23 тиждень вагітності: що відбувається - Календар

1. Розмір і розвиток плода на 23 тижні вагітності
2. Що відбувається з мамою на 23 тижні
3. Аналізи, обстеження та УЗД на 23-му тижні вагітності
4. Можливі відхилення від норми
5. Раціон мами на 23 тижні вагітності
6. Догляд за шкірою і вправи
7. Сексуальні стосунки на 23 тижні
8. Корисні рекомендації для майбутньої матусі
9. Відео про 23 тижня вагітності

Рейтинг: 5/5 (1)

На 23 акушерської тижні вагітності велика частина вагітності вже пройдена, і ви перебуваєте в «цікавому» положенні більше 5 місяців. Ви стаєте спокійніше і починаєте звикати до свого тимчасового стану. Малюк стає схожим на справжнього чоловічка, продовжує активно розвиватися і вже багато чому навчився за останній час.

Навіть якщо мама на мить забуде про те, що вагітна, дитина тут же нагадає їй про це, зробивши пару невеликих поштовхів. Крім того, малюк зараз набуває ще один важливий навик - він вчиться дихати і активно тренує свої легені.

Розмір і розвиток плода на 23 тижні вагітності

У цей період плід розвивається поступово, дитина росте і набирає масу тіла. За останній тиждень малюк додав ще 100 грам, і його тепер вага плода на 23 тижні вагітності становить приблизно 400-550 грам. Зростання ж при цьому може досягати 29 см - зараз плід росте не так інтенсивно і збільшується в довжину на 1 см.

Незважаючи на те, що дитина стала активно нарощувати підшкірний жир і його маса збільшується стрімкими темпами, він все ще виглядає червоним і зморщеним. Це обумовлено тим, що шкіра зростає з набагато більшою швидкістю, ніж жирова тканина, і її надлишки звисають. Сама ж шкіра вже не виглядає такою прозорою, як раніше - відбувається це за рахунок утворення спеціального червоного пігменту.

Особа малюка набуває все більш виражені риси обличчя. Вже добре видно ніс, брови і вуха. Шия остаточно сформувалася.

Двадцять третій тиждень вагітності ознаменована тим, що плід починає чітко виявляти здатність робити постійні дихальні рухи. Нагадаємо, що раніше він робив це лише періодично. У процесі здійснення таких вправ в легені можуть потрапляти навколоплідні води - саме це сприяє їх дозрівання. Тренування проходять з частотою 50-60 разів на хвилину і можуть іноді припинятися на період до 1 години.

У легких дитини відбувається утворення альвеол, які виробляють сурфактант - речовина, яка не дозволяє легеневим мішечках спадати після вдиху. Якщо його не вистачає, альвеоли можуть злипатися, що викличе серйозну дихальну недостатність після народження. Однак немає приводу переживати зараз, адже ще достатньо часу, щоб накопичити сурфактант.

Крім легких активно розвиваються і інші органи дитини.

• Шлунково-кишковий тракт остаточно сформований - тепер шлунок, стравохід, кишечник, печінка, підшлункова залоза виглядають зовсім як у дорослої людини.
• Удосконалюється і робота ендокринних залоз. Вони вже в змозі самостійно виробляти гормони, що впливають на ріст і розвиток маленького організму, а також сприяють правильному обміну речовин.
• Селезінка вже виконує свої захисні функції - орган виробляє лімфоцити і моноцити і бере участь в підтримці якості еритроцитів.
• Нервова система малюка також добре сформована. Дитина здатна реагувати на яскраве світло і гучні звуки - про це говорять міміка і специфічні руху.
• Статеві органи вже диференціювалися, і тепер УЗД точно покаже, кого ви чекаєте.
• Крім того, зараз йде активний розвиток кісток і м'язів. Завершується остаточне формування нігтів на пальцях.

На 23 тижні майбутні мами іноді можуть відчувати ритмічні рухи, схожі на посмикування. Справа в тому, що малюк може заковтувати невелику кількість амніотичної рідини, через що виникає гикавка .

До цього часу розмір мозку збільшився в кілька разів, і дитина освоїв нові навички та вміння.

• Малюк може покласти пальчик в рот і почати смоктати його. Таким чином він розвиває м'язи обличчя і готується до грудного вигодовування.
• Час сну змінюється періодами неспання, і дитина активно рухається. Він може крутитися і займати як горизонтальне, так і вертикальне положення.
• Вчені запевняють, що малюк вже бачить свої перші сни - про це говорять швидкі рухи очей в закритому стані.

Що відбувається з мамою на 23 тижні

На відміну від першого триместру вагітності, зараз ваш живіт вже добре помітний для оточуючих, і цікаве положення буде складно приховати. Висота дна матки становить 23 см, а сам орган розташовується вже на 4 см вище пупка. Ви можете побачити фото животиків на 23 тижні вагітності вище.

До 23 тижня жінки додають у вазі зазвичай 400-500 грам щотижня. Якщо ця цифра виявиться значно вище, швидше за все, вам порекомендують дотримуватися дієти.

