19 тиждень вагітності

1. 19 тижнів вагітності за зачаття або 21 акушерська Термін вагітності 19 тижнів або 21 акушерська -...
2. Що відбувається з плодом в дев'ятнадцять тижнів його розвитку
3. Поради майбутнім мамам

19 тижнів вагітності за зачаття або 21 акушерська

Термін вагітності 19 тижнів або 21 акушерська - це вже друга половина вагітності і середина другого триместру. Ще тиждень і дитина, якщо народиться, буде вважатися новонародженим, не "викиднем», а лікарі зобов'язані його рятувати. Однак дуже мало з народжених так критично рано дітей виживають і виростають повноцінними людьми.

Відчуття і почуття вагітної в дев'ятнадцять тижнів

1. Підвищення апетиту і правильне харчування. Приблизно з цього терміну матусі починають активніше набирати вагу. Вся справа в тому, що посилюється апетит. Приблизно 500 ккал на добу додатково необхідно, щоб забезпечити свій організм і організм дитини всіма ресурсами. Це приблизно один щільний обід, щоб було зрозуміліше. Однак, ще один прийом їжі вводити не варто. На шлунку це погано позначиться. Краще додати протягом дня корисних перекусів. Чи не є печиво і бутерброди, віддати перевагу їм овочі, фрукти, сухофрукти, горіхи.

Придбайте собі електронні ваги додому і візьміть за корисну звичку зважуватися один раз в день, вранці, після стільця. Якщо побачите, що вага стала дуже швидко рости - близько 1 кг в день, це може призвести до затримок рідини в організмі, дуже небезпечна ситуація. У нормі ж жінка набирає не більше 300-400 грамів за тиждень. До речі, якщо вагітність протікає нормально, з плацентою все в порядку, кровопостачання плода хороше, при цьому ненька їсть буквально за двох, то у неї, найімовірніше, народиться великий дитина. Тільки прагнути до цього не варто. Чим більше дитина - тим важче його народжувати. І постраждає від цього не стільки мама, скільки сам малюк, у якого можуть бути родові травми і т. Д. Тому, відчуття постійного голоду в 19 тижнів вагітності знімаються максимально корисним і не калорійним. Харчуйтеся різноманітно, але помірно. Нехай у вас на столі щодня будуть каші, кисломолочні, овочі, фрукти, м'ясо, але не в дуже великій кількості. Єдине, що можна абсолютно не брати до уваги, коли їси, це овочі. Але тільки якщо вони приготовані без використання сметани, рослинного масла, майонезу, краще свіжі. Овочі містять мінімальну кількість калорій, багато води і клітковини, мало солі. У матусь, які їдять багато овочів, дуже рідко бувають проблеми зі стільцем.

2. Геморой. У другій половині вагітності різко збільшується ризик розвитку геморою. Його основними симптомами є:

• біль при дефекації;
• відчуття тяжкості в прямій кишці;
• анальний свербіж;
• кров'янисті виділення під час спорожнення кишечника.

Якщо геморой не сильно запущений, то проводиться його консервативне лікування. Жінкам радять мазі і ректальні свічки. Добре допомагає гепариновая мазь. Вона не тільки призводить до зменшення гемороїдальних вузлів, а й знеболює, завдяки вмісту в ній анестетику.

З свічок можна використовувати «Натальсід», «Реліф», обліпиховий, але перші два препарати, звичайно ж, ефективніше рослинного. Дані кошти широко використовуються майбутніми мамами і є безпечними.
Дуже важливо зняти запалення до пологів, так як при народженні дитини у мами напевно знову виникнуть проблеми з вузлами. Щоб не стало ще гірше.

Профілактикою загострення геморою під час вагітності є нормалізація стільця. Ви повинні змиритися з тим, що тепер гемороїдальні вузли у вас будуть періодично протягом життя збільшуватися і запалюватися. Причому захворювання прогресує, у кого-то швидше, а у кого-то повільніше. Позбутися від вузлів можна тільки, зробивши операцію. Але це крайній захід при четвертій стадії захворювання, коли вже і нетримання стільця спостерігається. Або виник тромбоз вузла. При вагітності хірургічне втручання виконується тільки в разі крайньої необхідності.

