрет китайської медицини для схуднення: 12 чарівних точок для стрункості і краси. Обговорення на LiveInternet
Як схуднути?
Мало хто не задавався таким питанням ...
Кількість людей з надмірною вагою збільшується з кожним роком. За статистичними даними близько 60% населення розвинених країн має зайву вагу. А це веде не тільки до психосоціальним проблем, але і значно збільшує ризик появи у огрядних людей таких захворювань, як гіпертонія, атеросклероз, діабет та інших хвороб.
Скинути зайву вагу в століття харчового достатку і малорухомої міського життя - достатня непроста проблема.
Т очечной масаж для схуднення є хорошим доповненням до відомих способів боротьби із зайвою вагою, таким, як дієти і фізичні навантаження.
Багаторічні дослідження китайських вчених переконливо довели, що вплив на активні точки допомагає знизити вагу і очистити організм від шлаків і токсинів за рахунок збільшення кількості енергії ...
Вплив на біологічно активні точки на тілі людини дозволяє поліпшити обмін речовин в організмі і притупити почуття голоду, а значить, схуднути, звичайно, при розумному, раціональне харчування, а також позбутися від здуття живота, поліпшити стан шкіри, отримати певну терапевтичну дію в масажованої зоні і оздоровити весь організм в цілому.
Китайські лікарі встановили шість основних причин зайвої ваги і знайшли на тілі людини 12 активних точок (по дві на причину), які найбільш ефективні для боротьби із зайвою вагою - тисніть на картинку нижче
Стимуляція певних активних точок спрямована на усунення причин надмірної ваги. Зайва вага, надлишкові жирові відкладення накопичуються в організмі, як правило, внаслідок наступних причин:
Всі ці причини ведуть до поганої роботи кишечника, зашлакованості організму, повільного метаболізму, неконтрольованого апетиту, емоційного переїдання, а в результаті до неминучого набору зайвої ваги і ожиріння.
Усунення надмірної ваги за допомогою однієї точки Гуань-юань
Якщо Ви остаточно не розібралися з причинами зайвої ваги і не знаєте які точки на телі стимулювати, спробуйте метод лікування надмірної ваги за допомогою однієї лише точки Гуань-юань (Cv 4).
! За цією методикою, під час курсу самомасажу інші точки стимулювати не слід.
Ляжте на спину. У цьому положенні вплив виявиться більш глибоким, тому що в положенні стоячи, через значні жирових відкладень в цій області, можна не отримати належного ефекту.
Натисніть на точку Гуань-юань подушечкою великої пальця або відповідним масажером / предметом з гладким закругленим кінцем (можна кульковою ручкою без стрижня)
Виконуйте обертальні рухи протягом 30 хвилин. Натискання повинні бути середньої сили і інтенсивності ..
Курс зниження надмірної ваги триває не менше 25 днів. Результативність даної методики - мінус 1-5 кг за 25 днів. Найкращі результати досягаються при розумному обмеження в харчуванні і помірних фізичних навантаженнях.
Крім зниження ваги, Гуань-юань - важлива точка для лікування захворювань сечостатевої системи (в тому числі, при безплідді, імпотенцію, сексуальних проблем), порушень менструального циклу, болю в попереку, тонізації при виснаженні життєвих сил, хронічної втоми, при лихоманці та рясному потовиділенні.
Якщо причина зайвої ваги вам більш-менш відома, то скористайтеся відеоматеріалом для практичного освоєння простих методів впливу на 12 активних точок для швидкого зниження ваги і очищення організму від шлаків і токсинів, щоб насолоджуватися здоров'ям і молодістю свого тіла довгі роки.
Спробуйте визначити свою причину надмірної ваги і в залежності від неї, виконуйте масаж потрібних біологічно активних точок на тілі, що впливають, саме, на Ваші причини, що ведуть до надмірної ваги (дивіться посилання вище)
Для того щоб самостійно виявити акупунктурні точки схуднення у себе на тілі, ви можете скористатися спеціальним методом вимірювання.
Скористайтеся так званої одиницею виміру «цунь». Вона для кожної людини індивідуальна і визначається наступним чином: ширина фаланги вашого великого пальця - це один цунь, а чотири зімкнутих пальця руки - це три цуня.
У тренінгу «Схуднути зобов'язані. 12 активних точок для зниження ваги "ви не просто доторкнетеся до мудрості китайської медицини, ви опануєте одним з найпростіших в світі методів природного зниження ваги і омолодження свого організму з допомогою поліпшення прохідності енергетичних каналів і збільшення рівня енергії в тілі.
Зверніть увагу! Нижче - повний курс тренінгу, але перша причина - «Неправильне харчування» - записана неякісно (немає відеозображення, тільки звук) - ви можете подивитися запис окремо по посиланню вище.
Важливо: Пити багато теплою водою після масажу - це допоможе вивести з організму токсини і шлаки.
Запам'ятайте головне правило - точковий або акупунктурний масаж для схуднення необхідно робити тільки подушечками вказівних пальців.
Щоб результат був помітний, займайтеся практикою не менше одного місяця, кожен день приділяючи занять трохи часу. Але й не перестарайтеся з намаганнями: якщо у вас раптом закрутиться голова або почне нудити, негайно зупиняйтеся.
Для кращих результатів обов'язково поєднуйте точковий масаж для схуднення з раціональним харчуванням і помірними фізичними навантаженням.
Вивчайте себе і своє тіло - це не тільки цікаво, але ще і дуже корисно!
Як схуднути?