Саме десь на 23 тижні вагітності плід починає здійснювати активні ворушіння. Тепер з легкістю можна розпізнати, що робить малюк: спить, перевертається або грає. Як правило, активність підвищується до вечора, в той час, коли мама прилягла відпочити. Заспокоїти малюка можна поглаживаниями або колискової.

Безсумнівним плюсом вагітності в другому триместрі є дія гормонів, завдяки чому ви можете помітити поліпшення стану нігтів і шкіри. Однак найбільше жінку радує активний ріст волосся. Правда, трапляється, що підвищена «волосатість» може проявитися і в небажаних місцях, але приводу для розладу немає, адже після пологів це пройде.

Майбутню маму можуть почати турбувати і неприємні симптоми.

• Поява відчуттів дискомфорту з боків живота, як результат розтягування м'язів і зв'язок, що підтримують матку.
• Приблизно в цей час виникають перші тренувальні сутички або «Брекстон». Це короткочасне «скам'яніння» живота, викликане легким спазмом. Таким чином організм готується до пологів.
• Також можлива поява тонусу матки . Відбувається це у відповідь на рухи дитини або ваші власні. Все що потрібно - це розслабитися і глибоко подихати.
• Підвищене потовиділення. Проблему допоможуть вирішити антиперспіранти без спирту.
• Сухість і свербіж шкіри, а також поява розтяжок можуть турбувати майбутню маму. Це відбувається через зростання живота і гормональних змін.
• З цієї ж причини виникають і інші незручності: зміщується центр ваги, що впливає на поставу і ходу. Деяких жінок турбують литкові судоми. Це пов'язано з нестачею кальцію в організмі.

Що стосується мікрофлори піхви, то зараз вона дуже вразлива. В нормі виділення на 23 тижні вагітності повинні бути однорідні з кислуватим запахом. Також, можуть з'явиться жовтуваті виділення з грудей .

Якщо в першому триместрі жінці було властиво стан дратівливості і перепади настрою, то зараз багато жінок помічають невдоволення своїм зовнішнім виглядом, дивлячись у дзеркало, адже тепер їх живіт помітно підріс. Як правило, ситуація вирішується підтримкою чоловіка і близьких людей. Однак іноді може знадобитися і допомога психолога.

Аналізи, обстеження та УЗД на 23-му тижні вагітності

Відвідування лікаря на цьому етапі відбувається 1 раз в два тижні. З такою ж регулярністю необхідно здавати і аналіз сечі. На прийомі медсестра фіксує ваш вага, вимірює висоту дня матки, а також артеріальний тиск. Крім того, лікар послухає серцебиття дитини.

При необхідності, якщо були виявлені які-небудь проблеми в минулий раз, вам може призначено здати кров на аналіз або провести доплерівське дослідження . Також лікар може запропонувати додатково пройти процедуру УЗД. Все це робиться для виключення патологій у плода, а в разі їх виявлення вчасно вжити відповідних заходів.

Додамо, що в разі, коли у майбутньої мами негативний резус-фактор, вона кожні два тижні повинна здавати кров на наявність антитіл. При позитивному результаті може знадобитися введення імуноглобуліну.

На 23 тижні немає показань для обов'язкового проведення УЗД. Однак саме в цей час малюк набуває все більш виражені риси обличчя, починає свої активні ворушіння, і спостереження за ним на моніторі здатне доставити батькам масу позитивних емоцій. Адже ви вже зможете вгадувати, на кого дитина більше схожа. Крім того, можна безпомилково визначити стать дитини .

Сучасне обладнання дозволяє все це зробити в режимі реального часу за допомогою 3D і 4D УЗД. Проведення процедури безпечно для мами і плоду. Пропонуємо вам подивитися відео УЗД плоду на 23 тижні вагітності, а також розглянути фото малюка вище.

Можливі відхилення від норми

23 тиждень відноситься до другого триместру, періоду відносно спокійного. Небезпечний етап формування органів дитини позаду і можна зітхнути. Проте, потрібно ретельно стежити за своїм станом і прислухатися до відчуттів, так як завмирання плода або передчасні пологи все ще можливі. Ось що може турбувати в цей час і на що необхідно звернути увагу.

• Поява виділень, для яких характерно: творожистая або хлопьеобразная консистенція, зеленуватий або яскраво виражений жовтий відтінок і різкий неприємний запах. Можуть також з'явитися почервоніння і свербіж в області статевих органів. Такі симптоми може викликати статева інфекція. Своєчасне звернення до лікаря допоможе усунути проблему і уникнути нанесення шкоди плоду.
• Кров'янисті виділення . Якщо ви виявили навіть зовсім невелика червона плямочка на білизну, не чекаючи чергового візиту до лікаря, негайно викликайте швидку допомогу. Хоча плід вже досить розвинений, передчасні пологи в цьому випадку можуть закінчитися невдало.
• Поява регулярних сутичок, що супроводжуються больовими відчуттями, тремтінням або високою температурою також може бути сигналом передчасних пологів. Не відкладайте і викликайте лікаря.
• За день ви відчули менше 10 рухів плода. Звичайно, на 23 тижні бувають дні затишшя, але все ж, краще упевнитися, що з малюком все гаразд і відвідати лікаря.