3. Молочниця. Або вагінальний кандидоз, як його називають лікарі. Це захворювання характерно для вагітних. Причиною є гормональні зміни, невелике зниження імунітету, носіння синтетичної білизни, постійне використання гігієнічних прокладок і т. Д. Але перш ніж починати лікуватися, необхідно, щоб лікар взяв мазок. Потім, при підтвердженні діагнозу, буде призначений протигрибковий препарат. Найчастіше це «Клотримазол» у вигляді вагінальних таблеток.

4. Відчуття нестачі повітря і тахікардія. Причиною цього є збільшення циркулюючої в організмі крові і зниження рівня заліза в крові. Обов'язково здайте аналіз на гемоглобін, і якщо його рівень буде менше 110 - починайте приймати препарат заліза. Після цього ви відразу станете відчувати себе краще. Слід зазначити, що низький рівень гемоглобіну в крові матері є причиною гіпоксії у плода , Затримки його розвитку і провокує сильна кровотеча під час пологів.

Крім таблеток вам необхідні прогулянки на свіжому повітрі і корегування дієти. Часто залізодефіцитна анемія виникає у жінок, які вживають мала кількість м'яса, і у вегетаріанок. Найкраще вживати нежирне м'ясо, причому кожен день. Вважається, що найкраще підвищує гемоглобін яловичина і яловича печінка.

Крім того, корисно їсти по 1 столовій ложці в день наступне народний засіб для підвищення заліза в крові: подрібнені волоські горіхи, родзинки, чорнослив, курага і інжир (кожного по 100 грам). Багато додають в цю суміш ще й мед. Але це не обов'язково, і так суміш виходить дуже калорійна.

5. Проблеми зі сном. Важко заснути і через що збільшилася животика, і через гіпертонусу. Кілька поліпшити сон допоможе подушка для вагітних, яку після пологів можна використовувати для годування дитини.

Дуже важливий для повноцінного сну матрац. Він повинен бути зручним і відповідним. При вазі до 70 кілограмів потрібен м'який матрац. Трохи більше 70 кг - середньої жорсткості.

6. Біль в лобку. Виникає з другої половини вагітності, переважно при підйомі зі стільця або з ліжка. Загострюється біль, коли жінка піднімається сходами. Зовні стає помітна «качина хода». Проблема полягає в розм'якшення хрящових тканин і розбіжності тазових кісток, щоб під час пологів голова дитини легко вийшла. У нормі кістки розходяться не більше, ніж на сантиметр. Точно сказати про довжину ділянки розбіжності можна, зробивши УЗД. При великому розходженні болі посилюються, призначається протизапальне лікування. Пацієнтка направляється до травматолога. природні пологи неможливі, тільки кесарів розтин.

Що відбувається з плодом в дев'ятнадцять тижнів його розвитку

Розміри малюка можна порівняти з тими, що має досить великий банан. З цієї причини і його ворушіння стають все більш помітними. Їх вже ніяк не вийде проігнорувати. До речі, якщо хтось з ваших близьких покладе вам на живіт руку під час рухів дитини, то і він їх відчує. А якщо ненадовго прилягти на спину, то ви побачите горбки в тих місцях, куди впирається плід.

У дитини почали працювати смакові рецептори. Звичайно, поки ніякої їжі він не отримує, але періодично заковтує навколоплідні води, а вони мають присмак тієї їжі, яку їла мама. Знаючи, що відбувається з плодом на терміні дев'ятнадцять тижнів, психологи радять матусі їсти різноманітну їжу, щоб дитина після народження не став ласунам, наприклад, не ігнорував певні смаки. Таким чином можна починати привчати дитину до правильної їжі.

Малюк щогодини заковтує води в обсязі декількох грамів. Це необхідна підготовка до його життя поза утроби матері. Таким чином стимулюється робота травної системи плода. Ковтальні руху його вже видно навіть при ультразвуковому дослідженні. За кількість навколоплідних вод можна не хвилюватися. Вони постійно поповнюються.

Місця для дитини в матці ще дуже багато. Тому він може розташовуватися в ній в будь-якому положенні і часто його змінює - то сидить на попі, то переміщається головою вниз, то зовсім лягає поперек. Поки це абсолютно не важливо. Вниз головою дітки зазвичай влаштовуються до 30 тижня вагітності, а хтось навіть пізніше. Якщо у матусі багато вод, простору для здійснення переворотів ще більше.