Раціон мами на 23 тижні вагітності

Основні рекомендації по харчуванню залишаються колишніми - різноманітність і повноцінність. Нагадаємо про основні принципи вживання їжі на 23 тижні.

• Не забувайте про щоденне вживання свіжих овочів, зелені, фруктів і ягід - вони наситять організм вітамінами і допоможуть підтримати імунітет.
• Кальцій має надходити в організм щодня в достатній кількості. Кефір, сир, при необхідності вітаміни допоможуть вам в цьому.
• Організм вагітної повинен отримувати рідину в необхідному обсязі. Кращий вибір - це чиста вода без газу. Підійдуть компоти і морси без цукру.
• Обмежте споживання солі: вона затримує рідину, що може спровокувати поява набряків .
• Виключіть продукти, що містять хімію і різні добавки. Не варто також є копчену, смажену і консервовану їжу.
• Щоб уникнути набору зайвої ваги слід серйозно обмежити себе у вживанні борошняних і солодких продуктів.
• Бажано не вживати високоалергенні продукти, такі як, цитрусові, полуниця, яйця, шоколад, незбиране молоко.
• Не забувайте про те, що харчування має бути дробовим, кількість прийомів їжі становить 5-6 раз в день.

Догляд за шкірою і вправи

Через зростаючого живота шкіра може ставати сухий, лущитися і навіть провокувати появу свербіння. Крім того, в цей період можуть почати з'являтися розтяжки на животі та стегнах. Не потрібно чекати пологів, щоб привести себе в порядок. Необхідно вже зараз вирішувати проблему.

Чудово підійдуть зволожуючі олії і крему. Наносите їх щодня після водних процедур. Для душа переважно використовувати кошти без ароматизаторів і агресивних добавок: це може додатково сприяти сухості шкіри.

Щоб запобігти появі розтяжок, варто придбати спеціальні засоби. Буде краще, якщо ви купите їх в аптеці - там можна придбати крему і лосьйони, розроблені саме під потреби вагітних жінок.

Щоб підтримувати тонус в м'язах і залишатися в доброму самопочутті, не забувайте про фізичні вправи . На 23 тижні, мабуть, найкращим рішенням стане аквааеробіка або йога з дихальною гімнастикою. Правда, перед цим краще проконсультуватися зі своїм лікарем.

Крім того, намагайтеся щодня здійснювати піші прогулянки, бажано на свіжому повітрі. Це корисно і мамі, і малюкові. Пам'ятайте про необхідність ранкової зарядки: досить розім'ятися протягом 10 хвилин, і ваш стан помітно покращитися.

Сексуальні стосунки на 23 тижні

Другий триместр - найкращий час для заняття сексом. На цьому етапі сексуальні відносини набувають нових барв і інші якості, ніж раніше.

Правда, є ситуації, коли від занять сексом варто утриматися:

• багатоплідна вагітність;
• викидні в анамнезі;
• низьке розташування плаценти.

Корисні рекомендації для майбутньої матусі

Якщо ви ще не звикли до свого зовнішнього вигляду і стану вагітності в принципі, прості рекомендації допоможуть виправити це і почати радіти кожному дню.

• Намагайтеся спати не менше 8-10 годин на добу - це допоможе залишатися в гарному настрої протягом цілого дня.
• Розмовляйте з малюком, гладьте животик. Залучіть до цього заняття і майбутнього тата.
• Дитина вже чує звуки і саме час познайомитися з обома батьками.
• Правильно харчуйтеся і більше гуляйте.
• Якщо вам хочеться з'їсти щось заборонене, побалуйте себе, але в невеликих кількостях.
• Уже в цей період ви можете чути різні поради, починаючи від способу життя і закінчуючи вихованням дитини. Пам'ятайте, що тільки ви знаєте, що і як краще для вас і малюка.

Відео про 23 тижня вагітності

Пропонуємо вашій увазі відеогід по вагітності, з якого ви дізнаєтеся про особливості розвитку дитини на 23 тижні. Також ви отримаєте корисну інформацію щодо правильного харчування майбутньої мами.

Другий триместр, і, зокрема, 23 тиждень - прекрасна пора в житті вагітної жінки. Адже перший етап, повний складнощів, залишився позаду, а до пологів ще досить часу, щоб розслабитися і сповна насолодитися своїм незвичайним становищем.

Безумовно, кожна з вас знаходить себе по-різному в цей період. Пропонуємо поділитися своїм настроєм і відчуттями, задати питання та дізнатися, як почувають себе такі щасливці. Можливо, ви знайдете щось спільне, а, може, відкриєте для себе щось нове.