Так як дитина активно крутиться, він може обмотуватися своєї довгої пуповиною - намотувати її навколо шиї, тіла, закидати на руки і ноги. Поки це не страшно, навіть якщо є неодноразове обвиття пуповиною шиї . Він кілька разів за день може так намотувати і розмотувати пуповину. Поки дитина отримує кисень і поживні речовини через пуповину, ніяке задуха йому не загрожує. Навіть якщо пуповина залишається обмотаної навколо шиї дитини до моменту пологів, лікар без праці зніме з неї петлі при прорізуванні голівки дитини. Якщо діагностується туге обвиття пуповиною, іноді лікарі схиляються до проведення кесаревого розтину в термін, максимально наближений до передбачувану дату пологів .

Дуже рідко буває трагічна випадковість - якщо плід закручує пуповину в істинний вузол під час вагітності або пологів, тоді, якщо вузол затягнутий, до нього перестає надходити кисень і харчування, малюк гине.

Незважаючи на те, що дитина дуже активний, більшу частину доби він спить. Порядку 14 годин. Але, звичайно ж, не підряд. Так само як у немовляти, у плода чергуються періоди сну і неспання.

При виконанні УЗД в 19 тижнів і пізніше, в 20 тижнів вагітності , Лікар зауважує, що малюк реагує на невеликий тиск датчика, починає активніше ворушитися. Якщо тільки не спить, звичайно ж.

З конституційних особливостей можна виділити ніжки дитини, які стають довшими, пропорційними тілу. Ну а повністю фетометрія плода виглядає зараз в такий спосіб в нормі:

БПР - 46-56 мм;
ЛЗ - 60-72 мм;
ОГ - 166-200 мм;
ОЖ - 137 -177 мм;
БК - 32-40 мм;
ПК - 29-37 мм;
КП - 24-32 мм;
КГ - 29-37 мм;
Розшифровку даних абревіатур ми давали в статті про 14-й тиждень вагітності . Вага малюка близько 350 грам.

19 тиждень, вагітність і забобони (відео):

19 тиждень вагітності

19 тиждень, вагітність і забобони

2013-06-05T00: 00: 00

Поради майбутнім мамам

Сьогодні наші рекомендації торкнуться фізичної активності вагітної. Багато матусі вважають, що все 9 місяців потрібно берегти себе, як кришталеву вазу, і вже звичайно не займатися спортом. Це не так. Обмеження фізичної активності потрібно вводити тільки тим жінкам, у яких є реальна загроза викидня або передчасних пологів. Решті ж можна і потрібно займатися в міру фізкультурою. Однак слід виключити з неї все те, що може привести до травмування. Наприклад, катання на лижах, їзду на велосипеді, катання роликах, альпінізм і подібне. Ідеальними стануть вправи на розтяжку і зміцнення м'язів спини. Не слід робити вправи, які змушують прес напружуватися, так як це буде приводити в тонус матку - що не є добре.

Під час занять не забувайте про те, що ваш животик вже досить великий, а тому центр ваги зміщений вперед. Дуже легко втратити рівновагу. Крім того, майбутні матусі схильні до стрибків тиску, що викликає запаморочення. Якщо ви відчули себе погано, сильно почастішав пульс, розболілася голова або живіт - відразу ж припиняйте заняття і відпочиньте. А в майбутньому знизьте навантаження.

Ідеально під час вагітності займатися плаванням, пішими прогулянками і йогою.

Для тривалих прогулянок дуже стане в нагоді дородовий бандаж у вигляді еластичної стрічки. Його можна надягати зверху на білизну. Бандаж зніме навантаження з вашої попереку, виправить поставу і змусить матку рідше приходити в тонус. Для піших прогулянок обов'язково придбайте зручне взуття. Але тільки не на підборах або танкетці, а на плоскій підошві. Якщо у вас є схильність до варикозу - починайте носити компресійні гольфи, панчохи або колготи.

І не забувайте про достатньому вживанні рідини. Це не менше 1,5 літрів чистої води в день. Раніше лікарі радили зменшувати обсяг до 800-1000 грамів, щоб не провокувати набряки. Але зараз цей підхід не застосовується, так як від нього більше шкоди, ніж користі. Пам'ятайте, що недолік рідини викликає не тільки відчутний дискомфорт, а й загрожує небезпечним ускладненням - зневодненням. Ну а якщо ви регулярно п'єте мало рідини, то можна очікувати таких же регулярних головних болів.

Ви знайшли відповідь на своє питання?

Продовжіть пошук: